الشهر الرابع يعد من أهم مراحل الحمل بالنسبة للأم والجنين، حيث تكثر التطورات في شكل جنينك ونموه كما أنه بداية الثلث الثاني من الحمل والذي يكون الحمل فيه مستقر وتمر مرحلة القلق والتوتر وتتأكدين من ثبات حملك، ويمكنك بحلول تلك المرحلة أن تتعرفي على نوع الجنين إذا كنت تريدين ذلك فتكون الأجهزة التناسلية قد اكتمل نموها ، حيث نوضح أهم تطورات الجنين في الشهر الرابع الذي يبدأ من الأسبوع 13 إلى الأسبوع 16 .
شكل الجنين في الأسبوع الثالث عشر
في بداية الشهر الرابع من الحمل يكون الغذاء أهم ما يجب أن تهتم به الحامل وخاصة البروتين حيث تزيد حاجة الجنين للأحماض الأمينية لنمو العضلات، فيجب التركيز على تناول اللحوم والجبن والحليب والمكسرات، ومن أهم تطورات الجنين في الأسبوع الأول من الشهر الرابع:
تبدأ الكلى بالقيام بعملها في إدرار البول، حيث يقوم الجنين بالتبول كل نصف ساعة، ولكنه لا يضرك بشيء حيث يكون غير مركز.
اكتمال نمو البنكرياس وقيامه بوظيفته بسهولة.
يتطور نمو الكبد حيث يقوم بإفراز عصارته.
تتشكل بصمة الإصبع لدى الجنين، وتزداد حركة قدميه، ويكون اكتمل نمو ذراعيه.
تنمو العيون وتتطور بشكل كبير حيث يكون قادرا على تحريكها حركات بسيطة.
تنمو الأسنان الداخلية للجنين.
تزداد حركة الجنين في بطنك ولكنها حركات طفيفة لا يمكن الشعور بها.
يبلغ طول الجنين 9 سم تقريباً، ووزنه يكون حوالي 45 جرام.
شكل الجنين في الأسبوع الرابع عشر
يكتمل نمو الهيكل العظمي للجنين، ويمكنك رؤيته بنفسك عن طريق السونار.
تستمر أطرافه في النمو وزيادة طوله، ويكون القدمان أكثر طولاً من الذراعين.
يستطيع التحكم في ملامح وجهه من حيث العبوس أو الفرح.
تكون جميع أعضاء جسمه قد تواجدت ولكنها تستمر في النمو.
يكتمل نمو الأذن وتزيد قدرته على السمع.
تصبع لعينيه القدرة على الإحساس بالضوء.
يزداد طول الرقبة.
يتطور الجهاز العصبي لديه وتزداد قدرته على الحركة والتحكم بأطرافه.
يبلغ طول الجنين 10 سم، ويصل وزنه إلى 75 جرام تقريبا.
شكل الجنين في الأسبوع الخامس عشر
بداية عمل الغدة الدرقية المسؤولة عن إنتاج الهرمونات اللازمة لتمثيل الغذاء بالجسم.
تزداد حركة الجنين حيث من الممكن أن تشعري بحركة طفيفة جدا.
ينتهي نمو الأظافر بشكل كامل.
يستمر التطور في العينين ومحاولة الجنين في تحريكهم.
يبلغ طول الجنين حوالي 12 سم، ويكون وزنه 100 جرام تقريبا.
شكل الجنين في الأسبوع السادس عشر
بحلول الأسبوع السادس عشر تكون قد قاربت على الانتهاء من الشهر الرابع، ولكن عليك الاستمرار والمداومة على الاهتمام بالغذاء والمتابعة مع الطبيب المختص، ومن أهم معالم نمو الجنين في ذلك الأسبوع:
تزداد صلابة الهيكل العظمي وتكون الغضاريف قاربت على اكتمال نموها.
يبدأ جنينك في امتصاص الكثير من الدهون حيث يحتاجها فهي تقوم بتنظيم درجة حرارة جسده عن طريق الإحاطة بأجهزة الجسم.
يكون الجهاز العصبي قد قارب على أكتمال نموه.
يكون الجلد رقيقا للغاية في تلك المرحلة ومازال قيد النمو.
تبدأ المثانة بالعمل بشكل ممتاز وتقوم بإطلاق البول بمعدل كل ثلاث ساعات.
يبلغ طول الجنين بنهاية الشهر الربع 14 سم، ووزنه يكون حوالي 150 جرام.
جنس الجنين في الشهر الرابع
يؤكد أطباء النساء أن في الشهر الرابع من الحمل يكون قد حان الوقت لمعرفة جنس الجنين نتيجة لتطور العضو التناسلي بشكل يساعد على التحقق من نوع المولود المنتظر ، وذلك من بداية الأسبوع 16 بواسطة الخضوع لفحص الموجات الفوق الصوتية في عيادة طبيب النساء حيث أن رؤية القضيب يشير للحمل بذكر بينما رؤية المهبل يدل على الحمل بأنثى.
