أفضل مانع قضم الأظافر عند الأطفال

قضم الأظافر أنها عادة خاطئة و سيئة توجد لدى العديد من الأطفال الصغار ، حيث أشارت دراسة علمية حديثة أن 40 % إلى 60 % من نسبة الأطفال يميلون إلى قضم الأظافر الأغلبية من الذكور ، عبر أنا مامي نقدم  أفضل مانع قضم الأظافر عند الأطفال و نصائح لمنع هذه العادة ، أيضاً نسلط الضوء على أسباب رغبة الأطفال و تمسكهم  بقضم الأظافر ، فتابعونا.

أفضل مانع قضم الأظافر عند الأطفال

التخلص من عادة قضم الأظافر عند الأطفال ، يقول الخبراء أن قضم الأظافر من أكثر العادات الخاطئة التي يمارسها الأطفال مما يتطلب تشجيع الطفل و تحفيزه على ترك هذه العادة ، لذا يقدمون بعض النصائح لمنع قضم الأظافر للأطفال:

  • قضم أظافر الأطفال أول بأول من الطرق التي تساعده على ترك هذه العادة لأنها لا يجد ما يقوم بقضمه.
  • وضع بدائل أخرى بعد التحدث مع الطفل عن السبب الذي يجعله يقضم أظافره ، إذا كان الملل يجب تسلية وقت فراغه بأمور مفيدة مما يساعد على تقليل هذه العادة تدريجياً حتى تختفي تماماً .
  • الاتفاق مع الطفل على هدية قيمة و غالية يختارها إذا امتنع عن عادة قضم الأظافر ، فالهدف يخلق دافع للطفل لمنع هذه العادة.
  • أبعاد الطفل على الأشخاص الذين يقضمون أظافرهم حتى لا يقلدهم.
  • تعليم الطفل طرق أخرى لإدارة التوتر الذي يكون أبرز مسببات قضم الأظافر مثل النفس العميق أو تعويد الطفل على ممارسة التمارين الرياضية المنظمة للتوتر.

حلول لمشكلة قضم الأظافر

  • مراقبة الطفل و طلب منه أمر ما حين يقضم أظافره لتركها مثل طلب شيء من الطفل ليحمله و يضعه في مكان ما.
  • تعليم الطفل طرق لمنع قضم الأظافر مثل الجلوس على الأيدي أو القيام بتحريك الذراع.
  • التحدث مع الطفل عن مخاطر قضم الأظافر أنها تسبب له مشاكل في الأسنان أو التهابات أو عدوى.
  • التحدث مع الطفل عن أن قضم الأظافر عادة لا تتماشي مع النظافة الشخصية لأنها تتطلب وضع أصابع غير مغسولة باستمرار في الفم ثم إمساك بعض الأشياء بأصابع التي كانت موجودة في الفم ، هذا الأمر يكون سبباً رئيساً في الإصابة بعدوى.

نصائح لمنع قضم الأظافر

هناك بعض النصائح التي يمكن أتباعها لمنع أو وقاية الطفل من قضم الأظافر و أضرارها :

مقالات ذات صلة
  • التحدث مع الطفل عن أسباب قضم الأظافر و مساعدته على علاجها.
  • دعم الطفل و تشجيعه باستمرار لمنحه ثقة بالنفس.
  • تسلية وقت فراغ الطفل مع محاولة تشغيل يده باستمرار كالرسم.
  • تشجيع الطفل على ممارسة التمارين الرياضية خاصة التي تدير الحالة النفسية و التوتر و العصبية.
  • منع جلوس الطفل مع أشخاص يقضمون أظافرهم.
  • تهيئة الظروف الأسرية الجيدة للطفل لأن الدراسات العلمية أثبتت أن نسبة كبيرة من الأطفال الذي يقضمون أظافرهم من أسرة مفككة أو تعرضوا للانفصال الأسري.
  • عرض الطفل على طبيب متخصص في حالة فشل توقف الطفل عن قضم الأظافر أو قضمها بشكل مفرط أكثر من الطبيعي ، حيث يتحدث الطبيب مع الطفل لمساعدته على التوقف بعد معرفة الأسباب و الدوافع التي تجعله متمسك بتلك العادة و المشاعر الداخلية التي يشعر بها حين يقضم أظافره.

