هل الحمل بولد يكبر الأرداف واحداً من ضمن الأسئلة التي تدور في أذهان بعض السيدات الحامل بسبب مرورهم بعدد من التغيرات الجسدية العديدة في تلك الفترة، هذا بالإضافة إلى اشتياق الوالدين إلي معرفة جنس المولود قبل إجراء السونار من خلال بعض العلامات الجسدية وسوف نتعرف إلي إجابة تلك السؤال تفصيلا عبر أنا مامي.
يجيب الأطباء عن هذا السؤال بأنه لا تعتبر الزيادة في حجم الأرداف علامة على الحمل بولد بل أن بعض السيدات الحامل قد تلاحظ ازدياد في أحجام أردافها خلال فترة الحمل نتيجة لبعض العوامل، تتضمن ما يلي:
اكتساب الحامل وزناً زائداً خلال فترة الحمل قد يؤدي إلى تراكم الدهون في بعض المناطق الأنثوية والتي من بينها الأرداف؛ لذلك ينصح الأطباء بضرورة تناول أطعمة صحية خلال فترة الحمل لتجنب اكتساب وزنا زائداً.
يمكن أن يؤدي الجلوس بصورة غير صحيحة إلى تغير شكل الأرداف خلال الحمل بسبب قلة الحركة وتحريك العضلات.
تؤدي التغيرات الهرمونية أيضاً إلى تغير شكل جسم الحامل وكبر حجم الأرداف وتغير شكلها مما يعني ذلك بأن جنس المولود ليس له علاقة بتغيرات الأرداف التي تحدث للحامل بل أن الطريقة الصحيحة الوحيدة لمعرفة هو إجراء الفحص بالسونار ما بين الأسبوعين 18-21.
أقوى علامات الحمل بولد
لطالما انتشرت الأقاويل الكثيرة حول طرق معرفة جنس الجنين قبل ظهور السونار واجتهد السابقون من الأجيال في بناء بعض التصورات الخاصة بجنس المولود بناءً على بعض العلامات التي ليست لها أدلة عملية حتى الوقت الراهن بل أنها عبارة عن طرق تقليدية متوارثة منها ما قد يصيب وما يخطئ ولكن ليست لها أسس علمية ومن بين أقوي تلك العلامات التي تداولها السابقين عن الحمل بولد ما يلي:
يعتقد البعض من الناس بأن شكل البطن المنخفضة قد تكون أحد الدلائل على الحمل بولد بعكس البطن المرتفع الذي يكون دليل على الحمل ببنت ولكن بحسب العلم فإن شكل البطن ليس له علاقة بجنس الجنين بل أن السبب يرتبط ببعض العوامل الأخري التي تختلف بين المرأة والأخري: مثل عامل الوزن، وشكل الرحم.
الميل إلى تناول الأطعمة المالحة من أعراض الحمل بولد، أما اشتهاء الأطعمة السكرية من علامات الحمل ببنت وهو واحداً من أقوي المعتقدات المتعلقة بجنس الجنس أيضاً ولكن لم يثبتها العلم حتى الوقت الراهن.
عدم ظهور حب الشباب الشائع أثناء شهور الحمل الأولي قد تجعل البعض يعتقد بأنه علامات الحمل بولد أيضاً.
من ضمن اعتقادات علامات الحمل بولد هو بطء ضربات القلب من ضمن علامات الحمل بولد ولكن بحسب الدراسات والأبحاث العلمية لا توجد علاقة بين ضربات القلب وجنس الجنين.
تغير لون البول من أعراض الحمل بولد، إذ يصبح ذات لون داكن عن بول الحمل ببنت ولكن هناك الكثير من العوامل التي تقوم بالتأثير على لون البول.
الحاجة إلى التقيؤ والغثيان الشديد في الصباح يشار لها من بعض السابقين إلى كونها أحد علامات الحمل بذكر، ولكن هناك بعض الحالات التي قد تم تسجيلها لنساء عانين من غثيان شديد أثناء فترة الحمل ومع ذلك قد رزقن بإناث.
