طريقة النشا مع الحليب لتسمين الأطفال وعلاج النحافة – متى تظهر نتائج اكتساب الوزن

سلفانا نعوم 18 سبتمبر، 2023
طريقة النشا مع الحليب لتسمين الأطفال وعلاج النحافة – متى تظهر نتائج اكتساب الوزن

يوضح الأطباء أن مشروب النشا والحليب أفضل ما يقدم للأطفال النحفاء لمساعدتهم على زيادة الوزن بصورة صحية من خلال بناء الكتلة العضلية كما يمكن اعتباره وجبة خفيفة بين الوجبات تمد الطفل بالطاقة والنشاط وتحسن من عملية الهضم ، وسوف نوضح عبر أنا مامي المزيد من المعلومات التفصيلية ، فتابعونا.

النشا مع الحليب لتسمين الأطفال وعلاج النحافة

  • أشارت الأبحاث الطبية أن النشا مع الحليب من الطرق الفعالة لعلاج النحافة عند الأطفال ومساعدتهم على زيادة الوزن السريع ، وذلك من خلال خلط ملعقتان من النشا مع كوب من الحليب كامل الدسم على أن يتم إضافة لهم ملعقة من السكر أو العسل الأبيض بحيث يتم مزجهما مع بعضها البعض ، ويقدم للطفل في كوب قبل وجبة الفطور بنصف ساعة أو مع وجبة العشاء أو كوجبة خفيفة بين الوجبات.
  • يوضح الأطباء أن ذلك المشروب يعمل كفاتح الشهية يحفز الطفل على تناول المزيد من الأكل ، إضافة إلى احتوائهم على مجموعة من المعادن والفيتامينات الضرورية لتحسين عملية التمثيل الغذائي وبناء العظام وتزويد الكتلة العضلية ، وذلك يساعد على التسمين.

تابعي أيضاً : افضل شراب فيتامين يسمن الأطفال

طريقة النشا مع الحليب للتسمين وزيادة الوزن

هناك العديد من الوصفات التي يكن تحضيرها بواسطة النشا والحليب لمساعدة الطفل النحيف على اكتساب الوزن ، وسوف نوضح ذلك :

مهبلية النشا بالحليب

  • تتكون مهلبية النشا من المكونات الآتية (ملعقة كبيرة من النشا ، كوبين من اللبن ، ربع كوب من السكر ، ربع كوب من الماء ، ربع ملعقة من ماء الزهر).
  • يتم إعدادها  من خلال خلط ربع كوب ماء بارد بالنشا مع التقليب الجيد حتى يصبح كل منهما خليط واحد متماسك ، وأحضري وعاء وضعي بداخله اللبن والسكر مع التقليب الجيد.
  • وبعد ذلك ضعي الوعاء على نار هادئة حتى الغليان، وضيفي إلى محتويات الوعاء خليط النشا بشكل تدريجي مع التقليب الجيد حتى يصبح خليط متماسك.
  • بعد أن يصبح خليط متماسك قومي بإطفاء النار ، ومن ثم ضيفي ماء الزهر إلى محتويات الوعاء مع التقليب الجيد.
  • ضعي مهلبية النشا في طبق ، وأدخلي طبق مهلبية النشا الثلاجة ، وقدمي طبق مهلبية النشا لطفلك بين الوجبات الغذائية لزيادة وزنه.

مهلبية النشا بالشيكولاته

  • تتكون مهلبية النشا بالشيكولاته من المكونات الآتية ( ملعقة كبيرة من النشا ، كوبين من اللبن ، ربع كوب من السكر ، ربع كوب من الماء ، ربع ملعقة من ماء الورد ، شيكولاته سائلة).
  • يتم إعدادها من خلال وضع في وعاء اللبن والسكر مع التقليب الجيد حتى الذوبان ، ومن ثم ضعي الوعاء على نار هادئة.
  • ضعي في كوب الماء والنشا مع التقليب الجيد حتي يصبح كل منهما خليط متماسك ، وضيفي خليط الماء والنشا إلى وعاء اللبن والسكر بشكل تدريجي مع التقليب الجيد.
  • بعد أن يصبح الخليط متماسك،قومي بإطفاء النار ، وضيفي ماء الورد إلى محتويات الوعاء مع التقليب الجيد.
  • ضعي مهلبية النشا بالشيكولاته في طبق ، وضيفي الشيكولاتة السائلة إلى طبق المهلبية ، وأدخلي طبق مهلبية النشا بالشيكولاته الثلاجة ، وأخيراً قدمي طبق مهلبية النشا بالشيكولاته لطفلك بين الوجبات الغذائية لزيادة وزنه.

