الأكل الممنوع بعد الحقن المجهري

أصناف الأطعمة المتناولة بعد الحقن المجهري من الطرق التي تساعد على ثبوت الجنين ، لذا بعد إرجاع الجنين للرحم يتحدث الطبيب مع المتزوجة عن أغذية تساعد على نجاح الحقن المجهري  يوضح لها ما هو الأكل الممنوع بعد الحقن المجهري والأكل المسموح ؟ التي تعد من تعليمات نجاح العملية واكتمال حلم الإنجاب لأن هناك آكلات تضعف قدرة الجنين على الثبوت ، وأخرى تضر بصحته أو تكون سبباً في الإجهاض  ، أو تعمل على تليين عنق الرحم ، هذا يدعنا للتحدث عبر أنا مامي عن النظام الغذائي للأم الحامل بعد ترجيع الأجنة ، فتابعونا.

الأكل الممنوع بعد الحقن المجهري

  1. يوصى خبراء الخصوبة السيدة الحامل بعد عملية الحقن المجهري بتجنب تناول بعض أصناف الأطعمة لمنع السقوط أو الإجهاض ، لأن النظام الغذائي المتبع من عوامل ثبوت الجنين أو سقوطه ، فمن خلاله يحصل الجنين على المغذيات التي تساعده على الثبوت بالرحم ثم التكوين والتشكيل وبدايات النمو ، في هذا الإطار على السيدة الحامل بتجنب تناول بعض الآكلات (الأكل الممنوع).
  2. الأطعمة النيئة أو الغير مطبوخة بشكل جيد لأنها تحتوي على بكتريا تضر بصحة الأم والجنين ، أو تسبب عدوى تؤدي للسقوط.
  3. الأطعمة المجهولة المصدر كالتي تباع من البائعة الجاهلين.
  4. الأطعمة الدهنية أو السكرية أو المقليات.
  5. الأطعمة المصنعة.
  6. اللحوم المجمدة.
  7. المشروبات الغازية أو مشروبات الطاقة.
  8. الأطعمة أو المشروبات المعلبة.
  9. الأطعمة السريعة أو الجاهزة.

الأكل المسموح بعد الحقن المجهري

  1. ومن ناحية أخرى ، على السيدة الحامل أتباع نظام غذائي غني بالمعادن والفيتامينات لتعزيز ثبوت الجنين بعد الحقن المجهري ، حيث يوصى الأطباء بمجموعة من الآكلات التي تعزز من نجاح العملية ودعم الجنين داخل الرحم.
  2. الإكثار من تناول الفواكه والخضروات.
  3. تناول المأكولات البحرية الطازجة ليس المعلبة.
  4. تناول الحبوب الكاملة .
  5. تناول البقوليات كالفول أو العدس.
  6. تناول اللحوم أو الدجاج بحيث تكون منزوعة الجلد مسلوقة أو مشوية.
  7. تناول مصادر البروتين النباتي مثل البيض.
  8. تناول الحليب ومشتقاته مثل الزيادي أو الجبن.
  9. تناول البطاطا الحلوة.
  10. تناول المكسرات.
  11. تناول الدهون الصحية مثل زيت الزيتون.

الفواكه الممنوعة بعد ترجيع الأجنة

  1. الفواكه من الأطعمة المفيدة لصحة الأم الحامل بعد ترجيع الأجنة لاحتوائها على نسبة كبيرة من المعادن والفيتامينات المفيدة لصحة الجنين وتمده بالمغذيات التي تساعده على الثبوت بالرحم.
  2. لكن هناك أصناف معينة يوصى الأطباء بتجنب تناولها للحامل في المرحلة الأولى لمنع السقوط أو الإجهاض أو حدوث مضاعفات للحمل.

الفواكه المجففة

  1. تعد من الفواكه التي يتم تناولها فترة الحمل بحذر لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من السكريات .
  2. يؤدي الإكثار منها إلى توافر عوامل خطر الإصابة بسكري الحمل في الثلث الثاني أو الثلث الثالث من الحمل.
  3. مما يضر بسلامة الوضع الصحي لكل من الأم الحامل والجنين.

الأناناس

  1. تعد من الفواكه الصحية الغنية بالمعادن والفيتامينات ، بالرغم من ذلك لا ينصح بتناولها في المرحلة الأولى للحمل خاصة بعد ترجيع الأجنة.
  2. لأنها تحتوي من ضمن مركباتها على مادة البروميلين التي تسبب تقلصات رحمية تعمل على تليين عنق الرحم .
  3. الأمر الذي يعد خطراً لكونه يحفز على المخاض المبكر ، فحدوثه في بداية الحمل يؤدي للسقوط أو الإجهاض.
  4.  يذكر أن تليين عنق الرحم هي مرحلة مهمة للتحضر للولادة تبدأ من المرحلة الثالثة والأخيرة للحمل ، بل أن حدوثه قبل ذلك يعد أمر خطيراً.

البابايا

  1. تعد من الفواكه الممنوعة للحامل بعد الحقن المجهري خاصة في المرحلة الأولى لمنع السقوط أو الإجهاض أو فشل العملية.
  2. لاحتوائها على مادة اللاتكس التي تسبب تقلصات رحمية تحفز على تليين عنق الرحم مما يكون سبباً في عدم ثبوت الجنين بعد ترجيعه بالرحم .
  3. بالتالي يسقط الجنين ولا يكتمل الحمل.

اكل الموز بعد ترجيع الأجنة

  1. الموز من الفواكه الآمنة بعد ترجيع الأجنة ينصح بتناولها دون خوف أو قلق
  2. أنها فاكهة صحية غنية بالعديد من القيم الغذائية كالبوتاسيوم وفيتامين ب6 وفيتامين ج ، مما يكون مفيداً للأم الحامل والجنين.
  3. كما تحتوي على مركبات تدير بعض أعراض الحمل مثل التقليل من غثيان الحمل.
  4. إضافة إلى احتوائها على الألياف مما يعالج إمساك الحمل ويقي منه.

التونة بعد الحقن المجهري

  1. هل التونة مضرة للحامل .. هل تستطيع الحامل أكل التونة ؟ التونة من أنواع المأكولات البحرية التي تحتوي على قيم غذائية مفيدة ، لكن لغير الحوامل مع تناولها بحذر.
  2. ينصح خبراء التغذية الأم الحامل بتجنب تناول التونة لأنها تحتوي على مادة الزئبق التي تكون مضرة لكل من الأم الحامل والجنين.
  3. كما تعرض الجنين لمادة الزئبق في الأيام الأولى للحمل بعد ترجيع الأجنة يسبب له تشوهات خلقية أو السقوط أو قصور في نموه .
  4. حيث ينصح بتجنب التونة فترة الحمل وغيرها من الأطعمة المعلبة التي تحتوي على إضافات تساعد على الحفظ والتخزين تكون مضرة للجنين.
  5. كما أن هناك أنواع من الأسماك تحتوي على مادة الزئبق مثل التونة تؤثر سلبياً على نمو الجنين وصحته يجب الابتعاد عنها مثل سمك القرش أو سمك الماكريل أو سمك أبو سيف.

البيض بعد الحقن المجهري

  1. البيض من أصناف الأطعمة الصحية الغنية بالمعادن والفيتامينات التي تساعد الجنين على النمو وثبوته بداخل الرحم .
  2. حيث ينصح الأم الحامل بتناول بيضة أو بيضتين يومياً كمصدر من البروتينات النباتية الصحية التي تساعدها على التمتع بصحة جيدة ، كما تعزز من نمو الجنين وصحته.
  3. ولكن ينصح الأم الحامل بتناول البيض المسلوق ، فهذا أفضل وسيلة لتناول البيض.
  4. يفضل الابتعاد عن البيض المقلي بالزيت أو السمنة لأن الدهون للحامل تسبب لها زيادة الوزن السريعة ، أو حدوث سمنة فترة الحمل مما يضر بسلامة الحمل لكونها عامل خطر لمضاعفات صحية تضر بالوضع الصحي للحمل.
  5. على صعيد أخر ، يحذر تماماً من تناول البيض النيء لأنه يحتوي على بكتريا السالمونيلا تسبب عدوى للأم الحامل تنتقل إلى الجنين مما يسبب له مضاعفات تصل إلى السقوط أو التشوهات الخلقية ، هذا مرتبط بتجنب أي أصناف أخرى تحتوي ضمن مكوناتها على البيض النيء.
  6. حيث يجب تناول البيض المطهي بشكل جيد لأن الغليان يقتل البكتريا ، بالتالي يكون آمن على كل من الأم الحامل والجنين يؤدي إلى الاستفادة من جميع قيمه الغذائية لدعم الحمل.

نصائح لنجاح الحقن المجهري

  1. بالإضافة إلى التغذية السليمة يقدم خبراء الخصوبة بعض النصائح والإرشادات التي تعزز من نجاح العملية وتحقيق حلم الإنجاب.
  2. الالتزام بالراحة الجسدية من خلال النوم الكافي المنتظم 10 ساعات يومياً مع ساعتين قيلولة.
  3. الابتعاد عن التوتر النفسي أو الضغط العصبي أو القلق لأن الحالة النفسية المستقرة تساعد الجنين بعد الترجيع على الثبوت.
  4. الابتعاد عن الإجهاد البدني أو حمل الأوزان الثقيلة أو ممارسة التمارين الرياضية أو الأعمال الشاقة.
  5. تناول الأدوية الموصوفة من طبيب الخصوبة بانتظام بالجرعات المحددة مثل فيتامينات ما قبل الولادة ،أدوية تثبيت الحمل ، أو العلاجات الطبية التي تستهدف للسيطرة على مرض ما للنساء الحوامل المصابات لحالة طبية معينة مثل الضغط أو السكر أو اضطرابات الغدد الصماء .
  6. الابتعاد عن تناول العلاجات الطبية بدون موافقة من الطبيب المختص لأن يوجد أنواع منها تحتوي على مواد فعالة تصل للجنين تسبب له مضاعفات مثل التشوهات الخلقية ، أو تكون سبباً في السقوط أو الإجهاض.

فيديو أغذية تساعد على نجاح الحقن المجهري

إليكم فيديو (ما هي أفضل أغذية تساعد على تثبيت الحمل المسموح والممنوع .. تجارب تثبيت الأجنة بالأطعمة)

 

المصدر
5 Things to Do – and 3 Things to Avoid – After Your Embryo TransferWhy Your Diet Matters During IVF TreatmentFoods to eat after IVF transfer

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى