هل يضر تنظيف البشره للحامل

حسناء نصر 7 فبراير، 2023
هل يضر تنظيف البشره للحامل

هل يضر تنظيف البشره للحامل

لا يعتبر تنظيف البشرة للحامل مضرا بل أنه بحسب رأي أطباء الجلدية آمن، كما أن معظم منتجات تنظيف البشرة المتاحة في الأسواق آمنة على الحامل وتلجأ النساء أثناء فترة الحمل إلى تنظيف البشرة باستخدام البخار أو طرق تنظيف البشرة المتعددة بسبب ظهور حب الشباب على وجه الحامل في تلك الفترة وهي أحد المشكلات الشائعة التي تعاني منها 50% من النساء الحوامل نتيجة لارتفاع هرمون الاندروجين.

  • يعد الاهتمام بالبشرة أثناء الحمل أمراً هاماً لا يجب الاستهانة به لاسيما بأن هناك العديد من التغيرات الجلدية الملحوظة التي تظهر علي السيدة الحامل نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء تلك الفترة والتي من بين أبرزها ظهور حب الشباب والكلف وتصبغات الوجه والهالات السوداء حول العين وبالرغم من أن تلك العلامات تختفي بعد الحمل والولادة إلا وأن الاهتمام بالتخلص منها خلال فترة الحمل يقل من حدتها.
  • هناك بعض السيدات اللواتي يفضلن عمل تنظيف البشرة في صالون التجميل وهناك من يفضلن عمله في المنزل أما من خلال جلسات البخار أو من خلال استخدام كريمات التقشيرة والصنفرة المتاحة في الصيدليات ويفضل التأكد من سلامتها أثناء الحمل عن طريق سؤال الطبيب المعالج لمزيد من الاطمئنان.
  • توجد العديد من الوصفات الطبيعية المنزلية المستخدمة في تنظيف البشرة، هذا بجانب بعض الطرق المتطورة الأخري التي ظهرت في الآونة الأخيرة مثل تنظيف البشرة عن طريق الهيدرافيشل.

طرق تنظيف البشرة بطرق طبيعية وآمنة أثناء الحمل

كما سبق وأن أشارنا إلى ضرورة الاهتمام بتنظيف البشرة من الأمور الهامة لاستعادة نضارة البشرة الباهتة، ويتم الحفاظ على ذلك ومنع التدهور بصورة واضحة عن طريق وضع روتين يومي خاص ببشرتك، ويشتمل على الآتي:

  • استخدام غسول وجه يومي ذو مكونات آمنة على البشرة بعد استشارة الطبيب المعالج بشأنه، ويُفضل أن تكون جميع مكوناته طبيعية تماماً وليس به أية مواد كيميائية ويتم استخدامه مرتين يومياً واحدة في الصباح والأخري قبل النوم فهو من شأنه الحفاظ على المسام نظيفة غير عالقاً بها الأوساخ التي تؤدي إلى ظهور المزيد من حب الشباب.
  • الحفاظ على استخدام المقشرات مرتين في الأسبوع ويفضل أما أن تكون مقشرات طبيعية مثل مقشر السكر أو زيت الزيتون أو مقشر يوجد به حمض السالسليك أسيد بنسبة لا تزيد عن 2% فقط وليس أكثر من ذلك لأنه غير أمن تماماً على الحمل بتركيزاته العالية.
  • المداومة على استخدام مرطبات البشرة المناسبة للحصول على بشرة نضرة خلال فترة الحمل بسبب علامات الإرهاق العام التي تظهر خلال تلك الفترة مما يعطيها المرطب الحيوية اللازمة، هذا بالإضافة إلى أن المرطبات تساهم في تقليل الحكة الجلدية التي تعد من علامات التغير الهرموني خلال الحمل.

للمزيد نرشح لكي قراءة مقال هل ماكينة إزالة الشعر خطر على الحامل

أيضاً نرشح لكي قراءة مقال هل هناك طريقة آمنة لفرد الشعر أثناء الحمل

هل الهيدرافيشل آمن للحامل

وهو أحد تقنيات تنظيف البشرة الحديثة كما أن هناك العديد من النساء اللواتي قد قمن بتجربته أشادوا بنتائجه في توحيد لون البشرة وتنعيمها وإعطائها النضارة اللازمة، ويتم عمله في عيادات الجلدية والتجميل أو الصالونات بسبب مراحله المتعددة كما يتم استخدام بعض المعدات الدقيقة في تنظيم البشرة.

  • ترتكز جلسات الهيدرافيشل بالأساس على ثلاثة مراحل وهي التطهير أو تنظيف البشرة من خلال تهيئتها، والتقشير كمرحلة ثانية من خلال استخدام المقشرات الكيميائية بتركيزاتها المختلفة، وترطيب البشرة بمرطبات عميقة وهى ثالث وآخر مرحلة من تقنية الهيدرافيشل.
  • يعتبر الهيدرافيشل من تقنيات تنظيف البشرة الآمنة ولكن ذلك لا يلغي ضرورة إبلاغ الطبيب قبل القيام بها وإخبار مختص الجلدية أيضاً لأن هناك بعض المراحل التي يتم إلغائها من بين أبرزها استخدام بعض المقشرات الكيميائية بتركيزات أقل لأن هناك البعض منها لم يتم إثبات مدي آمنه على الحمل.

يمكنك مشاهدة مقال هل صبغة الشعر تضر الحامل في الشهر الأول

وصفات طبيعية في تنظيف البشرة أثناء الحمل

هناك العديد من الوصفات الطبيعية المنزلية التي من شأنها إعطاء نتائج مبهرة في تنظيف البشرة وهى تتميز بسهولة إعدادها منزلياً بجانب فاعليتها أيضاً، ومن بين أبرزها ما يلي:

مزيج النعناع وجوز الهند

  • يعتبر النعناع وجوز الهند من الوصفات الطبيعية التي يمكن إعدادها منزلياً وتطبيقها على البشرة للتخلص من الشوائب والأوساخ العالقة ويتم تحضير تلك الوصفة عن طريق طحن 6 ورقات من النعناع الأخضر مع ملعقتين من زيت جوز الهند.
  • يتم وضع الخليط على البشرة بالكامل ويتم ترك الخليط لمدة لا تزيد عن 30 دقيقة فقط، ومن بعدها يتم غسل الوجه بالماء الفاتر.
  • للحصول على أفضل النتائج يتم وضع الوصفة مرتين في الأسبوع.

ماسك الخميرة والخيار

  • من القناعات المنزلية الفعالة والتي تمتلك خواص مميزة للوصول إلى أدق مسامات البشرة وتنظيفها، ومن أهم مزايا تلك الخليط هو كونه آمناً تماماً على البشرة أثناء فترة الحمل.
  • يتم تحضير الخليط عن طريق وضع ملعقتين من الخميرة وقطعة من الخيار، هذا بالإضافة إلى وضع ثلاث ملاعق من الحليب المجفف وخلط المكونات جيداً معاً ويتم دمج المكونات معاً جيداً حتى الامتزاج ومن ثم وضع المزيج على البشرة لمدة 20 دقيقة.
  • تُغسل البشرة بعدها جيداً بالماء البارد، ويتم تطبيق القناع مرتين في اليوم.

وصفة الشوفان وماء الورد

  • يتم خلط ملعقتين من الشوفان مع ثلاثة ملاعق من ماء الورد، ويتم مزج المكونات معاً جيداً للحصول على خليط ممزوج جيداً.
  • يوضع القناع على البشرة لمد لا تقل عن 30 دقيقة، ومن بعدها يتم فركه بحركات دائرية برفق.
  • يتم غسل القناع بعها بالماء البارد للحصول على مسام نظيفة وبشرة مشرقة.

نصائح العناية بالبشرة خلال الحمل

من أهم النصائح المقدمة من أطباء الجلد والتجميل للعناية بالبشرة خلال فترة الحمل ما يلي:

  • ضرورة تطبيق واقي الشمس أثناء الحمل قبل الخروج فهو من أهم الخطوات التي تحمي من ظهور الكلف والتصبغات وتقلل من ظهورها إلى حد كبير أثناء فترة الحمل، ويجب التأكد من أمان مكوناته على بشرة الحامل من خلال سؤال الطبيب أو الصيدلي.
  • ترطيب البشرة يعد من الأمور غاية في الأهمية، كما يجب الاهتمام بترطيب بشرة الجسم أيضاً للحماية من ظهور التشققات الجلدية أو الاحمرار.
  • يجب الاهتمام بتطبيق الكريمات التي تعالج علامات التمدد وتعد من أكثر الأمور المزعجة للنساء خلال فترة الحمل كما أنها تستغرق وقتاً طويل للتخلص منها بعد الحمل؛ لذلك يجب الاهتمام بتطبيقها منذ شهور الحمل الأولي لتقليلها.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الزنك والبروتين لكونها تحاول على صحة البشرة ونضارتها.
  • شرب كميات كبيرة من الماء لترطيب البشرة.

أسئلة شائعة

هل عمل بخار للوجه مضر للحامل؟

لا يعتبر حمام البخار للوجه مضراً للحامل بوجه عام ولكن يجب أخذ الحيطة والحذر في ألا يكون الماء ساخناً للغاية كي لا يؤدي إلى فقدان الحامل للسوائل، وبالتالي هبوط ضغط الدم ممكن يعرضها إلى الخطر.

كيف تعتني الحامل ببشرتها في الاشهر الاولى؟

يجب الاهتمام بالبشرة خلال فترة الحمل وذلك من خلال اختيار غسول للبشرة يحتوي على مواد طبيعية أو حمض السالسليك ولكن بتركيز قليل لا يتعدى الـ2%، هذا بالإضافة إلى المداومة على ترطيب البشرة وعمل الوصفات المنزلية الطبيعية.