من ضمن اعتقادات الحمل بذكر هو كبر حجم الثدي أثناء الحمل ولكن ذلك من أعراض الحمل التي تحدث بغض النظر عن جنس المولود نتيجة التغيرات الهرمونية العنيفة التي تصاب بها السيدات في تلك الفترة واحتباس السوائل في الجسم.
وضعية النوم على الجانب الأيسر أكثر من الأيمن ق جعلت السبقين يعتقدون بأنها علامات الحمل بذكر على عكس وضعية النوم على الجانب الأيمن التي تشير إلى علامة الحمل ببنت ولكنها علامات ليس لها مسنود علمي حتى الوقت الحالي.
زيادة شعر الرأس والجسم من علامات الحمل بولد التي يعتقدها الكثير بسبب هرمون الذكورة الذي يُفرز في جسم الأم ويتسبب لها في ازدياد طول الشعر ولمعانه ولكن طوله وقوة الشعر لا يرتبط بجنس المولود بقدر ارتباطه بتغذية الحامل.
بما أن هناك بعض السيدات الحوامل التي تكتسب وزناً زائداً أثناء الحمل فقد تعتقد البعض منهم بأن اكتساب الوزن قد يكون دلالة على جنس الجنين وبالرغم من أن ليس هناك دليل علمي على التغيرات الجسدية وجنس المولود إلا وأن هناك بعض المعتقدات التي تفيد بأن الحامل في ذكر قد يكون وزنها أكبر من الحامل ببنت بسبب إفرازات هرمونات الذكور في جسم الأم الحامل، كما أن هناك معتقد آخر بأن الأم تزداد شهيتها إلى تناول المزيد من الأطعمة في حال الحمل بولد بسبب حاجة الجسم إلى السعرات الحرارية بسبب معدلات الحرق العالية
ينصح الأطباء إلى ضرورة عدم الربط بين ازدياد الوزن وجنس الجنين بل الأفضل اتباع نمط غذائي صحي وممارسة بعض التمارين الرياضية البسيطة لتجنب اكتساب زيادة بالوزن أو تراكم الدهون في بعض المناطق واختيار الأطعمة الصحية التي تمد الحامل بالفيتامينات ولمعادن اللازمة لصحة الأم والجنين.
لا داعي للقلق في حال اكتسابك وزن زائد خلال الحمل بل أن الجسم بعد الولادة ينقص بصورة كبيرة عن السابق بسبب انكماش العضلات ووضعها إلى صورته الطبيعية فيما بعض.
مما لا شك فيه هو أن ازدياد حجم الأرداف أثناء الحمل هو من بعض العلامات المزعجة بالنسبة للنساء وبالرغم من ذلك إلا وأنه يمكن تخسيس الأرداف أثناء الحمل من خلال اتباع النظام التالي:
يجب الابتعاد عن تناول الأطعمة التي تتسبب في زيادة الوزن كالسكريات أو النشويات واستبدالها بتناول الخضروات والفاكهة التي تحتوي على نسب عالية من الألياف لتعزيزها الشعور بالشبع لساعات طويلة.
يمكنك ممارسة بعض التمارين البسيطة التي من شأنها تخسيس منطقة الأرداف لديك بعد استشارة الطبيب الذي قد ينصحك بالمشي لمدة 30 دقيقة يومياً.
يساعد شرب كميات كافية من الماء على التخلص من الأملاح الزائدة المحتبسة في الجسم.
البعد عن تناول الأطعمة بشراهة وبالرغم من أنه يصعب التحكم أحياناً في الشهية أثناء الحمل إلا وأنه يجب الانتباه إلى أن ذلك قد يكون له بعض العواقب الوخيمة على صحة الأم واكتسابها وزناً زائداً قد يصعب عليها التخلص منه حتى بعد الولادة، والبعد عن تناول الوجبات السريعة أو الأطعمة الحارة ومنع المشروبات الغازية واستبدالها بالسوائل الطبيعية.
يجب لتخطيط لنزول الوزن مبكراً بمجرد ملاحظة تغيرات في الأرداف أو باقي مناطق الجسم إذ أنه يساعد ذلك على التخلص من الوزن في فترة زمنية قصيرة، ولكن لا يجب أن يكون التخطيط مخل بالنظام الصحي الذي يعتمد عليه الجنين في غذائه من الأم.
