ما الفرق بين ألم الظهر في الدورة والحمل

ما الفرق بين ألم الظهر في الدورة والحمل

  •  تتشابه الكثير من أعراض الدورة الشهرية مع أعراض الحمل مثل الشعور بالمغص والألم أسفل الظهر والشعور بالتعب والخمول ، لكن ما يؤكد حدوث الحمل هو اللجوء لفحص الحمل.
  • وفقاً لأطباء النساء نتعرف على أهم الأعراض التي تدل على حدوث الحمل والفرق بين أعراض الحمل ومتلازمة الدورة الشهرية ، والتي من أبرزها ألم أسفل الظهر.
  • ألم الظهر من الأعراض المشتركة بين الدورة الشهرية وبين الحمل المبكر ، وفي كلا الحالتين تشعر المرأة بألم في أسفل الظهر يصاحبه تقلصات في أسفل البطن.
  • لكن الفرق بينهما يكمن في توقيت ظهور الألم ، حيث يظهر ألم الظهر مع الدورة الشهرية قبل موعد نزول الحيض بيوم أو اثنين على الأكثر، بحيث يستمر أيام الدورة ويختفي مع نهاية الدورة.
  • أما ألم الظهر للحمل يظهر بعد تخصيب البويضة أو بمعنى أخر بعد العلاقة الجنسية الأخيرة بأيام الإباضة ، بحيث يأتي بعده بأيام قليلة أو أسبوع ويكون على أوقات متفرقة ويصاحبه تقلصات خفيفة أسفل البطن نتيجة انغراس الجنين بالرحم .

كيف يكون ألم الظهر في بداية الحمل

  • بعد التعرف على الفرق بين ألم الظهر للدورة الشهرية والحمل من الممكن أن تكون المرأة في حيرة عن التمييز بينهما ، ولكن نساعدها على التعرف على بعض العلامات الأكثر وضوحاً.
  • عادة يظهر ألم الظهر للحامل بعد العلاقة الجنسية الأخيرة نتيجة تخصيب البويضة وتعشيشها بالرحم ،  وقبل موعد الدورة الشهرية بحوالي أسبوع.
  • ولكن ألم الظهر الناتج عن الحمل يؤدي لغياب الدورة الشهرية وعدم نزولها في الموعد الشهري ، بالتالي يكون فقدان فترة الحيض أول علامة للحمل.
  • وما يؤكد الحمل أن في موعد الدورة الشهرية أو قبلها بيومين ينزل من فتحة المهبل نزيف الانغراس الناتج عن تعشيش البويضة بالرحم ، حيث يتسم بأنه يكون عبارة عن نقاط دموية خفيفة يستمر من الوقت ساعات إلى 48 ساعة على الأكثر ، ويصاحبه تقلصات خفيفة أسفل البطن .
  • تتسم تقلصات الحمل بأنها أقل إيلاماً من تقلصات الدورة الشهرية ، ولا تحتاج المرأة لتناول مسكنات الألم لتخفيفها وإدارتها.

اهم الأعراض التي تدل على حدوث الحمل

يوجد العديد من الأعراض التي تشير إلى حدوث الحمل وتستدل منها المرأة على تخصيب البويضة وتحقيق حلم الإنجاب ، من بين هذه الأعراض ما يلي:

غياب الدورة الشهرية

  • فقدان دورة الحيض وعدم نزولها في الموعد الشهري المتوقع أول علامة تؤكد حمل ولاسميا مع المرأة التي لديها فترات منتظمة .

نزيف الانغراس

  • يعد من أول الأعراض التي تؤكد الحمل ويظهر قبل أيام من موعد الدورة  الشهرية ، حيث يتسرب من فتحة المهبل نقاط دموية بلون وردي ، ويشير إلى تخصيب البويضة وتعشيشها بالرحم.

ألم وتورم الثديين

  • تشعر المرأة في بداية الحمل بألم شديد وتورم في الثديين مع الشعور بالثقل وزيادة الحساسية التي تزيد مع ملامسة الثدي أو ارتداء حمالة صدر ضيقة.
  • التغييرات في شكل الحلمة أو الهالة أو تحول لونهما إلى اللون الداكن من علامات الحمل المبكرة الناتجة عن ارتفاع هرمون الاستروجين.
  • من المحتمل أن يؤدي التقلب الهرموني إلى احتقان شديد في الثدي أو في حلمة الثدي .
  • ويحدث ذلك بوقت مبكر منذ الأسبوع الأول  أو الثاني للحمل وتخصيب البويضة.

الرغبة في النوم

  • تشعر السيدات الحوامل في بداية الحمل بالرغبة الشديدة في النوم مع الشعور بالتعب والإرهاق وفقدان الطاقة والنشاط ، وذلك نتيجة التقلب الهرموني الذي يطرأ بالجسم بفعل تخصيب البويضة وتعشيشها بجدار الرحم
  • ومن المحتمل الشعور بالدوخة وفقدان التوازن بفعل انخفاض ضغط الدم ، التي تعد أبرز المشاكل التي تواجه المرأة في بداية الحمل.

كثرة التبول

  • تشعر المرأة الحامل بالرغبة الملحة في إفراغ المثانة والتبول المتكرر ، ويرجع السبب إلى نمو الرحم مع تحميل الجنين على المثانة.