أفعال تجعل الطفل يقضم أظافره أكثر يجب الابتعاد عنها

ومن ناحية أخرى ، يقول الخبراء أن بعض الآباء و الأمهات يتبعون سلوكيات و أنماط تربوية خاطئة لمنع الطفل عن قضم الأظافر ولكنها طرق خاطئة تجعل الطفل يعند و يزيد في هذه العادة و يصبح الوضع أكثر سوءاً ، و هذه الطرق يجب الابتعاد عنها :

  • التحدث مع الطفل بصيغة الأمر.
  • ضرب الطفل لمنعه من قضم الأظافر.
  • تجريح الطفل بالكلمات القاسية.
  • أتباع أسلوب العقاب.
  • حرمان الطفل من أمور يحبها مع اشتراط عليه استعادتها مرة أخرى مع التوقف عن قضم الأظافر.

أسباب عادة قضم الأظافر للأطفال

يقول الخبراء ، أن قضم الأظافر سلوك متكرر لدى الأطفال يتحول بالتدريج إلى عادة ، يرجع أسبابها إلى العوامل التالية:

  • الملل: شعور الطفل بالملل يجعله يقضم أظافره لتسلية و ضياع وقت فراغه.
  • التوتر: أغلبية الأطفال يقضمون الأظافر كرد فعل و استجابة للشعور بالتوتر النفسي.
  • التفكير: يقضم بعض الأطفال الأظافر حين يفكرون بعقلهم كحل مسألة رياضية ، أنها تمنحهم شعوراً بالراحة و تحفيز العقل للتفكير و الأبداع.
  • التقليد : أن رؤية الطفل لأشخاص أو أطفال آخرون يقضمون أظافرهم يشجعه على محاكاتهم و تقليدهم.
  • الخجل : بعض الأطفال يستخدمون قضم الأظافر حين يتعرضون لموقف خجل اعتقاداً منهم أنها طريقة تمنحهم الثقة بالنفس.
  • لفت الانتباه: أنها طريقة يستعين بها بعض الأطفال لجذب المحيطين بهم حتى يشعرون بأنهم محل اهتمام.

أضرار قضم الأظافر عند الأطفال

يقول الأطباء ، أن قضم الأظافر من العادات الخاطئة التي يجب تعليم الطفل الابتعاد عنها لأنها لها أضرار و مخاطر على المدى البعيد أو مع استخدامها فترة طويلة :
  • أنها عادة تضر بصحة الجلد المحيط بالظفر ، الأمر الذي ينجم عنه الإصابة بعدوى.
  • تسبب أمراض و التهابات جلدية.
  • تسبب التهاب اللثة.
  • تضر بصحة الأسنان .

متى يبدأ الطفل في قضم الأظافر

  • يجيب الخبراء ، أنها عادة تظهر منذ بلوغ الطفل 3 سنوات أو أكثر.
  • من الضروري علاجها في البداية حتى لا تصبح عادة و إدمان يصعب السيطرة عليها أو منعها أو توقفها.

هل قضم الأظافر عادة مؤقتة أم مستمرة

  • يجيب الأطباء ، أن عادة قضم الأظافر لدى الأغلبية من الأطفال عادة مؤقتة تختفي مع الوقت مثلها مثل عادة مص الأصبع عند الطفل الرضيع.
  • بعض الأطفال تستمر معهم العادة على المدى الطويل.
  • من الأفضل تعليم الطفل التوقف عن هذه العادة بمجرد فعلها للمرة الأولى أو في البدايات قبل أن تتحول من سلوك إلى عادة ، الأمر الذي يسرع من علاجها.

يمكنكم التواصل معنا عبر التعليقات لمعرفة رأيكم في مقال أفضل مانع قضم الأظافر عند الأطفال ، و في ختام موضوعنا نتمنى أن يكون مفيد و نال أعجابكم ، و انتظرونا غداً و مقالات جديدة عن عادات الأطفال الخاطئة و طرق تعديلها للصواب ، و شكراً للمتابعة.

المصدر
Nail Biting Prevention and Habit Reversal Tips: How to Get Your Child to StopHow to Stop Children From Biting Their NailsHow to Get Your Toddler to Kick Their Nail-Biting HabitAdult health

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى