الممنوعات بعد ترجيع الأجنة

ماذا أفعل بعد ترجيع الأجنة ؟ أنه السؤال الأول المطروح بذهن كل سيدة خضعت لعملية الحقن المجهري أو أطفال الأنابيب لضمان نجاح العملية وإتمام الحمل بثبوت الجنين ، خاصة أن ترجيع الأجنة يكون بالنسبة لها الخيار الأخير لتحقيق حلم الإنجاب ، حيث نسلط الضوء اليوم عبر أنا مامي على الممنوعات بعد ترجيع الأجنة مقابل المسموحات ، إلى جانب نصائح ثبوت الجنين ، فتابعونا.

الممنوعات بعد ترجيع الأجنة

  1. بعد إرجاع الجنين للرحم يتحدث طبيب الخصوبة مع السيدة المتزوجة عن بعض الممنوعات التي عليها عدم فعلها لأنها تؤثر سلبياً على نجاح العملية وثبوت الحمل.
  2. الابتعاد عن العلاقة الزوجية لأن هزات الجماع تسبب تقلصات رحمية تمنع الجنين عن الانغراس بالرحم مما يؤدي لخطر السقوط.
  3. الابتعاد عن الإجهاد البدني أو حمل الأوزان الثقيلة أو الانحناء ، لأن هذه الأفعال تمنع الجنين عن الثبوت بجدار الرحم.
  4. الابتعاد عن ممارسة التمارين الرياضية في الأيام الأولى لترجيع الجنين.
  5. الابتعاد عن التوتر النفسي كالقلق أو الاضطرابات لأن نجاح العملية وثبوت الجنين مرتبط بالحالة النفسية للأم.
  6. الابتعاد تماماً عن تناول الأدوية الطبية دون موافقة من الطبيب المختص لأن هناك أنواع من الأدوية غير آمنة للحمل تمنع ثبوت الجنين أو تسبب له تشوهات خلقية أو تسبب تقلصات رحمية تنتهي بسقوط الجنين.
  7. الابتعاد عن ركوب المواصلات إلا للضرورة القصوى تجنباً من حدوث صدمة بالبطن تؤدي للسقوط.
  8. الابتعاد عن شرب الأعشاب لأن يوجد أنواع من الأعشاب تؤدي إلى تقلصات رحمية تمنع ثبوت الجنين.
  9. الابتعاد عن التدخين أو الكحوليات أو تناول المواد المخدرة لأنهم من عوامل السقوط أو الإجهاض ، إلى جانب التشوهات الخلقية.
  10. الابتعاد عن المواد الكيميائية والإشعاعية لأنهما يسببان تشوهات خلقية وسقوط الجنين.

الأكل الممنوع بعد ترجيع الأجنة

  1. التغذية السليمة مهمة للغاية بعد ترجيع الأجنة لأنها تمد الجنين بالمغذيات التي يحتاج إليها للانغراس بجدار الرحم ثم النمو والتطور ، لذلك يوصى الخبراء بقائمة من الأطعمة الممنوعة لمنع السقوط والمساعدة على نجاح العملية وثبوت الحمل.
  2. بعض أنواع الفاكهة ممنوعة بعد ترجيع الأجنة أهمهم الأناناس أو البابايا لاحتوائهما على مركبات تسبب تلبين عنق الرحم وتقلصات رحمية يؤدي إلى السقوط أو الإجهاض.
  3. الأكل النيء أو الأكل نصف مطهي لاحتوائه على بكتريا وطفليات تسبب عدوى لكل من الأم الحامل والجنين مما يؤدي للسقوط.
  4. التونة من الآكلات الممنوعة لأنها تحتوي على مادة الزئبق الخطيرة على كل من الأم الحامل والطفل النامي لأنها تسبب السقوط أو تشوهات خلقية.
  5. الآكلات المجهولة المصدر المباعة من البائعة الجاهلين.
  6. الأطعمة المقلية أو الغنية بالدهون.
  7. الأطعمة المصطنعة أو اللحوم المجمدة.
  8. الآكلات المعلبة لاحتوائها على إضافات مضرة للأم الحامل والطفل النامي.
  9. الأكلات والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
  10. الابتعاد عن الآكلات السريعة والجاهزة.
  11. المشروبات الغازية .

الأكل المسموح بعد ترجيع الأجنة

  1. ومن ناحية أخرى ، يقدم أطباء الخصوبة بعض الأكلات التي تساعد على ثبوت الجنين وانغراسه بالرحم بعد عملية الحقن المجهري .
  2. يوصى الأطباء بضرورة التفكير الجيد قبل تناول أي صنف من الآكل لأن كل ما يدخل البطن يصل للجنين وبتغذي عليه.
  3. الآكلات الغنية بالمعادن والفيتامينات لدعم نمو الجنين مثل الفواكه والخضروات بجميع أنواعهما وأصنافهما.
  4. الأسماك البحرية الطازجة مثل سمك البلطي أو سمك البوري.
  5. مصادر البروتين الحيواني كاللحوم والدجاج مسلوقة أو مشوية.
  6. شرب كوب من الحليب يومياً مع تناول مشتقاته كالجبن أو الزبادي.
  7. البيض المسلوق وتجنب المقلي.
  8. البطاطا الحلوة .
  9. المكسرات.
  10. الحبوب الكاملة.
  11. البقوليات كالفول والعدس.

نصائح ثبوت الجنين بعد الترجيع

  1. بعد ترجيع الأجنة يتحدث الطبيب عن العديد من الأمور التي تضمن نجاح العملية منها الأدوية الطبية التي تساعد على ثبوت الجنين.
  2. حيث يجب التحدث مع الطبيب بصراحة عن الحالة الصحية وأنواع الأدوية التي يتم تناولها بشكل منتظم لإدارة حالة طبية معينة مثل مرض السكر أو مرض الضغط ، لأن هناك أدوية غير آمنة تستدعي تغييرها ببديل آمن على الجنين يدير الحالة الصحية لأن الجنين يتأثر بصحة أمه.
  3. يوصى الطبيب  السيدة المتزوجة بتناول فيتامينات ما قبل الولادة التي تهدف لتقديم أهم القيم الغذائية التي يحتاج إليها الجنين للنمو والتطور ، التي من بينها فيتامين ب9 المسئول عن حمايته من التشوهات الخلقية.
  4. يوصى الطبيب بتناول أدوية هرمون البروجسترون سواء على شكل حبوب أو تحاميل مهبلية أو غير ذلك من الأشكال الدوائية ، حيث تنتمي هذه الأدوية إلى مثبتات الحمل يتم تناولها خلال الثلاثة أشهر الأوائل من الحمل لضمان ثبوت الجنين ثم يتم التوقف عنها ، حيث يجب توقفها بمجرد أن يطلب الطبيب ذلك لأن الاستعمال المفرط يسبب أضرار للجنين.
  5. يمكن أن يوصى الطبيب بتناول الأسبرين بجرعة منخفضة لمنع التجلطات ، خاصة لمن لديهم عوامل الخطورة لذلك.

الحركة بعد ترجيع الأجنة

  1. يوصى الطبيب السيدة المتزوجة بالراحة الجسدية بعد ترجيع الأجنة لأن الإجهاد البدني مثل شغل المنزل يؤثر بالسلب على ثبوت الجنين ، ويمكن أن يسبب السقوط.
  2. يفضل الراحة في الأسبوع الأول من ترجيع الأجنة بشكل خاص.
  3. بعد ذلك تبدأ الحركة بشكل خفيف مع توخي الحذر لتجنب حدوث صدمة تؤدي للسقوط.
  4. ينصح بتجنب ركوب المواصلات إلا للضرورة القصوى ، وفي حالة ركوبها يجب السير في السرعات المعتدلة وفي الطرق الممهدة .

النوم بعد ترجيع الأجنة

  1. ينصح الأم الحامل بعد إرجاع الجنين بالراحة بالحرص على النوم الجيد المتواصل بما لا يقل عن 8 ساعات إلى 10 ساعات متواصلة مع الحصول على قيلولة في منتصف اليوم.
  2. كما يجب الابتعاد عن الأرق لأن الجنين يتأثر بالحالة النفسية للأم مثلما يتأثر بحالتها الصحية.
  3. أما عن طريقة النوم بعد ترجيع الأجنة تعد من الأمور الهامة التي تساعد على ثبوت الجنين.
  4. حيث ينصح أطباء الخصوبة بالنوم على منطقة الظهر في الأيام الأولى لترجيع الأجنة لأن هذه الوضعية تساعد على ثبوت الجنين وانغراسه بالرحم لنجاح العملية.
  5. مع التحذير من النوم على منطقة البطن لأن هذه الوضعية تكون عامل من عوامل السقوط.

علامات ثبوت الجنين بعد الترجيع

  1. علامات ثبوت الجنين هي الأعراض المبكرة التي تشير لنجاح العملية وحدوث الحمل ، حيث بمجرد انغراس الجنين بالرحم ترتفع الهرمونات المدعمة لنموه مما يؤدي للإحساس بعلامات تؤكد الحمل نقدمها لكم في بعض النقاط.
  2. غياب الدورة الشهرية وعدم نزولها في الموعد الشهري المتوقع أول علامة تؤكد الحمل.
  3. نزول نزيف مهبلي خفيف (نزيف الحمل) يحدث نتيجة لانغراس الجنين بالرحم ، حيث يتسم بأنه خفيف يستمر من ساعات إلى يومين على الأكثر.
  4. ألم الثدي مع تورمه أو انتفاخه.
  5. الإحساس بالتعب والإرهاق مع الرغبة في كثرة النوم.
  6. الصداع وآلام الرأس مع الدوخة.
  7. كثرة التبول والرغبة في الإفراغ المتكرر للمثانة.
  8. التقلبات المزاجية كالقلق أو التوتر.
  9. فقدان الشهية.
  10. الميل للغثيان.

فيديو متى بان معك الحمل بعد الترجيع

تتعجل السيدة المتزوجة بعد ترجيع الأجنة إلى معرفة الوقت الأمثل لإجراء تحليل حمل منزلي أو معملي لمعرفة نتيجة عملية إرجاع الجنين إذا كان تم الحمل أو لم يتم ، هذا ما نوضحه لكم عبر هذا الفيديو (متى بان معك الحمل بعد الترجيع):

 

المصدر
5 Things to Do – and 3 Things to Avoid – After Your Embryo TransferSigns Your Embryo Transfer May Have Been Successful

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى