أظهرت الدراسات الطبية وجود علاقة بين ميكروسيبت microcept وبين تغييرات الوزن حيث يكون زيادة الوزن هو الأكثر شيوعاً مقارنة بفقدان الوزن ، ويرجع ذلك تأثيرات التغير الهرموني في الجسم المؤدي لمنع الحمل ، وانطلاقاً من هنا نوضح المزيد من المعلومات التفصيلية عبر أنا مامي ، فتابعونا.
هل حبوب منع الحمل ميكروسيبت تزيد الوزن
نعم أن حبوب منع الحمل ميكروسيبت تزيد الوزن ، ولقد أشارت الأبحاث الطبية أن زيادة الوزن أحد الآثار الجانبية الأكثر شيوعاً بين النساء ، بحيث تختلف تأثيرات زيادة الوزن بين النساء ولكن في المتوسط تبلغ 2 كيلو جرام سنوياً ، وهي زيادة طفيفة ليس يمكن اعتبارها سمنة.
ويتم الوضع في الاعتبار أن كلما زادت فترة استهلاك أقراص منع الحمل ميكروسيبت كلما كان من المتوقع زيادة الوزن بصورة ملحوظة.
على النقيض من ذلك ، جاءت النتائج أن بعض النساء لم تلاحظ أي تغييرات في الوزن أثناء استعمال تلك الحبوب لمنع الحمل ، وهو ما يعكس تغير في التأثيرات بين النساء.
حبوب منع الحمل ميكروسيبت وتراكم الدهون
أن أقراص ميكروسيبت لها دور كبير في زيادة الوزن ، ولكن ليس تعمل مطلقاً على زيادة الدهون في الجسم ، ولكن الدهون تأتي من أتباع حمية غذائية غنية بالسعرات الحرارية العالية كالسكريات والمقليات والوجبات السريعة.
تتخلص أسباب زيادة الوزن أنها من موانع الحمل الثنائية الهرمونات حيث تحتوي على مزيج من هرمون الاستروجين وهرمون البروجسترون اللذان يفرزان في الجسم بطريقة تعوق التخصيب للحيوان المنوي للبويضة من أجل منع الحمل.
ولكن تظهر زيادة الوزن نتيجة إلى قيام هرمون الاستروجين بزيادة تراكم السوائل في الجسم أما هرمون البروجسترون له دور في تغييرات الشهية ، وهو ما يزيد من الشهية لتناول كمية أكبر من الطعام ، وبالتالي تأتي زيادة الوزن.
نظراً للأثر الجانبي الشائع المتعلق بزيادة الوزن مع حبوب منع الحمل ميكروسيبت ، فأن هذا يدفعنا إلى الحديث عن تغييرات الشهية التي تعتبر السبب الرئيسي في تلك المشكلة.
وفقاً للدراسات العلمية أن هناك علاقة قوية بين وسائل تحديد النسل وبين تغييرات الشهية ، وبالتحديد الأنواع الثنائية الهرمونات لهرموني البروجسترون والاستروجين مثل حبوب ميكروسيبت ، حيث أن تلك الهرمونات حين تفرز في الجسم تؤدي لتغييرات الشهية.
توصلت النتائج إلى تأثيرات معاكسة بين النساء وذلك حسب استجابة جسم المرأة للتغير الهرموني الذي يحدث لمنع الحمل ، أن هذا التغير في مستويات الهرمونات يؤدي إلى تغييرات الشهية الممثلة في زيادة الرغبة في تناول الأكل ، الأمر الذي يزيد من عدد السعرات الحرارية اليومية ، وبالتالي تظهر زيادة الوزن بصورة ملحوظة أثناء استعمال حبوب منع الحمل.
على صعيد أخر ، توصلت النتائج إلى بعض النساء يؤدي التغير الهرموني معها إلى فقدان الشهية ، وهو ما يؤدي لقلة الاشتهاء للأكل أو عدم إحداث تغييرات في أسلوب التغذية قبل استعمال حبوب منع الحمل ، وهنا لا تشعر تلك النساء بأي تغييرات في الوزن ، وأن ظهرت تكون بفعل اختزان السوائل بالجسم حيث أنه ذلك عرض مؤقت يختفي مع التوقف عن تلك الحبوب.
تجربتي مع ميكروسيبت وزيادة الوزن
تجربتي مع ميكروسيبت أظهرت أن زيادة الوزن من الآثار الجانبية وبالأخص خلال الستة أشهر الأولى من بداية تلك تلك الأقراص ، حيث كنت اكتسب شهرياً حوالي 2-3 كيلو جرام ، وعندما توصلت مع الدكتورة النسائية أكدت لي أنه يعمل كفاتح الشهية ويزيد من كمية السوائل في الجسم مما يظهر من خلال زيادة الوزن.
