fbpx

كيف احمل بسرعة

0

كيف احمل ؟ يعد هذا السؤال من الاسئلة الهامة جدًا ودائما ما تقوم السيدة بتوجيه هذا السؤال إلى نفسها وإلى المحيطين بها وفي البداية إلى الأطباء، حيث أن الحمل هو الشيء الأساسي الذي تسعى إلى تحقيقه كل سيدة وتشعر أن الحمل هو دورها في الحياة، ويوجد العديد من الأمور التي قد تؤدي إلى تأخير الحمل لدى السيدة، وسوف نتعرف على كيفية حدوث الحمل وما هي الوسائل السريعة التي يمكن للسيدة أن تقوم بالتوجه لها للمساهمة في حدوث الحمل.

كيف احمل

ترغب السيدة في سماع خبر الحمل وتبدأ في البحث عن الطرق التي قد تزيد من نسب حدوث الحمل لها بسرعة، ويوجد مجموعة من النصائح التي قد تساعدك على الحمل بسهولة وسرعة لكن إذا كنت لا تعانين من أي مشاكل صحية تعوق عملية الحمل الطبيعية لا قدر الله ومن بين هذه النصائح:

  • ممارسة الجماع بصورة منتظمة حيث أن الكثيرين من السيدات والرجال يتخيلن أن الجماع مرة واحدة في الشهر يؤدي إلى الحمل، لكن فرصة الحمل عادة ما تكون في أيام التبويض والتي عادة ما تكون من اليوم العاشر وحتى السادس عشر.
  • الحصول على وزن مثالي حيث أن السمنة تعد من الأسباب التي تؤدي إلى تأخير الحمل نتيجة تراكم الدهون على المبيضين، لذلك احرصي على ممارسة الرياضة بصورة مستمرة.
  • التوقف عن التدخين أو تناول القهوة والمشروبات الكحولية حيث أن هذه العادات عادة ما تؤثر على البويضة وتقلل من جودتها مما يقلل من فرص حدوث الحمل.
  • إذا كنت تتناولين أي من الأدوية التي تعالج العظام يجب اخبار الطبيب بها حيث أن هناك الكثير من هذه الأدوية تؤثر على التبويض.
  • الاهتمام بنظافة المهبل بصورة مستمرة وخاصة المنطقة التناسلية ويجب ارتداء الملابس القطنية لحمايتك من الالتهابات حيث أنها تقلل من فرص الحمل.
  • يجب البعد عن القلق والتوتر بصورة كبيرة حيث أن الصحة النفسية تلعب دور كبير جدًا في حدوث الحمل.
  • يجب الاهتمام بالتغذية الصحية بعيدًا عن تناول الأطعمة الغنية بالدهون والوجبات السريعة أو الأطعمة الدسمة التي تزيد من الوزن.

كيف أحمل بولد

ترغب الكثيرين من السيدات في الحمل بولد وقد توصل العلم حديثًا إلى أن الحمل في ولد أو بنت يكون مسؤولية الرجل حيث أن الحيوانات المنوية لديه تحمل الكروموسومات الخاصة بالذكر والانثى، لكن هناك العديد من الحيل التي قد تزيد من فرص حمل السيدة بذكر وهذه الحيل مثل:

  • يجب تحديد موعد التبويض بدقة وذلك من أجل زيادة فرص الحمل بصورة عامة، وبعد ذلك يفضل التوقف عن ممارسة الجماع لمدة أسبوع كامل قبل يوم التبويض حتى تصبح الحيوانات المنوية أسرع وأقوى.
  • يجب ممارسة الجماع في يوم التبويض نفسه وذلك لأن الحيوانات المنوية الذكرية لا تعيش طويلاً مثل الانثوية.
  • يفضل ممارسة الجماع خلال فترة الليل وليس الصباح.
  • يجب اختيار وضع عميق مما يتيح للحيوانات المنوية الوصول بسرعة بداخل الرحم حيث ان الحيوانات المنوية الأنثوية اسرع من الذكرية.
  • يفضل عدم استحمام السيدة بعد ممارسة الجماع وبقائها نائمة في الفراش حتى الصباح وذلك لإتاحة فرصة كبيرة للحيوانات المنوية بالبقاء داخل الرحم أطول فترة ممكنة.
  • يفضل أن تصل السيدة إلى مرحلة النشوة وذلك من أجل أن يفزر الجسد مادة تجعل من المهبل قلوي حيث أن الحيوانات المنوية الذكرية تفضل العيش في بيئة قلوية مما يزيد من فرص وصولها إلى الرحم وتلقيح البويضة.
  • يفضل تناول بعض الأطعمة التي تزيد من قلوية الجسم ومن بين هذه الأطعمة، الموز، السبانخ، المكسرات، التوابل، السمسم، اللحوم الحمراء والتوقف عن تناول الأطعمة المالحة ومنتجات الألبان، وكذلك يفضل أن يتناول الزوج كوب من القهوة قبل ممارسة العلاقة الحميمية بنصف ساعة.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.