الممنوعات بعد التلقيح الصناعي

سلفانا نعوم 30 أغسطس، 2022
الممنوعات بعد التلقيح الصناعي

الممنوعات بعد التلقيح الصناعي

يقدم أطباء الخصوبة بعض الممارسات الممنوعة بعد التلقيح الصناعي التي يؤدي فعلها إلى تقليل فرصة الحمل وفشل تعشيش الجنين بالرحم مما يعوق اكتمال حلم الإنجاب :

الإجهاد البدني

  • الإجهاد البدني بعد التلقيح الصناعي من الأنشطة الممنوعة لأنها تعوق تعشيش الجنين بجدار الرحم  ، بحيث تمتنع المرأة عن شغل المنزل أو حمل الأوزان الثقيلة أو انحناءات الجسم أو استعمال السلم .
  • وهذا لا يعني الجلوس على الفراش طول الوقت فمن المهم الحركة الخفيفة التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية بالجسم لمنع التجلطات.
  • حين التحرك والقيام بروتين الحياة البسيط يجب مراعاة الحركات الخفيفة التي لا تتضمن تحميل على منطقة البطن بأي شكل من الأشكال.

الحرارة المرتفعة

  • ينصح بالابتعاد عن درجات الحرارة المرتفعة مثل الطقس الحار أو أشعة الشمس أو الحمامات الساخنة أو الساونا  أو الفرن للمساعدة على أن يحتفظ الجسم بدرجة حرارته الطبيعية .
  • حيث أن التعرض للحرارة المرتفعة يزيد من احتمالية التعرض لعدوى ، التي تكون مشكلة تمنع تعشيش الجنين في الرحم وتسبب الإجهاض .
  • أما حين الاستحمام ينصح أن يكون بواسطة المياه الباردة أو الدافئة حتى الحصول على نتيجة إيجابية من تحليل الحمل.

العلاقة الجنسية

  • تعد العلاقة الجنسية من الممنوعات بعد عملية التلقيح الصناعي لأن هزات الجماع تسبب تقلصات رحمية تمنع انغراس وتعشيش الجنين بالرحم.
  • يفضل عدم ممارسة الجماع قبل الحصول على موافقة من أخصائي النساء لأن إذا كان الحمل ضعيف أو غير مستقر يوصى بتجنبه خلال الثلث الأول .

التدخين والكحوليات

  • أشارت الدراسات العلمية إلى أن التدخين والمخدرات والكحوليات من المواد السامة التي ترتبط بفشل تعشيش الجنين أو الإجهاض أو التشوهات الخلقية.
  • فهي من أسباب ضعف نسبة التلقيح الصناعي ، لأنها تسبب تضعف معدلات الخصوبة ، من خلال تقليل جودة البويضات للمرأة أو الحيوانات المنوية للرجل ، بالتالي تتأثر جودة الجنين.
  • يؤكد أطباء الخصوبة أن التاريخ السابق للتدخين أو المخدرات أو الكحوليات للمرأة أو الرجل أو كلاهما من أسباب فشل التلقيح الصناعي.

التعجل في تحليل الحمل

  • يؤكد الأطباء أن التعجل في إجراء تحليل الحمل بعد التلقيح الصناعي من أسباب النتائج المخيبة للآمال ، فمن المحتمل الحصول على نتيجة إيجابية كاذبة أو سلبية كاذبة.
  • بحيث ينصح بإجراء تحليل الحمل بعد أسبوعين من التلقيح الصناعي وليس قبل ذلك للحصول على نتيجة دقيقة.
  • فمن الأفضل زيارة عيادة طبيب النساء لإجراء فحص الموجات الفوق الصوتية الذي يظهر الحمل بشكل مؤكد بواسطة رؤية الجنين ملتصق بجدار الرحم .

للمزيد نرشح لكي قراءة مقال هل لابد من الراحة بعد التلقيح الصناعي؟

نصائح بعد التلقيح الصناعي

  • ينصح الأطباء المرأة بعد التلقيح الصناعي بالالتزام بتناول الأدوية الطبية الموصوفة في مواعيدها بالجرعات كأدوية البروجسترون التي تساعد على تعشيش الجنين وثبوته بالرحم.
  • تناول فيتامينات ما قبل الولادة التي تحتوي على مجموعة من المكملات الغذائية لدعم الجنين للتعشيش والتطور ، كما تتضمن فيتامين ب9 المهم للحماية من العيوب الخلقية.
  • الالتزام بإدارة الحالة النفسية من التعليمات الهامة لأن الدراسات العلمية أثبتت ارتباط التوتر بفشل عملية التلقيح الصناعي.
  • الحرص على الراحة الجسدية لمدة أسبوعين على الأقل مع تحسين جودة النوم الذي يمنح فرصة لتعشيش الجنين بالرحم .
  • النساء المصابات بحالة صحية معينة مثل مرض السكر أو الضغط المرتفع أو اضطرابات الغدة الدرقية عليهن بمراجعة الطبيب المختص لوصف الأدوية التي تساعد على إدارة المرض طول فترة الحمل مع الجرعات ، إلى جانب أهمية التأكد من أمان الدواء أثناء الحمل.
  • عدم استعمال أي نوع من العلاجات الطبية دون مراجعة الطبيب المختص لوجود بعض الأدوية الغير آمنة أثناء الحمل تسبب تقلصات بالرحم تؤدي لسقوط الجنين من الرحم .

للمزيد نرشح لكي قراءة مقال هل التلقيح الصناعي مؤلم؟

التغذية السليمة بعد التلقيح الصناعي

  • التغذية السليمة بعد التلقيح الصناعي من التعليمات الهامة التي يوصى بها الأطباء ، حيث أثبتت الدراسات العلمية أن سوء التغذية أو قلة الأكل يؤدي لفشل عملية التلقيح الصناعي أو الإجهاض في الثلث الأول من الحمل .
  • كما ذكرت دراسة علمية أن سوء التغذية أثناء الحمل يرتبط بانخفاض فيتامين ب9 ، وهي مشكلة تعرض الجنين للعيوب أو التشوهات الخلقية.
  • لذلك ينصح المرأة بعد التلقيح الصناعي بأتباع حمية غذائية صحية غنية بالمعادن والفيتامينات كما تحتوي على حصص يومية من الفواكه والخضروات مما يساعد إمداد الجنين بالمغذيات لمساعدته على التعشيش بجدار الرحم والتطور بشكل طبيعي.
  • ليس جميع المنتجات الغذائية مفيدة بعد التلقيح الصناعي أو خلال فترات الحمل ، بحيث يوجد بعض الأطعمة الممنوعة التي يؤدي استهلاكها إلى العديد من الأضرار .
    • المأكولات البحرية التي تحتوي على الزئبق.
    • المنتجات الغذائية الغير مبسترة.
    • الأطعمة النيئة.
    • المشروبات الغازية.
    • مشروبات الطاقة.
    • الوجبات السريعة والجاهزة.
    • الأطعمة المصطنعة.
    • الأطعمة الغير مغسولة.
  • ومن ناحية أخرى ، هناك أطعمة مفيدة وصحية تساعد على نجاح التلقيح الصناعي وتعزيز تطوير الجنين طول فترة الحمل بشكل طبيعي.
    • الحليب ومنتجات الألبان.
    • اللحوم الحمراء أو الدجاج.
    • البقوليات كالعدس أو الفول.
    • البيض.
    • المكسرات.
    • البطاطا الحلوة.
    • الفواكه الطازجة.
    • الخضروات الورقية.

علامات الحمل بعد التلقيح الصناعي ومتي تظهر

علامات نجاح التلقيح الصناعي داخل الرحم تظهر خلال 7 إلى 14 يوم ، فهناك العديد من الأعراض التي تخبر المرأة أنها حامل في انتظار طفل ، والتي تشتمل على :

  • غياب دورة الطمث وعدم نزولها في موعدها ، هي أول علامة تؤكد نجاح التلقيح الصناعي.
  • الحصول على نزيف الانغراس ويكون عبارة عن نقاط دموية خفيفة تستمر لمدة ساعات إلى 48 ساعة ، يشير إلى تعشيش الجنين بجدار الرحم.
  • نغزات في الرحم بعد التلقيح الصناعي هي من علامات نجاح التلقيح الصناعي.
  • ألم الثدي وحساسيته بحيث يزيد الألم عند ملامسة الثدي أو ارتداء حمالة صدر ضيقة.
  • كثرة التبول والرغبة الملحة في إفراغ المثانة .
  • الميل للغثيان أو التقيؤ.
  • الصداع وآلام الرأس مع الدوخة .
  • التعب والإرهاق.
  • فقدان أو زيادة الشهية
  • اضطرابات الجهاز الهضمي كالانتفاخ أو الغازات أو الإمساك.
  • الشعور بالامتلاء وعدم الارتياح في حركة الأمعاء.
  • التقلبات في الحالة النفسية أو المزاجية.

للمزيد نرشح لكم قراءة مقال نزول دم احمر بعد التلقيح الصناعي بأسبوعين.

أسئلة شائعة

كم مدة الراحة بعد التلقيح الصناعي؟

بعد التلقيح الصناعي يوصى طبيب الخصوبة قبل العودة إلى المنزل باستلقاء المرأة على الظهر لمدة 30 دقيقة مما يساعد الحيوانات المنوية التي تم حقنها داخل الرحم على السباحة لتخصيب البويضة لرفع فرصة الإنجاب ، كما ينصح بالراحة لمدة أسبوعين لحين إجراء تحليل الحمل وزيارة الطبيب في العيادة الخاصة لتتبع نتيجة التلقيح الصناعي.

ماذا يجب اكل بعد التلقيح الصناعي؟

ينصح بعد التلقيح الصناعي باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الفواكه والخضروات والبروتينات النباتية والحيوانية ، كما يتم الاعتماد على الدهون الصحية الموجودة في زيت الزيتون أو المسكرات ، في المقابل يتم الابتعاد عن الدهون الضارة والسكريات ومادة الكافيين والمشروبات الغازية والأطعمة الجاهزة والأكلات المصطنعة والمنتجات الغير مبسترة.

نصائح ما بعد الحقن داخل الرحم؟

ينصح بالراحة لمدة أسبوعين من الأنشطة التي تحتاج لمجهود بدني كبير بما في شغل المنزل أو العلاقة الجنسية ، بحيث تكون الحركة الجسمانية بطئية وخفيفة لمساعدة الجنين على التعشيش داخل الرحم .