أشارت أحدى الأمهات أن اكتسبت المزيد من الكيلو جرامات خلال خمسة سنوات استعملت فيهم حبوب microcept كمانع للحمل ، ولقد لاحظت باختلاف في الشهية وبالأخص الشهوة إلى تناول الحلويات والسكريات والوجبات السريعة.
أوضحت أحدى الأمهات أنها لم تشعر بأي تغير في الوزن خلال استعمال ذلك المانع للحمل ، فهو من حبوب منع الحمل الأكثر فعالية ولم تكتسب الوزن خلال فترة القرص العلاجي لتحديد النسل.
باختصار تأتي زيادة الوزن أثناء تناول حبوب منع الحمل نتيجة تراكم السوائل ونتيجة لعدم السيطرة على الشهية ، ويمكن الوقاية من ذلك الآثر الجانبي بأتباع حمية غذائية صحية تخلو من الدهون والسكريات ، لذلك يوضح الأطباء بعض النصائح الهامة.
أتباع نظام غذائي صحي
أتباع نظام غذائي صحي أول النصائح لخسارة الوزن الزائد ، وهوما يتطلب تناول الألبان والبروتين والحبوب الكاملة والبقوليات على أن يتم الابتعاد عن المقليات والسكريات والوجبات السريعة لاحتوائهم على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية.
تناول الفواكه والخضروات
الحرص علي تناول حصص يومية من الفواكه والخضروات لأنها من أفضل الأطعمة الصحية وتساعد على إدارة الوزن وبالأخص لاحتوائهم على عدد قليل من السعرات الحرارية ،كما يمكن تناولها في فترات الشعور بالجوع أو الشهية المفتوحة.
تقسيم الوجبات اليومية
ينصح بتقسيم الوجبات اليومية إلى 6 وجبات صغيرة كبيرة كبديل عن الوجبات الكبيرة الكمية ، الأمر الذي يحسن من عملية التمثيل الغذائي ويساعد على مكافحة الشهية المفتوحة من خلال منح الإحساس بالشبع.
التمارين الرياضية
أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يساعد على حرق دهون الجسم وله دور كبير في الحفاظ على خسارة الوزن الزائد والمساعدة على الوصول للوزن الصحي ، حيث يوصى الأطباء بالمشي يومياً ما بين 30-60 دقيقة لتسريع أنقاص الوزن.
إدارة الحالة الصحية
بالنسبة للأشخاص المصابون بمشكلة ما تتعارض مع خسارة الوزن وتعوق حرق الدهون مثل قصور الغدة الدرقية أو داء السكري عليهم إدارة الحالة الصحية مع الطبيب المختص.
تشتكي بعض النساء من ملاحظة زيادة الوزن أثناء استعمال حبوب منع الحمل ، وهذا يجعلها تفكر بجدية إلى التوقف عن ذلك النوع واستبداله بأخر يلبي نفس النتيجة لمنع الحمل ولكن بدون أن يسبب اكتساب الوزن ، ومن هنا نوضح أسماء حبوب منع الحمل تنحف حسب رأي الأطباء.
يشير الأطباء أن لا يوجد وسيلة لمنع الحمل تنحف وذلك لأنها طريقة تستخدم بهدف منع الحمل وليس بهدف التنحيف أو التسمين.
وفقاً للدراسات العلمية أن كافة أنواع حبوب منع الحمل تترك تغييرات الوزن آثر جانبي شائع بين النساء ، وذلك لأن هرمون الاستروجين يعمل على تراكم الدهون في الجسم أما هرمون البروجسترون يسبب اضطرابات في الشهية.
ولكن أظهرت النتائج بالمقارنة بين موانع الحمل الثنائية الهرمونات وبين موانع الحمل الأحادية الهرمونية أن زيادة الوزن أكثر شيوعاً مع الحبوب التي تحتوي على هرمون البروجسترون والاستروجين بينما تقل معدلات زيادة الوزن مع حبوب البروجسترون فقط.
لذا يمكن للنساء اللواتي تواجه مشكلة في زيادة الوزن التفكير في استعمال الحبة الصغيرة لهرمون البروجسترون فقط مثل (السيرزيت ، لاكتيفينور ، سيدولوت نور ، بروفبرا)، وهو ما يجب أن يكون بالتوازي مع أتباع حمية غذائية صحية والبدء في ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
أسئلة شائعة
هل حبوب منع الحمل تزيد من حجم المؤخرة؟
نعم تساعد حبوب منع الحمل على زيادة حجم المؤخرة ، وذلك في إطار أنها تساعد على زيادة الوزن .
هل حبوب منع الحمل تساعد على تكبير الثدي؟
نعم أن حبوب منع الحمل تساعد على تكبير الثدي بفعل التغير الهرموني ، ولقد أشارت الأبحاث أن ذلك من الآثار الجانبية على المدى الطويل.
