علاج الم الثدي اثناء الرضاعة تبحث عنه العديد من النساء عبر منصات الإنترنت لكي يساعدها في التخلص من الآلام والتعب الذي يسببه كل يوم عند القيام الأم بإطعام طفلها، ولكن ترغب في إيجاد علاج دون أن يتأثر الحليب أو تقل كميته، واليوم من خلال هذا المقال نقدم الكثير من العلاجات التي تقلل وتخفف من الألم وفي ذات الوقت يتم الحفاظ على كمية الحليب.
يقدم لكم اليوم موقع أنا مامي الإلكتروني كل ما له علاقة بموضوع علاج الم الثدي اثناء الرضاعة الطبيعية.
يجب أن تقوم المرأة بعد القيام بإرضاع طفلها بتليين الثدي وذلك من خلال الضغط بواسطة ماء دافئة لمدة دقائق قبل أن تتم عملية الرضاعة الطبيعية ويتم استخدام الأيدي كمضخة لكي يتم إخراج الحليب الزائد.
الإرضاع أكثر من مرة
عند عدم رضاعة الطفل كمية الحليب بأكمله لابد من إرضاعه أكثر من مرة، أو يتم إفراغ الحليب بنفسك دون أن يرضع الطفل لأن عند وجوده في الثدي يؤدي إلى حدوث الآلام شديدة .
تناول الأدوية
لعلاج الألم والتخفيف من التورم يتم تناول أدوية الايبوبروفيين وهو آمن على المرضعات عند تناوله بعد استشارة الطبيب لحل هذه المشاكل.
أما إذا كان ثدي المرأة بعد إرضاع الطفل يسبب أيضاً الألم وحدوث الحرقان فإنه يجب عليها أن تقوم بتجريب الضغط البارد حتى يتم التقليل والتخفيف من الألم والتورم.
من الممكن أيضاً أن تستخدم الأم منشفة مجمدة مبللة كنوع من أنواع المسكنات أو من خلال كيس خضروات مجمد وتضعه على الثدي كل ساعة لمدة ربع ساعة حتى تشعر المرأة بتحسن.
يوجد حل آخر لعدم حدوث أي مشاكل تؤثر على الجلد وخصوصاً في الأماكن الحساسة مثل الثدي وذلك من خلال قطعة رفيعة من القماش يتم وضعها بين الثديين مع وضع حزمة المياه المثلجة أو الباردة.
علاج الم الثدي اثناء الرضاعة بالأعشاب
الحلبة
يتم خلط كمية مناسبة من مطحون الحلبة مع العسل أيضاً بكمية مناسبة حتى يصبح الخليط عجينة لطيفة للغاية.
ثم نقوم بوضعه على مكان التهاب والآلام الموجودة في الثدي ككمادات للعمل على تخفيف الألم والتخلص من الشد والشعور بالصلابة الذي تعاني منه المرأة بعد الرضاعة.
شمع العسل
يجب على المرأة المرضعة تناول كل يوم شمع العسل لمرات عديدة حتى يتم الشفاء. عشبة الميرمية
يتم إحضار وعاء به ماء ثم نضع به عشبة الميرمية ثم يضع على النار حتى الغليان لمدة 5 دقائق.
ثم نقوم بتصفية الخليط ويتم تناوله كثير من المرات في اليوم ويجب المواظبة على هذه الوصفة كل يوم لمدة 14 يوم.
البقدونس
يتم فرم أوراق البقدونس جيداً ثم يتم استخدامه ككمادات على مكان الالتهاب كل يوم حتى يتم العلاج والشفاء.
10 طرق لحلول علاج الم الثدي اثناء الرضاعة
يجب أن يتم التكرار من عملية الرضاعة بصفة مستمرة مع العلم أن لا تكون فترة الرضاعة زيادة عن 10 دقائق لكل ثدي حتى تتجنب المرأة زيادة الالتهاب للحلمتين.
لابد من معرفة الأوضاع والطرق الصحيحة التي يجب إتباعها عند ممارسة الرضاعة الطبيعية وكيفية معرفة تقديم الثدي للطفل حتى يتم تجنب حدوث أي مشاكل للحلمتين أو الثديين أثناء الرضاعة.
يجب استخدام الماء الدافئ للاستحمام أو يتم وضع فوطة في ماء دافئ ثم نضعها على الثدي للتخفيف من ألم الثدي والشعور بالهدوء والراحة.