تابعي أيضاً : تجربتي مع السمسم لتسمين طفلي

فوائد شرب النشا مع الحليب للأطفال

  • شرب النشا مع الحليب له العديد من الفوائد الصحية للأطفال بفعل محتواهم العالي من المعادن والفيتامينات المساعدة على تعزيز نمو الطفل ، وإمداده بالطاقة ، وزيادة قدرته على التركيز والتحصيل الدراسي.
  • يساعد على اكتساب الوزن بسبب ارتفاع السعرات الحرارية الموجود في مشروب الحليب والنشا ، كما أنه يعمل كفاتح الشهية يعزز من أقبال الطفل على الطعام بكميات أكبر.
  • يساعد على تقوية الجهاز المناعي بسبب احتواه على فيتامينات مما يساهم في الوقاية من الفيروسيات والبكتريا من خلال بناء أجسام مضادة تقاوم العدوى.
  • أشارت الدراسات الطبية ان الحليب يعمل على بناء العظام وزيادة الكتلة العضلية مما يزيد من الوزن بطريقة صحية ، كما يزيد الوزن بسرعة حين مزج كوب الحليب مع النشا.
  • يعمل شرب النشا والحليب كواقي ضد الأمراض الصحية ، كما أنه غني بالألياف المهمة لتعزيز صحة الأمعاء والجهاز الهضمي مما يعالج عسر الهضم والإمساك والانتفاخ والغازات.

تابعي أيضاً : وصفات لزيادة وزن الطفل النحيف

تجربتي مع شرب النشا مع الحليب لتسمين الطفل

  • تجربتي مع شرب النشا مع الحليب لتسمين الطفل كانت ممتازة أثبتت فعالية تلك الطريقة في اكتساب الوزن ، ولقد حرصت على تقدم مشرب النشا مع الحليب للطفل قبل النوم ، بجانب إعداد أطعمة حلوة تتألف منهما مثل المهلبية ، ولقد ظهرت النتائج خلال أسابيع من الاستعمال من خلال زيادة وزن الطفل عدد من الكيلو جرامات على الميزان ، ومع الاستمرارية استطاع الطفل الوصول للوزن المثالي حسب مرحلته العمرية.
  • تجربتي مع شرب النشا مع الحليب كان لها دور كبير في تسمين طفلي النحيف ، وذلك من خلال استعماله كمشروب فاتح الشهية يساعده على الإقبال على تناول الطعام ، وكان ذلك جنب إلى جنب مع إعطائه الأطعمة التي تزيد الوزن كالبروتين والمكسرات والحبوب الكاملة والبطاطا الحلوة والبيض والبقوليات.

متي تظهر نتائج النشا مع الحليب للتسمين

  • تظهر نتائج النشا مع الحليب للتسمين خلال 4-12 أسبوع من الاستعمال على أن يتم وضع الطفل على الميزان مرة واحدة في الأسبوع لتقييم زيادة الوزن ، إذ يوضح الأطباء أن الطفل يكتسب حوالي 500 -1000 جرام في الأسبوع ، مع وضع اختلافات بين الأطفال .
  • يجب الإشارة أن اكتساب الطفل للوزن يظهر بشكل تدريجي مما يتطلب الصبر ، ويجب في حالة عدم وجود أي فائدة من إعطاء الطفل النشا والحليب أن يتم عرضه على أخصائي تغذية لمساعدته على اكتساب الوزن ، كما يقوم ببعض الاختبارات الطبية لاستبعاد الأسباب الطبية وراء النحافة مثل نشاط الغدة الدرقية أو غير ذلك.

أسئلة شائعة

كم يزيد الوزن في الأسبوع عند تناول النشا والحليب؟

يزيد الوزن في الأسبوع عند تناول النشا والحليب ما بين 500-1000 جرام ، ولكن يوجد عوامل أخرى تتحكم في ذلك مثل الحمية الغذائية وسرعة الحرق.

هل النشا والحليب مفيد في تسمين الأطفال؟

نعم أن النشا والحليب مفيد في تسمين الأطفال لأنه يعمل كفاتح للشهية كما يحتوي على سعرات حرارية مرتفعة تساعد على اكتساب الوزن بسرعة.