الشعور بالغثيان

  • تشعر المرأة الحامل بنوبات متكررة بالغثيان والرغبة في التقيؤ بفعل التغير الهرموني ، وذلك العرض يعرف ب(غثيان الصباح) رغم أنه يمكن أن يحدث في أي وقت أثناء اليوم.
  • عادة يظهر الغثيان للحامل من بداية الشهر الثاني ، بالتالي ليس من المحتمل أن يكون من أعراض الحمل التي تظهر قبل الدورة الشهرية أو بعد الجماع ، فتكون من أعراض الحمل المتأخرة نوعاً ما.

التقلبات المزاجية

  • تؤدي التغييرات الهرمونية  التي تطرأ أثناء الحمل بهدف دعم نمو الجنين إلى تغييرات في الحالة النفسية والمزاجية ، بحيث تدخل المرأة الحامل في نوبات متقلبة من البكاء والزعل والعصبية والانفعال .

تغييرات الشهية

  • تشعر المرأة الحامل بتغييرات متكررة في الشهية ، بأوقات تشعر بفقدان الشهية وأوقات أخرى زيادة الشهية والميل لتناول الكثير من الطعام  ، أيضاً يكون لديها الرغبة في تناول طعام معين والنفور من أنواع أخرى من الأطعمة.
  • ستشعر المرأة الحامل بالغرابة من نفسها لأنها ستنفر من تناول بعض الأطعمة والتي قد كانت محببة لديها في السابق قبل الحمل ، مقابل الاشتهاء لأطعمة كانت لا تحبها، وهو ما يعرف بعرض (الوحام).

موعد تحليل الحمل قبل الدورة

  • تتعجل النساء اللاتي تخطط للحمل في الاستعانة بتحليل الحمل قبل موعد الدورة الشهرية ، ولكن يؤكد الأطباء أن في تلك الحالة تكون النتيجة غير دقيقة بسبب عدم ارتفاع هرمون الحمل بالنسبة التي تساعد جهاز فحص الحمل لتحسسه لإعطاء النتيجة الدقيقة ، وبالتالي من المحتمل بنسبة كبيرة الحصول على النتيجة السلبية حتى لو كانت المرأة حامل.
  • يؤكد أطباء النساء أن الموعد الأمثل لتحليل الحمل هو بعد موعد الدورة الشهرية الغائبة بعشرة أيام أو أسبوعين ، وهنا تحصل المرأة على نتيجة دقيقة سواء بتحليل الحمل بالبول أو الدم.
  • ومن ناحية أخرى ، نتيجة الطفرة التكنولوجية ظهرت عدد قليل من اختبارات الحمل المنزلية المباعة بالصيدليات تتسم بالحساسة الشديدة ولكنها مرتفعة السعر مقارنة بتحاليل الحمل الأخرى ، ولكنها تساعد المرأة على معرفة الحمل قبل الدورة بحوالي خمسة أيام.

نصائح الأطباء في الشهر الأول للحمل

  • بعد الحصول على نتيجة إيجابية من فحص الحمل من الأهمية أن تذهب المرأة الحامل لعيادة طب النساء لمتابعة الحالة الصحية للجنين لثبوت الحمل وتجنب مخاطر الإجهاض ولاسيما أن نسبة السقوط ترتفع في الثلث الأول من الحمل.
  • تحتاج الأم الحامل في الشهر الأول للحفاظ على الجنين أتباع تعليمات طبيب النساء التي من أبرزها الراحة الجسدية وتجنب الإجهاد البدني أو حمل الأوزان الثقيلة أو شغل المنزل .
  • التغذية السليمة من الإرشادات الهامة  لدعم الجنين ومساعدته على الالتصاق بجدار الرحم ، بحيث يجب أتباع نظام غذائي متنوع المعادن والفيتامينات يحتوي على الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان والبيض والفول والحبوب الكاملة ، إلى جانب اللحوم والدجاج والأسماك لإمداد الجنين بالمغذيات التي تساعده على التطور بشكل طبيعي والتعشيش بالرحم.
  • تناول المكملات الغذائية كفيتامينات ما قبل الولادة لدعم الجنين ، إلى جانب أهمية تناول فيتامين ب9 المعروف بحمض الفوليك الذي يعد أهم فيتامين في الثلث الأول لدوره في الوقاية من التشوهات الخلقية للجنين خاصة عيوب الأنبوب العصبي.

أسئلة شائعة علامات بداية الحمل

هل الم الظهر من علامات الدورة او الحمل؟

يعد ألم الظهر من العلامات المشتركة بين الدورة الشهرية والحمل المبكر ، وبالتالي يكون من الأفضل حين الاشتباه بالحمل إجراء تحليل الحمل المنزلي أو بالمعمل لقطع الشك باليقين لتأكيد أو نفي حدوث حمل ، كما أن ألم الظهر مع غياب الدورة يزيد من احتمالية الحمل.

متى يبدا الم الظهر قبل الدوره؟

يظهر ألم الظهر كأحد علامات متلازمة الدورة الشهرية بحيث يبدأ قبل الدورة بيوم أو يومين ، ولكن قد يكون من علامات الحمل قبل الدورة للمرأة المتزوجة ولاسيما مع ألم الظهر وفقدان الدورة الشهرية وتغيبها في موعدها الشهري.

متى يبدأ مغص الحمل قبل الدورة؟

يبدأ مغص الحمل قبل موعد الدورة بأسبوع ويكون خفيف بعكس مغص الدورة الشهرية ، ويرجع لتخصيب البويضة وانغراسها بالرحم.

فيديو علامات الحمل قبل موعد الدورة

المصدر
14 Early Pregnancy Signs and Symptoms36 Tips for a Healthy Pregnancy

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى