أفضل فيتامين زنك للأطفال لتقوية المناعة والجرعة الصحيحة

نتعرف معاً على أفضل فيتامين زنك للأطفال ، يعد فيتامين الزنك من أهم المعادن التي يحتاج إليها الطفل لأنه يساعده على النمو وتنمية مهاراته العقلية والحركية والذهنية واللفظية، لقد أشارت العديد من الدراسات العلمية إلى أن نقص فيتامين الزنك عند الأطفال يسبب لهم تأخر المشي والنطق، كما يسبب تدني في قدرات ومهارات الطفل، لذلك نقدم أفضل فيتامين زنك للأطفال يمكن شرائه من الصيدلية عبر موقع أنا مامي ، فتابعونا

أفضل فيتامين زنك للأطفال

يوجد بالصيدليات العديد من أدوية المكملات الغذائية لفيتامين الزنك، إذ يجب قبل إعطاء فيتامين الزنك للطفل استشارة طبيب متخصص حول أفضل فيتامين زنك يتناسب مع عمر الطفل، وأفضل جرعة يحتاج إليها الطفل، وسوف نقدم أبرز أدوية فيتامين الزنك فيما يلي:

فيتامين Eidon Mineral Supplements Zinc

  • يعد من أفضل فيتامينات الزنك التي ينصح الأطباء بإعطائها للطفل.
  • يعمل هذا الدواء على تقوية الجهاز المناعي للطفل، كما ينمي من قدراته العقلية والذهنية، إلى جانب تقوية حواس الطفل.
  • يعد من فيتامينات الزنك الآمنة على صحة الطفل ولا يترك أثر سلبي على الصحة.
  • عن الجرعة اللازمة للطفل للحصول على الاحتياج اليومي لفيتامين الزنك، ينصح بالرجوع إلى الطبيب المختص.

فيتامين GummiKing Vitamin C+ Zinc

  • يعد من أفضل فيتامينات الزنك التي ينصح الأطباء بإعطائها للطفل.
  • يعتبر من أكثر فيتامينات الزنك التي يحبها الطفل لأنه يوجد في الصيدليات بعدة نكهات مختلفة، إذ يوجد هذا الفيتامين بنكهة الفراولة، ونكهة الليمون، ونكهة العنب، ونكهة الكرز، ونكهة الجريب فروت، ونكهة البرتقال، حيث يمكن للطفل اختيار النكهة التي يحبها.
  • هو فيتامين مدعم بالزنك وفيتامين سي، الأمر الذي يحمي الطفل من الإصابة بالعدوى الفيروسية ، حيث يعمل الدواء على تقوية وتعزيز الجهاز المناعي للطفل، الأمر الذي يجعل جسم الطفل يبني أجسام مضادة تهاجم الفيروسات عند دخولها الجسم.
  • يحتوي على مواد فعالة آمنة للطفل ولا تسبب له حساسية.
  • يعطى للطفل الذي يبلغ من العمر عامين أو أكثر.
  • يعد من فيتامينات الزنك الآمنة على صحة الطفل ولا يترك أثر سلبي على الصحة.
  • عن الجرعة اللازمة للطفل للحصول على الاحتياج اليومي لفيتامين الزنك، ينصح بالرجوع إلى الطبيب المختص.

فيتامين Vitables Zinc Plus

  • يعد من أفضل فيتامينات الزنك التي ينصح الأطباء بإعطائها للطفل.
  • يتميز بطعمه الجميل الذي يجعل الطفل يقبل عليه، حيث يوجد بنكهة اليوسفي.
  • يعمل هذا الدواء على تقوية الجهاز المناعي للطفل، كما ينمي قدراته العقلية والذهنية، إلى جانب تقوية حواس الطفل.
  • يعطى للطفل الذي يبلغ من العمر أربع سنوات أو أكثر.
  • يعد من فيتامينات الزنك الآمنة على صحة الطفل ولا يترك أثر سلبي على الصحة.
  • عن الجرعة اللازمة للطفل للحصول على الاحتياج اليومي لفيتامين الزنك، ينصح بالرجوع إلى الطبيب المختص.

