هل الجوع من علامات الحمل قبل الدورة وعلاقته بنوع الجنين وعدد الأجنة

سلفانا نعوم 20 ديسمبر، 2023
هل الجوع من علامات الحمل قبل الدورة وعلاقته بنوع الجنين وعدد الأجنة

تتغير شهية المرأة الحامل بفعل التغيرات الهرمونية وتحت تأثير الاحتياجات الغذائية للأم والجنين ، إذ تختلف الشهية تبعاً لمرحلة الحمل وتختلف من امرأة حامل لأخرى ومن نفس الأم الحامل من حمل لأخر ، ولقد توصلت الأبحاث لوجود علاقة بين الحمل والجوع وتغييرات الشهية ، وإليكم التفاصيل عبر موقع أنا مامي ، فتابعونا.

هل الجوع من علامات الحمل

  • نعم أن من الممكن أن يكون الجوع من علامات الحمل المبكرة ، ولكن لا يكون ذلك العرض الوحيد ولا يكون كافياً لتأكيد الحمل ، وذلك لأن الأبحاث الطبية أشارت أن من غير شائع زيادة الشهية والشعور بالجوع في بداية الحمل ، ولكن في الأغلب يحدث فقدان الشهية بفعل التغير الهرموني وغثيان الحمل المؤدي لجعل رائحة الأكل غير مقبولة ، لذلك الأمر من الضروري تأكيد اشتباه الحمل عند الشعور بالجوع من خلال إجراء تحليل الحمل بالبول أو الدم .

هل الجوع قبل الدورة من علامات الحمل

  • نعم قد يكون الجوع قبل الدورة من علامات الحمل ، وقد يكون من من علامات متلازمة الدورة الشهرية أيضاً ، ويرجع السبب في ذلك أن التغيرات الهرمونية المرتبطة بقدوم فترة الحيض أو بفترة الحمل له تأثيرات على الشهية .
  • لذلك يمكن القول أن الجوع قبل الدورة من علامات الحمل حين يصاحب ذلك عدم نزول الدورة الشهرية في الموعد المتوقع وتأخر لمدة أسبوع ، وذلك يعتبر مؤشر لتلقيح البويضة ، ويكون من الضروري إجراء تحليل الحمل لتأكيد الحمل واستبعاد الأسباب الأخرى لزيادة الشهية.
  • في العموم وجدت الأبحاث الطبية أن قلة الشهية أكثر شيوعاً في الشهور الثلاثة من الحمل مقارنة بكثرة الشهية والجوع ، بينما يظهر الجوع خلال الثلث الثاني والثالث لتلبية الجنين بالاحتياجات الغذائية التي تساعده على النمو.

متي يكون الجوع من علامات الحمل

  • يكون الجوع من علامات الحمل حين يرافق الأعراض الأخري المرتبطة بالحمل والتي تعتبر من علامات الحمل الأكيدة لاسيما غياب الدورة الشهرية عن الموعد المتوقع ، وبالنسبة للجوع لا يعتبر كافي لمعرفة أو نفي وجود حمل.
  • ينصح لتأكيد الحمل إجراء تحليل الحمل بعد مرور 7 – 10 من غياب الدورة الشهرية ، ولا ينصح بالتعجل في إجراء التحليل ، وذلك لإعطاء الوقت الكافي لارتفاع هرمون الحمل بالقدر الكافي لقياس مستويات الهرمون بواسطة جهاز فحص الحمل لإعطاء نتائج دقيقة حول إيجابية أو سلبية وجود حمل.

تابعي أيضاً : عرفت اني حامل من درجة حرارتي

الجوع قبل الدورة وعلامات الحمل

قد يكون الجوع قبل الدورة من علامات الحمل  أو من علامات متلازمة الدورة الشهرية ، وهناك بعض العوارض الظاهرة التي تعتبر من دلائل وجود حمل ، وذلك يتطلب إجراء تحليل الحمل لتأكيد أو نفي ذلك ، وسوف نوضح ذلك فيما يلي:

غياب الدورة الشهرية

  • غياب الدورة الشهرية أول علامات الحمل ظهوراً في حالة أن تكون الفترة الشهرية منتظمة ، وذلك ناتج عن ارتفاع الهرمونات المؤدي لوقف فترة الحيض ، وينصح بإجراء تحليل الحمل بعد مرور 7 -10 أيام من الدورة الفائتة وليس قبل ذلك لتفادي النتائج الخاطئة.

نزيف الانغراس

  • يعرف نزيف الانغراس بأنه عبارة عن بقع دموية خفيفة يمكن التحقق منها على الملابس الداخلية وعند مسح منطقة المهبل ، وعادة تظهر بعد مرور 6 -12 يوم من تلقيح البويضة بحيث تستمر لمدة ساعات قليلة ولا تتجاوز مدة يومين ، وتكون علامة على انغراس الجنين في الرحم.

إفرازات المهبل

  • يؤدي ارتفاع هرمون الاستروجين إلى زيادة الإفرازات المهبلية ذو لون أبيض حليبي لزج ، ويلعب دوراً هاماً في تنظيف المهبل وحماية الرحم من دخول البكتريا ، ويجب الإشارة أن إفرازات الدورة الشهرية تكون أقل وتمتاز باللون الشفاف.

