متى يخف الم الثدي بعد الفطام

متى يخف الم الثدي بعد الفطام ؟ تجربة الفطام هي واحدة من التجارب المخيفة جدًا للكثيرين من السيدات وتشعر السيدات بالقلق وتبدأ بالتساؤل متي يخف ألم الثدي بعد الفطام؟ حيث أن الألم في الثدي هو أمر طبيعي بسبب تحجر الثديين وتراكم اللبن فيهم هذا بالإضافة إلى ألم الطفل ومعاناته النفسية في هذه اللحظة، لذلك سوف نتعرف أكثر على كيفية التخلص من ألم الثدي بعد الفطام وما هي الأسباب التي تؤدي إلى الوجع بالتفصيل عبر هذا المقال على موقع أنا مامي.

متى يخف الم الثدي بعد الفطام

أولاً يجب أن نتعرف على الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بألم في الثدي بعد الفطام:

  • زيادة في كمية الحليب بالثدي والذي كان يتم التخلص منه عن طريق الرضاعة الطبيعية.
  • بعض من العادات الخاطئة التي تقوم بها بعض السيدات للتخلص من اللبن.

عادات خاطئة تزيد من ألم الثدي بعد الفطام

يوجد العديد من العادات الخاطئة التي ترتكبها الكثيرين من السيدات وتسبب لهم الألم الشديد في الثدي ومن بينها ما يلي:

  • ربط الثدي من أجل تخفيف الألم، هي واحدة من العادات الخاطئة حيث أنها قد تؤدي إلى انسداد القنوات اللبنية وإصابة السيدة بالخراج.
  • عصر الثدي من أجل إفراغ الحليب يأتي بنتيجة عكسية حيث أنه يحفز من نزول اللبن ويؤدي إلى إصابة السيدة بالاحتقان.
  • وضع الثدي تحت الماء الساخن مما يؤدي إلى زيادة الشعور بالألم والاحتقان.
  • تناول حبوب تنشيف اللبن بصورة مبالغ فيها قد يؤدي إلى إصابتك بترهل الثدي نتيجة لارتخاء عضلات الثدي.
  • ارتداء حمالة الصدر الضيقة خلال فترة الفطام تزيد من الاحتقان نتيجة لزيادة الضغط على الثدي، كما أنها قد تعمل على تجميع اللبن بصورة كبيرة بالثدي.
  • استخدام مضخات حليب الثدي خلال هذه الفترة هو أمر سيء وفكرة غير جيدة حيث أنها تعمل على زيادة إفراز اللبن بصورة كبيرة، لذلك يجب التوقف عن استخدامها قبل فترة من فطام الطفل.

أما عن الفترة الطبيعية التي يخف الثدي بعدها من ألم الفطام فعادة ما تكون أسبوع إذا قمت بعلاجه بصورة صحيحة.

كيفية علاج ألم الثدي بعد الفطام

يوجد العديد من الطرق الطبيعية والتي تعمل على التقليل من ألم الثدي بعد الفطام ومن بينها ما يلي:

  • قد تشعرين بتحجر الثدي خلال هذه الفترة لذلك ننصحك أن تقومي بضخ كمية من الحليب بدون مبالغة.
  • لا تتناولي أي من المسكنات من تلقاء النفس بل يجب استشارة الطبيب.
  • تناولي بعض المشروبات الطبيعية التي تعمل على تهدئة الألم والتقليل من كمية اللبن مثل النعناع والبقدونس والميرمية وزهور الياسمين.
  • قومي بوضع كمادات من الماء البارد من أجل تقليل الإحساس بالألم مع ارتداء حمالة صدر واسعة.
  • يمكنك وضع قطع من الملفوف الأخضر على الثدي لشد الألم.

حبوب تنشيف الحليب بعد الفطام

يوجد العديد من أنواع الحبوب التي تستخدم من أجل تنشيف الحليب بعد الفطام ولكن بالرغم من مميزات هذه الحبوب إلا أن لها بعض المشاكل والآثار الجانبية مثل الدوار والغثيان وتساقط الشعر، لذلك يجب عليك استشارة الطبيب قبل تناول أي من الحبوب خاصة إذا كنت تعانين من مرض القلب حيث أن البعض قد يؤدي إلى إصابتك بالوفاة.

كذلك البعض يحتوي على الاستروجين مما يزيد من معدل لزوجة الدم لذلك ننصح بالابتعاد عنها إذا كنت تعانين من زيادة لزوجة الدم، ولا داعي إلى استخدام هذه الحبوب إلا إذا كنت تعانين من احتقان شديد في الثدي مع ارتفاع في درجة الحرارة، أو الإصابة بخراج في القنوات اللبنية.

المراجع

1

2

3

اتركي سؤالك أو تعليقك للرد من طبيبة الموقع