يجب الإشارة لبعض العوامل التي تؤثر في دقة الفحص مثل وزن الأم ووضعية الجنين وموقع المشيمة ، حيث يشير الأطباء أن وضعية الجنين التي يقوم فيها بغلق القدمين أصعب أنواع الكشف عن جنسه لأن فيه يختبئ العضو التناسلي مما يرتبط بخطأ الفحص ، وفي تلك الحالة يطلب الطبيب تحديد موعد أخر خلال أسبوع أو عشرة أيام لإعادة الفحص لمعرفة جنس الجنين ، حيث أن في الفحص الثاني يكون قد غير وضعيته مما يساعد على دقة الفحص.
حركة الجنين في الشهر الرابع
من المستحيل أن تشعر النساء الحوامل بحركة الجنين من الشهر الأول للشهر الثالث بسبب صغر حجم الجنين ، ولكن من دخول الحمل الشهر الرابع يشهد الجنين طفرة في نمو الأجهزة والأعضاء ، وبناءً على ذلك من المحتمل للغاية أن تشعر الأم الحامل بركلات الجنين لأول مرة .
حيث تبدو حركة الجنين في ذلك الوقت مثل الرفرفة وتتسم بأنها خفيفة وضعيفة ، إذ تحتاج النساء الحوامل للجلوس في مكان هادي للمساعدة على الشعور بحركة الجنين ، كما أنها تكون أكثر نشاط خلال ساعتين بعد تناول الوجبة الغذائية وهو الوقت المناسب لمتابعة حركة الجنين مما يؤثر لتطوره بصورة سليمة.
أعراض الحمل في الشهر الرابع
خلال الشهر الرابع من الحمل تختلف أعراض الحمل نوعاً ما مقارنة بالشهور السابقة من الحمل ، حيث تستمر بعض الأعراض بينما تختفي أعراض أخرى ، وسوف نوضح متاعب الحمل في ذلك الشهر.
الشهر الرابع من الحمل يكون نهاية الغثيان حيث يختفي تدريجياً وتستريحي منه.
ينخفض الشعور بالتعب والإرهاق الذي سيطر عليك بالثلث الأول من الحمل.
يزداد الإقبال على تناول الطعام وانفتاح الشهية.
يستمر وزنك في الزيادة نتيجة لزيادة وزن الجنين.
كثرة التبول والميل بشكل متكرر لإفراغ المثانة.
تمدد الأوعية الدموية حتى تظهر العروق على الساقين، بسبب الزيادة في كميات الدم المنتجة.
من الممكن البدء في الشعور بحركة وركلات الجنين في الشهر الرابع.
كثرة الاشتهاء لتناول أنواع من الأطعمة مقابل النفور من أصناف أخرى من الأطعمة.
نصائح الشهر الرابع من الحمل
نقدم بعض النصائح المهمة للنساء الحوامل في الشهر الرابع التي تساعد على تطور الجنين بصورة سليمة والحصول على حمل سليم خالي من المضاعفات والمخاطر.
المتابعة المنتظمة مع أخصائي طب النساء لتتبع الحالة الصحية للجنين ومراحل تطوره مع إجراء كافة الاختبارات الطبية التي يوصى الطبيب بالخضوع لها لتقييم وضع الحمل والجنين.
تناول مكملات غذائية التي تساعد على تلبية الاحتياجات الغذائية للجنين لمساعدته على النمو وزيادة الوزن وتطور خلايا وأنسجة الجسم بصورة سليمة.
أتباع حمية غذائية صحية تحتوي على الفيتامينات والمعادن المهمة لدعم صحة الأم و الجنين مع الابتعاد عن الدهون والمقليات والوجبات السعرية والمأكولات النبئة والأسماك التي تحتوي على معدن الزئبق.
الابتعاد عن الإجهاد البدني وحمل الأوزان الثقيلة ، كذلك تجنب شغل المنزل واستعمال السلم بصورة متكررة.
النوم على الجانب الأيسر هو الوضعية الصحيحة في تلك المرحلة وحتي موعد الولادة.
أسئلة شائعة
كم ساعة ينام الجنين في بطن أمه في الشهر الرابع؟
ينام الجنين فترات زمنية طويلة في بطن أمه في الشهر الرابع ، حيث أن وفقاً لنتائج الأبحاث العلمية أن الجنين ينام بما يقدر بحوالي أكثر من 90% من يومه .
هل يمكن ان يتحرك الجنين في الشهر الرابع؟
أغلبية النساء الحوامل تشعر بحركة الجنين في الشهر الرابع لاسيما مع الحمل المتكرر ، وقليلات من النساء تشعر بركلات الجنين في الشهر الخامس.
هل تكون حركة الولد اسفل البطن؟
يقال أن حركة الولد تكون أسفل البطن ولكنها خرافة ومعلومة خالية من الصحة ، حيث يؤكد الأطباء أن لا يوجد فرق بين حركة الذكر وحركة الأنثى ، وأنما يظهر نوع الجنين بواسطة الخضوع لفحص الموجات الفوق الصوتية .
