نزول الجنين للحوض أنه مؤشر لقرب موعد المخاض و الطلق و الاستعداد للولادة ، حيث ينزل للحوض نتيجة لاتساع عنق الرحم بمقدار 10 سم مما يسمح للجنين بالنزول من الرحم إلى الحوض متجهاً إلى القناة المهبلية في وضعية الولادة التي يكون فيها رأسه لأسفل و قدميه لأعلى ، عبر أنا مامي نجيب على سؤال كيف اعرف أن الجنين نزل الحوض و العلامات المصاحبة للاستعداد للولادة كما نقدم نصائح لتحفيز نزول الجنين في حالة تأخر وصوله للحوض ، فتابعونا.
علامات نزول الجنين في الحوض للبكريه ، يقول أطباء النساء أن هناك بعض العلامات و المؤشرات الواضحة التي يمكن من خلالها الاستدلال على نزول الجنين إلى الحوض :
تشعر المرأة الحامل بنزول الجنين إلى منطقة أسفل من المنطقة التي كان متواجد فيها.
تشعر المرأة الحامل بألم و ضغط و تحميل على منطقة الحوض نتيجة لضغط الجنين على عضلات الحوض أثناء سقوطه و نزوله من الرحم إلى الحوض ، و نتيجة لرأس الجنين التي تندفع ضد أربطة الحوض للنزول لأسفل قناة الولادة استعداداً للخروج .
تشعر المرأة الحامل براحة في عملية التنفس نتيجة لقلة التحميل و الضغط من الجنين على الحجاب الحاجز.
تشعر المرأة الحامل بضغط على البواسير نتيجة لضغط الجنين على أعصاب الحوض و أعصاب المستقيم.
تشعر المرأة الحامل بكثرة التبول بسبب ضغط رأس الجنين على المثانة.
تشعر المرأة الحامل بألم الظهر نتيجة ضغط الجنين على عضلات أسفل الظهر.
تشعر المرأة الحامل بالجوع نتيجة لنزول الجنين إلى الحوض و تخفيف الضغط على المعدة .
علامات سقوط للجنين للحوض و بدء المخاض
هناك بعض العلامات و المؤشرات التي يجب بعدها إبلاغ طبيب النساء و الذهاب إلى المستشفى لأنها أعراض تدل على الولادة التي تحدث خلال ساعات:
الشعور بألم و تقلصات المخاض كانقباضات الرحم أو ألم الحوض أو ألم الظهر ، تكون آلام صعبة التحمل.
الشعور بزيادة الضغط على عنق الرحم مما يؤدي إلى سقوط السدادة المخاطية التي تقع أعلى عنق الرحم و التي كانت تمنع دخول البكتريا إلى الرحم حفاظاً على الجنين من الإصابة بعدوى.
الشعور بنزول ماء الجنين الذي كان محاطاً بالجنين خلال فترة الحمل ، أنها علامة على أن الولادة على وشك الحدوث لأن تأخير الولادة يعرض الجنين لمخاطر الاصابة بعدوى.
تجربتي مع نزول الجنين للحوض
بسؤال مجموعة من النساء اللاتي انجبت أطفال أولاد و بنات عن مشاعر نزول الجنين إلى الحوض ، كانت المشاعر مختلفة.
بعض النساء شعروا بحركة الجنين أثناء نزوله من الرحم إلى الحوض ، فكانت حركة مفاجئة.
أخريات لا تشعر بلحظة نزول الجنين إلى الحوض.
أخريات لاحظت أن بعد نزول الجنين كانت البطن أخف و أقل مع تحسن في عملية التنفس.
شكل البطن عند نزول رأس الجنين في الحوض
يقول الأطباء أن شكل البطن عند نزول الجنين للحوض تكون أقل ، و منخفضة عن المعتاد.
يرجع السبب إلى سقوط الجنين للحوض مما يجعله يترك مساحة أكبر في منتصف البطن .
هذه المساحة يؤدي إلى الشعور براحة في منطقة البطن .
نزول الجنين للحوض ماذا يحدث بعدها
يجب فور الشعور بنزول الجنين إلى الحوض إبلاغ طبيب النساء للتحقق من وضع الجنين و التأكد من خلال الفحص من نزوله إلى الحوض.
بعدها يقدر و يحدد موعد بدء المخاض و الطلق و موعد الولادة للذهاب إلى المستشفى لإنجاب أو وضع الجنين.
ماذا يعني نزول الجنين في الحوض
يطلق على نزول الجنين للحوض عملية التفتيح نظراً لأنها مرحلة تحدث بعد اتساع أو فتح عنق الرحم.
مما يؤدي لترك الجنين مكانه في الرحم و نزوله إلى الحوض.
يصف أطباء النساء وصول الجنين للحوض بأنه مستعد و جاهز للولادة والخروج للحياة خارج جسم الأم.
متى ينزل الجنين في الحوض
يختلف توقيت نزول الجنين للحوض من حمل لأخر ، أنها حالة تحدث في نهاية المرحلة الثالثة و الأخيرة من الحمل .
بعض النساء الحوامل مرت بسقوط الجنين إلى الحوض مع بداية المخاض أو قبل المخاض بساعات قليلة أو بأيام قليلة.
أخريات مرت بتلك المرحلة قبل المخاض بأسابيع.
يقول أطباء النساء أن توقيت نزول الجنين للحوض يختلف باختلاف عدد حالات الحمل.
في الحمل الأول يحدث قبل الولادة بأسابيع نظراً لأن الجسم يمر بمرحلة التوسيع و فتح عنق الرحم للمرة الأولى .
بينما النساء اللاتي أنجبت من قبل فأن الجنين غالباً ينزل للحوض قبل المخاض بساعات أو مع بداية المخاض بسبب تكيف الجسم وعضلات الحوض مع هذه العملية من قبل.
أحياناً تمتد و تحدث قبل الولادة بأسبوعين أو أربعة أسابيع.
بعض النساء تستغرق فترة من الوقت بعد نزول الجنين للدخول في مرحلة المخاض للولادة.
أخريات تدخل في المخاض بعد نزول الجنين للحوض بساعات قليلة .
هل بعد نزول الجنين للحوض تكون الولادة طبيعية
يجيب الأطباء ، أن نزول الجنين للحوض علامة على أتساع عنق الرحم ، هما أحد عوامل الولادة المهبلية.
لكي تحدث الولادة المهبلية أو الطبيعية لابد من تحقق الطبيب من نزول الجنين إلى قناة الولادة في الوضعية الصحيحة التي يكون فيها رأسه لأسفل و قدميه لأعلى .
إذا كان الجنين في هذه الوضعية تحدث الولادة الطبيعية.
بينما الوضعية المقعدية التي يكون فيها رأسه لأعلى و قدميه لأسفل يكون من الصعب فيها الولادة الطبيعية و يتم استبدالها بالولادة القيصرية.
لأن رأس الجنين هو العضو الأكبر الذي يجب إخراجه في الأول لضمان الولادة السهلة الخالية من المخاطر و المضاعفات.
نصائح لتشجيع الجنين على النزول و السقوط للحوض
اشياء تخلي الجنين ينزل للحوض ، بعض النساء تعاني من مشكلة كبرى تتمثل في قرب موعد الولادة مع عدم نزول الجنين للحوض ، أنها مشكة تؤدي إلى تأخر موعد الولادة أو زيادة فرصة الولادة القيصرية ، مما يتطلب الاستعانة بمنشطات و محفزات طبيعية تحفز الجنين على السقوط إلى الحوض:
المشي نصف ساعة في اليوم.
الجلوس أو التأرجح على كرة الولادة.
الجلوس في وضعية القرفصاء.
ممارسة تمارين كيجل.
هذه التمارين تعمل على شد عضلات الحوض مع فتح الوركين مما يحفز الرحم على التوسع و يعزز نزول الجنين للحوض.
نزول الجنين للحوض علامة على قرب موعد الولادة ، قبل الولادة تشعر المرأة ببعض العلامات التي نتعرف عليها بالتفصيل من خلال طبيب متخصص في أمراض النساء و الولادة ، لمعرفتها يمكنكم مشاهدة هذا الفيديو (علامات اقتراب الولادة وبداية الطلق):
يمكنكم التواصل معنا عبر التعليقات لمعرفة رأيكم في مقال كيف اعرف أن الجنين نزل الحوض ، و في ختام موضوعنا نتمنى أن يكون مفيد و نال أعجابكم ، و انتظرونا غداً و مقالات جديدة عن استعدادات الولادة في الأيام الأخيرة للوضع ، و شكراً للمتابعة.
