الصداع بعد الولادة اسبابة وعلاجه

الصداع بعد الولادة اسبابة وعلاجه، الكثير من النساء يعانون من الصداع أثناء الحمل، لذلك سوف نتحدث من خلال هذا المقال من موقع أنا مامي عن كل ما يخص الصداع التي يصيب المرأة بعد الولادة، فهو عبارة عن ألم يصيب الرقبة والرأس والكتف وفي الغالب سوف يبدأ في الظهور أثناء الستة أسابيع الأولى بعد الولادة.

الصداع بعد الولادة اسبابة وعلاجه

يمكن أن تصاب المرأة بعد الولادة بصداع وفي الغالب يكون ناتج عن التغيرات البيولوجية والهرمونية التي تحدث للحامل خلال فترة الحمل، لذلك جئنا في هذا المقال بكل ما يخص الصداع بعد الولادة اسبابة وعلاجه.

أسباب الإصابة بصداع بعد الولادة

يوجد عدة عوامل تكون سبب في التعرض للإصابة بصداع بعد الولادة وهي كالآتي:

  • قلة النوم.
  • التعرض للتعب والإجهاد.
  • انخفاض هرمون الاستروجين.
  • التعرض للضغط العصبي.
  • حدوث انسحاب الكافيين.
  • التخدير أثناء الولادة.
  • بسبب فقر الدم.
  • حدوث تسمم للولادة.
  • أن تكون مصاب بصداع نصفي.
  • انخفاض الوزن.
  • بسبب نقص الحديد.
  • التعرض للجفاف.
  • حدوث اضطراب في ضغط الدم.
  • التعرض للتوتر.

طرق تخفيف الصداع بعد الولادة

هذه مجموعة من النصائح يمكنك اتباعها سيدتي لتخفيف ألم الصداع الناتج عن الولادة:

  • النوم على السرير وعدم إسناد رأسك على وسادة عالية.
  • الابتعاد عن الحركات المفاجئة.
  • تناول مسكن الألم الذي لا يؤثر على الرضاعة.
  • تناول الكثير من الماء والسوائل الطبيعية.
  • من الممكن أن يتم تناول المشروبات التي تحتوي على كافيين مثل القهوة والشاي.
  • عدم الإفراط في مشاهدة التلفزيون واللعب بالهاتف المحمول.

نصائح لتجنب مضاعفات بعد الولادة القيصرية

هذه مجموعة من الإرشادات التي يجب القيام بها للابتعاد عن المضاعفات الناتجة من الولادة القيصرية وهي كالآتي:

  • ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بعد مرور أسبوعين من الولادة.
  • الابتعاد عن حمل الأشياء الثقيلة.
  • يوضع وسادة على الجرح أثناء الضحك أو العطس أو الكحة لتجنب حدوث ألم.
  • يجب أن تنالي على وقت كافي من النوم والراحة.
  • الاهتمام بنظافة الجرح.
  • الالتزام بتناول الأطعمة الصحية.
  • الابتعاد عن ارتداء ملابس ضيقة حتى يلتئم الجرح.
  • تدليك الجرح بمرطبات ولكن يجب أن يكون برفق شديد.
  • المتابعة مع طبيب مختص لكي يطمئن على الجرح باستمرار.

أعراض صداع التخدير النصفي

هناك مجموعة من الأعراض تصاحب التخدير النصفي وهي كالآتي:

  • الشعور بآلام أسفل الظهر.
  • الشعور بألم في الرقبة والكتفين.
  • حدوث ألم نبضي في مقدمة الرأس وآخرها.
  • حدوث طنين في الأذن.
  • صعوبة في الرؤية.
  • الشعور بالدوخة والغثيان.
  • حدوث تصلب الرقبة.
  • صعوبة في السمع.

طرق علاج الصداع الناتج عن التخدير النصفي

هذه مجموعة من الطرق التي تساعد على علاج الصداع التي يسببه التخدير الكلي وهي كالآتي:

  • يجب أن يتم اختيار حجم الإبرة المناسب لتستعمل في التخدير النصفي.
  • يرجى وضع الإبرة بطريقة صحيحة.
  • الابتعاد عن عمل ثقوب متعددة للأم في الطبقة الجافة.

أنواع الصداع بعد الولادة

تختلف أنواع الصداع من سيدة لأخرى وتكون كالآتي:

  • حيث أن 24% من السيدات يحدث لهم صداع يكون له علاقة بتسمم الحمل.
  • ونصف السيدات يصابون بالصداع نتيجة للتوتر الذي يتعرضون له.
  • و16% من النساء يحدث لهم صداع بسبب التعرض للتخدير النصفي.

طرق علاج الصداع بعد الولادة

هذه مجموعة من الطرق التي يجب اتباعها لعلاج صداع بعد الولادة وهي كالآتي:

  • علاج الصداع النصفي والتوتر باستعمال مضادات للالتهاب اللاستيرويدية.
  • تناول الحبوب الآمنة على الرضاعة ما عدا الأسبرين.
  • يصف الطبيب مجموعة من الأدوية التي تكون مناسبة لصحتك.

الحالات التي يجب فيها استشارة طبيب

يوجد عدد من الحالات التي تصاب بالصداع أن تذهب لطبيب فوراً وهذه الحالات تتمثل فيما يلي:

  • في حالة الإصابة بصداع شديد ومتواصل.
  • عند التعرض للإصابة بصداع مصاحب بارتفاع درجة الحرارة وتصلب الحركة.
  • زيادة الصداع عند الحركة.
  • زيادة الصداع عند الاستيقاظ من النوم.

هل ينتج عن الرضاعة الطبيعية الشعور بصداع؟

لا تسبب الرضاعة الطبيعية إحساس بالصداع ولكن تصاب الأم بالصداع نتيجة للآتي:

  • الإصابة بتعب نفسي وجسدي.
  • حدوث تغير للهرمونات.
  • التعرض للجفاف.
  • قلة النوم.
  • التعرض للتوتر.

هل الصداع بعد الولادة أمر طبيعي؟

  • قد لا يكون الأمر طبيعي في الكثير من الحالات وذلك بسبب إصابة بعض السيدات بالتسمم.
  • وهي عبارة عن حالة خطيرة تحدث للمرأة بعد الولادة أو قبلها.
  • تكون ناتجة عن حدوث ارتفاع في ضغط الدم ويمكن أن تسبب غيبوبة.
  • الصداع الناتج من تسمم الحمل يكون شديد للغاية.
قد يعجبك ايضا