كيف احمي بنتي من التنمر

كيف احمي بنتي من التنمر والخطوات الفعالة للتخلص من تنمر الأطفال ، يبحث الكثير من الأهل عن طرق لحماية البنت من التنمر وذلك لأن التنمر يعتبر من أبشع الصفات التي يتعرض لها الطفل ويؤثر بنتائج سلبية على الطفل، لذلك سوف نقدم لكم من خلال موقع أنا مامي طرق التعامل مع التنمر وكل ما يخص هذه المشكلة.

كيف احمي بنتي من التنمر

سوف نعرض لك مجموعة من النصائح التي تساعد على حماية الطفل من التنمر وتكون هذه النصائح كالآتي:

  • يجب على الأهل قراءة معلومات عن التنمر ومعرفة كل ما يخص التنمر وكيفية التعامل معه.
  • يجب احترام الطفلة وإخبارها بأنها تستحق الاحترام والتقدير.
  • يجب توفير الاهتمام بالبنت فالبنات دائماً يحتاجون إلى الاهتمام.
  • يجب على الأهل إظهار الفخر ببنتهم دائماً وتعليمهم نقاط القوة عندهم.
  • يجب توفير جو هادي وآمن حتى تستطيع البنت عن التحدث عن كل شيء دون خوف أو قلق.
  • التحدث معها عن التنمر وأنواعه وكل ما يخص التنمر.
  • يجب تعليم الطفلة أن تندمج مع الآخرين وتعليمها الدفاع عن أصدقائها.

طرق إعادة الثقة بالنفس عند الطفلة

يوجد مجموعة من الطرق التي تساعد على إعادة بناء الثقة بالنفس عند الفتاة وتكون كالآتي:

  1. تشجيع الفتاة على قضاء أوقات مع أصحابها وذلك لأنه تؤثر بالإيجاب على نفسية الفتاة.
  2. ضرورة الاستماع إلى الطفلة ومعرفة الأشياء التي حدثت له في يومها والاهتمام بكل تفاصيل يومها.
  3. مشاركة الفتاة في جميع الأنشطة التي تحبها وتساعدها على تكوين علاقات.
  4. يجب إخبار الفتاة بأن الأهل يثقون بها وإذا كانوا في موقفها سوف يبذلون قصارى جهدهم للتصدي إلى التنمر.

طرق لجعل الطفلة مندمجة مع أصدقائها

يبحث الكثير عن طرق تساعد على  تقوية العلاقة بين الطفلة وزملائها لذلك جئنا لك بمجموعة من الطرق التي تساعد على اندماج العلاقة بينهم وهي تتمثل في الآتي:

  • يجب توفير كل المعلومات التي تخص التنمر وتسلط الأصدقاء.
  • يجب تعليم الفتاة بأن كل طفل مختلف عن الطفل الآخر وأن هذا الاختلاف يجعلنا متميزين دائماً.
  • يجب تعليم الطفلة بأن تتعاطف مع الآخرين وتهتم بمشاعرهم.
  • تعليمها بأن تتعامل مع الآخرين بالطريقة التي ترغب بأن يعاملوها بها.
  • تعليمها بأن لا يوجد شخص يستحق بأن يسخر منها أو ينشر كلام سيء عنها.
  • تعليمها طرق للدفاع عن نفسها وعن الآخرين.

نصائح للطفلة المتعرضة للتنمر

هناك مجموعة من النصائح التي يجب على الأهل تقديمها للطفلة المتعرضة للتنمر وتكون كما يلي:

  1. يجب تعليم الفتاة بألا تسمح لأحد بأن يكون لهم سلطة وقوة عليها.
  2. تجنب الجدال إذا كان التنمر لفظي حتى يتم تفادي وقوع المشاكل.
  3.  إذا وصل التنمر لإيذاء الجسم يجب تعليم الفتاة بطرق للدفاع عن نفسها وإذا لم تستطع يجب عليها الابتعاد وطلب المساعدة من أشخاص كبار.
  4. يجب التحدث مع أشخاص تثق بهم سواء كانوا الأهل أو المدرسة أو الأخ وإخبارهم عن كل شيء يمرون به.

أسباب صمت الفتاة عند تعرضها للتنمر

يوجد عدة أسباب تدفع الفتاة إلى الصمت إلى تعرضها للإيذاء والتنمر وهذه الأسباب تكون كالآتي:

  • لأن البنات تشعر بالحرج من هذا الموقف الذي تعرضوا له.
  • في الغالب أكثرهم لا يعرفون أن الذي يتعرضون له تنمر خصيصاً إذا كان هذا الأمر يحدث لهم باستمرار.
  • يشعرون بالخوف من الشخص المتنمر حيث أن المتنمر في بعض الأحيان يهددهم حتى يخافون.
  • في بعض الأحيان يكون لدى الفتاة رغبة في أن تنضم لشلة من المتنمرين.
  • في بعض الأحيان يقلقون بأن لا يصدقهم احد او يصفهم بالفتانين.
  • يخافون من ردة فعل الأهل.

تعليم الطفلة مواجهة التنمر

يجب تعليم الطفل طرق التعامل مع التنمر وهذه الطرق تكون كما يلي:

  • يجب تعليم الفتاة ألا تتعامل مع المجموعات التي تكون معروفة بممارسة التنمر.
  • تعليم البنت بأن قول الحقيقة تعتبر من الشجاعة.
  • اخبارها بأن إذا قال لها أحد لا تقولي لشخص ما فإن هذا الشخص يفعل أشياء خطأ.
  • إذا كانت الفتاة خائفة من التنمر والإيذاء يجب اخبارها بألا تتواجد في مكان لا يكون به رقابة لمدة طويلة بمفردها.

أنواع التنمر

التنمر يكون له عدة أشكال وتكون كالآتي:

  1. التنمر العاطفي ويكون من خلال نشر الشائعات والصور للطفلة والتنمر عليها بسبب شكلها او لونها.
  2. التنمر اللفظي ويشمل التهديد والسخرية وأي نوع إهانه بالألفاظ.
  3. التنمر الجسدي ويكون من خلال تعرض الفتاة للضرب والإيذاء.

الآثار الناتجة من التنمر

يترتب على التنمر عدة نتائج وتكون كالآتي:

  • الرغبة في العزلة والبعد عن الآخرين.
  • فقدان الثقة بالنفس.
  • صعوبة النجاح في المواد الدراسية.
  • اللجوء إلى العنف.
  • أحياناً يؤدي إلى اللجوء إلى الانتحار.

علامات تشير إلى أن الطفل يتعرض للتنمر

يوجد عدة مواقف تدل على أن الطفلة تتعرض للتنمر وهي كالآتي:

  • ينتابها الشعور الدائم بالخوف.
  • عدم الرغبة في الذهاب إلى المدرسة.
  • إقبال الطفلة على النوم.
  • عدم القدرة على النوم.
  • الميل إلى العزلة.
  • الميل إلى السلوك العدواني.
  • كثرة الغضب والعصبية.
  • عدم الرغبة في إكمال الاشتراك في الأنشطة المدرسية.
  • كثرة الحساسية.
  • التعرض لجروح مجهولة المصدر.
  • فقدان الشهية أو زيادة الرغبة في تناول الطعام.
  • طلب مبالغ كبيرة من المال.

إذا كانت طفلتي ضعيفة فكيف يمكنها الدفاع عن نفسها من التنمر؟

  • تعليمها كل شيء يخص التنمر وكيف يمكنها تجنب هذا الأذى.
  • كما أنه يتم تعليمها طرق الدفاع عن النفس ومشاركتها في رياضات مختلفة تساعد على زيادة ثقتها في نفسها.
  • إخبارها بأنها يمكنها طلب المساعدة إذا طلب الأمر ذلك.

ما هي الأسباب التي تؤدي إلى تحول الطفلة من بريئة إلى متنمرة؟

  • بسبب العنف الأسري.
  • كثرة دلع الفتاة وتلبية كل رغباتها.
  • أن تكون الأجواء في المدرسة غير صحيحة.
  • كثرة مشاهدة المحتويات المشوهة.
  • عدم توفر القدوة الحسنة.
المراجع تنمر -ويكبديا bullying
قد يعجبك ايضا