الشهر الثامن في الحمل يقع ما بين الأسبوع 32 إلى الأسبوع 35 ، حيث تقترب موعد الولادة ويبدأ العد التنازلي لانتهاء مدة الحمل ، وتعتبر حركة الجنين في تلك المرحلة من أهم العلامات الدالة على سلامة صحته قبل موعد الولادة.
يقول الأطباء أن حركة الجنين في الشهر الثامن تبدأ في الانخفاض وذلك لزيادة وزن الجنين وضيق المساحة المحيطة.
يجب الإشارة أن شكل حركة الجنين تختلف في بداية الشهر الثامن مقارنة بنهاية الشهر ، حيث تزيد عدد ركلاته في بداية الشهر وتقل في نهاية الشهر بفعل نزوله أسفل في الحوض استعداداً للولادة التي تحدث خلال أسابيع قليلة.
يقول الأطباء أن نمط حركة الجنين تصبح أكثر قوة ووضوح ويكون من السهل على الأم تمييزها والشعور بها نظراً لزيادة وزن الجنين وقوة عظامه ، وأحياناً تكون عنيفة تجعل الأم تستيقظ من نومها بفعل ركلاته المتكررة القوية.
أيضاً أن حجم الجنين يتطور بصورة كبيرة وقد يزيد طفلك بمعدل 200 جرام في الأسبوع خلال الشهر الثامن من الحمل، لذلك مع نهاية الشهر الثامن من الحمل قد تلاحظين قلة عدد حركات الجنين بصورة واضحة بسبب ضيق المساحة المحيطة به.
مراقبة حركة الجنين في الشهر الثامن
ينصح بمراقبة حركة الجنين في الشهر الثامن من حين لأخر ويمكن للمرأة الحامل أن تختار ساعتين في الصباح وساعتين في المساء لمراقبة حركة الجنين ويمكن أن تختار مكان هادي وتحاول الاستلقاء على الفراش لعد حركة الجنين.
يقول الأطباء أن حركة الجنين في المعدل الطبيعي هي 10 ركلات لكل ساعتين ، وحين تقل عن ذلك يعد أمراً مثير للقلق.
حين تشعر أو تشتبه الأم بضعف حركة الجنين أو قلة أعدادها يمكن أتباع بعض الحيل المنزلية التي تساعدها التي تحفيز الجنين على الحركة والركلات للمساعدة على الاطمئنان على سلامة صحته ، مثل تسليط ضوء خافت إلى منطقة البطن أو التحدث بصوت مسموع مع الجنين.
أيضاً يمكن تناول فنجان قهوة أو أحد المشروبات الباردة أو تناول وجبة تحتوي على نسبة من السكريات ، كذلك الأطعمة الحارة ، فجميعها تزيد حركة الجنين وتدفعه لزيادة الركلات.
ولكن في حالة فشل تلك المؤثرات لزيادة حركة الجنين ، ينصح المرأة الحامل بأهمية مراجعة الطبيب المختص لإجراء الفحص الطبي لمعرفة أسباب ضعف حركة الجنين لسرعة التعامل معها للحفاظ على سلامة الحمل.
يؤكد الأطباء على المرأة الحامل بأهمية مراقبة ركلات الجنين في الشهر الثامن وحين ملاحظة أنها تبدو ضعيفة أو أقل من 10 ركلات لكل ساعتين متواصلتين أو توقف الحركة فجأة يجب مراجعة الطبيب المختص لتشخيص المشكلة وتسريع التعامل معها لأن تجاهل الأمر يعرض حياة الجنين بالخطر ، أيضاً يوجد العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى عدم الإحساس بحركة الجنين ومن بين هذه الأسباب ما يلي:
الإصابة بسوء التغذية مما يؤدي إلى نقص كمية الأكسحين الواصل إلى الطفل عبر الحبل السري.
حدوث نقص في السائل الامنيوسي المحيط بالجنين.
حدوث مشكلة في المشيمة كنزول المشيمة أو التصاق المشيمة أو انفصال المشيمة.
الإصابة بانعقاد الحبل السري أو إصابة السيدة بارتفاع ضغط الدم أو الإصابة بتسمم الحمل.
شرب الكحوليات أو تناول السيدة أي من الأدوية النفسية والمهدئات.
وجود تكلسات تؤدي إلى نقص المساحة ما بين الأم والجنين.
خلال الشهر الثامن من الحمل يحدث العديد من التغيرات الجسدية عند الجنين التي تشير إلى قرب اكتمال نموه استعداداً للولادة ، ومن بينها ما يلي:
خلال الشهر الثامن من الحمل يحدث تطور كبير في حواس الجنين التي تقترب من الاكتمال لاسيما حاسة السمع والبصر ، ويمكن قادر على الانجذاب للمؤثرات الخارجية كالضوء والأصوات ، أيضاً يكون قادر على تمييز الأطعمة وله أطعمة مفضلة نتيجة لتطور حاسة التذوق.
