كيفية استخدام الميرمية للحمل

Amal Salem 11 ديسمبر، 2022
كيفية استخدام الميرمية للحمل

كيفية استخدام الميرمية للحمل

تعتبر عشبة الميرمية أحد الأعشاب الشهيرة ومعروفة في بلاد الشام وهي عشبة ذات أوراق مخملية خضراء اللون وتميل إلي الرمادي,رائحتها قوية ونفاذة حيث تنتمي إلي فصيلة الريحان والنعناع, وتحوي هذه العشبة عدد من الزيوت العطرية الطيارة المفيدة لصحة الإنسان، ويعد الاستخدام الأشهر لعشبة الميرمية هو استخدامها في التخفيف من آلام المغص المعوي ولكن لها فوائد أخري لعدة أجهزة بالجسم فيما يلي طريقة استخدامها للحمل:

الطريقة الأولي

  • نقع بعض من أوراق الميرمية في ماء ساخن وتركها مغطاة لمدة 1/4 ساعة حتي يصبح لون الماء أصفر ثم تصفيتها والشرب منها.
  • ممنوع أن تغلي العشبة علي النار حتي لا تفقد خواصها العلاجية.
  • إضافة بعض أوراق الميرمية لكوب من الشاي الساخن وشربه.
  • تجفف أوراقها وتطحن وتستخدم كتوابل.

الطريقة الثانية

  • استخدام 2 ملعقة من مسحوق الميرمية مع ملعقة صغيرة من الحلبة ووضعها في كوب من الماء المغلي لمدة 10 دقائق ثم يصفي الخليط ويشرب مرتين يوميا ً لمدة 10 أيام.

ما هي الفوائد الصحية لعشبة الميرمية

هناك عدة فوائد صحية لعشبة الميرمية نظرا ً لاحتوائها علي عناصر غذائية أساسية لتدعيم خلايا وأجهزة الجسم ومن هذه العناصر ما يلي:

  • مضادات الأكسدة.
  • الألياف الغذائية.
  • البروتينات.
  • الكالسيوم والحديد وبعض الفيتامينات.

وتفيد الميرمية أجهزة الجسم المختلفة كما يلي:

فوائد عشبة الميرمية للجهاز الهضمي

  • نظرا ً لاحتواء الميرمية علي الألياف الغذائية فإنها تنبه حركة القناة الهضمية وتعالج مشاكل الامساك وعسر الهضم فمن المعروف أن للألياف الغذائية أهمية كبيرة في تقليل امتصاص الدهون إلي داخل الجسم مما يساعد علي إنقاص الوزن.
  • تقلل الميرمية أيضا ً من مشاكل الغثيان والقئ واصفرار الوجه لدي الحامل.
  • تساهم عشبة الميرمية في التخفيف من أعراض الإسهال بسبب احتوائها على خواص تمنع تكاثر البكتيريا الضارة في المعدة.
  • لتحقيق أفصي استفادة من عشبة الميرمية للجهاز الهضمي يمكنك غليها مع مقدار كوب من الماء وتركها بعد ذلك لتهدأ لمدة لا تقل عن خمسة دقائق ويمكن إضافة العسل أو الليمون عليها بعد ذلك.

الميرمية مصدر من مصادر الطاقة للجسم

  • تساعد الميرمية علي إمداد الجسم بالطاقة وتخلص الإنسان من الإحساس بالأرق والكسل وتخفف من آلام الصداع بفضل احتوائها على مضادات الاكسدة تحمى الجسم من الإصابة بالأمراض المزمنة، ومن بين أبرز مضادات الأكسدة هو حمض الكلوروجينيك وحمض الإيلاجيك.

فوائد الميرمية للبشرة

  • نظرا ً لاحتواء الميرمية علي مضادات الأكسدة فإنها تحافظ علي نضارة وجمال الجلد وتؤخر من ظهور علامات الشيخوخة حيث أن مضادات الأكسدة تخلص الجسم من الجذور الحرة التي تسبب تلف الخلايا والأنسجة.
  • تحارب علامات التأخر في السن وشيخوخة البشرة بفضل احتوائها على بعض الفيتامينات من بين أبرزها أ والكالسيوم اللذان يساهمان في التخلص من تجاعيد البشرة.

فوائد الميرمية لمرضي السكر

  • تقي الميرمية من الإصابة بمرض السكري حيث تعمل علي تقليل معدلات السكر في الدم.
  • تخفف الميرمية من التورمات الحادثة في مرضي التهابات المفاصل والروماتيزم.
  • تساعد علي تقوية الأعصاب.
  • تزيد التركيز.

تعزيز القدرات العقلية

  • تفيد عشبة الميرمية من الوقاية بالزهايمر بفضضل وجود بعض الخصاص فيها التي تساهم في تعزيز القدرة العقلية، كما أنها تساعد على زيادة التركيز من خلال تقوية الذاكرة.

علاج مشكلات الطمث واعراض سن اليأس

  • توجد بعض الدراسات التي قد أثبتت أن عشبة الميرمية تساهم بصورة أو بأخري في التخلص من أعراض سن اليأس والهبات الساخنة التي تحدث للنساء قبل انقطاع سن اليأس.

فوائد الميرمية للخصوبة

  • تم إجراء العديد من الدراسات على عشبة المرمية التي قد أثبتت الدراسات دورها في تنظيم هرمونات الأنوثة الجنسية، كما أنها تعالج التخبط الهرموني الذي أن يقف حائلاً بينه وبين حدوث الحمل.
  • تساعد الميرمية على تنظيم الدورة الشهرية أيضاً وتحسين دورة الإباضة بفضل احتوائها على المركبات الإستروجينية

كيف تستخدم الميرمية في المساعدة في حالات تأخر الإنجاب

تعاني بعض النساء من تأخر الحمل نتيجة مشاكل في التبويض أو غيرها من المشاكل وتساعد الميرمية في مثل هذه الحالات كالاّتي:

  • تساعد الميرمية علي عملية نمو ونطور البويضات داخل حويصلاتها بالمبيض وتساعد علي انطلاقها مما يساعد علي حدوث الحمل .
  • ضبط توازن الهرمونات بالجسم والمحافظة علي التناغم الطبيعي فيما بينها.
  • يمنع شرب الميرمية أثناء الحمل والرضاعة حتي لا تسبب الإجهاض أو نقص إدرار اللبن.

أسئلة شائعة

كم مرة تشرب الميرمية للحمل؟

يتم شرب عشبة الميرمية مرتين يومياً كوباً في الصباح والآخر في المساء لتنشيط المبيض وحدوث الحمل في فترة زمنية قصيرة.

هل يجوز شرب الميرمية اثناء الدورة الشهرية؟

تعد الميرمية من الأعشاب المفيدة أثناء الدورة الشهرية لكونها تعمل على التخفيف من حدة الآلام، هذا بالإضافة إلى التقليل من حدة الأعراض المزاجية المصاحبة لها.