الطب العربي والتداوي بالاعشاب

الطب العربي والتداوي بالاعشاب ، أصبح الطب العربي بالأعشاب والمعروف بالطب البديل أو الطب المكمل حديث الإعلام وحديث الناس في كل مكان كمحاولة للعودة إلي الطبيعة والبحث عن التداوي بعيدا ً عن الأدوية التي تحمل العديد من الآثار الجانبية السيئة، ولقد عقد أول مؤتمر دولي للطب البديل في سان باولو عام 1985 وقد أعلن فيه فوائد الطب البديل وأنه بعيدا ً كل البعد عن السحر والشعوذة والسرية ولكنها طرق يتم فيها استخدام النباتات والأعشاب الطبيعية لمحاولة التداوي وتخفيف الآلام، فالطب البديل يعتمد علي النباتات كمصدر غني للحصول علي متطلبات الجسم وعلاج أوجاعه فقد تمكن علماء الآثار والتاريخ من اكتشاف أن الأدوية التي استخدمها القدماء كانت بسيطة التركيب وسهلة التحضير ولا تحتوي علي أكثر من مادة دوائية واحدة، وفي هذا المقال على أنا مامي سنورد الآتي:

1.أقسام الأعشاب في الطب العربي

تقسم الأعشاب علي حسب تأثيرها في الجسم إلي ثمانية أقسام كالاّتي:

  • التحضير (الإمداد بالطاقة والحيوية): وهي مجموعة الأعشاب التي تعمل علي تحضير القوة الحيوية الطبيعية في الجسم وتقوية الجهاز المناعي لمقاومة الأوبئة والأمراض ومن هذه الأعشاب ( الثوم-الفلفل الأسود-الزنجبيل).
  • التهدئة:وهي مجموعة من الأعشاب التي تعطي لتهدئة الأعصاب والتخلص من التوتر والقلق زمن أمثلتها (جذور الكمفري-قشور الدردار).
  • تنقية الدم:وهو من الأقسام الهامة جدا ً في الطب العربي حيث يعتقد المعالجون أنه إذا تمت تنقية الدم ومعادلة الحامضة الفائضة فإن المرض لابد وأن يزول ومن أمثلة الأعشاب المستخدمة في هذا الغرض( الهندباء البرية).
  • التنشيط:وهي تلك الأعشاب التي تمد الجيم بالطاقة خاصة الضعاف والمرهقين وكذلك الحالات المرضية الحادة والمزمنة ومن هذه الأعشاب الأنواع البحرية مثل(عشب البحر المحروق-البقدونس-الفصفصة).
  • التقيؤ:وهو التخلص مما ي المعدة عند الإحساس بالغثيان أو التخمة أو في حالات التسمم ومن هذه المواد المستخدمة(الابيكاك-اللوبيليا).
  • إطلاق البطن(التخلص من الفضلات والغازات):وهي مجموعة أعشاب تساعد علي إخراج الفضلات المتراكمة بالقناة الهضمية وعلاج حالات الإمساك الشديد والتي تحمل نتائج سيئة مثل امتصاص السموم من الفضلات إلي الدم مسببة إحساسا ً بالصداع وبالوهن وعدم التركيز ون أمثلة هذه الأعشاب(الصبار-عرقالسوس-الكسكرة).
  • التعريق:وهي أعشاب تساعد علي إخراج العرق من الجسم لمعالجة الأمراض كالبرد والحمي والإنفلونزا، ومن هذه الأعشاب(النعناع-بلسم الليمون-الزنجبيل-الفوذنج الجبلي).
  • إعادة توزيع وتوازن السوائل بالجسم:وهي تلك الأعشاب التي تخفف من تراكم الماء بالجسم ومن هذه الأعشاب(العرعر).

ما هي طرق استعمال الأعشاب

هناك عدة طرق مختلفة لاستعمال الأعشاب ومنها:

  • تحاميل(لبوس) بالشرج.
  • الدوش:وعادة يستخدم للأنثي في تنظيف وتطهير المهبل.
  • المعجون:حيث يلط مطحون العشب المستخدم بالماء أو العسل.
  • الحقنة الشرجية.
  • الكمادات:حيث تستخدم بعض الأعشاب القوية خارجيا ً حي أنها لا تعطي إلي داخل الجسم.
  • الزيت:حيث يتم استخلاص وتركيز الزيوت الموجودة ببعض الأعشاب واستخدامها في التداوي.
  • الأقراص.
  • المسحوق أو المنقوع وع لفافة لإبقاء المادة في مكانها.
  • التدخين:حيث تدخن بعض لأعشاب لجلي الصدر وعلاج السعال والنزلات الشعبية.