تقل التجاعيد بصورة واضحة وذلك لزيادة حجم الجنين، كما أن العظام تصبح أقوى.
طول الجنين في بداية الشهر الثامن يبلغ 43 سم أما عن الوزن فيتراوح ما بين 1.6 و 1.8 كيلو جرام.
إذا كان الجنين ذكر من المفترض أن الخصية تكون قد استقرت بكيس الصفن.
يبدأ الشعر الحقيقي في التكون على الجلد ويزداد شعر الرأس، وتتكون الأظافر على الأصابع.
خلال الشهر الثامن من الحمل من المفترض أن يكون الجهاز العصبي للطفل قد أكتمل، وتطور جهاز المناعة لديه بصورة واضحة.
لا تزال الجمجمة طرية.
يستقر الجنين في منطقة الحوض ويأخذ وضع الاستعداد للولادة.
يزداد معدل نمو الرئة، ويزداد وزن الجنين ليصل مع نهاية الشهر الثامن إلى 2.2 كيلو جرام ويصل طوله إلى 45 سم تقريبًا.
يعد الشهر الثامن من الشهور المتعبة على الأم الحامل لأن جسمها يمر بالعديد من التغييرات الجسدية التي تحضر الجسم للولادة ، ومن بين الأعراض التي تظهر على السيدة ما يلي:
الشعور بألم شديد أسفل الظهر وذلك نتيجة لزيادة حجم الجنين وزيادة الثقل.
الإصابة بالإمساك بصورة مستمرة نتيجة سوء حركة المعدة والإصابة بعسر الهضم.
زيادة عدد مرات الذهاب إلى الحمام نتيجة ضغط الطفل على المثانة.
الشعور بالحموضة المعوية .
الشعور بالجوع المستمر لتلبية متطلبات الجنين من التغذية لتعزيز نموه.
يزداد حجم الثدي بصورة مستمرة وتزداد الإفرازات فقد تلاحظين نزول سائل أبيض مائل إلى الصفار وهو أمر طبيعي في إطار الاستعداد للرضاعة.
نصائح الحمل في الشهر الثامن
هناك بعض النصائح الهامة التي ينصح الأم الحامل بأتباعها للمساعدة على التمتع بحمل صحي لحين موعد الولادة.
متابعة الجنين مع طبيب النساء لإجراء فحص الموجات الفوق الصوتية لتتبع مراحل نموه وسماع نبض قلبه.
التغذية الجيدة لتزويد وزن الجنين وتعزيز اكتمال نموه خلال الأسابيع الأخيرة قبل الولادة مثل تناول الحليب ومشتقاته ، بالإضافة إلى البيض والحبوب الكاملة والبقوليات والدواجن واللحوم والأسماك والحصص اليومية من الفواكه والخضروات الورقية الخضراء.
تناول المكملات الغذائية التي تساعد الجنين على اكتمال النمو ، ويجب أن تكون بوصفة طبية مع الالتزام بالجرعة الموصى بها.
النوم على الجانب الأيسر وليس على منطقة البطن أو الظهر لمخاطرها على الجنين .
تحسين الحالة النفسية ويمكن ممارسة التمارين الرياضية البسيطة التي تعد آمنة أثناء الحمل.
الابتعاد عن الإجهاد البدني أو حمل الأوزان الثقيلة.
أسئلة شائعة
كيف أعرف مكان رأس الجنين في الشهر الثامن؟
تنزل رأس الجنين أسفل في نهاية الشهر الثامن أو في أوائل الشهر التاسع ، ويتم معرفة ذلك عبر خضوع المرأة الحامل للفحص الطبي ، ويمكن تحسس رأس الجنين في بطنها من خلال البحث عن الجزء الصلب في جسم الجنين فهو يكون الرأس ، لأن بقية أعضائه تتسم بالمرونة والليونة.
على ماذا يدل قلة حركة الجنين في الشهر الثامن؟
قد تكون قلة حركة الجنين في الشهر الثامن علامة على نزول الجنين أسفل وقرب الولادة ، كما يمكن أن تشكل خطورة وتدل على مشاكل في المشيمة أو التفاف الحبل السري أو عدم حصول الجنين على الكمية الكافية له من الأكسجين ، لذا يفضل مراجعة الطبيب المختص.
متى تكون حركة الجنين مقلقة؟
تعتبر حركة الجنين مصدر القلق حين تقل عن معدل 10 ركلات لكل ساعتين متواصلتين ، وحين تصبح ركلات الجنين ضعيفة ، أو تتوقف فجأة ، وتلك الحالات تشير لوجود مشكلة ما ويجب التوجه السريع لعيادة طبيب النساء.
