آلام الثدي من الأعراض التي تنذر بوجود حمل قبل موعد الدورة الشهرية لكن المشكلة أنها تكون مزعجة فترة الحمل لأن الأم الحامل تحس بطعنة من حين لأخر ، سنتعرف اليوم عبر أنا مامي على كل ما ترغب النساء الحوامل في معرفته حول ألم الثدي ، حيث نسلط الضوء على أين يتركز ألم الثدي في بداية الحمل مع تغييرات الثدي للحامل ، إلى جانب أسباب ألم الثدي وطرق العلاج ، فتابعونا.
يقول أطباء النساء أن ألم الثدي من علامات الحمل المبكرة يتغير مكان تركزه من سيدة حامل لأخرى.
لكن يزيد الألم مع ملامسة الثدي لكونه يصبح أكثر حساسية بفعل التغير الهرموني للحمل.
كما يتركز ألم الثدي في منطقة الحلمة الذي يؤدي الضغط عليها أو ملامستها إلى الألم بها ، مع المناطق المحيطة بها بالثدي.
من المتوقع الشعور بألم في وسط الثدي مع الحلمة باعتبارهم أكثر مناطق يمكن يتركز فيها الألم.
كيف يكون ألم الثدي في بداية الحمل
خلال الأسابيع الأولى للحمل يظهر ألم الثدي كعلامة مبكرة على الحمل .
يتراوح الألم ما بين الخفيف أو المتوسط أو الحاد ، حيث يختلف حدته من سيدة حامل لأخرى.
يكون ملحوظاً عند ملامسة الثدي ، كما يتفاقم مع ارتداء حمالة صدر ضيقة.
يصاحب ألم الثدي في بداية الحمل تورم أو انتفاخه ، كما يكون ثدي أكبر من الآخر ليس متساويان في الحجم.
تكون حلمة الثدي لونها داكن أو غامق عن المعتاد ، الأمر الذي ينطبق أيضاً على الهالة المحيطة بحلمة الثدي.
يمكن رؤية أوردة زرقاء على الثدي نتيجة لتدفق الدم المتزايد في تلك المنطقة.
الفرق بين ألم الثدي للحمل وقبل الدورة الشهرية
آلام الثدي من الأعراض المبكرة للحمل نتيجة التغير الهرموني المدعم لنمو الجنين ، كما يكون من علامات الدورة الشهرية نتيجة التقلب الهرموني وقت دورة الحيض.
مما يسبب الحيرة للنساء التي تحاول الحمل بعد ممارسة العلاقة الزوجية وتسأل هل ألم الثدي بعد التبويض من علامات الحمل .
يقول أطباء النساء أن الفرق بين ألم الثدي بداية الحمل وقبل الدورة الشهرية يتمثل في الأعراض المصاحبة لكل منهما.
ألم الثدي للدورة الشهرية يصاحبه تقلصات مؤلمة التي تأتي مع كل دورة الشهرية ، إلى جانب أعراض متلازمة ما قبل الدورة مثل الصداع والتعب والخمول.
ألم الثدي قبل الحمل فيه لا تأتي الدورة الشهرية في الموعد المتوقع بل أن غيابها يؤكد الحمل ثم يتم الانتظار أسبوع إلى أسبوع لتأكيد الحمل بتحليل معملي أو منزلي.
يصاحب ألم الثدي بداية الحمل علامات أخرى تؤكد وجود جنين مثل نزيف مهبلي خفيف يختلف عن الدورة الشهرية يعرف باسم (نزيف الزرع) يستمر من الوقت ساعات إلى 48 ساعة ، يكون قليل التدفق قليل الكمية.
ومن علامات الحمل الأخرى كثرة التبول والميل المتكرر لإفراغ المثانة.
الشعور بالتعب والخمول مع الصداع وآلام الرأس.
التقلبات المزاجية والنفسية.
تقلبات الشهية بفقدانها أو زيادتها.
عدم ارتياح في حركة الأمعاء.
الانتفاخ أو الغازات مع الإمساك.
أسباب ألم الثدي للحامل
ألم الثدي من الأعراض التي تظهر لدى النساء الحوامل نتيجة للعديد من الأسباب ، فأنه علامة شائعة نظراً لمرور الثدي بمجموعة من التغييرات الجسدية والهرمونية التي تحضر الأم منذ فترة الحمل إلى إرضاع طفلها بحليب الثدي بعد خروجه للعالم الخارجي بولادته.
يشير أطباء النساء أنه من الأعراض التي تبدأ من الأسابيع الأولى للحمل لتصل إلى درجات الذروة في الثلث الأول من الحمل ، أيضاً يأتي خلال الثلث الثاني والثلث الثالث من حين لأخر.
حيث يرجع سببه إلى التغير الهرموني الذي يحدث في منطقة الثدي لتهيئة الثدي للرضاعة الطبيعية ، حيث يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الثدي مما يسبب الألم وزيادة حجمه.
كما تعمل الهرمونات على نمو قنوات الثدي و الغدد الحلبية المحفزة لإدرار الحليب ، فيمر الثدي فترة الحمل بطفرة تنموية كبيرة.
العلاقة بين آلام الثدي للحامل ونوع الجنين
منذ معرفة الزوجة خبر الحمل تتشوق إلى معرفة نوع الجنين ولد أو فتاة ، في إطار ذلك تستمع بعض الأقوال التي تشير إلى أن ألم الثدي في الجانب الأيمن علامة على الحمل بولد ، بينما ألم الثدي في الجانب الأيسر علامة على الحمل بفتاة ، فما صحة تلك الأقوال وهل أتباعها يساعد الزوجة على الحصول على نتيجة صحيحة حول نوع الجنين والمولود القادم.
بالرجوع إلى أطباء النساء أكدو أن ألم الثدي للحامل من الأعراض المرتبطة بالتغير الهرموني للحمل ، ليس له علاقة بنوع الجنين .
حيث أن العلاقة بين ألم الثدي ونوع الجنين ما هي إلا خرافات منقولة من حكايات التراث الشعبي ، لم تمنح نتيجة صحيحة لكن سماعها لا يخرج من نطاق التسلية والفكاهة.
أما من تسعى لمعرفة نوع الجنين عليها بالانتظار إلى المرحلة الثانية للحمل حتى ينضج العضو التناسلي للجنين بشكل واضح ، لتجريب فحص الموجات الفوق الصوتية في الشهر الرابع من الأسبوع 16 إلى الأسبوع 18 .
حيث أنه الفحص الموثوق فيه لمعرفة نوع الجنين بشكل علمي طبي دقيق لا يحمل مجال للشك ، فرؤية المهبل دليل على الحمل بفتاة بينما رؤية القضيب علامة على الحمل بولد .
نصائح لتخفيف ألم الثدي للحامل
يكون ألم الثدي من الأعراض المتوقع ظهورها فترة الحمل من حين لأخر ، لكن من الجيد أن يوجد بعض الطرق الآمنة السهلة التي تساعد على إدارة الألم وتخفيفه ينصح الأم الحامل بأتباعها.
ارتداء حمالة صدر واسعة لتعمل على راحة الثدي ، مع الابتعاد تماماً عن حمالة الثدي الضيقة.
شراء حمالة صدر من قماش مريح مثل القطن.
وضع كمادات دافئة على منطقة الألم من الطرق السريعة لتخفيف الوجع.
تجنب ملامسة الثدي أو الضغط عليه حتى لا يتفاقم الألم.
ومن ناحية أخرى ، يحذر الأم الحامل من اللجوء إلى العلاجات الطبية لتخفيف ألم الثدي دون مراجعة الطبيب المختص لوصف الدواء المناسب الآمن.
لأن هناك أدوية تحتوي على مواد فعالة تضر بسلامة الحمل أو الجنين مثل التشوهات الخلقية أو قصور في نمو الطفل.
متى تبدأ آلام الثدي عند الحامل
ألم الثدي يكون من أعراض الحمل المبكرة بل أنه أول علامات تؤكد وجود حمل مقارنة بعلامات الحمل الأخرى كالتقيؤ أو كثرة التبول.
فمن المتوقع البدء في الشعور بألم الثدي من الأسبوع الأول إلى الأسبوع الثالث للحمل.
متى تختفي آلام الثدي عند الحامل
نظراً لطعنات الثدي من حين لأخر في المرحلة الأولى من الحمل تسأل الأم الحامل عن وقت اختفائها لتسريح من هذا الألم.
يرد أطباء النساء أن ألم الثدي يظهر في الأسابيع الأولى للحمل إلى نهاية الشهر الثالث.
بحلول المرحلة الثانية للحمل مع بداية الشهر الرابع سوف تشعر الأم الحامل باختفاء ألم الثدي أو تحسنه.
ولكن عليها عدم التوقع بأنه يختفي تماماً ولا يعود مرة أخرى.
حيث يظهر من حين إلى أخر ، نظراً لمروره بتغييرات لنمو الغدد وقنوات الحليب استعداداً لرضاعة الطفل بعد الولادة.