تجربتي للتخلص من دم النفاس بسرعة

إسراء مجدي 7 فبراير، 2023
تجربتي للتخلص من دم النفاس بسرعة

تجربتي للتخلص من دم النفاس بسرعة

في الآونة الأخيرة أصبحت العديد من السيدات لديهن رغبة قوية في مشاركة التجارب الخاصة بهن مع بعضهن البعض، وذلك قد يكون عبر أي من وسائل التواصل الاجتماعي المختلفة في المجموعات النسائية العديدة الموجودة بتلك الوسائل، وقد تكون هذه المشاركة في أي من المدونات النسائية الموجودة على مختلف مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة، ومن أبرز التجارب النسائية الخاصة بأسرع طريقة للتخلص من دم النفاس تكمن فيما يلي:

  • شاركت واحدة من السيدات التي رفضت أن تفصح عن اسمها تجربتها في واحدة من المدونات الكتابية النسائية الموجودة على مواقع الإنترنت، حيث قالت هذه السيدة بإن بعد مرور ما يقرب من حوالي خمس وعشرين يوماً على فترة النفاس الخاصة بها كان الدم قد أختفى تقريباً ولكنها كانت تلاحظ وجود بعض من الإفرازات البيضاء التي كانت تنزل بشكل كثيف للغاية.
  • وأضافت صاحبة التجربة أن هناك العديد من أصدقائها الذين قدموا لها نصيحة بضرورة أن تقوم بتجربة خلطة معينة وقالت هذه السيدة بإن بمجرد قيامها بتناول هذه الخلطة لعدة مرات متتالية لاحظت وجود العديد من الإفرازات ذات اللون البني قد بدأت في أن تنزل مرة تلو الأخرى.
  • هذا بالإضافة إلى أنها أكملت تجربتها قائلة أنها شعرت بانها شعرت أن منطقة الرحم الخاصة بها أصبحت ذا شدة أكثر بمعنى بانها شعرت بإن منطقة الرحم أصبحت نظيفة ولا يوجد بها أي من الإفرازات التي تكون لدى المرأة بعد فترة النفاس.
  • وأكملت صاحبة التجربة بإن بعدما قامت بتجربة هذه الخلطة بهواء ورطوبة في هذه المنطقة، ولكن هذه الخلطة أشارت هذه السيدة بانها يجب بألا يتم تناولها من قبل النساء بعد النفاس إلا بعد مرور اليوم العشرين من الولادة، حيث يفضل بإن يتم تناول هذه الخلطة إلا في العشر أيام الأخيرة من النفاس.
  • ويفضل للمرأة النفسة بعدما تنهي فترة النفاس بإن تقوم بتناول تلك الخلطة بمعدل يقرب من مرتين في الأسبوع.
  • وأشارت صاحبة التجربة إلى أن هذا الخليط يكون عبارة عن ملعقتان من عسل السدر أو أي من أنواع العسل المتوفرة لديكِ، مع ملعقة صغيرة من منقوع البابونج وملعقة كبيرة من مطحون شمع النحل، ومن ثم عليكِ بإن تقومي بمزجهم مع بعضهم البعض ومن ثم أضيفي لهذا الخليط كوب من الماء المغلي، ثم قومي بتغطية هذا الخليطة لمدة ثلاث دقائق، ومن ثم أشربيه بمعدل مرتين في اليوم الواحد حتى يقوم بتنظيف الرحم تماماً بعد النفاس.

تابعي أيضاً نزول دم النفاس بعد انقطاعه

وأيضاً قد يعجبك كيف اعرف أن الرحم نظيف بعد النفاس

مشروب ينزل دم النفاس

توجد العديد من المشروبات التي يفضل للمرأة بإن تتناولها في غصون فترة النفاس، تتمثل هذه المشروبات فيما يلي:

  • الشومر: هناك العديد من البحوث التي ورد فيها الدور الهام الذي يمثله الشومر في كونه يساعد على رفع الإنتاجية الخاصة بالحليب لدى المرأة المرضعة، إلى جانب كونه يعمل على الحد من الآلام التي تصيب السيدات بعد الولادة والمغص الشديد الذين يعانون منه، لهذا السبب ينصح هؤلاء العلماء السيدات اللواتي في فترة النفاس بضرورة المواظبة على تناول الشومر بشكل يومي من أجل التخلص من كافة بقايا النفاس كالدماء والإفرازات المختلفة.
  • القيصوم الألفي: يعتبر هذا العشب واحد من أهم الأعشاب التي تحتاج إليها المرأة في فترة النفاس نظراً لكونه يملك العديد من الفوائد التي تساعد المرأة في أن تتجاوز هذه الفترة، نظراً لكون هذه العشبة تعمل على الحد من النزيف بسبب كونها يتوافر فيها العديد من الخواص المضادة للتشنجات والتي تعمل على الحد من انقباضات الرحم وبالتالي تحد من خطر إصابة المرأة بعد الولادة بالبواسير وكذلك تعمل على الحد من الالتهابات التي تصيب السيدات الحوامل نظراً لكونها غنية بالمواد المضادة للالتهابات والمضادة للأكسدة، وهذا فضلاً عن دور هذه العشبة في العمل على رفع مستوى تدفق الدم إلى الرحم، ومن ثم فهي بذلك تقوم بدور بالغ الأهمية في العمل على إعادة بناء الأنسجة والعمل على تغذيتها حتى تتحمل كافة الفوائض التي تنزل من الرحم.
  • البابونج: يقوم البابونج بدور بالغ الأهمية في كونه يعمل على القيام باسترخاء الجهاز الهضمي الخاص بالمرأة بعد الولادة، وبالتالي يحد من خطر إصابة المرأة بالإمساك بعد فترة الولادة، لهذا السبب فعلى السيدات بإن يتناولنه في هذه الفترة.

