غثيان الحمل هو عرض ينتج عن الحمل ويعتبر عرضا طبيعي إلى حدا ما، بالرغم من ذلك لم يتم اكتشاف سببا محددا يفسر تعرض النساء إلى الغثيان في الشهور الأولى من الحمل، ولكن يعتقد بعض الباحثين أن التغير الهرموني الذي يحدث في جسم المرأة في ذلك الوقت يسبب حدوث الغثيان وباقي أعراض الحمل الأخرى.
وقد تلاحظين التعرض للغثيان في أوقات الصباح ولكنه ليس بشئ ثابت حيث أن بعض النساء تتعرض له في أوقات مختلفة من اليوم، كما تصاب بالغثيان عند استنشاق الروائح النفاذة، وروائح بعض الأطعمة
مضاعفات غثيان الحمل
لا داعي للقلق عند التعرض إلى غثيان الحمل ويجب الذكر أنه لا يؤثر تماما على الجنين.
أما بالنسبة للأم فقد تتعرض لبعض المضاعفات في حالة ترك الغثيان دون علاج، منها:
قد يتسبب الغثيان في جفاف جسم الأم.
تعرض الأم لحدوث خلل في اتزان الكهارل.
قلة كميات البول بشكل واضح عند التبول.
في حالات الغثيان والتقيؤ الشديدان قد تحتاج الأم إلى الإقامة بالمستشفى لتتلقى الرعاية الكاملة.
حسب بعض البحوث التي تم إجراءها لحالات التقيؤ الشديد التي تتعرض لها بعض الحوامل تم اكتشاف إنها قد تسبب نقص وزن الجنين، وتؤثر على قدرته في اكتساب الوزن.
انواع حبوب الغثيان للحامل
قبل الانتقال إلى قائمة الأدوية التي تساعد في علاج الغثيان يجب التنبيه أن الغثيان الخفيف المصاحب للحمل لا يعد مرضا خطيرا يحتاج إلى العلاج، وأنه لا ينبغي استخدام أيا من تلك العلاجات دون استشارة الطبيب المختص، أنواع حبوب الغثيان:
هناك العديد من النساء الحوامل اللواتي يعانون من الغثيان في أوائل أشهر الحمل، وعلى وجه التحديد في الثلث الأول من أشهر الحمل، لذا فغالبية هؤلاء النساء يتساءلن عن الموعد الذي من المفترض فيه أن يتوقف الغثيان عند المرأة الحامل، والذي سوف نقوم بعرضه إليكم فيما يلي:
فيما يخص الإجابة عن السؤال السابق فتجدر الإشارة إلى أن من المفترض بإن ينتهي الغثيان عند المرأة الحامل منذ بداية من الشهر الرابع، حيث أن الغثيان في الغالب ما يستمر مع المرأة الحامل طوال الثلاث أشهر الأولى من الحمل.
تشير العديد من البحوث إلى أن منذ بداية الأسبوع السادس من الحمل فهناك مجموعة من الأعراض التي تبدأ في الظهر بسبب ارتفاع نسبة هرمون الحمل في الجسم حيث يُعد الغثيان واحد من أكثر الأمور الشائعة التي تحدث للعديد من الحوامل، حيث أن معاناة المرأة الحامل منه يعتبر أمر غير مقلق مطلقاً.
حيث أنه يعتبر بمثابة دلالة على أن هناك تطور مستمر يحدث في المعدل الخاص بنمو الجنين والذي يمثل في الغالب حدث بشكل طبيعي للغاية بداخل الرحم، علماً بإن هناك العديد من الأطباء الذين يؤكدون بإن جميع المتخصصين أكدوا على أن الغثيان يحد للغاية من احتمالية تعرض المرأة الحامل للإجهاض.
وذلك نظراً لكونه يعمل على القيام برفع معدل ونسبة المناعة الكامنة في جسم المرأة وهو الأمر الذي يحتاج إليه الجنين خلال غالبية أشهر الحمل.
توجد مجموعة من النصائح التي ينبغي على المرأة الحامل بإن تقوم بالالتزام بها من أجل المساعدة على التخفيف من حدة الغثيان والذي غالباً ما يستمر معها لمدة طويلة من الزمن،تتمثل أبرز هذه النصائح فيما يلي:
يجب بإن يتم الابتعاد بشكل نهائي عن قيام المرأة الحامل بتناول أي من الأطعمة الغذائية التي تتضمن نسبة عالية ومرتفعة للغاية من المحليات أي السكريات، وتحديداً في الفترات الصباحية من اليوم.
كما أنه من الهام بأن تقوم المرأة الحامل بالابتعاد عن القيام بتناول معظم الأطعمة أو المشروبات الساخنة، وتحديداً تلك الأطعمة التي يتوافر فيها مجموعة من العناصر الحارة، حيث أنها تزيد من معدل القيء أو الغثيان وبالتحديد عند النساء الحوامل، حيث تحتاج المرأة الحامل في هذه الفترة بإن تتجنب تناول تلك النوعية من هذه الأطعمة الغذائية.
علماً بإن ينصح العديد من الأطباء المتخصصين القيام بالحرص على القيام بضرورة تناول المرأة الحامل أكثر من قطعة واحدة من البسكويت المملح وذلك يجب بإن يحدث قبل النهوض من الفراش من أجل المساعدة على القيام بالحد من حدة الغثيان والذي يحدث بشكل بالغ للغاية في الأوقات الصباحية.
علماً بإن هناك العديد من الدراسات التي ورد فيها بإن الزنجبيل يعتبر واحد من أبرز المشروبات الطبيعية التي تحد من شعور المرأة الحامل بالغثيان بمعدل واضح وملحوظ.
كما يجب للحامل بإن تتجنب تناول الأطعمة الباردة مثل الآيس كريم
هذا فضلاً عن القيام بالابتعاد عن التنقل المستمر مما يزيد من معدل الغثيان والصداع الذي تصاب به المرأة الحامل خلال الثلث الأول من الحمل على وجه التحديد.
مع العلم بإن المرأة الحامل في الغالب من أن يتم القيام بتناول مجموعة من الوجبات صغيرة أي عن طريق نظام اللقيمات وذلك من أجل القضاء على مشكلة الغثيان، وهذا يتم من خلال كون المعدة لا تبقى فارغة لوقت طويل.
كما أن يصبح لابد من قيام المرأة الحامل باستشارة الطبيب المختص وذلك حتى تتمكن من القيام بتناول مجموعة من العلاجات الطبية التي تحد من القيء والغثيان.
مع العلم بإن أقراص الدوائية التي تحتوي على نسبة لا بأس بها من أوراق النعناع الطازجة تقوم بدور بارز للغاية في القضاء على الغثيان في وقت سريع للغاية.
كما ينصح في تلك الفترة بإن يتم الابتعاد بشكل نهائي عن البقاء في أي مكان مغلق يتواجد به العديد من الروائح الغير مفضلة أو المحببة عند العديد من النساء الحوامل، حيث أن هذا يزيد للغاية من رغبتهن في الغثيان.
كما يجب على المرأة الحامل التي تعاني من نسبة مرتفعة للغاية من الميل والرغبة في الغثيان بإن تحاول دوماً القيام بتجنب الحوامض بأنواعها المختلفة مثل عصير البرتقال على سبيل المثال وكذلك عصير الليمون، كما ينصح العديد من الأطباء هذه المرأة بضرورة أن تحاول القيام بتناول نسبة عالية من الخضروات والفاكهة الطازجة.
أسئلة شائعة
ماذا لو استمر غثيان الحمل؟
غالباً ما يستمر الغثيان لفترة طويلة بعض الشيء مع العديد من النساء، حيث تجدر الإشارة إلى إصابة الحامل بالغثيان المسمر غالباً ما يشير على أن هناك مشكلة صحية خطيرة تحتاج منها القيام بإجراء مجموعة من الفحوص والتحاليل الطبية من أجل الكشف عن تلك المشكلة الصحية حتى يتم التخلص منها سواء عن طريق تناول بعض الأدوية أو العقاقير الطبية التي تعمل على القضاء على هذا الغثيان.
ما هو المشروب الذي يمنع الغثيان؟
الزنجبيل يعتبر واحد من أبرز المشروبات الطبيعية التي تحد من شعور المرأة الحامل بالغثيان بمعدل واضح وملحوظ.