عسر الهضم

  • يعتبر عسر الهضم من أعراض الحمل الظاهرة في الأسبوعين الأوليين من الحمل ، وترجع بشكل أساسي إلى تباطؤ حركة الأمعاء الناتج عن التغير الهرموني ، ويظهر من خلال الإصابة بالإمساك والانتفاخ والغازات وعدم الارتياح في البطن ، بالإضافة لحرقة المعدة والغثيان.

حساسية الثدي

  • نتيجة لارتفاع هرمون الاستروجين أثناء الحمل وبفعل التغير الهرموني يصاب الثديين بتغييرات متعلقة بزيادة حجم الثديين كما لو منتفخان ، بالإضافة لألم الثدي وتغير لون الحلمة للون الداكن.

أعراض أخرى

  • أشارت الأبحاث الطبية لبعض العوارض الظاهرة في الأسبوعيين الأوليين من الحمل المتعلقة ب (كثرة التبول – – الغثيان – التقيؤ – تغييرات الشهية – تقلبات المزاج – الصداع – التعب – الخمول – الدوخة ).

تابعي أيضاً : حرقة المعدة عند الحامل وجنس الجنين

تجربتي مع الجوع أثناء الحمل

  • تجربتي مع الجوع أثناء الحمل بدأت قبل موعد الدورة ، وفي بادي الأمر اعتقدت أنها من علامات متلازمة الدورة الشهرية حتى جاء موعد الدورة ولم تنزل ، ومع مرور الوقت لاحظت تغيرات الشهية من الحين للأخر ، في أوقات أحس بالجوع بعد مدة قليلة من تناول الوجبة الغذائية ، وفي أوقات أخرى أحس بالشبع والامتلاء أو فقدان الشهية.
  • تجربتي مع الجوع أثناء الحمل كان من بداية الشهر الرابع ، ولكن في الشهور الثلاثة الأولى كان نادراً ما أصيب بالجوع ، وكان العرض الشائع فقدان الشهية ونفور عام من الأطعمة والميل المتكرر للغثيان والتقيؤ.

هل الجوع من علامات الحمل بولد

  • لا يكون الجوع من علامات الحمل بولد ، ولكن تتوصل الأبحاث لوجود أي علاقة بين الجوع وبين نوع الجنين ، حيث يرجع تغييرات الشهية بشكل أساسي إلى زيادة مستويات الهرمونات ، بالإضافة إلى لتلبية احتياجات الجنين للنمو .
  • ولكن يتم معرفة نوع الجنين يكون من خلال الخضوع للتصوير بالموجات الفوق الصوتية عبر التحقق من رؤية العضو التناسلي من بداية الأسبوع 16 في الحمل ، حيث يكون البظر والشفرتين من علامات الحمل بأنثى بينما ظهور القضيب يعني الحمل بولد.

تابعي أيضاً : هل توقف الم الثدي يعني موت الجنين

هل الجوع من علامات الحمل بتوأم

  • نعم أن الجوع من علامات الحمل بتوأم ، ولقد أظهرت الأبحاث الطبية أن الجوع في الشهور الثلاثة الأولى من الحمل أكثر شيوعاً بين الأمهات الحوامل في توأم مقارنة بغيرهن من الأمهات الحوامل ، ويرجع سبب الجوع  في الحمل بتوأم إلى تلبية الاحتياجات الغذائية للأم والأجنة ، وهذا يرتبط بزيادة الشهية نظراً لزيادة الاحتياجات الغذائية مقارنة بالحمل في جنين واحد. وبالرغم من ذلك لا يعتبر كافي ويجب تأكيد عدد الأجنة عبر الاختبارات الطبية المخصصة لذلك مثل الموجات الفوق الصوتية.

التعامل مع الجوع خلال فترة الحمل

  • التعامل مع الجوع يحتاج إلى التفكير في أصناف الآكلات التي يتم تناولها لتجنب زيادة الوزن (سمنة الحمل) ، وذلك يتطلب أتباع نظام غذائي صحي متوازن منخفض السعرات الحرارية لتلبية الاحتياجات الغذائية للأم والجنين.
  • توزيع وتقسيم الوجبات الغذائية إلى 6 وجبات في اليوم على أن تكون الوجبة الواحدة مزودة بالطعام الصحي صغيرة الكمية الأمر الذي يساعد على كبح الشهية والشعور بالامتلاء والشبع لفترات طويلة.
  • الابتعاد عن تناول الأطعمة الفاتحة للشهية وتحتوي على عدد كبير من السعرات الحرارية مثل مثل الأطعمة السريعة ، أو الأطعمة الدهنية كالمقليات ، أو الأطعمة المصنعة ، أو الأطعمة السكرية.
  • الحرص على تناول حصص متنوعة يومية  من تناول الفواكه والخضروات لأنها تدعم صحة الجنين لاحتوائها على معادن وفيتامينات متنوعة.
  • الإكثار من شرب المياه بما لا يقل عن 12 كوب في اليوم لأنها تمنح شعوراً بالشبع ، بالإضافة لزيادة نسبة الألياف في الأطعمة .

أسئلة شائعة

في أي أسبوع يظهر الجوع في الحمل؟

وفقاً للأبحاث يظهر الجوع في الحمل من بداية الأسبوع 16 – 20 ، وفي حالات أخرى يبدأ من الأسابيع الأولى من الحمل وقد يكون قبل موعد الدورة.

متى تبدأ أعراض الحمل في الظهور؟

تبدأ أعراض الحمل في الظهور خلال 7 – 14 من تلقيح البويضة ، وقد تتأخر عند بعض الأمهات الحوامل للأسبوع 5- 6 من الحمل.