أسماء أدوية زنك للأطفال

نقدم لكم أفضل أسماء لأدوية فيتامين زنك للأطفال فيما يلي:

فيتامين Zinc Origin

  • يعد من أفضل فيتامينات الزنك التي ينصح الأطباء بإعطائها للطفل.
  • يساهم في تنمية مهارات الطفل وذكاؤه، كما يحميه من الإصابة بالأمراض الصحية من خلال تعزيز وتقوية الجهاز المناعي للطفل، وأيضاً يمنح للجسم طاقة ونشاط.
  • يعد من فيتامينات الزنك الآمنة على صحة الطفل ولا يترك أثر سلبي على الصحة.
  • عن الجرعة اللازمة للطفل للحصول على الاحتياج اليومي لفيتامين الزنك، ينصح بالرجوع إلى الطبيب المختص.

فيتامين Salfoverose

  • يعد من أفضل فيتامينات الزنك التي ينصح الأطباء بإعطائها للطفل.
  • يعمل هذا الدواء على تقوية الجهاز المناعي للطفل، كما ينمي من قدراته العقلية والذهنية، إلى جانب تقوية حواس الطفل.
  • يعد من فيتامينات الزنك الآمنة على صحة الطفل ولا يترك أثر سلبي على الصحة .
  • عن الجرعة اللازمة للطفل للحصول على الاحتياج اليومي لفيتامين الزنك، ينصح بالرجوع إلى الطبيب المختص.

فيتامين Vitables Zinc plus

  • يعد من أفضل فيتامينات الزنك التي ينصح الأطباء بإعطائها للطفل.
  • يقوي حواس الطفل، الأمر الذي يحمي الطفل من مشكلة تأخر النطق والمشي ، وأيضاً يساعده على تنمية مهاراته وقدراته بطريقة تسرع من تعلمه للقراءة والكتابة.
  • يعطى للطفل الذي يبلغ من العمر أربع سنوات أو أكثر.
  • يعد من فيتامينات الزنك الآمنة على صحة الطفل ولا يترك أثر سلبي على الصحة.
  • عن الجرعة اللازمة للطفل للحصول على الاحتياج اليومي لفيتامين الزنك، ينصح بالرجوع إلى الطبيب المختص.

فوائد فيتامين الزنك للأطفال

بعد أن تعرفنا على أفضل فيتامين زنك للأطفال يمكن الحصول عليه من الصيدلية، سوف نوضح الفوائد الصحية التي يكتسبها الطفل عند حصوله على فيتامين الزنك، وسوف نوضح هذا في النقاط الآتية:

  1. يعد فيتامين الزنك من أفضل الفيتامينات المفيدة لصحة الجهاز الهضمي ، إذ يحمي الطفل من مرض عسر الهضم ومرض انتفاخ البطن.
  2. يعمل فيتامين الزنك على زيادة قوة الجهاز المناعي للطفل ، الأمر الذي يحميه من الإصابة بالأمراض الفيروسية أو الأمراض الصحية.
  3. ينظم نسبة سكر الدم عند الطفل، الأمر الذي يحميه من الإصابة بمرض السكر.
  4. ينظم ضغط الدم للطفل، الأمر الذي يحميه من التعرض إلى مشكلة الضغط المنخفض أو الضغط المرتفع.
  5. يحمي فيتامين الزنك الطفل الرضيع من الالتهابات الجلدية الناتجة عن استخدام الحفاضات.
  6. ينظم هرمون النمو عند الطفل، الأمر الذي يضمن نموه بشكل طبيعي .
  7. يحمي الطفل من الإصابة بأمراض العظام، إذ يعمل على بناء عظام الطفل وتقويتها.
  8. يساهم في بناء وتكوين أسنان الطفل، كما يحميه من الإصابة بضعف الأسنان.
  9. يعزز من تنمية قدرات الطفل العقلية والذهنية .
  10. يحمي الطفل من مشكلة تأخر المشي أو تأخر الكلام.
  11. يساهم في تسهيل وتسريع التئام الجروح والكدمات عند تعرض الطفل للسقوط أو الوقوع.
  12. يعزز من تقوية حواس الطفل .
  13. يساهم في تقوية فروة شعر الطفل، حيث يقي الطفل من مشاكل تساقط الشعر أو ضعفه، كما يساعد على نمو شعر الطفل بسرعة ويحميه من الشعر الخفيف أو مرض الصلع المبكر.
  14. يمنح للطفل بشرة بيضاء ويزيل شحوب الوجه.
  15. يقي الطفل من الإصابة بالأمراض الصحية مثل مرض السرطان، ومرض القلب.
  16. يقوي وظائف المخ عند الطفل، كما يقوي الخلايا العصبية للطفل، الأمر الذي يساهم في تنمية ذكاؤه.