يتم إخراج بعض من الحليب من خلال الضغط على الثدي قبل الرضاعة مباشرة للتخفيف من حدوث تشققات للحلمة والعمل على ترطيبها، ومن الممكن أن يتم وضع حليب من الثدي نفسه بعد أن يتم الانتهاء من عملية الرضاعة على الحلمات.
يجب إرضاع الطفل من الثدي الذي يكون به ألم قليل أثناء الرضاعة حتى يتم التخفيف والتقليل من الألم.
لابد من تعرض الحلمتين إلى الهواء بعد انتهاء الرضاعة الطبيعية.
كمن الضرورة المحافظة على جفاف الحلمتين بعد انتهاء الرضاعة الطبيعية مع التأكد من عدم الاحتكاك بمواد تساعد على التهيج مثل منتجات العناية بالجسم أو الملابس الخشنة.
يجب أن تهتم الأم بنظافة الثدي قبل أن يتم إرضاع الطفل وعدم غسله من خلال الصابون ويجب الاكتفاء بالماء فقط لأن الصابون يؤدي إلى تشققات الحلمات ويسبب الآلام.
استخدام كريمات بين كل رضعة حتى يتم الشفاء.
من الممكن أن الأم تلجأ إلى استخدام غطاء للحلمات وهو دائرة مصنوعة من البلاستيك لمنع احتكاك الملابس بالحلمات.
علاج الم الثدي اثناء الرضاعة بزيت الزيتون
يجب الاهتمام بحلمة الثدي أثناء الشهور الأخيرة من الحمل وليس أثناء الرضاعة فقط.
يجب غسل الثدي كثيراً في اليوم بالماء الدافئ.
يتم استخدام شفاط للحليب حتى يتم إفراغه من الثديين ثم يتم إرضاع الطفل.
يتم تكرار هذه الوصفة حتى يتم تخفيف حلمات الثدي.
يجب على المرأة بدهن الثديين بعد كل مرة يتم فيها الرضاعة من خلال كريمات مطهرة تساعد على الترطيب.
لابد من وضع قطعة الشاش أو القماش على مكان الألم أو التشقق حتى لا يحدث أي احتكاك.
يتم تقطيع بصلة طازجةووضعها مع زيت الزيتون في وعاء على النار حتى الغليان لبضع من الدقائق حتى تصبح على هيئة مرهم.
يتم دهن هذا الخليط على الحلمة على الأقل مرة كل يوم.
زيت الزيتون مع عصير الليمون
يتم خلط زيت الزيتون مع عصير الليمون ثم نقوم بدهن الثدي بالكامل على الأقل مرة كل يوم للحصول على نتائج أفضل.
زيت الزيتون مع مطحون المستكة
نقوم بخلط مطحون المستكة مع زيت الزيتون حتى يصبح متماسك ثم نضعه على الثدي على الأقل مرة كل يوم لنتائج أفضل.
علاج الم الثدي أثناء الرضاعة وتشقق الحلمة الذي قد أدى إلى حدوث جروح
يجب في هذه الحالة أن يتم تناول مضادات حيوية يكون مسموح تناولها أثناء الرضاعة ولا تسبب أي أضرار على حياة الجنين أو الأم.
من الممكن استخدام كريمات مطهرة تحتوي في تركيبتها على مضادات حيوية والتي يمكنها علاج الم الثدي أثناء الرضاعة بشكل واضح وفي فترة قصيرة.
تناول المسكنات التي يكون مسموح بتناوله أثناء الرضاعة نظراً لوجود بعض العقاقير التي لا يسمح للمرأة الحامل بتناولها بسبب إحتواءها على بعض المواد المضرة بصحة الجنين.
هذه كانت التفاصيل الخاصة عن علاج الم الثدي أثناء الرضاعة وتشققات الحلمة وكل ما يخص الم الثدي ومشاكله الكثيرة.
وفي النهاية هذه كانت نبذة سريعة ومختصرة عن علاج الم الثدي أثناء الرضاعة من خلال النظافة للثدي واستخدام الكريمات التي تساعد على ترطيبه واستخدام الأعشاب التي تجعل الحلمتين غير جافة واستخدام زيت الزيتون أيضاُ أثناء الحمل وأثناء الرضاعة الطبيعية حتى لا يحدث أي التهاب للحلمتين.
