فوائد البردقوش والتبويض

0

فوائد البردقوش والتبويض والصحة بشكل عام كالكبد والجهاز التنفسي والتنحيف ومقاومة الأمراض ، يعتبر البردقوش من أنواع الأعشاب التي أثبتت فاعليتها كنوع من أنواع الطب البديل الذي يساعد في التداوي من الكثير من الأمراض، ومن خلال مقال اليوم على أنا مامي سنوضح لكم الفوائد المختلفة للبردقوش بالإضافة إلى أماكن زراعته، فتابعونا.

ما هو البردقوش

  • البردقوش هو عشب طبي طبيعي من الأعشاب العطرية والذي عٌرف منذ القدم بقدرته علي التداوي.

أماكن زراعة البردقوش

  • يزرع البردقوش في منطقة حوض البحر المتوسط , ومن أشهر أماكن زراعته مصر(بني سويف- المنيا- الفيوم) والمملكة العربية السعودية ويٌعرف البردقوش المجفف في المملكة باسم دوش المدينة أو الوزاب. ويزرع أيضا ً في شمال أفريقيا وجنوب أوروبا.

سر القدرة العلاجية للبردقوش

  • ترجع القدرة العلاجية للبردقوش إلي احتوائه علي عدد كبير من المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة والألياف والبروتينات التي تعمل عمل الهرمونات وتساهم بقدر كبير في تنظيم عمل الأجهزة المختلفة بالجسم وتحقيق التناغم فيما بينها.

فوائد البردقوش

  • للبردقوش عدة فوائد صحية حيث يداوي ويقي الإنسان من عدة أمراض سنوردها فيما يلي:

فوائد البردقوش لأمراض الجهاز التنفسي

  • علاج البرد حيث أن البردقوش يزيل الاحتقان ويخفف السعال ويقي من العدوي الفيروسية.
  • علاج التهاب الجيوب الأنفية والتهابات الحلق واللوز والحنجرة والبلعوم.
  • علاج التهاب القصبات الهوائية.
  • علاج الربو.

فوائد البردقوش للجهاز الهضمي

  • تحسين حركة الأمعاء لما يحتويه البردقوش من الألياف مما يسهل من مرور الطعام في القناة الهضمية فيقي من الإمساك.
  • زيادة كفاءة هضم مكونات الطعام عن طريق تحفيز القناة الهضمية وملحقاتها(الكبد والبنكرياس) لإفراز الإنزيمات الهاضمة.
  • تهدئة القناة الهضمية والتخفيف من الالتهابات المعوية.
  • زيادة الشهية.
  • التقليل من القئ والغثيان.
  • التخفيف من تقلصات المعدة والأمعاء.
  • القضاء علي الانتفاخ والغازات.

فوائد البردقوش للكبد

  • نظرا ً لما يحتويه البردقوش من مواد مضادة للأكسدة فهو يحمي خلايا الكبد من التلف بفعل الجذور الحرة.

فوائد البردقوش للجهاز الدوري

  • تنظيم ضربات القلب وتدفق الدم.
  • يساعد علي خفض ضغط الدم ولذلك فهو يساعد في علاج ضغط الدم المرتفع.
  • يساعد علي خفض مستوي الكوليسترول في الدم مما يقل من معدل الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

فوائد البردقوش للغدد الصماء

  • يساعد البردقوش علي خفض مستوي السكر في الدم فيساهم في علاج مرض السكري.
  • يعمل كمهدئ للأعصاب ومزيل للتوتر لما يحتويه من الفلافونويدات في حالات زيادة نشاط الغدة الدرقية.
  • يزيد من إدرار اللبن لما يحتويه من بروتينات تعمل عمل هرمون البرولاكتين.
  • يساعد الجسم علي التخلص من الماء الزائد من خلاص تنظيم إفراز هرمونات الغدة فوق الكلوية(الغدة الكظرية) مثل هرمون الهيدروكورتيزول والألدوستيرون.

فوائد البردقوش للصحة النفسية والعصبية

  • التقليل من الأرق.
  • الحد من الإجهاد.
  • يساعد علي اتزان ردود الفعل العاطفية.
  • زيادة التحكم في الرغبة الجنسية.
  • يقلل من الإحساس بالحزن والاكتئاب.

فوائد البردقوش لمقاومة العدوي

  • يعمل البردقوش كمطهر.
  • يساعد علي مقاومة الميكروبات والجراثيم والفطريات ولذلك يستخدم في التخفيف من حدة الأمراض المعدية مثل عدوي المكورات العنقودية والتيفود والملاريا والإنفلونزا ونزلات البرد والحصبة والنكاف.

فوائد البردقوش للشعر

  • يعد البردقوش من أقوي الأعشاب الطبيعية في تغذية الشعر ومعالجة التقصف أو نقص التغذية الداخلية للشعر وذلك إما باستخدامه كشراب دافئ حيث يغلي الماء ويضاف إليه البردقوش ويغطي لمنع فقد الزيوت الطيارة أو باستخدامه كحمام كريم او حمام زيت للشعر وتركه لمدة 20 دقيقة.

فوائد البردقوش للتنحيف

  • للبردقوش المقدرة علي حرق الدهون بدرجة أكبر من الشاي الأخضر.

فوائد البردقوش للرجال

  • يعمل البردقوش علي زيادة القدرة الجنسية نوعا ً ما.
  • زيادة قوة العضلات والعظام لما يحتويه من المعادن والفيتامينات.

فوائد البردقوش والتبويض

  • يساعد علي تنظيم الدورة الشهرية والتخفيف من آلامها.
  • 2.يزيد من إدرار اللبن أثناء الرضاعة.
  • 3.يساعد في علاج تكيسات المبايض ربما لمقدرته علي تقليل الوزن والذي لو دور وقائي وعلاجي في حالات تكيسات المبيض.

طرق استخدام البردقوش

  • يستخدم كشاي وذلك بوضع ملعقة صغيرة من البردقوش علي كوب من الماء المغلي وتغطيته لمدة 10 دقائق.
  • يستخلص منه الزيت.
  • طحنه أو استخدام زيته واستخدامه موضعيا ً للتخفيف من آلام المفاصل والعضلات والالتواءات وأوجاع الأسنان.
  • يعرف البردقوش المصري بأفضليته عن غيره نظرا ً لكثرة ما يحتويه من الزيوت الطيارة.
  • الاتزان هو الأساس لأي استخدام ولذلك لابد من التوازن والاعتدال في تناول البردقوش حتي لا تحدث آثار جانبية.

 

Leave A Reply

Your email address will not be published.