نزول الجنين أسفل الرحم بمنطقة الحوض من علامات قرب الولادة مما يجعل الأمهات الحوامل تهتم بمعرفة كل ما يتعلق باستقرار الطفل في الحوض لأن هذا يعني استعداده للولادة واستقبال العالم الخارجي ، في هذا الإطار نقدم لكم عبر أنا مامي علامات نزول الجنين إلى الحوض ، وكيف يمكن معرفة ذلك ، لكن أولاً نسلط الضوء على متى ينزل الجنين في الحوض لغير البكر ، فتابعونا.
يقول أطباء النساء أن توقيت نزول الجنين في الحوض يحدث في الثلث الثالث والأخير من الحمل ، لكن التوقيت الدقيق يختلف من حالة حمل لأخر .
كما يختلف من حمل لأخر لنفس السيدة الحامل مما يعني أن توقيت نزول الجنين في الحوض للبكر أو المولود الأول ، يختلف عن توقيت نزول الجنين في الحوض لغير البكر أو المولود الثاني أو الثالث ، وذلك لنفس الأم.
بشكل أدق ، فمن المتوقع نزول الجنين في الحوض لغير البكر في الأسبوع 38 أو 39 .
كما يمكن قبل المخاض بأيام أو ساعات ، أو يحدث مع بدء المخاض أو الولادة.
غالباً يكون نزوله في وقت قريب للغاية من المخاض لأن الجسم أعتاد على عملية فتح الرحم لنزول الجنين سابقاً في حمل سابق.
موعد نزول الجنين في الحوض للبكر
يقول أطباء النساء من تجارب الحمل ينزل الجنين البكر في الحوض قبل موعد الولادة بعدة أسابيع ما بين الفترة الزمنية الواقعة بين الأسبوع 34 إلى الأسبوع 38 .
لذلك لأن جسم الأم الحامل يمر بتلك التجربة للمرة الأولى مما يجعل نزول الجنين للحوض يستغرق وقت أطول من الحمل الثاني أو الثالث.
اذا نزل رأس الجنين في الحوض متى اولد
من الصعب تحديد موعد الولادة بعد نزول رأس الجنين في الحوض ، لأن الموعد يختلف من حمل لأخر.
لكن نزول رأس الجنين للحوض علامة على قرب الولادة التي تحدث خلال أسابيع إلى أيام إلى ساعات.
بمجرد الشعور بتقلصات وآلام المخاض يولد الطفل لأن يكون مستعد للدفع للخروج عبر منطقة العجان .
شكل البطن عند نزول رأس الجنين في الحوض
من تجارب النساء الحوامل توصلنا أن شكل البطن قبل نزول الجنين للحوض يختلف عن بعد نزوله.
حيث تكون البطن أقل انخفاضاً ، كما لو يتم الإحساس بهبوط البطن وفقدان الوزن في تلك المنطقة.
أما عن السبب ، لأن الجنين يترك الرحم لينزل أسفله مستقراً بالحوض ، مما يؤدي لهبوط منطقة البطن مقابل ارتفاع الحوض بين القدمين.
تقول التجارب أن البطن تكون أخف حمولة ، ومع رؤية كرة بين القدمين.
علامات نزول رأس الجنين في الحوض
يقول أطباء النساء أن نزول رأس الجنين إلى الحوض يجعل الأم الحامل تشعر بمجموعة من الأعراض التي يستدل منها على حدوث ذلك.
سهولة التنفس عن قبل لأن بنزول الجنين للحوض يقل الضغط على الحجاب الحاجز .
الشعور بضغط بمنطقة الحوض نتيجة استقرار الجنين فيه تاركاً الرحم ، الأمر الذي يؤدي لثقل بين القدمين أو رؤية كرة بينهما.
الشعور بألم الحوض بعد استقرار الجنين فيه الناتج عن ضغط الجنين على أربطة الحوض
هبوط البطن لأسفل وخفة الضغط عليه نتيجة استقرار الطفل بالحوض.
تقل حموضة المعدة بسبب تخفيف ضغط الجنين على المعدة.
زيادة الجوع أو زيادة كمية الطعام في الوجبة الواحدة لأن بنزول الجنين إلى الحوض يقل الضغط والتحميل على المعدة والأمعاء ، وبالتالي تزيد الشهية و، يذكر أن ضغط الجنين على المعدة فترة وجوده بالرحم هو السبب في امتلاء البطن بسرعة بالطعام مما يمنح شعوراً بالشبع .
نزول إفرازات مهبلية كثيرة تشير إلى السدادة المخاطية التي كانت تغطي عنق الرحم طول فترة الحمل لحماية الجنين ، مما يعني قرب الولادة ، حيث تنزل وتترسب نتيجة تحميل الجنين على عنق الرحم.
