متى تبدأ حركة الجنين ؟ عندما تشعر الأم بحركة الجنين تشعر بفرحة كبيرة جدًا لا يضاهيها أي فرحة في الحياة بالرغم من أن هذه الحركة قد تكون مؤلمة لها في بعض الأوقات، لكن هذا الشعور تنتظره السيدة منذ أن تعلم خبر الحمل وتستمر السيدة في عد الأيام واللحظات في انتظار الإحساس بالحركة من أجل الاطمئنان عن حالة الجنين وعلى صحة طفلها فهذه هي لغة التواصل بينهم، وسوف نجيبك عزيزتي على السؤال الذي يشغلك بالك وهو متى تبدأ حركة الجنين .
لا يوجد وقت محدد تستطعين فيه تحديد موعد حركة الجنين إلا أنه من الممكن أن تشعر السيدة بحركة الجنين بعد مرور فترة ما بين 18 وحتى 20 أسبوع من الحامل خاصة إذا كنت حامل لأول مرة، أما إذا كنت قد حملت أكثر من مرة فعادة ما تشعرين بحركة الجنين بصورة مبكرة وتستطيعين التمييز بينها وبين حركات البطن فعادة ما تكون في بداية الأسبوع السادس عشر وحتى الثامن عشر.
أما إذا كنت من ذوات الوزن الزائد فقد لا تشعرين بحركة الجنين بسهولة حيث أنها تبدو لك وكأنها نبضات ضعيفة إلا أنها الإحساس بالحركة يزداد مع التقدم التدريجي في أشهر الحمل.
كيف تكون حركة الجنين
قد لا تعرف السيدة كيف تكون حركة الجنين وقد لا تشعر بها في البداية فهي تشبه إلى حد كبير حركة الفراشة أو سباحة سمكة زينة صغيرة، وفي البداية تشبه إلى حد كبير تقلصات المعدة ، لكن مع التقدم في الحمل تختلف الحركة وتزداد قوتها ويوجد فرق ما بين حركة الجنين الذكر عن الأنثى كالاتي:
عادة ما تبدأ حركة الجنين الذكر قبل الأنثى حيث أنك قد تشعرين بحركة الجنين الذكر في أواخر الشهر الثالث وبداية الرابع، بينما حركة الأنثى تبدأ منذ الشهر الخامس.
كذلك حركة الجنين الذكر تكون قوية وحادة أكثر من الأنثى فإذا أحسست بركلات قوية وشديدة للغاية فإن المولود سوف يكون ذكر، أما إذا كانت الركلات ضعيفة فيكون الجنين أنثى.
أما إذا كنت تشعرين بركلات بأطراف الأصابع فقط أو توجيه ضربة لك ثم تتوقف فعادة ما يكون الجنين ذكر، بينما الأنثى تكون أكثر نشاطًا ولا تتوقف عن الحركة خاصة في منطقة أسفل البطن.
كذلك حجم البطن الصغير يدل على مولود ذكر بينما كبر حجم البطن فيشير إلى الحمل في مولودة أنثى.
ينصح السيدة الحمل بمراقبة حركة الجنين والانتظار للشعور بركلاته في منطقة البطن التي تظهر بوضوح من الأسبوع 18 إلى الأسبوع 20 ، وفي حالة تأخرها عن ذلك الموعد يجب مراجعة الطبيب المختص لأنها علامة على وجود مشكلة ما .
يمكن أن يظهر الفحص الطبي حركة الجنين داخل الرحم ولكن المرأة الحامل لم تشعر بها بسبب خفتها أو انشغالها في بعض الأعمال المنزلية .
لكن في حالة عدم ظهور صور لحركة الجنين داخل الرحم تكون من العلامات المقلقة لوجود مشكلة عند الجنين أدت لضعف حركته أو انعدامها ، وقد تكون بداية للإجهاض.
هناك العديد من المسببات لتأخر حركة الجنين التي يتم التعرف عليها بواسطة الفحص الطبي للتعامل معها بهدف تجنب توقف حركة الجنين وتوقف نبض قلبه ، وحدوث الإجهاض أو موت الجنين داخل الرحم.