علامات نقص فيتامين الزنك عند الطفل

يوجد بعض العلامات والأعراض التي يمكن من خلال ملاحظتها على الطفل الاستدلال على إصابته بمشكلة نقص فيتامين الزنك، وسوف نقدم أهم علامات نقص فيتامين الزنك عند الطفل فيما يلي:

  1. يؤثر نقص فيتامين الزنك سلبياً على حاسة الشم وحاسة التذوق للطفل.
  2. يعاني الطفل من مشكلة تأخر في النمو مقارنة بالأطفال الآخرين الذين في نفس فئته العمرية.
  3. يشعر الطفل بالخمول والكسل.
  4. يشعر الطفل بالتعب والإرهاق بمجرد ممارسة نشاط بسيط.
  5. يعاني الطفل من مشاكل في الذاكرة أو التركيز.
  6. يعاني الطفل من فقدان الشهية والنفور من الطعام.
  7. يعاني الطفل من صعوبة في التئام الجروح الناتج عن تعرضه لكدمة أو تعرضه للوقوع.
  8. يعاني الطفل من الرائحة القبيحة للفم.

مضاعفات نقص فيتامين الزنك عند الطفل

يعاني الطفل من مضاعفات صحية نتيجة نقص فيتامين الزنك في جسمه، وسوف نوضح أبرز هذه المضاعفات الصحية فيما يلي:

  1. يؤثر نقص فيتامين الزنك على حاسة البصر، حيث يعاني الطفل من ضعف الرؤية.
  2. يعاني الطفل من ضعف الجهاز المناعي، الأمر الذي يجعله عرضة للإصابة بالأمراض الصحية أو الأمراض الفيروسية.
  3. يعاني الطفل من تأخر في القدرات والمهارات العقلية والذهنية، إذ يظهر في تأخر تعلم الطفل إلى القراءة أو الكتابة أو ملاحظة تدني في المستوي التعليمي للطفل.
  4. يعاني الطفل من تأخر في تعلم المشي أو النطق.
  5. يعاني الطفل من شحوب البشرة أو تشققها وخشونتها.
  6. يصاب الطفل بمرض الثعلبة.
  7. يصاب الطفل بمرض فقر الدم.
  8. يصاب الطفل بالأمراض الجلدية مثل مرض الأكزيما.
  9. يصاب الطفل بحب الشباب.
  10. يصاب الطفل بأمراض الجهاز الهضمي مثل الإسهال أو أنتفاخ المعدة.
  11. يصاب الطفل بمشاكل الشعر مثل تساقط الشعر والشعر الخفيف.

أفضل أطعمة تحتوي على فيتامين الزنك

يوجد فيتامين الزنك في بعض الأطعمة التي يجب أن نحرص دائماً على إعطائها للطفل، وهذه الأطعمة هي كالآتي:

  1. يوجد فيتامين الزنك في المكسرات.
  2. يوجد فيتامين الزنك في الأطعمة والمؤكلات البحرية.
  3. يوجد فيتامين الزنك في منتجات الألبان.
  4. يوجد فيتامين الزنك في الحبوب الكاملة.
  5. يوجد فيتامين الزنك في الفواكه مثل الأفوكادو، والرمان، والخوخ، والمشمش، والجوافة.
  6. يوجد فيتامين الزنك في الخضروات مثل الفاصوليا.

 يعتبر فيتامين الزنك من الفيتامينات المهمة والضرورية لصحة الطفل ونموه جسدياً وعقلياً، لذا ينصح بإعطاء الطفل فيتامين الزنك بعد أستشارة طبيب متخصص حول أفضل فيتامين زنك للأطفال ، وأفضل جرعة للطفل.

المراجع Zinc: Everything You Need to Know Zinc
قد يعجبك ايضا
اتركي رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.