كثرة النوم عند حديثي الولادة الاسباب والعلاج
كثرة النوم عند حديثي الولادة الاسباب والعلاج سوف نشرح لكي كل ما يخص كثرة النوم عند الرضع من خلال موقع أنا مامي إن الطفل في بداية مولده يميل إلى كثرة النوم وأحيانا الخمول وتكون ساعات نومه أكثر من اللازم قد تصل في بعض الأوقات إلى عشرين ساعة في اليوم الواحد ولكنها تكون ساعات متقطعة وبعض الأمهات تقلقل بهذا الشأن ولكننا سوف نتعرف على عادات نوم الطفل سواء كانت إيجابية أو سلبية.
كثرة النوم عند حديثي الولادة الاسباب والعلاج أن كثرة النوم عند الرضيع موضوع يقلق الآباء خوفا من أن يكون الطفل يعاني من مشكلة ولم يعلموا بها ولكننا نتعرف على أسباب ذلك.
نوم الطفل الرضيع من المعروف أن لكل طفل طريقة للنوم سواء في كثرتها أو قلتها مثال:
كثرة وزيادة عدد ساعات النوم قد تكون مؤشر لحالة صحية.
عند بلوغ الطفل الشهر الثالث ينام ٨ ساعات ليلا ونهارا.
تزيد عدد الساعات في الأسابيع الأثنى عشر الأولى من عمره.
زيادة معدل ساعات النوم عند الرضيع قد تكون نتيجة نوم الرضيع ساعات طويلة هي مشكلة صحية أو مرض معين مثل:
بسبب وجود بعض من ميكروبات الدم.
بسبب قصور في الغدة الدرقية تؤدي إلى الخمول وكثرة النوم.
بسبب نقص الأكسجين وقت الولادة.
وجود ارتفاع غير طبيعي في نسبة الصفرا عند حديثي الولادة.
عدد ساعات النوم عند الرضيع
ينام حديثي الولادة من ١٧:١٤ ساعة يوميا.
قد تختلف هذه المدة من طفل إلى آخر.
وهناك أطفال ينامون ١١ ساعة باليوم.
جزء آخر ينام ١٩ ساعة في اليوم.
قد تكون هذه الساعات متقطعة خلال اليوم.
طريقة تكتشف بها الأم أن نوم الرضيع غير طبيعي قد تظهر على الرضيع بعض العلامات والأعراض مثل:
قلة حركة الرضيع.
الخمول والكسل الواضح على الطفل.
نقصان وزن الرضيع.
فقدان الرغبة للرضاعة.
أسباب كثرة النوم والخمول عند الرضيع لا يوجد سبب لقلق الأم عند نوم الطفل وقت طويل طالما النوم طبيعي وأسباب هذا النوم تتمثل في:
حدوث تقدم في نمو الرضيع.
إصابة الرضيع ببعض البرد.
إجراء بعض التطعيمات.
الإصابة بالصفراء وتأثيرها على نوم الرضيع عند إصابة الرضيع بالصفراء قد ينام وقتا طويلا أعراضها:
يتغير لون الجلد إلى الأصفر.
اصفرار بياض العين.
إضافة إلى ذلك خمول الرضيع.
طعام غير كاف وتأثيره على النوم عند الرضيع
عندما لا ينال الطفل كفايته من الطعام قد يسبب الخمول والجفاف والنوم لوقت طويلة.
يقل وزن الطفل بشكل ملحوظ.
يعاني الطفل من فشل في النمو.
إصابة الرضيع بحالة مرضية هناك بعض الحالات النادرة التي قد يعاني منها الأطفال بحالات مرضية مثل:
حدوث اضطراب في التنفس.
وجود إضطراب في النوم.
اضطراب في القلب.
أسباب قلة ساعات النوم عند الرضيع هناك بعض الأسباب تكون عامل أساسي على قلة النوم وهي:
وجود عسر بالهضم.
الاحساس بالبرد.
الإحساس بالجوع الشديد.
بعض حشرات الفراش كالبق أو الناموس أو البراغيث.
وجود آلام بالبطن.
الإحساس بالانتفاخ.
المغص المستمر.
وجود بعض الضوضاء.
الإضاءة الزائدة والساطعة.
الخوف والرهبة من الغرباء.
طريقة حصول الرضيع على نوم هادئ وعميق توجد بعض العادات التي يجب على الأم عملها ليحصل الرضيع على نوم صحي وهادئ وهي:
إعطاء الرضيع حمام دافئ قبل النوم.
تجنب الأطعمة التي تسبب المغص والانتفاخ.
رضاعة الطفل بشكل طبيعي.
تجديد هواء الغرفة وطرد الهواء الملوث بالتهوية.
الحرص على أن يتجشأ الرضيع بعد الرضاعة.
الحرص على بقاء الطفل دافئ بعيدا عن البرد.
عدم تعويد الطفل على الحمل باستمرار.
تعويد الطفل على النوم بمفرده ليعتاد ذلك.
القضاء على الحشرات التى تسبب قلة نوم الرضيع.
كثرة ساعات النوم التي تتطلب زيارة طبية متخصصة قد تلجأ الأم لزيارة الطبيب عند ملاحظة:
صعوبة في تنفس الرضيع.
وجود سعال متكرر.
ارتفاع ظاهر في درجة الحرارة.
قلة نشاط الرضيع.
وجود قصور بالغدة الدرقية.
الخمول المستمر.
ساعات النوم للرضيع وعمره شهرين
تنقسم ساعات النوم بين الليل والنهار.
قد ينام الطفل ساعات طويلة في هذه الفترة.
يتغير نمط نوم الطفل طبقا لنموه وتقدم العمر.
يحتاج الطفل للنوم ١٥ ساعة يوميا.
تنقسم إلى٥ ساعات نهارا و١٠ ساعات ليلا.
نوم الطفل في شهرين يشبه نوم حديثي الولادة.
في هذا الوقت لا يستيقظ الطفل من الصوت او الضوضاء.
نوم الطفل في الشهر الرابع
قد ينام الطفل في هذا الشهر من ١٢:٩ ساعة باليوم.
أغلب هذه الساعات في فترات الليل.
يسبب هذا النشاط للطفل.
لهذا لا يحتاج للنوم نهارا.
دواعي نوم الطفل كثيرا يعتبر النوم هو أحد الوسائل التي تساعد الطفل على النمو ونوم الطفل لوقت طويل له أسباب منها:
بعض الأدوية التي تسبب النوم مثل:
أدوية الكحة.
أدوية الحساسية.
أدوية الرشح.
أدوية السعال.
أسباب مختلفة تسبب نوم الطفل كثيرا
يعوض الطفل النوم لفترات طويلة بسبب تقطع النوم وقت ضيق النفس وغيرها.
قد ينام وقت طويل عند سقوط الطفل على رأسه.
ينام بسبب القيئ والإسهال ارتفاع الحرارة.
النوم الطويل يكون بسبب قلة التغذية وفقر الدم.
أو تكون بسبب الأورام التي تسبب القيئ.
نوم الطفل في الشهر الخامس ينام الطفل أطول في الليل أكثر من النهار وساعات النوم تكون:
ينام الطفل خمس ساعات متواصلة.
قد يظل مستيقظ حوالي من ساعتين إلى ثلاث ساعات.
قد يحتاج قيلولة قصيرة خلال النهار.
عدد ساعات نومه خلال اليوم ١٥ ساعة.
يأخذ الطفل أربع غفوات لمدة ساعة كل يوم.
طرق تساعد الطفل على النوم خلال الخمس شهور معظم الأطفال تنام تلقائيا دون تدريب ولكن يوجد أطفال تحتاج وضع روتين للنوم في هذا العمر مثل:
حصول الطفل على حمام دافئ.
إلباسه ملابس قطنية خفيفة وناعمة.
وضعه في سرير مخصص له مع غطاء ناعم.
الحرص على إبقاء درجة حرارة الغرفة معتدلة.
تحديد موعد مناسب للنوم يفضل أن يكون وقت النوم مناسب لسن الطفل على أن يكون:
قد يستعد الطفل للنوم من الساعة السابعة إلى الثامنة والنصف.
التزام الأم بهذا الموعد إذا كان مناسبا كل ليلة.
ابدئي بالنوم بعد تغيير الحفاض ورضاعته.
إطفاء الضوء ليساعد الرضيع على النوم على الأم أن تحرص على بقاء الغرفة مظلمة وهذا بسبب:
أن الضوء الساطع يؤثر سلبا على نوم الطفل.
عند إحساس عينه بالضوء ترسل إشارة للمخ للاستيقاظ.
لهذا من الضروري تعتيم الغرفة كاملا.
تدريب الطفل على النوم ليلا
يجب بداية تدريب الطفل على النوم أن يكون النوم ليلي.
حتى لايصبح طفل غريب الأطوار.
قلة النوم ليلا تصيب الطفل بالإرهاق والتعب.
تنظيم موعد قيلولة الطفل يجب أن تكون القيلولة بعد استيقاظ الطفل من النوم من ساعة ونصف إلى ساعتان ونصف.
تحديد طريقة لتنويم الطفل كل ليلة
عدم تعويد الطفل على النوم وقت الرضاعة.
إذا اعتاد على النوم خلال الرضاعة ستصبح طريقته المعتادة.
إذا استيقظ ليلا يجب وضعه في السرير مباشرة.
احرصي عدم نومه خلال الرضاعة.
نوم الطفل في الشهر السادس ينام معظم الأطفال مدة متواصلة في الشهر السادس تصل من٦ إلى٨ ساعات ولا توجد صعوبة في نوم الطفل بهذا السن لذا هناك خطوات على الأم عملها للطفل مثل:
إعطاء الطفل حمام دافئ.
إطعام الطفل جيدا.
تغير حفاض الطفل.
تغير ملابس اللعب.
وضع الطفل في السرير للنوم.
لماذا يستيقظ الطفل من النوم في الليل؟ قد يستيقظ الرضيع من النوم بسبب طلبه للرضاعة أو احتياجه إلى تغيير الحفاض أو بسبب وجود بعض من حشرات الفراش.
ما هي أفضل طريقة لينام الرضيع نوم هادئ وصحي؟ من أجل حصول الطفل على نوم هادئ اعطائة حمام دافئ العمل على تعتيم الغرفة من الضوء وإطعام الطفل قبل النوم وإلباسه ملابس خفيفة وناعمة.