الطب العربي والتداوي بالاعشاب

1.فوائد الشاي الأخضر 

أصل الشاي الأخضر هو نفس أصل الشاي الأسود وهي نبته معروفة باسم(كامليا سينينزيس).

الفرق بين الشاي الأخضر والشاي الأسود هو طريقة التحضير حيث لا يمر الشاي الأخضر بمرحلة الاختمار بمعني وقف عملية الاختمار الطبيعية للشاي حيث تقطف أوراق الشاي ويتم تمريرها علي البخار أو تحميصها كالبن ومن ثم تجفيفها ولفها وهذه الطريقة تمنع الشاي من الاختمار.

  • القيمة الغذائية للشاي الأخضر وفوائده المتعددة: يحتوي الشاي الأخضر علي التالي:
    • الفوسفور: وللفوسفور أهمية عظيمة في بناء العظام وتقوية الأداء الجنسي.
    • المنجنيز: يساعد المنجنيز علي تنشيط عمل المخ وعمليات أيض السكريات.
    • الفلور: والفلور يساعد علي امتصاص الحديد ويحافظ علي الأسنان من التلوث.
    • البوتاسيوم:البوتاسيوم هام جدا ً لأداء القلب والعضلات والأعصاب ونقصه يسبب تشنج بالعضلات.
    • النحاس:وهو معدن أساسي في تموين كرات الدم الحمراء كما أنه مهدئ للاّلام ومضاد للالتهابات.
    • الشايين:يخفف الاحساس بالتعب وينشط الجهاز العصبي.
    • الكابتشين:مفيد للقلب والأوعية الدموية ويقلل من ضغط الدم المرتفع ويخفف من اّلام الأسنان.
    • الكلوروفيل:يعمل كمطهر ومزيل للروائح الكريهة.
    • الألياف الغذائية:تساعد علي تقليل مستويات الكوليسترول في الدم.
    • الفلافونويد:تساعد علي زيادة مرونة جدران الأوعية الدموية وتضبط ضغط الدم وتقلل الاحساس بالألم.
    • يساعد علي التنحيف والتخلص من السلوليت.

2.فوائد البقدونس

والبقدونس نبات عشبي غني بالفيتامينات والمعادن مثل الحديد والكالسيوم وأيضا ً غني بمضادات الأكسدة.

  • يحسن عملية الهضم.
  • يخفف آلام الروماتيزم.
  • يقلل مستوي الكوليسترول في الدم.
  • تناوله بكثره يساعد علي إدرار البول.
  • إزالة رائحة الفم بعد تناول الثوم والبصل.
  • علاج النمش وذلك بغلي أوراقه وأوراق الريحان.
  • يزيد تقلصات الرحم فيساعد علي تنظيفه خلال الدورة الشهرية.

3.فوائد البصل الطبية

البصل من البقوليات المعروفة ومنه 700 صنف متشابهة طبيا ً.

  • علاج أمراض الرئة.
  • زيادة نمو الشعر
  • ترياق للسموم.
  • مطهر للجهاز الهضمي والجروح.
  • التخفيف من أعراض الزكام.
  • تقليل ضغط الدم المرتفع.
  • الوقاية من تصلب الشرايين.
  • تقليل التوتر والضغط النفسي.
  • تنحيف الجسم.

4.فوائد البردقوش

والبردقوش من النباتات العشبية المعمرة ويعرف أيضا ً بالمردقوش والموردكوش واّذان الفأر ويوجد منه اكثر من ثلاثين نوعا ً عشرون منها تستخدم للزينة نظرا ً لأزهاره الأرجوانية الجذابة.يستخدم كتوابل أو يستخدم النبات الغض منه في السلطات.

  • البردقوش غمي بالفلافونيدات والزيوت الطيارة وفيتامين سي.
  • البردقوش من النباتات العطرية ولذلك يستخدم كمهدئ للأعصاب.
  • يزيد من الإفرازات الهاضمة وطارد للغازات وملين ومطهر.
  • منذ قدماء المصريين والبردقوش يستخدم في علاج أمراض الصدر.
  • منبه للذاكرة.
  • التخفيف من اّلام ما قبل الدورة الشهرية.

5.فوائد البابونج

ويعرف البابونج بتفاح الأرض أو تفاح الجن أو الكاموميل وهو من الأعشاب الطبية المعمرة والتي تحتوي زيوتا ً طيارة ذات رائحة زكية.

  • مسكن وطارد للالتهابات.
  • خافض للحرارة.
  • مسكن للمغص واّلام القولون.
  • يخفف من السعال الديكي والربو.
  • مضاد للحساسية.
  • فاتح للشهية.

6.فوائد البلوط

وهو نوع من الأشجار الخضراء والتي تعرف في العراق بالعفصينج وفي مصر يعرف بثمرة الفؤاد والتي يصل طولها إلي 25 متر.

  • علاج سقوط الرحم.
  • علاج سقوط الشرج.
  • وطريقة استخدامها في الامراض السابقة يكون بعمل حمام ساخن يوضع فيه مستخلص البلوط لمدة 10 دقائق ومن الممكن عمل حقنة شرجية.
  • معالجة افرازات المهبل بعمل دش مهبلي من مغلي قشر البلوط.
  • تأخير علامات الشيخوخة ومعالجة ضعف الأعصاب والطريقة: غلي 1/2 كيلو قشر البلوط في 3 لتر ماء لمدة 1/4 ساعة وإضافة المغلي بعد تصفيته لماء الحمام.
  • علاج قروح الفم والتهابات اللثة يستخدم كغرغرة.
  • علاج الحموضة إذا أكلت الثمار
  • علاج الإسهال والدوسنتاريا
  • علاج التبول اللاارادي حيث يقطع البلوط لأجزاء صغيرة ويطحن ويوضع في فنجان ماء ويترك  دقائق ثم يصفي ويشرب

7.فوائد الشعير

والشعير أقدم نبات زرع وعرفته البشرية.

  • مطبوخ الشعير يستخدم في علاج الالتهابات والحميات
  • تخفيف السعال
  • تخفيف خشونة الحلق
  • خافض للحرارة
  • قاطع للعطش
  • مدر للبول

الطريقة:

  • يغلي في خمسة أمثاله من الماء ثم يصفي ويشرب.

8.فوائد الشمر

  • الشمر من النباتات المعروفة منذ القدم.
  • غني بالفيتامينات  والمعادن اللازمة للجسم.
  • علاج التسلخات في مناطق التناسل والثدي.
  •  معالجة النزلات الشعبية.
  •  علاج سوء الهضم.
  • علاج أمراض الجهاز البولي.
  •  خافض للحرارة.
  •  منوم وهادئ.
  •  يضاف للأطعمة ليسهل الهضم.

9.فوائد الكمون

من التوابل الشهيرة والمعروفة ومن فوائده:

  • فاتح للشهية.
  • التخفيف من أعراض الطمث.
  • ادرار اللبن.
  • المساعدة علي الهضم.
  • طرد الغازات.
  • علاج التشنج.

الطريقة

  • ملعقة كبيرة من الكمون إلي لتر ماء ويغلي ويؤخذ قبل الأكل ب 1/2 ساعة ويشرب ويشرب 3 مرات يوميا ً لمدة 15 يوم.

10.فوائد الزعتر

  • وهي نبتة تعيش علي الجبل الشيخ (جبل حرمون) علي الحدود بين لبنان وسوريا وفلسطين.
  • مساعد لعمليات الهضم للأعذية الدسمة وصعبة الهضم.
  • منشط.
  • طارد للغازات.
  • علاج حالات التشنج.
  • علاج عسر الهضم.
  • علاج الهستريا والهلاوس.
  • منشط للقلب والأعصاب.

11.فوائد الزيتون

والزيتون أشجاره دائمة الخضرة وهي شجرة مقدسة ومباركة ولها عدة استخدامات:

  • فاتح للشهية.
  • علاج التهابات اللثة والحلق.
  • يعمل كملين ومفتت لحصولت المرارة.
  • حماية الأغشية المخاطية للجهاز الهضمي.

12.فوائد الزيزفون

  • وهو التليو ويحتوي علي زيوت طيارة وبروتينات وأحماض عضوية وفوسفور وبوتاسيوم.
  • يحفز التعرق.
  • مدر للبول.
  • مسكن ومهدئ للأعصاب.
  • تخفيض ضغط الدم.
  • مستحلبه مفيد للصدر والسعال.
  • خافض للحرارة.
  • يعالج الصداع.
  • يعالج ديدان القناة الهضمية ويقوي اللثة.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.