يعاني الأطفال الصغار من روائح ملحوظة ظاهرة بشكل خاص بسب المجهود البدني مثل اللعب والحركة ، وتعتبر أكثر شيوعاً في فصل الصيف مقارنة بفصل الشتاء بفعل ارتفاع حرارة الطقس المحفزة لزيادة التعرق ، وبالتالي يجب مواجهة تلك المشكلة بتعويد الطفل على سلوكيات النظافة الشخصية التي تدعم صحته وتساعده دائماً أن تكون رائحته جميلة ، وإليكم التفاصيل عبر موقع أنا مامي ، فتابعونا.
أن النظافة الشخصية يجب أن تكون جزء لا يتجزأ من سلوكيات الطفل منذ الصغر حتى يدرك أهميتها في دعم الصحة والوقاية من الأمراض ، وبالإضافة لجعل رائحة الجسم جميلة لأنها تزيل آثار التعرق وتعطي رائحة جميلة للجسم تدوم طول اليوم.
الاستحمام
يعتبر الاستحمام أول الطرق التي تساعد على تنظيف الطفل ، وبالتالي تجعل رائحة الطفل حلوة فيكون من الأفضل أن يستحم الطفل مرتين أسبوعياً على الأقل مع مراعاة التعليمات الصحيحة في استحمام الطفل.
قبل استحمام الطفل ينبغي تجميع كل أدوات الاستحمام التي تخص الطفل مثل الكوب البلاستيك والمنشفة وملابس الطفل والصابون ، بالإضافة للحفاضة في حالة أن يكون في السنوات الأولى من العمر ويستخدمها.
ملئ حوض الاستحمام بماء دافئ لا تتجاوز حرارته 32 درجة مئوية وتبلغ المياه فيه سبعة سنتيمتر ، وبعد ذلك تم خلع ملابس الطفل ووضعه في الحوض ليستعد للاستحمام.
تصب الأم الماء البارد على الطفل بانتظام حتى لا يشعر بالبرد ، ويجب على الأم أن تغسل الصابونة بيدها وتضع الرغوة على جسم الطفل من الأمام إلى الخلف ومن أعلى لأسفل ، ويتم غسل الطفل بالماء جيداً ثم تجفيفه بالمنشفة ، وفي النهاية يتم لف الطفل بالمنشفة المجففة ثم تبدأ الأم في تلبيس الطفل.
غسل اليدين
لجعل رائحة الطفل جميلة وعطرة يجب تعويده على غسل اليدين قبل تناول الطعام وبعد تناول الطعام وعند ملامسة الأسطح وبعد اللعب وبعد التبول والخروج من المرحاض ، ويكون ذلك منذ الصغر لاكتسابه سلوكيات صحية في النظافة الشخصية .
وذلك يرتبط بتعليمه الطريقة الصحيحة في غسل اليدين من خلالها شطفها بالماء الفاتر ، ويتم مسك الصابونة وفركها حتى تبدأ الرغوة في الظهور وتغطي اليد بالكامل وبين الأصابع ، ويستمر دعك الصابونة باليد لمدة نصف دقيقة تقريباً ، وفي النهاية تغسل اليد بالماء الدافئ ويتم تنشيفها بواسطة المنشفة.
غسل القدمين
ينصح بتعويد الطفل على غسل القدمين كل يوم الأمر الذي يساهم في تنظيف القدمين من الأتربة بسبب الجلوس حافي في المنزل ، كما تساعد على إزالة التعرق بسبب ارتداء الجوارب لفترة طويلة أثناء الخروج من المنزل ، وذلك يكون باستعمال الماء الفاتر بحيث يتم فرك القدمين وبين الأصابع بالصابون لإزالة البكتريا وآثار التعرق ، ويتم تجفيف القدمين بمنشفة ناعمة الأمر الذي يكسب الطفل رائحة جميلة.
تنظيف الأذنين
تنظيف الأذنين من سلوكيات النظافة الشخصية التي يجب تعويد الطفل عليها منذ الصغر ، ويجب على الأم توخي الحذر عند تنظيف أذن الطفل حتى لا تعرض الطفل لحدوث مخاطر في السمع ، وذلك يرتبط بمراعاة عدم دخول الماء إلى الأذنين وعدم استعمال العيدان القطنية لإزالة الشمع لأنه يدفع الشمع للداخل.
