اسباب واعراض غثيان الحمل وعلاجه بسرعه مجرب

غثيان الحمل هو أحد أهم الأعراض الشائعة التي تصيب غالبية السيدات خلال فترة الحمل وخاصة خلال الفترة الأولى من الحمل لا سيما في فترات الصباح، ولكنه قد يحدث في أي وقت خلال اليوم، فقد أشارت الدراسات والأبحاث إلى إصابة ثلث السيدات بالغثيان الصباحي طوال فترة الحمل، لذلك تبدأ السيدات بالبحث عن علاج للتقليل من أعراض الغثيان والأعراض التي تصاحبه وسوف نتعرف أكثر عن غثيان الحمل وعن كيفية علاجه والتقليل منه بصورة طبيعية، وكل ذلك من خلال موقع أنا مامي.

ما هو غثيان الحمل

غثيان الحمل هو أحد الأعراض الشائعة التي تصيب السيدات خلال فترة الحمل ويسبب الشعور بالدوار والتعب الشديد. الذي عادة ما ينجم نتيجة استنشاق روائح معينة أو تناول الأطعمة التي تحتوي على التوابل الكثيرة.

وعادة ما يصيب السيدة خلال الثلاثة أشهر الأولى من الحمل، ولكن بعض السيدات قد يستمر معهم الغثيان حتى أوقات متأخرة من الحمل.

اسباب الإصابة بغثيان الحمل

حتى هذه اللحظة لم تشير الأبحاث والدراسات العلمية إلى السبب الرئيسي وراء الإصابة بغثيان الحمل لكن قد أعزى الأطباء السبب وراء ذلك إلى التغيرات الهرمونية التي تحدث في الحمل.

لكن غثيان الحمل بصورة عامة هو عرض طبيعي ولا يسبب أي من المشاكل الصحية للسيدة لكن هناك بعض العلامات التي تشير إلى الخطر ومن بين هذه العلامات ما يلي:

  • إذا كمت تعانين من القيء والغثيان الشديد والذي ينتج معه دوار أو صداع نصفي مستمر.
  • كذلك إذا كنت تشعرين بزيادة شديدة في عدد ضربات القلب.
  • إذا لاحظت نقص شديد في كمية البول مع تغيير لون البول إلى الداكن.
  • كذلك إذا كنت تتعرضين إلى نوبات من الإغماء خاصة عند الوقوف.
  • عدم القدرة على الاحتفاظ بالسوائل بالجسم.

كيفية علاج غثيان الحمل

يوجد العديد من الطرق الطبيعية التي قد تساعدك عزيزتي السيدة في الإقلال من أعراضه ومن بين هذه الطرق ما يلي:

  • علاج الغثيان اثناء الحمل بالأدوية

قد يقوم الطبيب المعالج بوصف بعض الأدوية من أجل علاج مشكلة غثيان الحمل لكن ليس معظم الحالات ومن بين الأدوية التي يقوم الطبيب المعالج بوصفها ما يلي:

  1. تناول فيتامين ب6.
  2. بعض الأدوية المضادة للغثيان والقيء.
  3. المكملات الغذائية تساعد في علاج مشكلة القيء.
  4. لكن إذا كنت تعانين من مشكلة القيء المستمر وفقدان السوائل بالجسم قد يتطلب الأمر إلى الحجز بالمستشفى وتناول بعض السوائل والمحاليل بالوريد.
  • كيفية علاج غثيان الحمل بصورة طبيعية

  1. يجب عليك أن تتناول الأطعمة التي تحتوي على قدر عال من الكربوهيدرات، وعليك تجنب تناول الأطعمة منخفضة الدهون.
  2. تجنبي تناول الأطعمة المالحة أو التي تحتوي على الكثير من التوابل.
  3. يفضل أن يتم تناول وجبات خفيفة على مدار اليوم، ويفضل تناول قطعة من البسكويت قبل النهوض من السرير.
  4. اشربي الكثير من السوائل على مدار اليوم ويمكن أن يتم إضافة قطعة من الزنجبيل أو أوراق النعناع بداخل الماء.
  5. قومي بمص الحلوى الصلبة أو تناول العلكة على مدار اليوم.
  6. ابتعدي عن جميع محفزات الغثيان لديك سواء كانت أطعمة أو روائح.
  7. عليك الخروج في الهواء النقي وعليك بفتح النوافذ بصورة مستمرة من أجل التهوية والحصول على قدر من الأكسحين.
قد يعجبك ايضا
اتركي رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.