نمو الجنين في الأسبوع السابع من الحمل

شيماء محمد صدقي 13 ديسمبر، 2022
نمو الجنين في الأسبوع السابع من الحمل

نمو الجنين في الأسبوع السابع من الحمل

هناك بعض الأعراض الأساسية التي تظهر على الأم الحامل في الشهر السابع ويجب أخذها بعين الاعتبار ومن بين أبرز مراحل نمو الجنين في الأسبوع السابع من الحمل ما يلي:

  • يكتسب الجنين طولا زائداً يصل إلى ما يقرب من 1.3 سنتيمتر، كما تبدأ العينين والأذنين في الظهور.
  • تبدأ قدمي ويدي الطفل في الظهور، كما أن المشيمة تصبح أكثر تطوراً.
  • تستمر المشيمة في التطور ولكن بصورة بطيئة ويستمر هذا الأمر حتى الأسبوع الثاني عشر من الحمل.
  • يظهر لدى الجنين ذيل وهو عبارة عن امتداد للذيل العظمي ولكنه سوف يختفي عن قريب.
  • يحتوي الحبل السري على مجموعة من الأوعية الدموية التي تعمل على توصيل الأكسجين والمغذيات إلى طفلك.
  • تبدأ المفاصل في التكوين ويمكن للطبيب أن يميز بداية القدمية واليدين.
  • تبدأ أجهزة الطفل في التخليق مثل الكبد والكليتين والجهاز الهضمي والدماغ وتتطور هذه الأجهزة بصورة كبيرة ولكن قد تكون غير مرئية بالنسبة للطبيب.
  • يجب أن يكون النبض قد بدأ ويمكن للطبيب أن يقيس معدل نبض الجنين عن طريق الموجات فوق الصوتية والاطمئنان على حالة القلب.
  • يتم التأكد من نمو الجنين بصورة طبيعية في الشهر السابع من الحمل من خلال الفحص بالموجات فوق الصوتية كما يمكن للأم رؤية الأعضاء الحيوية للجنين بوضوح كالبنكرياس والكبد والفم والأصابع والاطمئنان على صحة الجنين.

ما هي أعراض الأسبوع السابع من الحمل

بالغالب سيدتي أن هذا الأسبوع يعد من الأسابيع الهامة جدًا وهو يمثل منتصف المرحلة الأولى من الحمل، وتستمر أعراض الحمل السابقة كما هي ولكن مع حدوث بعض التغيرات مثل:

  • قد تلاحظين زيادة دخولك إلى الحمام من أجل التبول أكثر من السابق وهذا راجع لزيادة حجم السوائل لديك حيث أن تتمعن بزيادة 10% من الدماء، وكذلك جنينك الآن أكبر والرحم يتمدد أكثر ويضغط على المثانة.
  • زيادة الشعور بالغثيان الصباحي وأصبحت مهمة تناول الطعام من المهام الصعبة والثقيلة على قلبك، ولكن هذا الغثيان مستمر معك لمدة سبعة أسابيع إضافية.
  • الشعور بالحاجة إلى القئ المتكرر، هذا بالإضافة إلى الشعور بالغثيان الصباحي بسبب الارتفاع الهرموني الذي يحدث في الشهر السابع لدي الأم الحامل.
  • اكتساب الأم زيادة في الوزن، كما أن هناك بعض الأمهات اللواتي تقل أوزانهم بسبب القئ المتكرر وعدم استفادة الجسم من الطعام بصورة صحية.
  • ظهور البثور وحبوب البشرة على الوجه بسبب التغير الهرموني، هذا بالإضافة إلى الشعور بالضيق في الخصر.
  • ظهور الهالات السوداء تحت العين، هذا بالإضافة إلى الشعور بالتعب والإرهاق.
  • كثرة اللعاب من ضمن الأعراض التي تظهر
  • قد تشعرين بثقل في حجم الثديين بصورة ملحوظة منا أن حجمهم مستمر في الزيادة.

كيفية مواجهة أعراض الأسبوع السابع من الحمل

  • إذا كنت تعانين من الغثيان الصباحي والقيء الشديد خاصة من تناول بعض الوجبات فيفضل البعد عن تناولها، أما إذا كان الأمر متطور بصورة كبيرة فننصحك باستشارة الطبيب وتناول أي من الأدوية التي تقلل من هذا الشعور.
  • ننصحك بتقسيم وجبات الطعام خلال اليوم إلى خمس أو ست وجبات صغيرة بدل من تناول وجبات كبيرة حيث أنها تزيد من الغثيان وتسبب عبء على الجهاز الهضمي.
  • يجب عليك الاهتمام بالراحة والاسترخاء فجسدك يحتاج إلى الراحة كثيرًا من أجل أن يكون قادر على مواجهة الظواهر التي قد تكون غير مألوفة بالنسبة له.
  • يجب أن تقومي باستشارة الطبيب المعالج فور حدوث أي من الأعراض الجانبية الغير مألوفة مثل النزيف أو المغص الشديد.
  • تجنبي الإفراط في تناول الطعام، واحذري من السهر لفترات طويلة وكذلك يجب البعد عن تناول الكافين.
  • أبعدي عن التوتر والضغوط النفسية الشديدة حيث أنها تسبب الكثير من المضاعفات الصحية خلال فترة الحمل.

نصائح الأسبوع السابع من الحمل 

توجد بعض النصائح الهامة المقدمة للمرأة في الشهر السابع بحسب ما يرويه الأطباء، ومن بين أهم تلك النصائح ما يأتي:

  • لا يجب النهوض بصورة مفاجئة بسبب ضغط الدم الانتصابي وثقل الجسم في هذه الفترة؛ لذلك يجب أن تنهض الحامل في شهر حملها السابع ببطء أو بصورة تدريجية.
  • يجب ألا يتم الوقوف لساعات ممتدة؛ لأن هذا من شأنه إصابة الحامل بالدوخة أو الدوار؛ ولهذا السبب يجب أن تتجنب الإجهاد أو الوقوف طويلاً.
  • الاهتمام بالتغذية الصحية وخاصة تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، إذ يجب أن يتم تناول الأرز البني وخبز القمح بسبب فائدتها في الشعور بالشبع لأطول ساعات ممكنة كما يجب أن تهتم الأم الحامل بتناول الأطعمة الغنية بالحديد والبروتينات مثل اللحوم الحمراء والفاصوليا بالإضافة إلى ضرورة تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم أيضاً مثل دقيق الشوفان والسلمون والزبادي.
  • الاستقاء على الظهر يفيد الأم في الشهر الحامل.
  • الحفاظ على وزن مثالي بسبب استعداد الحامل في الشهر السابع إلى اكتساب وزن زائد بسبب كبر حجم الجنين من خلال اتباع نمط غذائي متوازن.
  • تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية الموصوفة من الطبيب مثل فيتامين ب12 والبعد عن تناول الأطعمة الحارة أو المقلية.
  • الاعتناء بالبشرة بسبب ظهور بثور حب الشباب نتيجة للتغيرات الهرمونية من خلال غسل البشرة يومياً بالغسول المناسب لمنع تراكم الزيوت على الوجه وهى التي بدورها تؤدي إلى ظهور البثور أيضاً.
  • الابتعاد عن ممارسة التمارين الرياضية الشديدة.

أسئلة شائعة

هل من الممكن ان يتحرك الجنين في الاسبوع السابع؟

يتحرك الجنين في الشهر السابع ويمكن الكشف عن تلك التحركات من خلال الفحص بالموجات فوق الصوتية حتى وإن لم تكن تشعر بها الأم.

هل يكبر البطن في الاسبوع السابع؟

بالفعل تكبر البطن في الأسبوع السابع من الحمل ولكن قد يساهم ارتداء الملابس الفضفاضة في تغطيتها أو عدم الانتباه إلى بروزها.