ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية

نتعرف اليوم على فوائد الرضاعة الطبيعية ، والرضاعة الطبيعية هي الوسيلة المثالية لتغذية طفلك، والعمل على رفع المناعة ووقايته من الكثير من الأمراض سواء على المدى القصير أو البعيد، حيث أن لبن الأم يحتوي على مجموعة كبيرة من المركبات والمعادن التي من المستحيل أن توجد في المنتجات الأخرى وبنسب معينة هي التي يحتاج إليها الطفل، كما أنه يتطور ويتغير مع تطور طفلك، وللمزيد عن فوائد الرضاعة للأم والطفل الرضيع تابعوا معنا هذا المقال على موقع أنا مامي.

فوائد الرضاعة الطبيعية

فوائد الرضاعة للطفل

  • يعد لبن الأم هو أفضل وسيلة تغذية مثالية للطفل حيث أنه صنع إلهي وبالتالي يحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن وبكميات دقيقة يصعب تحديدها في أي من الأغذية الأخرى.
  • يعد من الأطعمة سهلة الهضم على معدة الطفل مما يقي من إصابته بالمغص المعوي.
  • نظيف وأمن ومعقم حيث انه من ثدي الأم إلى الطفل مباشرة وهنا لا يوجد أي احتمالية لتلوثه بالجراثيم.
  • يحتوي على مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة ومضادات الجراثيم وبالتالي يحمي الطفل من الإصابة بالعديد من الأمراض.
  • يساهم في تقوية مناعة الطفل بصورة كبيرة.
  • يوجد به العديد من الأنزيمات التي تساهم في هضم الدهون.
  • لا يمكن أن يفسد مطلقًا.
  • أثبتت الدراسات أن الأطفال الذين يرضعون من لبن الأم لديهم قدرات عقلية تفوق الأطفال الذين تناولوا اللبن الصناعي.
  • يفرز في درجة حرارة متغيرة في الصيف عن الشتاء ولا يحتاج إلى أي من المعاملات الحرارية الأخرى.
  • يوفر للطفل مزيج من المعادن والفيتامينات والتي تتغير مع تقدم الطفل في العمر.
  • تساعد حركة الرضاعة الطبيعية على نمو فك واسنان الطفل بصورة صحية، كما أنه تزيد من قوته ونشاطه البدني فيما بعد.

فوائد الرضاعة الطبيعية للأم

أما عن فوائد الرضاعة الطبيعية للأم فهي عديدة للغاية ومن بينها ما يلي:

  • لبن الأم وعملية الرضاعة الطبيعية توطد المشاعر ما بين الأم والطفل، حيث أثبتت الدراسات أنه خلال الرضاعة الطبيعية ينتج هرمون الحب.
  • تساهم في حماية الأم من الإصابة بسرطان الثدي.
  • الأم التي تقوم برضاعة طفلها بصورة طبيعية تستعيد قوتها ونشاطها بصورة اسرع.
  • يعد من وسائل منع الحمل الطبيعية ولكنها ليست مؤكدة ولكنها تساهم في تأخر الحمل.
  • الرضاعة الطبيعية هي وسيلة غذاء أمنة وموفرة للوقت والجهد والمال.
  • تعمل على التخلص من الوزن الزائد الذي اكتسبته الأم خلال فترة الحمل حيث أنها تحرق الكثير من السعرات الطبيعية.
  • تقي من الإصابة بتقلصات الرحم وتعمل على عودته إلى الحجم الطبيعي.
  • تساعد الأم في الحصول على النوم الهادئ وتعمل على تعزيز إنتاج العديد من الهرمونات النفسية، وتقلل من حالات الإصابة بالقلق والعصبية التي دائمًا ما تظهر مع الأم التي ترضع رضاعة صناعية.

فوائد الرضاعة الطبيعية للرحم

  • الرضاعة الطبيعية تحمي السيدة من الإصابة بالنزيف الذي قد يصيب العديد من السيدات بعد الولادة.
  • أثبتت الدراسات أن الرضاعة الطبيعية تعيد الرحم إلى حجمه الطبيعي وتعمل على عودته إلى مكانه الطبيعي.
  • التقلصات التي تحدث للرحم خلال فترة الرضاعة الطبيعية تساهم في العمل على سرعة الشفاء بصورة كبيرة.
  • قد تمنع نزول الدورة الشهرية في بعض الأوقات مما يعمل على راحة المبايض.

فوائد الرضاعة لمدة عامين

هل يجب على السيدة أن ترضع الطفل لمدة عامين؟ وما هي فوائد الرضاعة لمدة عامين هذا ما سوف نتعرف عليه:

  • تساهم في تغذية الطفل ومده بما يحتاج إليه من المعادن والفيتامينات على عكس الشائع أنه غير مفيدة بعد العام الأول.
  • تساهم في تعزيز الجهاز المناعي للطفل، وقد لوحظ أن الأطفال الذين قد نالوا فترة كافية من الرضاعة الطبيعية لديهم جهاز مناعي أقوى من الآخرين.
  • تعمل على تعزيز قدرات المخ بصورة كبيرة، وتزيد من معدلات الذكاء لدى الطفل بصورة أكبر من الأطفال الذين تناولوا اللبن الصناعي.

المراجع

1

2

قد يعجبك ايضا