ومن تلك العوامل عدم حصول الجنين على الكمية الكافية التي يحتاج إليها من الأكسجين بسبب مشكلة في المشيمة أو التفاف الحبل السري على رقبة الجنين.
تناول بعض الأدوية الطبية التي تكون محظورة فترة الحمل وتم تناولها بدون وصفة طبية التي تسبب ضعف في حركة الجنين ، ويدخل في إطار تلك الأدوية العلاجات المهدئة التي تساعد على الاسترخاء والهدوء وتعزيز القدرة على النوم.
إصابة الأم الحامل ببعض المشاكل الصحية مثل قصور الغدة الدرقية أو ارتفاع ضغط الدم.
مشاكل في كمية السائل الأمينوسي المحيط بالجنين.
في بعض الأحيان ، يكون سبب ضعف حركة الجنين سوء التغذية عند الأم ، وهنا يجب الخضوع لنظام غذائي صحي لمساعدة الجنين على التطور والحركة وتعزيز قدرته على الحركة.
هناك بعض النصائح التي يمكن للأم الحامل أتباعها لتزويد حركة الجنين للمساعدة على تقييم وضعه الصحي ، حيث عليها أن تتناول وجبة غذائية تحتوي على السكريات مثل الآيس كريم أو قطعة كيك أو قطعة شيكولاته أو طبق صغير من الحلويات ، كما يمكن تناول مشروب الكافين مثل القهوة ، وتلك المغذيات تعمل على زيادة مستويات الطاقة عند الجنين لمساعدته على الحركة والنشاط.
من بداية الشهر السادس يمكن مراقبة حركة الجنين وتعزيز قويتها من خلال جذب انتباه حواس الطفل مثل تشغيل أغاني مرتفعة الصوت أو تحدث الأم مع طفلها بصوت مسموع ، أو تسليط ضوء خفيف وتوجيهه نحو منطقة البطن ، مما يثير حاسة السمع والبصر لدى الجنين ويرد ويستجيب على تلك الإثارة بواسطة الحركة والقيام ببعض الركلات.
نصائح لتقوية حركة الجنين
تناول فيتامينات ما قبل الولادة تمد الجنين بالمغذيات التي يحتاج إليها لمساعدته التطور وتقوية عضلاته وتعزيز حركته وركلاته.
أتباع الأم نظام غذائي صحي يحتوي على منتجات الألبان والبقوليات والحبوب الكاملة والدواجن واللحوم والأسماك ، إضافة إلى الفواكه والخضروات.
المتابعة المنتظمة مع طبيب النساء لمراقبة الحالة الصحية للجنين وركلاته لتشخيص أي مشكلة قد تحدث والتعامل معها بسرعة لضمان سلامة الطفل النامي .
فيديو كيف تميز الحامل حركة الجنين ومتى تشعر بها بوضوح
أسئلة شائعة
في أي شهر يتحرك الجنين في بطن أمه؟
عادة تشعر المرأة الحامل بحركة الجنين في الشهر الرابع بدءاً من الأسبوع 16 إلى الأسبوع 18 من الحمل ، علماً أن حركة الجنين تبدأ في مرحلة مبكرة من الحمل في الأسبوع الثامن ولكن لا يتم الشعور بها نظراً لضعف وزن الجنين وخفة عضلاته وأنما يمكن رؤيتها في فحص الموجات الفوق الصوتية في عيادة طب النساء.
هل من الممكن تحرك الجنين في الشهر الثالث؟
في الشهر الثالث يتحرك الجنين ويركل حيث يحرك ساقيه كما يثني أصابعه ، ولكن ليس من المحتمل أن تشعر الأم بتلك الحركة في تلك الفترة بسبب صغر حجم الجنين وأنما رؤيتها عبر فحص السونار ، والنساء الحوامل المعرضات للشعور بحركة الجنين في الشهر الثالث في حالة الحمل بتوأم أو السيدة الحامل النحيفة.
ما هي حركة الجنين في الشهر الرابع؟
حركة الجنين في الشهر الرابع تكون مثل الرفرفة وخفيفة حيث يركل بساقيه أو ذراعيه بعض الركلات التي تساعد الأم على معرفة سلامة طفلها ، وعليها أن تتبع حركاته التي تكون بمعدل عشر ركلات كل ساعتين.
