البراز الصلب أو صعوبات في خروج التبرز من العلامات الدالة للأم على إصابة طفلها الرضيع بالإمساك التي تعد من اضطرابات الجهاز الهضمي التي تسبب لحديث الولادة مشاعر عدم الارتياح بالمعدة ، ومن هنا تبحث الأم عن طريقة لعلاج الإمساك بشكل سهل وآمن .
يقول أطباء الأطفال إمساك الرضيع من المشاكل الأكثر شيوعاً يمكن بواسطة تعديل نمط التغذية للطفل مع أتباع بعض الطرق المنزلية البسيطة تشغيل حركة الأمعاء مما يسهل نزول البراز و التخلص نهائياً على تلك المشكلة.
الآكلات الغنية بالألياف
الطفل بعمر سنة يكون كبير ودخل بمرحلة تناول الأطعمة الصلبة بحيث ينصح بتزويد كمية الآكلات الغنية بالألياف التي تعمل على تشغيل حركة الأمعاء لعلاج الإمساك مثل المسكرات أو الحبوب الكاملة أو البقوليات كالفاصوليا أو العدس.
الفواكه والخضروات
تعد الفواكه والخضروات أفضل المنتجات الغذائية للرضيع لعلاج الإمساك لأنها تحتوي على مجموعة من المعادن والفيتامينات لدعم صحته وبناء عضلاته ، إلى جانب احتوائها على مركبات كالألياف تساعد على تشغيل حركة الأمعاء لتليين البراز والتخلص من الإمساك.
الإكثار من السوائل
يؤكد الأطباء أن انخفاض نسبة السوائل بالجسم أحد عوامل الإمساك عند الرضيع ، بل أنها مشكلة خطيرة تعرضه للإصابة بمرض الجفاف ، وهنا ينصح الأم بتشجيع طفلها على تناول السوائل بكثرة بواسطة الحليب أو المياه أو عصير الفاكهة .
علاج الإمساك عند الأطفال في المنزل
يقدم أطباء الأطفال بعض الطرق المنزلية التي تعتمد على تنشيط الدورة الدموية لتعزيز وظيفة الجهاز الهضمي مما يساهم في علاج الإمساك عند الرضع بشكل طبيعي.
إضافة إلى النظام الغذائي للرضيع بعض المنتجات الغذائية المعالجة للإمساك مثل البرقوق أو المشمش المطهي أو الحبوب الكاملة أو عصير القراصيا .
ومن أفضل مشروبات لعلاج الإمساك عند الأطفال تناول عصير الفاكهة لاسيما البرتقال أو الجريت فروت أو الرومان أو الجوافة ، ولكن يتم أعداده في المنزل لأن العصير المعلب يحتوي على إضافات تضر بصحة الطفل الرضيع.
إبعاد الطفل عن تناول الأطعمة التي تسبب الإمساك مثل الدهون أو السكريات أو اللحوم الحمراء أو منتجات القمح.
تقوم الأم بتدليك معدة طفلها بأصابعها بحركات دائرية من الطرق الفعالية لعلاج الإمساك.
وضع كمادات دافئة على معدة الطفل أو إعطائه حمام دافئ لتنشيط حركة الأمعاء كما تساهم في تخفيف أنزعاج الطفل بسبب أعراض الإمساك.
في الحالات القصوى ، يمكن أن تقوم الأم باستعمال مقياس درجة الحرارة بالمستقيم الذي يكون طريقة سريعة لتعزيز خروج البراز الصلب من المستقيم وفتحة الشرج ، ولكن يعيبها أنها تسبب الألم ومشاعر الانزعاج .
علاج الإمساك عند الأطفال عمر سنة بالأعشاب
تعد المشروبات العشبية مثل الكراوية أو الحلبة أو اليانسون أو النعناع أو البابونج أفضل أنواع شاي الأعشاب لعلاج الإمساك عند الرضيع بعد بلوغه 6 أشهر فأكثر.
بحيث تحتوي كلاهما على مركبات تعمل على تشغيل حركة الأمعاء لتليين البراز للقضاء على الإمساك ، بل أنها تتميز بمذاقها المقبول على فم الطفل مقارنة بأنواع أخرى من الأعشاب كالزنجبيل أو القرفة .
كما أنها تعمل على ترطيب معدة الطفل بالسوائل مما يساهم في علاج الإمساك ، ومع ذلك لا ينصح بإعطاء الطفل بعمر سنة كميات كبيرة من الأعشاب لأن فوائدها الصحية أقل من الحليب أو الأطعمة الصلبة ، تجنباً من شعوره بالشبع منها مما يقلل من شهيته للبن أو الأطعمة.
ملين للاطفال عمر سنة ونص
الملينات أحد العلاجات الطبية التي تحتوي على مواد فعالة تشغل حركة الأمعاء للرضيع ، بحيث تتم بوصفة من الطبيب المختص لترشيح النوع الأمثل حسب سنه لا يسبب له مضاعفات ، مع الجرعة المناسبة.
تتوفر في الصيدلية على شكل نقاط أو حقن أو تحاميل شرجية ولكن لا ينصح بها إلا مع الإمساك المزمن وفشل جميع المحاولات للتخلص منه بشكل طبيعي.
كما يتم إعطائه أشكال الملينات بأقل جرعة حتى لا يتحول الإمساك إلى الإسهال الذي يسبب مرض الجفاف ومن أعراضه البول الداكن أو جفاف الفم أو جفاف البشرة ، وهنا يجب وضعه تحت العناية الطبية الفورية لمنع حدوث مضاعفات.
أسباب إمساك الأطفال الرضع
من الأهمية أن تفهم الأم سبب تعرض طفلها الرضيع إلى الإمساك مما يساعدها على تخليص الطفل من تلك المشكلة ، بحيث يقول أطباء الأطفال أن السبب الرئيسي هو التغييرات في نمط النظام الغذائي كالتحول من الرضاعة الطبيعية إلى الرضاعة الصناعية ، أو الدخول في مرحلة تناول الأطعمة الصلبة.
قلة السوائل في جسم الرضيع بسبب عدم حصوله على القدر الكافي من حليب الأم أو حليب الأطفال أو المياه أو عصير الفاكهة من أسباب الإمساك.
قلة تناول الطفل الرضيع لبعض المنتجات الغذائية تسبب ضعف في نشاط الجهاز الهضمي مما يسبب الإمساك مثل الفواكه أو الخضروات أو الأكلات الغنية بالألياف.
أشارت الدراسات العلمية أن الأطفال الرضع بحليب الأطفال هم الأكثر عرضة للإمساك من الذين يعتمدون بشكل أساسي على حليب الثدي ، وهنا يوصى الأم عند التحول للرضاعة الصناعية مناقشة أخصائي الأطفال عن أفضل حليب للمواليد لا يسبب إمساك.
كيف أعرف أن طفلي عنده إمساك؟
يعاني الطفل المصاب بالإمساك ببعض العلامات الدالة على تلك المشكلة ، والتي من أبرزها :
البراز الصلب أو الجفاف أول علامات الإمساك.
صعوبة خروج البراز من فتحة الشرج.
إجهاد الطفل عند محاولة خروج البراز.
نزيف أو انتفاخ أو شق بجلد فتحة الشرج.
ضعف الشهية للحليب أو الطعام الصلب.
هل الإمساك عند الرضيع خطير؟
عادة يكون الإمساك عند الأطفال الرضع أمراً طبيعياً يرجع للتغييرات في النظام الغذائي أو تناوله لأطعمة صلبة تضعف نشاط الجهاز الهضمي ، بحيث تعالج تلك المشكلة بتعديل الحمية الغذائية للطفل مع إعطائه بعض الأدوية الطبية الملينة بجرعات منخفضة تحت إشراف الطبيب المختص ، فطالما أن صحة الطفل جيدة لا يشكل الإمساك أذي للطفل الرضيع.
بأحيان أخرى ، يمكن أن يكون الإمساك أحد علامات إصابة حديث الولادة ببعض الحالات المرضية مثل قصور الغدة الدرقية أو أحد اضطرابات عملية التمثيل الغذائي.
بالتالي ينصح بمراجعة أخصائي طب الأطفال مع الإمساك المؤلم أو ظهور أعراض مثيرة للقلق تشتبه فيها الأم بخطر على الطفل مما يساعد على الاطمئنان عليه ، ومن أبرز تلك العلامات الخطيرة التي تظهر مع الإمساك
تأثير الإمساك على نشاط الطفل.
صعوبة التنفس أو التنفس بشخير.
مشاكل نبض القلب
فقدان الوزن .
أسئلة شائعة
ما هي الاعشاب التي تعالج الامساك عند الاطفال؟
تساهم الأعشاب في علاج الإمساك عند الأطفال الرضع لكن يجب أن تكون بجرعات متوازنة مثل القرفة أو الزنجبيل أو اليانسون ، ويفضل خلطها بالحليب لتزويد قيمتها الغذائية للرضيع.
كيف أجعل طفلي يخرج البراز؟
يقول الأطباء أن أفضل طريقة لخروج البراز للرضيع إعطائه الكثير من السوائل كالمياه أوعصير الفاكهة مع الانتظام في الرضاعة الطبيعية أو تغيير تركيبة حليب الأطفال الصناعي إلى تركيبة أخرى لا تسبب إمساك بشرط استشارة طبيب الأطفال.
كيف اتخلص من الامساك في دقائق؟
يقدم الأطباء بعض المقترحات لعلاج الإمساك عند الرضع مثل إضافة بعض الآكلات إلى نظامه الغذائي مثل (الخوخ أو المشمش أو البطيخ أو البرتقال أو الحبوب الكاملة أو الزبادي أو مشروب العدس ).
هل الحليب الساخن يعالج الإمساك؟
يساهم الحليب الساخن في علاج الإمساك عند الرضع من خلال تزويدهم بالسوائل المهمة لتليين البراز ، ولكن مع اللجوء لحليب الأطفال الصناعي يجب مراجعة أخصائي الأطفال لوصف أفضل حليب لا يسبب إمساك يناسب الحالة الصحية للطفل مع مراعاة الجرعة المضبوطة من المياه والحليب الصناعي وفقاً للنشرة الخارجية لكل رضعة.
