مخاطر الحمل في الشهر الرابع ، في الشهر الرابع من الحمل تدخل الحامل مرحلة مميزة، فمع بداية الأسبوع الرابع عشر يصبح الجنين داخل بطن الحامل أكثر حيوية ونشاطا، إلي جانب ظهور بعض الحركات الخاصة به من البطن، وحركة أطرافة اللاإرادية التي تفضلها كل أم عند حملها، ولكن هناك عدة مشاكل قد تواجه الحامل وهي زيادة الوزن بسبب استعادة الشهية مرة أخري، ولكن هناك مخاطر الشهر الرابع من الحمل علي كل سيدة حامل أن تتجنبها، وهذا ما سنشرحه من خلال موقع أنا مامي باستفاضة.
إصابة السيدة الحامل بالبواسير، ويرجع ذلك بسبب ضغط الجنين علي الأوردة، وقد تحدث آلام حادة.
نزيف اللثة بسبب ليونها وحساسيتها الزائدة في فترة الثلث الثاني من الحمل نتيجة التغيرات الهرمونية.
حدوث ضيق تنفس بسبب بقاء الجنين في الرحم لفترة تجاوزت أربعة أشهر، يؤدي أيضا إلى الضغط علي الأعضاء المحيطة بالطفل.
التهاب المعدة وحرقتها من اكثر الأمور شيوعا في الشهر الرابع، ويحدث ذلك نتيجة بطء عملية الهضم.
نزيف انفي ناتج عن كمية الدم التي يضخها الجسم في فترة الحمل.
زيادة الشهية ومعها زيادة الوزن.
الإجهاض اقل شيوعا في فترة الثلث الثاني من الحمل، إلا أنه من أن ممكن أن يحدث نزيف نتيجة أمراض مناعة ذاتية مثل الثعلبة، تشوهات الكروموسومات في الطفل، تصلب الجلد، انقسام جدار الرحم قسمين.
انفصال المشيمة، فقد يحدث في الشهر الرابع من الحمل، ولكن الشائع يحدث هذا الانفصال في الثلث الأخير وليس الثاني.
تجنب الحامل في الشهر الرابع من المعاشرة الجنسية، لعدم حدوث مضاعفات خطيرة علي صحتها وصحة الجنين.
حلمات الثدي تكون لونها غامق عن الطبيعي.
كثرة حدوث التبول بشكل ملحوظ.
بروز عروق الثدي عن العادي.
ظهور بقع جلدية.
فحوصات الشهر الرابع من الحمل
فحص الوزن بسبب فتح الشهية لدي الحامل في تلك الفترة.
يجب فحص ضغط الدم لدي الحامل، لتجنب حدوث صداع أو دوخة.
الذهاب للطبيب لفحص منطقة الحوض.
اختبار البول للبروتينات والسكر بجسم الحامل.
ضربات قلب الجنين يجب فحصها للتأكد من سلامته.
أي علامات تورم يجب على الحامل أن تستشير الطبيب المختص لحل مشكلة التورم.
هناك اختبار يسمى ألفا فيتوبروتين، وهو يعمل على التحقق من مستوى البروتين السكري (ألفا فيتو بروتين).
فحص ما قبل الولادة، وهو امر هام للكشف عن احتمال إصابة الطفل شذوذ الكروموسومات كمتلازمة داون مثلا.
يجري بعض الأطباء اختبار يخص السائل الأمينوسي في الشهر الرابع بسبب زيادة خطر ولادة طفل مصاب بمتلازمة داون، وخاصة للنساء اللواتي يبلغ عمر 35 عاما.
نصائح للحامل في الشهر الرابع
تناول وجبات غذائية في الصباح لدى الحوامل، لكي تكون اكثر حيوية ونشاط.
الاستمرار بممارسة الرياضة بشكل كبير، كاليوغا و السباحة والمشي.
النوم على الجانب الأيسر من الأمور الهامة لدى الحوامل، لتحسين الدورة الدموية للجنين.
يجب أن ترتدي الأم ملابس قطنية واسعة عند تمدد البطن بسبب كبر حجم الجنين.
الذهاب إلى دكتور أسنان لتجنب حدوث مشاكل في اللثة كالنزيف أو التهاب الفم.
تجنب شرب الكحوليات، والابتعاد عن عادة التدخين لدى الحامل نهائيا.
استخدام بعض المكملات الغذائية باستشارة الطبيب فيتامين سي على سبيل المثال.
تناول كمية مناسبة من الحليب لسد حاجة جسم الحامل من الكالسيوم لصحة أسنانها والعظام لديها وللجنين. • الابتعاد عن الحلويات، واستبدالها بالسكر الطبيعي الموجود في الفواكه المجففة، والعسل، بالإضافة إلى المكسرات الغير مملحة.
شرب المياه بكمية مناسبة لتجنب حدوث احتباس المياه في جسم الحامل أثناء فترة الحمل.
الجنين في الشهر الرابع من الحمل
في بداية الشهر يكون حجم الجنين الطبيعي يماثل حجم قبضة اليد، وفي آخر الشهر يكون حجمه يماثل حجم كف اليد.
يكون طول الجنين الطبيعي في تلك الفترة حوالي 15 سم.
يكون وزن الجنين الطبيعي في تلك الفترة حوالي 120 جرام.
تبدأ بصمات أصابع الجنين في التكون.
يبدأ جلد الجنين في التكون.
تبدأ مرحلة ظهور الشعر.
تبدأ وظائف القلب في الاستقرار.
يتطور نمو الجهاز الدوري.
يمكن سماع صوت نبضات الجنين من خلال الاشعة الدوبلر وتتراوح نبضات قلبه في هذه الفتر بين 120 إلى 160 نبضة في الدقيقة الواحدة.
يستمر نمو الجهاز العصبي للجنين.
تستقر الوظائف التي تقوم بها المشيمة.
يستطيع الجنين في تلك الفترة أن يمص أصابعه وأن يلعب بالحبل السري.
يمكن أن تشعر الأم بحركات بسيطة للجنين.
تستمر عظام الجنين في النمو.
في بعض الحالات يمكن التعرف على جنس المولود.
الحامل في الشهر الرابع
تغيرات الجسم في الشهر الرابع من الحمل
زيادة وزن الجسم من 2 إلى 4 كيلو جرام.
تستدير البطن وتتمدد.
الشعور بآلام في البطن.
الشعور بضيق في التنفس.
تغير لون الحلمة ويصبح داكناً.
ظهور خط يمتد بين السرة والعانة.
يبدأ الثدي في إفراز سائل يسمى كولوستروم.
يصبح لون البشرة والبطن والسرة داكناً.
ارتفاع الرغبة الجنسية بسبب ارتفاع هرمون الإستروجين في الجسم.
الإحساس بالاكتئاب بسبب ارتفاع مستوى الهرمونات في الجسم.
الإصابة بتقلبات مزاجية.
الشعور بصعوبة في التركيز.
النسيان بسرعة.
أعراض الحمل في الشهر الرابع
الإصابة بحرقان في المعدة.
الإصابة بتورم في القدمين.
حدوث تضخم في البواسير.
الإصابة بالإمساك.
الإصابة بتشنجات في الساقين وخصوصاً في فترة الليل.
الشعور بتشويش في الأذن.
الشعور بالدوخة.
الإصابة بالإغماء عند ارتفاع درجة حرارة الطقس.
الإحساس بآلام في الظهر والعمود الفقري.
فحوصات الحمل في الشهر الرابع
اختبار المشيمة لمعرفة إذا كان هناك تشوهات خلقية في الجنين.
اختبار الموجات الصوتية.
السونار لمعرفة جنس الجنين.
اختبارات مستوى السكر.
اختبار RH.
تغذية الحامل في الشهر الرابع
تشعر الأم بانفتاح في الشهية.
الرغبة في تناول الحلويات.
يجب تناول وجبات تحتوي على نسبة من اليود تنظيم عمل الغدة الدرقية.
يجب الاهتمام بتناول وجبات متنوعة من اللحوم والبيض والبقوليات والخضروات والفواكه والدجاج.
يجب تناول وجبات تحتوي على الكالسيوم لنمو عظام الجنين بشكل جيد.
يجب تناول الأسماك لأنها تساعد في نمو دماغ الجنين.
يجب تناول مقدار كافي من المياه يومياً بحيث لا يقل عن لترين في اليوم للوقاية من الإمساك.
يجب تناول وجبات تحتوي على عنصر الحديد للوقاية من فقر الدم.
نصائح الشهر الرابع من الحمل
يجب تجنب الوقوف لفترات طويلة.
رفع القدمين على وسادة خلال فترة النوم.
تدليك القدمين.
ارتداء ملابس واسعة ومريحة.
ممارسة تمارين رياضية بسيطة.
عمل متابعة دورية مع طبيب مختص للاطمئنان على صحة الجنين وصحتك