للمزيد يمكنك الإطلاع على متى يتوقف دم النفاس بعد العملية القيصرية

أعشاب لتنظيف الرحم بعد الولادة القيصرية

من أهم الأعشاب التي تعمل على تنظيم الرحم بعد الولادة القيصرية تتمثل فيما يلي:

  • الكحلاء: من أهم الفوائد التي تتوافر في تلك العشبة هي أنها تعمل على القيام بتسريع التئام الجروح التي تكون ناتجة عن عملية الولادة القيصرية أو حتى الولادة الطبيعية، وبالتالي فهي تعمل على تخفيف الآلام التي تصيب المرأة الحامل في هذا الوقت، إلى جانب أن هذه العشبة تدخل في صناعة العديد من الدهانات الطبية التي تُباع في العديد من الصيدليات التي تستخدم في التقليل من التهابات الولادة.
  • ذنب الأسد: هذه العشبة تحديداً لها دور هام في القيام بالعمل على تحسين مزاج المرأة بعد الولادة، فهي تحد من خطر إصابة السيدات بما يعرف باكتئاب ما بعد الولادة، هذا فضلاً عن الدور البالغ الخاص بهذه العشبة في القيام بالتخفيف من حدة انقباضات الرحم التي تحدث في فترة النفاس.
  • القراص: يُعد القراص واحد من الأعشاب الغنية بالعديد من المواد المفيدة التي تزيد من إنتاج الحليب عند النساء المرضعات، وبالتالي فهي تقوم بدور بالغ الأهمية في القيام بتعويض الدم الذي تم فقده في غصون عملية الولادة وبعد عملية الولادة أيضاً، وهذا بسبب كون القراص يتوافر لديه نسبة عالية للغاية من الحديد الذي يجب على المرأة تناوله بشكل مواظب أثناء فترة النفاس.
  • الشوكة المباركة: تتمثل الفائدة الكامنة في هذه العشبة في كونها تحوي على نسبة لا بأس بها من العديد من المواد المدرة للحليب، أي تلك العناصر التي تعمل على رفع مستوى الحليب لدى المرأة المرضعة، وهذا فضلاً عن كونها تعمل دور قوي في القيام بتحسين عملية الهضم لدى المرأة الحامل والرفع من شهيتها.
  • بندق الساحرة: أشارت عدة بحوث إلى أن تلك العشبة لها أهمية بالغة للغاية في القيام بالحد من النزيف والعمل على تسريع التئام الجروح التي تكمن في جسم المرأة بعد عملية الولادة سواء كانت هذه المرأة قد ولدت بالشكل الطبيعي أم قد ولدت عن طريق الولادة القيصرية.
  • القنطريون الأزرق: من أبرز الفوائد التي تقوم بها تلك العشبة هي أنها تعمل على القيام بالحد من الأرق الذي يصيب النساء بعد الولادة، وبالتالي فتقوم بدور هام في العمل على تحسين مزاج هؤلاء السيدات، حيث أن غالبية النساء يعانون من مشكلة تقلب المزاج والأرق بعد الولادة سواء بسبب الخلل الهرموني الذي يصبهن أو بسبب عدم نومهم لعدد كافٍ من الساعات.

أسئلة شائعة

ما هي المشروبات التي تنظف الرحم؟

هناك العديد من المشروبات التي تعمل على تنظيف الرحم منها ما يلي:
– مشروب البابونج الذي يقوم بدور بالغ الأهمية في كونه يعمل على القيام باسترخاء الجهاز الهضمي الخاص بالمرأة بعد الولادة، وبالتالي يحد من خطر إصابة المرأة بالإمساك بعد فترة الولادة، لهذا السبب فعلى السيدات بإن يتناولنه في هذه الفترة.
– مشروب الشومر حيث أنه يساعد على رفع الإنتاجية الخاصة بالحليب لدى المرأة المرضعة، إلى جانب كونه يعمل على الحد من الآلام التي تصيب السيدات بعد الولادة والمغص الشديد الذين يعانون منه، لهذا السبب ينصح هؤلاء العلماء السيدات اللواتي في فترة النفاس بضرورة المواظبة على تناول الشومر بشكل يومي من أجل التخلص من كافة بقايا النفاس كالدماء والإفرازات المختلفة.

كيف اعرف ان الرحم نظيف؟

هناك العديد من الطرق التي يتم الكشف بواسطتها عن أن الرحم اصبح نظيف للغاية مثل قيام المرأة بعد إتمام فترة النفاس بإجراء أي من الفحوص بواسطة الموجات الفوق صوتية سواء كانت تلك الفحوص عبر البطن أو المهبل.