مراحل الحمل بالصور 2020

مراحل الحمل بالصور ، عندما تظهر نتائج الحمل وتتأكد الأم من الخبر أول شئ يخطر ببالها هو شكل الطفل داخل الرحم، في مراحل التطور التي يمر بها الجنين في الرحم اعجازات ربانية، فهي تجربة مؤلمة للحامل ولكنها تتحمل من أجل أن ترى طفلها، مراحل الحمل تمر بها الحامل تتغير كل ثلاث أشهر تقريبا، في الشهور الأولي يجب العناية بالصحة والنظام الغذائي بجانب محاولة المكوث في المنزل بدون ممارسة أعمال منزلية، ممارسة الرياضة من الأمور الهامة في الفترة الثانية من الحمل، وبخاصة اليوغا، وسنعرض من خلال موقع anamommy.com مراحل الحمل بالصور.

مراحل الحمل بالصور

  • مرحلة ما قبل المرحلة الأولي وهي تكوين الجنين بعد اختراق الحيوانات المنوية البويضة، وبعد مرور ثلاثة أيام تنقسم البويضة المخصبة، وتبدأ رحلتها لتصل إلى جدار الرحم وتلتصق به.
  • المرحلة الأولى وهي الشهر الاول ويبدأ معها تكوين الهياكل الاساسية للجنين في التطور، ليتشكل كل من الرأس والبطن والصدر وأعضاء الجسم، وتظهر براعم صغيرة لتكون الذراعين والساقين، بعد نهاية الشهر الأول يحدث تأخير في الدورة الشهرية، ويفضل في تلك الفترة تناول فيتامينات وعلى رأسها فيتامين B6 وهو حمض الفوليك.
  • المرحلة الثانية وهي الشهر الثاني يتشكل فيها الوجه والجفون والأنف، ويحدث نمو للأصابع، ومعها تكوين الأعضاء مثل الجهاز الهضمي والأعضاء الحسية.
  • المرحلة الثالثة وهي الشهر الثالث تبدأ في تشكيل الاظافر واللثة واللسان ومعها الأعضاء التناسلية، ويكون حجم الجنين تقريبا عشرة سنتيمترات، الشهر الثالث أهم شهور لأن فرصة حدوث إجهاض تكون في تلك الفترة فيجب العناية بالصحة والنظام الغذائي.
  • المرحلة الرابعة والخامسة وتكون بدايتها بتتطور نمو الشعر والرموش بالإضافة إلى وجود حركة للجنين، وتطور نمو الجهاز العصبي ويحدث تطور في طول الجنين ويصل الي 15 سم في الشهر الرابع أما الخامس يكبر بزيادة حوالي 5 سم ويصل وزنه إلى نصف كيلوجرام.
  • المرحلة السادسة والسابعة يكون فيها الجنين له عدة ردود أفعال من خلال ركل البطن، وتتطور حاسة السمع لديه ويزيد وزنه ليصل إلى كيلو ونصف تقريبا.
  • المرحلة الثامنة والتاسعة يحدث فيها نمو المخ، وهي مرحلة تحتاج للمتابعة مع الطبيب المختص لتجنب حدوث أي عواقب قبل الولادة بأسابيع أيام.

نصائح للحامل

  • تجنب تناول العقاقير والأدوية لعدم حدوث أي عواقب على صحة الأم والجنين.
  • شرب سوائل بكميات مناسبة لتجنب الهبوط.
  • ممارسة الانشطة الرياضية بشكل معتدل ومنتظم مثل المشي والسباحة واليوغا لمدة نصف ساعة كل 3 أيام.
  • تناول فيتامينات كثيرة للسيطرة على الاضطرابات التي تحدث في المعدة.
  • متابعة درجة الحرارة الجسم، وينصح بعدم الاستحمام في فترة الحمل بالماء الساخن.
  • ترطيب الجسم من خلال شرب الماء أمر هام وله أثره على صحة الجنين والأم معا، كما أنه يساهم في منع حدوث إمساك أو إجهاد بسبب الحمل.
  • عدم تناول الطعام المالح واستبدالها بالعصائر والأكلات الخفيفة.
  • تجنب شرب الكافيين الموجود في الشاي أو النسكافيه والقهوة، ومنع شرب السجائر بأي حال من الأحوال.
  • مراقبة الوزن ومتابعته بشكل دوري، والمهم هو تنويع الأكلات الصحية وتجنب كل الاكلات المصنعة مثل البرجر والسوسيس.
  • تناول اطعمة غنية بالالياف مثل الفواكه والخضراوات.
  • النوم لساعات كافية يوميا.

علامات الحمل

  • تقلب الحالة المزاجية للحامل بسبب التغيرات الهرمونية.
  • حدوث انتفاخات لما تشعرين به مع بداية توقف الدورة الشهرية.
  • نزيف مهبلي خفيف وجود بقع.
  • امساك.
  • احتقان الأنف قد يؤدي الى تغيرات في مستوى الهرمونات.
  • تقلصات مؤلمة تحدث نتيجة التشنجات الخفيفة في الرحم في المراحل الأولى من مدة الحمل.
  • الإعراض عن تناول الطعام، وظهور علامات الحساسية.

قد يعجبك ايضا