تطورات الاسبوع 29 من الحمل الشهر الثامن بالتفصيل

الاسبوع  29 من الحمل يمثل منتصف الشهر السابع من الحمل، وهذا يعني انك قد اقتربت من النهاية حيث اصبحت تفصلك اسابيع قليلة عن الولادة ورؤية جنينك، لذلك تتشوق السيدة إلى معرفة التطورات والتغيرات التي تحدث خلال هذه الفترة، حيث أن جنينك ينمو بصورة سريعة للغاية ويكتسب المزيد من الوزن الزائد ويصبح اقرب للجنين عند الولادة، وسوف نتعرف أكثر على أهم التطورات والتغيرات التي تحدث خلال هذه الفترة من الحمل عبر انا مامي.

كيف ينمو طفلك في الاسبوع 29 من الحمل ؟

  • يبلغ طول الطفل في الاسبوع التاسع والعشرين من الحمل حوالي 38.5 سنتيمتر، من الرأس حتى الكعب.
  • يبلغ وزن الطفل حوالي 1.15 كيلو جرام ويستمر جسد طفلك في اكتساب المزيد من الوزن خلال الاسابيع القادمة.
  • يستمر تراكم الدهون البيضاء حول جسم الطفل مما يساعده على اكتساب المظهر الممتلئ الأقرب إلى الطبيعي.
  • يستمر حجم رأس الطفل في الزيادة والنمو بصورة سريعة.  لذلك تكون دماغ الطفل الآن متطورة بصورة كبيرة، فيصبح قادر على الإحساس بالضوء وسماع الأصوات.
  • تستمر حواس الطفل في التطور بصورة مذهلة، لذلك تصبح العينين أكثر حساسية للضوء، كما أن جنينك الأن يكون قادر على تمييز الأصوات بصورة أكثر وضوحا.
  • قد يبدأ طفلك في نهاية هذا الأسبوع في تغيير الوضعية الخاصة به من أجل الاستعداد للولادة.
  • تصبح حركة الطفل أقل وذلك نتيجة ضيق المساحة وكبر حجم الجنين، لكن جنينك الآن اصبح اقوى لهذا قادر على توجيه المزيد من الضربات القوية للغاية، لذلك قد تستطيع الأم التمييز بين شكل ركلة القدم، أو دفعات اليد داخل الرحم، وقد تلاحظ الأم نمط نوم واستيقاظ الطفل.

أعراض الاسبوع التاسع والعشرين من الحمل الشهر الثامن

يحدث خلال الاسبوع 29 من الحمل مجموعة من الأعراض ومن بينها:

  • تنتج المشيمة خلال هذه الفترة من الحمل كميات كبيرة من هرمون الأوستريول، الذي يساعد في نمو الرحم، كما يتفاعل مع غيره من الهرمونات المتعلقة بالحمل.
  • يزيد هرمون البرولاكتين بصورة ملحوظة خلال هذه الفترة، وهو الهرمون المسؤول عن زيادة كمية الحليب بداخل الثدي في إطار استعداد الجسم للإرضاع.
  • تصل مستويات الأوستريول للذروة قبل الولادة مباشرة.
  • قد تصابين سيدتي بطفح الحَمل مُتعدد الأشكال حيث تصاب بعض السيدات بطفح يُعرف باسم طَفح الحَمل مُتعدد الأشكال (PEP)، وعادة ما يحدث هذا العرض إذا كان الحمل الأول لك.

حركة الطفل خلال الاسبوع التاسع والعشرين من الحمل

  • يجب عليك سيدتي حساب حركة الطفل خلال هذه الفترة ويجب ألا تقل عن 10 حركات خلال ساعتين، لذلك قومي بحساب الحركات، أما إذا كانت حركة الجنين أقل من ذلك فقومي
  • بالجلوس ورفع القدمين لأعلى، حيث أن هذا الوضع يزيد من إحساسك بحركة الجنين، كذلك قومي بالنوم على الجانب الايسر وتناول قطعة من الشيكولاتة أو كوب من العصير.
  • قومي بتناول وجبة خفيفة من أجل مد الطفل بالتغذية وتعزيز قدرته على الحركة، كما أن الضوضاء والموسيقى العالية قد توقظ طفلك وتجعله يبدأ في الحركة.
  • إذا كانت حركات الطفل أقل من عشرة حركات في غضون ساعتين بعد الاستلقاء، أو النوم على الجنب،  مع تناول وجبه خفيفه فعليك سيدتي الذهاب إلى الطبيب من أجل الاطمئمان على سير الحمل وعلى صحة الجنين.

نصائح الاسبوع 29 من الحمل

  • يجب عليك سيدتي المتابعة المستمرة مع الطبيب من أجل التعرف على سير الحمل وعلى وضعية الجنين.
  • يجب عليك الاهتمام بتناول الغذاء الصحي المتوازن وذلك من أجل مد الجنين بكافة الاحتياجات والعناصر الغذائية التي يحتاج إليها في هذه الفترة.
  • يجب علي الحصول على قسط من الراحة وعدم بذل مجهود كبير، وذلك لعدم الضغط على الأربطة والقدمين.
  • احرصي على ممارسة رياضة المشي لمدة نصف ساعة في اليوم مع إتباع قواعد السلامة.