الإحساس بألم البواسير بسبب ضغط الطفل على أعصاب المستقيم.
الميل المتكرر للتبول وإفراغ المثانة.
المعاناة من تقلصات من حين لأخر تشبه تقلصات الطلق لكنها كاذبة تظهر وتختفي تعرف ب (انقباضات براكستون-هيكس ) ، في حين أن التقلصات الحقيقة للطلق والولادة تكون شديدة ومستمرة من الصعب تحملها أو تحسنها بالحركة أو المشي أو تغير الوضعية ، بل حلها الذهاب إلى المستشفى لولادة الطفل.
كيف اخلي راس الجنين ينزل في الحوض
تتخوف بعض الأمهات من تأخر نزول الجنين إلى الحوض مما يؤدي لتأخر الولادة ، لذلك تبحث عن طرق محفزة للجنين للاستقرار بالحوض.
حيث نقدم بعض الطرق والنصائح التي يؤدي أتباعها على تسريع نزول الجنين إلى الحوض.
التمارين الرياضية من الأمور السحرية لتحريض الجنين على النزول للحوض ،حيث هناك تمارين آمنة يرشحها الخبراء للنساء الحوامل.
رياضية المشي نصف ساعة يومياً أو ساعة يومياً مما يعمل على ارتخاء العضلات وفتح الوركين لمنح الطفل الجاذبية للنزول إلى الحوض.
تمرين القرفصاء ينزل الجنين إلى الحوض لأنه يفتح الوركين بشكل أكبر من المشي ، فيمنح نتائج سحرية.
الاستعانة بكرة الولادة والتمايل أو التدحرج عليها .
تمارين إمالة الحوض .
النوم على الجانب الأيسر أفضل وضعية للأم الحامل والجنين ، كما تساعد على نزول الجنين للحوض.
ومن ناحية أخرى ، يوجد أنماط حياة يحذر الأطباء منها لأنها تؤخر موعد نزول الجنين إلى الحوض كالجلوس الساقين فوق بعضهما البعض.
كيف ينزل الجنين إلى الحوض
يقول الأطباء أن قبل الولادة يتسع عنق الرحم بمقدار 10 سم لإفساح مجال للجنين للنزول من الرحم إلى الحوض.
بنزل الجنين إلى الحوض ببطء متحرك لأسفل حتى الاستقرار في منطقة الحوض.
هذا يعني استعداداً الطفل للولادة.
لكن لم يبقي إلا علامات الطلق التي تشير لسهولة دفع الطفل عبر منطقة العجان.
توقعات بعد نزول الجنين للحوض
بعد نزول الجنين للحوض يجب زيارة عيادة طبيب النساء لإجراء فحص الموجات الفوق الصوتية لتتبع الحالة الصحية للجنين و تحديد توقعات موعد الطلق والولادة.
يقوم الطبيب بمعرفة موضع الجنين بقناة الولادة مما يحدد نوع الولادة طبيعية أو قيصرية ، فالولادة الطبيعية تتطلب أن يكون الطفل في وضعية رأسه أسفل القناة بينما قدميه لأعلى.
فمن توقيت نزول الجنين يتم التحقق من موعد الولادة إذا كانت تكون ولادة مبكرة أو ولادة في الوقت المضبوط.
لأن نزول الجنين إلى الحوض قبل الأسبوع 30 علامة على سقوطه قبل الأوان ، مما يترتب عليه توقعات الولادة المبكرة .
ومن ناحية أخرى ، يؤكد الأطباء على ضرورة الراحة النفسية والجسدية في الأسابيع الأخيرة للحمل لتعزيز سهولة الولادة.
فيديو علامات الولادة بعد نزول الجنين إلى الحوض
بنزول الجنين إلى الحوض تتوقع الأم الحامل الولادة في أي وقت بمجرد ظهور تقلصات الطلق والمخاض ، لتوضيح علامات الولادة بدقة نقدم لكم فيديو (علامات اقتراب الولادة وبداية الطلق) مع دكتور طبيب النساء مجمد بدر لتوضيح المعلومة الصحيحة.
بعد التعرف على متى ينزل الجنين في الحوض لغير البكر وعلامات نزوله وكيف ينزل، بهذا يكون قد انتهى مقال اليوم لكننا نفتح مجال للنقاش عبر التعليقات التي نجيب عليها بعد الرجوع إلى الأطباء المتخصصون لتقديم إجابة صحيحة من لسان الخبراء تمكن الأم الحامل من الإطلاع على مراحل الحمل الأخيرة التي تسبق الولادة ، وشكراً للمتابعة.
