طرق تخفيف الكحة للحامل وصفات طبيعية

طرق تخفيف الكحة للحامل وصفات طبيعية ، تعتبر الإصابة بنوبات البرد والكحة شائعة جدا طول العام وخصوصا في فصل الشتاء، ولكن تزداد قسوة وخصوصا عند الحمل لأن العلاج التي يتم تناوله في الأوقات العادية لا يسمح للحامل بتناوله، ولكن من الضروري العثور على طرق لعلاج الكحة للحامل بالرغم من أن هذا المرض لا يؤثر على صحة الجنين بأي شكل ولكن يؤثر على الأم بشكل كبير وعلى الجهاز المناعي وهناك بعض الطرق التي تم اكتشافها لعلاج الحامل من الكحة.

طرق تخفيف الكحة للحامل وصفات طبيعية

علاج الكحة للحامل تعرفي عليها بالتفصيل من خلال موقع أنا مامي تعتبر الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا والكحة أمر شائع أثناء الحمل خصوصا في فصل الشتاء، وقد نجد الكثير من النساء الحوامل عند إصابتهم بالكحة تسال ما هو علاج الكحة للحامل؟ وتعتبر الحكة أو أي مرض أخر مصدر قلق للمرأة الحامل.

لان الجهاز المناعي لديها يعمل بسرعة أقل من المعتاد، لكي يحافظ علي الجنين، ويمنع جسم الحامل من التعامل مع  الجنين علي انه  جسم خارجي، لكن ضعف الجهاز المناعي قد يؤدي الي عدم تفادي العديد من الفيروسات التي تسبب نزلات البرد والكحة، وغالبا ما يكون مصدر القلق بسبب أن معظم الأدوية غير آمنة للاستخدام أثناء الحامل.

  1. العلاج بالأعشاب وهذه الطريقة تعتبر الطريقة المتداولة بين الأمهات والجدات وتعتبر طريقة فعالة جدا وهناك العديد من الوصفات التي تعتمد على الأعشاب وبعض الأشياء الأخرى معها مثل أوراق الريحان بالعسل أو منقوع أوراق الجوافة والتي يعتبر أكثر شيوعا.
  2. وهناك أيضا العسل فقط والذي يعتبر علاج للعديد من الأمراض ومنها الكحة لأنه يقوي الجهاز المناعي وله تأثير لطيف على الحلق ويمكن تناوله مباشرة.
  3. وهناك طريقة أخري وهي الزنجبيل، حيث أنه من أشهر المكونات الذي يعرف بأنه فعال جدا في علاج الكحة وخاصة الكحة الجافة.
  4. يمكنك عمل جلسات بخار بسيطة بجهاز البخار المخصص للمنازل والذي يتوفر في العديد من الأماكن لتهدئة البرد والكحة.

أسماء أدوية الكحة للحامل

يفضل الأطباء عدم استخدام أي أدوية قبل الأسبوع 28 لذلك يجب تناول هذه الأدوية بعد الشهر الثالث بعد استشارة الطبيب:

  1. الشرائط الأنفية.
  2. مرهم المنثول.
  3. الأسيتامينوفين لتخفيف الألم.
  4. مثبطات السعال تستخدم في الليل فقط.
  5. البرومهيكسين والأمبروكسول تستخدم في ساعات النهار فقط.
  6. مضادات السعال مثل الكوديئين والديكستروميتورفان.
  7. أقراص السلعة أو أقراص المص.

أدوية يجب على الحامل تجنبها

  • المضادات التحسسية.
  • مضادات الاحتقان الفموية، خاصة وأنها تسبب تقلص الشرايين الدموية وقد تسبب في أضرار للرحم مما يؤدي إلى الأذى للجنين أو تعرضه للإجهاض.

علاج الكحة لدي الحامل في الشهور الأولي

يتغير الجهاز المناعي للمرأة أثناء فترة حملها مما يجعلها تتعرض أكثر للإصابة بالبرد والكحة في شهور حملها الأولى وبالرغم أنه لا يؤثر على الجنين ولكن يبقى من المهم تجنب الإصابة بنزلات البرد والكحة، حيث يجب أن نعالجها بشكل مباشر ونتخذ العوامل التي تكون سبب في العلاج مثل:

  1. الراحة يجب على المرأة الحامل الحصول على القسط الكافي من النوم والراحة وشرب السوائل.
  2. والعلاج المنزلي مثل الأعشاب الطبيعية والعسل أو الغرغرة بالماء والملح.
  3. وتناول بعض الأدوية ولكن بعد مرور الأسبوع 12 لأنه لا يفضل للحامل تناول أي أدوية قبل هذه الفترة.

أخيرا بعض النصائح للوقاية من البرد

  • غسل اليدين بالماء والصابون بشكل دائم.
  • المحافظة على نظام غذائي سليم.
  • تناول الفيتامينات الموصى بها.

ما هو علاج الكحة في الشهر التاسع

  1. الثوم: يعد الثوم من أقوى المضادات لفيروس البرد، إذا يحمي المرأة الحامل من التعرض للبرد والكحة.
  2. البصل: يعمل على تقليل الالتهابات و احتقان الجهاز التنفسي ويعد من أفضل العلاجات الطبيعية للبرد ويمكن تناوله بأي طريقة.
  3. خل التفاح: إن خلط خل التفاح مع الماء بمقدار كوب وتم شربه ثلاث مرات على مدار اليوم فهذا يساعد كثيرا في تهدئة الحلق وعلاج الكحة والبرد.
  4. الفيتامينات والمعادن: أعطاء الجسم الكمية اللازمة من الفيتامينات والمعادن يساعد في تعزيز الجهاز المناعي مما يقلل التعرض لأي فيروس مثل البرد والتعرض الكحة.
  5. السوائل غير المحلاة: تساعد كثيرا في تخلص الجسم من الجفاف وأيضا تساعده في التخلص من الكحة مثل الينسون والنعناع وغيرهم من السوائل.

كيف أخفف السعال عند الحامل

تعتبر العديد من أدوية الكحة محظورة أثناء الحمل، إلا أنك لست مضطرة للمعاناة من الكحة، فهناك العديد من الطرق الآمنة علاج الكحة للحامل منها:

  • إذا كان لديك كحة ، فإن السوائل هي صديقك، فهي  تساعد على الحفاظ على رطوبة الحلق حتى يتم  الشفاء بشكل صحيح.
  • يجب شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء في اليوم.
  • شرب السوائل الدافئة تساعد في عملية الشفاء.
  • الحرص علي اخذ قسط من الراحة.
  • الحرص علي تناول وجبات غذائية صحية.
  • ربما قد تعاني من فقدان الشهية بسبب الكحة.
  • لكن الحرص علي تناول نظام غذائي صحي قدر الإمكان يمكن أن يساعد في العلاج.
  • تجنب التعرض لمهيجات الجهاز التنفسي، مثل: الأتربة والدخان، العطور، المنظفات الصناعية، شعر الحيوانات الأليفة.

علاج الكحة بالاعشاب في فترة الحمل الحمل

  • احرصي علي تناول العسل، فهو يعتبر مضادة للالتهابات،  يمكن أن يساعد في علاج الكحة.
  • يمكنك إضافة العسل إلى كوب من الشاي الدافئ أو الماء الدافئ مع الليمون.
  • الغرغرة بالمياه المالحة، تعمل علي علاج الأنسجة الملتهبة وتعزز الشفاء.
  • تناول الأعشاب الآمنة علي الحمل ولها خصائص مضادة للالتهابات.
  • قد يساعد في علاج الكحة، فالأعشاب مليئة كذلك بمضادات الأكسدة، والتي يمكن أن تساعد في تعزيز نظام المناعة لديك.
  • يمكنك إضافة الأعشاب إلى نظامك الغذائي، أو شربها.
  • تشمل الأعشاب المستخدمة لعلاج السعال الجاف: الزعتر، النعناع، الجذر عرق السوس، الكركم.
  • يعتبر الزنجبيل علاج فعال للكحة ،خاصة الكحة الجافة،لكن يجب علكي عدم الإفراط في تناول الزنجبيل حتى لا يؤثر علي الجنين.
  • تناولي ملعقتين من الزنجبيل الطازج المبشور علي كوبين من الماء المغلي.
  • ثم أضيفي القليل من قطرات الليمون وملعقتين من العسل لمدة أسبوع.
  • الحرص علي تناول الفاكهة ذات اللون الأصفر لاحتوائها علي فيتامين c ومضادات الأكسدة مثل البرتقال واليوسفي.
  • الحرص علي تناول الفيتامينات خصوصا فيتامين c، لما له من دورًا مهمًا في تقوية نظام المناعة لديك.
  • الابتعاد عن تناول المشروبات التي تحتوي علي مكسبات طعم ولون لأنها تعمل علي إضعاف المناعة.

ما هي أسباب الإصابة بالكحة أثناء الحمل؟

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي الي إصابة الحامل بالكحة ومن بينها :

  • فالشائع أن تكون الكحة نتيجة الإصابة بنزلات البرد أو الإصابة بفيروس الأنفلونزا.
  • إصابة الحامل بالالتهاب الرئوي.
  • استنشاق الأتربة و الغبار أو الدخان أو المواد الكيميائية.
  • إصابة الحامل بالربو.
  • الإصابة بالحساسية.
  • إصابة الحامل بالتهابات الشعب الهوائية.
  • الإصابة بارتجاع  المريء.
  • إصابة الحامل بالتهاب الجيوب الأنفية الحاد أو المزمن.
  • الإصابة بالكحة  غالباً ما تأتي بعد حالات الزكام و الأنفلونزا.
  • حيث تصاب الأحبال الصوتية و القصبة الهوائية مما يؤدي لصعوبة في التنفس و الكحة.
  • الإصابة بانتفاخ الرئة نتيجة حساسية الصدر.
  • التدخين.
  • لا تستمر الكحة في اغلب الأحيان أكثر من 10 إلى 14 يومًا.
  • إذا استمرت الكحة أكثر من أسبوعين يجب استشارة الطبيب علي الفور.
  • خصوصا إذا صاحب الكحة ارتفاع شديد في درجة الحرارة أو صعوبة شديدة في التنفس.