ولكن تنطوي الطريقة السليمة في تنظيف الأذنين على استعمال قطعة قماش قطنية لتجفيف المنطقة الخارجية للأذن ، وفي حالة كثرة الشمع يتم استعمال قطر تذيب الشمع ولكن يجب استشارة الطبيب المختص.
غسل الشعر
يوصى الخبراء بغسل شعر الأطفال مرتين أو ثلاثة مرات في الأسبوع باستعمال الشامبو والبلسم المناسب لنوع الشعر وحالة الشعر ، وذلك يساعد على إزالة البكتريا الموجودة في الشعر مما يساهم في إعطاء رائحة جميلة للجسم ، وتعتبر من السلوكيات الأهم للأطفال الفتيات بسبب طبيعة الشعر الطويل.
قص الأظافر
يعتبر قص الأظافر من سلوكيات النظافة الشخصية التي تحافظ على صحة الطفل وتلعب دوراً كبيراً في جعل رائحة الطفل جميلة لأن البكتريا تنمو على الأسطح الخارجية النامية في الأظافر ، وبالتالي يجب على الأم أن تقص أظافر طفلها باستمرار ، كما ينصح بشراء مقصات لقص الأظافر المخصصة للطفل ، ويمكن في حالة شعور الطفل بالانزعاج في قص الأظافر أن يتم استعمال لوحة الصنفرة الناعمة.
تغيير الملابس الداخلية
ينبغي على الأمهات تعويد الطفل أهمية تغير الملابس الداخلية بشكل يومي ، ويفضل أن يصاحب ذلك الحصول على دش دافئ لتنظيف الجسم ، وتظهر أهمية ذلك بشكل خاص في نهاية اليوم بعد انقضاء وقت طويل في اللعب أو خارج المنزل ، وهو ما يساهم في جعل رائحة الطفل عطرة ، بالإضافة إلى ذلك يفضل الحرص على شراء ملابس داخلية مصنوعة من القطن لأنها مريحة وتساهم في امتصاص العرق.
مزيل العرق
تساعد مزيل العرق على إعطاء راحة جميلة للطفل تدوم لساعات طويلة ، فهو يلعب دوراً كبيراً في طرد الروائح الكريهة القوية الناتجة عن التعرق مع مراعاة شراء مزيل العرق الأنسب لطبيعة بشرة الطفل مصنوع من مواد طبيعية ، ويحذر من شراء مزيل العرق ذو مواد كيميائية لأنها تعمل على تهيج الجلد وحدوث التهابات.
تعديل الحمية الغذائية
لقد أظهرت الأبحاث لوجود بعض الأطعمة تساهم في ظهور رائحة العرق أو تسبب غازات البطن الكريهة مثل البصل والثوم والكرنب والوجبات السريعة والأطعمة المعلبة ، وبالتالي ينصح بإبعاد الطفل عنها حتى يتمتع برائحة جميلة .
بودرة الأطفال
تعتبر بودرة الأطفال من مستحضرات العناية بالجسم لأنها تمنح رائحة عطرة وتساهم في التقليل من التعرق والروائح الكريهة ، وبالتالي ينصح بها للاستعمال مرة واحدة في اليوم للعناية بالطفل ورائحته ، بالإضافة لاستعمال بودرة الحذاء.
تغيير الجوراب
ينصح بتعويد الطفل على تغيير الجوارب المستخدمة خارج المنزل بشكل يومي لأنها بيئة خصبة للبكتريا لما يحمله من نسبة عالية من التعرق ، في حالة ارتداء الطفل الجوارب في المنزل للتدفئة في فصل الشتاء يجب أن تكون نظيفة دائما مع مراعاة تخصيص جوارب للمنزل وجوارب خارج المنزل ، ويجب تعويد الطفل على خلع الجوارب بمجرد الدخول إلى باب المنزل .
أسئلة شائعة
ما هي أفضل طريقة للحفاظ على رائحة الطفل جميلة؟
أن أفضل طريقة للحفاظ على رائحة الطفل جميلة تغيير الملابس الداخلية والاستحمام كجزء من الروتين اليومي ، مع استعمال مزيل العرق.