علاج الحموضة عند الحامل في الشهور الأولى

الحمل له أعراض و متاعب كثيرة فتبحث دائماً المرأة الحامل على أفضل علاجات للتغلب على متاعب الحمل تكون سريعة المفعول و آمنة على صحة الطفل النامي ، اليوم عبر أنا مامي نتناول بشكل خاص أحد أعراض الحمل الحموضة المعوية أو حرقة المعدة فنقدم علاج الحموضة عند الحامل في الشهور الأولى و الشهور الأخيرة وفقاً لنصائح الأطباء المتخصصون ، فتابعونا.

علاج الحموضة عند الحامل في الشهور الأولى

يجمع أطباء النساء و أطباء الجهاز الهضمي على ابتعاد السيدة الحامل عن الأدوية لعلاج الحموضة في الأشهر الثلاثة الأولى للحمل ، و في المقابل يمكن إدارة الحموضة من خلال أتباع بعض النصائح و الطرق السهلة:

  • تعديل النظام الغذائي من خلال الابتعاد عن الآكلات المسببة للحموضة مثل الموالح أو التوابل أو الدهون أو السكريات.
  • تناول العلكة الخالية من السكر فأنها تمنع و تعالج الحموضة مقابل الابتعاد عن العلكة المحلاة بالسكر لأنها تؤدي لتفاقم أعراض الحموضة.
  • تناول وجبة خفيفة من المكسرات لعلاج الحموضة.
  • تناول مشروبات مضادة للحموضة المعوية بشكل طبيعي مثل الحليب أو عصير البابايا.
  • الابتعاد عن المشروبات الغازية أو مشروبات الطاقة لأن تزيد من أعراض الحموضة.
  • الإكثار من تناول المياه مع الابتعاد عنها أثناء تناول الطعام لمنع الحموضة.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف كالفواكه و الخضروات لأنها تمنع الإمساك الذي يجعل أعراض الحموضة أسوء.
  • تقسيم الوجبات إلى 6 أو 7 وجبات يومية كبديل عن تناول 3 وجبات رئيسية كبيرة الكمية ، على أن تكون كل وجبة تتضمن كمية قليلة من المنتجات الغذائية الصحية و الخفيفة مما يسهل عملية الهضم و يمنع تراكم الأحماض ، بالتالي يمكن إدارة الحموضة بشكل طبيعي.
  • ارتداء الملابس الواسعة لأنها تساعد على تنفس المعدة بالهواء و تمنع الضغط على حركة الأمعاء مما يساهم في علاج و الوقاية من الحموضة المعوية ، فحرقة المعدة تتفاقم مع الملابس الضيقة.
  • الابتعاد عن التدخين لاحتوائه  على مركبات تسبب تشوهات الأجنة و الحموضة المعوية.
  • تجنب النوم بعد تناول الطعام مباشرة و تأجيله لمدة ساعتين بعد تناول الوجبة لهضم الطعام و منع تراكم الأحماض.
  • النوم على الجانب الأيسر طول فترة الحمل التي تكون أفضل وضعية للحامل و الجنين ، كما تمنع تراكم أحماض المعدة ، إضافة أنها وضعية مريحة للطفل النامي.

علاج الحموضة عند الحامل في الشهور الأخيرة

  • مع الاستمرار في أتباع تلك النصائح لا  تكون السيدة الحامل في حاجة إلى تناول أدوية فتتمكن من القضاء على الحموضة من تلقاء نفسها.
  • لكن في حالة فشلها في ذلك عليها مراجعة استشاري جهاز هضمي لعلاج تلك المشكلة مع ضرورة إخباره بكونها حامل و توضيح له حالتها الصحية بشكل جيد.
  • الأمر الذي يساعده على تحديد العلاج المناسب لحالتها الصحية و الأكثر أمان لنمو الجنين.
  • عليها الالتزام بالجرعة الموصوفة من الدواء دون مبالغة لأن الجرعات المبالغة للحمل تسبب التسمم الدوائي أو مشاكل صحية للجنين أو مضاعفات الحمل تتراوح ما بين الولادة المبكرة أو الإجهاض أو نزيف الحمل أو التشوهات الخلقية.
  • يذكر أن أفضل أدوية للحامل للحموضة المعوية هي أدوية (تومز ، روليد ، تاجامت ، بريلوسيك).

كيفية إدارة الحموضة المعوية أثناء الحمل

  • كيفية إدارة الحموضة المعوية في كل مرحلة من مراحل الحمل ، هذا السؤال تم توجيه للأطباء المتخصصون لإدارة الحموضة أثناء الحمل مع التمتع بحمل صحي خالي من المضاعفات .
  • علاج الحموضة في الثلاث أشهر الأولى ، يحذر فيه الأطباء من علاج تلك المشكلة بتناول العلاجات الدوائية المضادات للحموضة المعوية بسبب صغر حجم الجنين الذي يكون في بداية النمو  و بالتالي يتأثر بالمواد الفعالة الموجودة في الأدوية الطبية مما يؤدي لمشاكل تتراوح ما بين الإجهاض أو التشوهات الخلقية أو غيرها .
  • لذا يكون العلاج الأفضل للحامل في الأشهر الأولى تعديل نمط الحياة لإدارة الحموضة و السيطرة عليها و الوقاية منها أيضاً.
  • أيضاً أن استمرار السيدة الحامل على تلك الطرق طول فترة الحمل تجعلها ليس في حاجة لتناول الأدوية المضادة للحموضة بسبب نجاحها في السيطرة على تلك المشكلة.
  • بدءاً من الشهر الرابع للحمل أو المرحلة الثانية للحمل مع استمرار الحموضة يمكن العلاج بالأدوية بسبب قلة مخاطر الأدوية على نمو الجنين بشرط تناول الأدوية بالجرعات تحت إشراف طبيب متخصص.

أسباب الحموضة أثناء الحمل

  • أبلغت العديد من النساء الحوامل عن الحموضة المعوية لذا قومنا بمعرفة أسبابها و علاقتها بالحمل.
  • يقول الأطباء ، أن الحموضة المعوية واحدة من أعراض و متاعب الحمل.
  • يرجع سببها الأول هرمونات الحمل التي تعمل على تراكم و تخرين أحماض المعدة مما يسبب تلك المشكلة.
  • أيضاً أثناء الحمل يرتفع مستوى هرمون البروجسترون الذي يسبب بطء في حركة الأمعاء مما يزيد من فرصة تراكم الأحماض مع عسر الهضم و الانتفاخ أو الغازات.

شدة الحموضة المعوية للحامل

  • هل الحموضة المعوية أثناء الحمل تكون خفيفة أم متوسطة أو شديدة ، هذا السؤال تم توجيه للأطباء المتخصصون.
  • يجيب الأطباء ، لا يمكن وصف الحموضة المعوية للحامل إذا كان بسيطة أو متوسطة أو شديدة.
  • يختلف مستواها من سيدة حامل لأخرى باختلاف نسبة هرمونات الحمل ، حالتها الصحية قبل الحمل ، نمط حياتها .
  • فهناك عوامل خطر ترفع شدة الحموضة المعوية ، بالنسبة للحالة الصحية للحامل قبل الحمل فأن النساء الحوامل المصابات بمشاكل في الجهاز الهضمي أو القولون قبل الحمل هن الأكثر عرضة لتلك المشكلة.
  • أيضاً نمط الحياة يؤثر في الحموضة فبعض النساء الحوامل لا تتمكن من تغيير بعض العادات الخاطئة قبل الحمل و مع الاستمرار فيها أثناء الحمل تتفاقم الحموضة.
  • لذا يتطلب الأمر تعديل نمط الحياة لإدارة الحموضة المعوية مع التمتع بحمل صحي ، فيستوجب الابتعاد عن التدخين  و الكحوليات و المواد المخدرة .
  • أيضاً يكون من الضروري الابتعاد عن الآكلات المسببة للحموضة المعوية مثل الوجبات السريعة و الجاهزة ، العصير المعلب المسكر ،  السكريات ، الدهون ، الزيوت ، التوابل .

مدة الحموضة المعوية للحامل

  • كم من الوقت تستمر الحموضة أثناء الحمل أنه واحد من الأسئلة الهامة التي تبحث النساء الحوامل عن إجابة عليها.
  • يقول الأطباء أن الحموضة المعوية تبدأ في بداية الحمل منذ الشهر الثاني أو الأسبوع الرابع في توقيت ارتفاع هرمونات الحمل التي تسبب تلك المشكلة.
  • بعض النساء تشعر بالحموضة في وقت متأخر عن ذلك يرجع السبب لحالتهم الصحية و مستوى هرمونات الحمل و طبيعة حياتهم.
  • تستمر الحموضة المعوية إلى نهاية أشهر الحمل.
  • لذلك يجب إدارتها بتعديل نمط الحياة و النظام الغذائي لأن ليس من المفضل تناول الأدوية المضادة للحموضة فترات طويلة أثناء الحمل حفاظاً على نمو الطفل النامي.

الحموضة المعوية أثناء الحمل مستمرة أم متقطعة

  • نظراً لاستمرار الحموضة المعوية طول فترة الحمل ، تطرح النساء الحوامل سؤال هام إذا كانت مستمرة أم متقطعة .
  • يجيب الأطباء ، أنها تكون متقطعة فتأتي في أوقات ثم تختفي فترة و تعود مرة أخرى.
  • تأخذ السيدة الحامل قسطاً من الراحة من الحموضة المعوية و تعود لها مرة أخرى.

فيديو وصفات لعلاج حموضة الحامل مجربة

الحموضة المعوية أو حرقان المعدة من المشاكل الهضمية المرتبطة بالحمل التي تسبب عدم ارتياح للحامل ، لذلك نقدم فيديو يوضح أفضل طرق لإدارة و تخفيف وعلاج تلك المشكلة أثناء الحمل (علاج الحموضة للحامل .. مشروبات سحرية لعلاج حرقة المعدة في دقائق للحامل):

يمكنكم التواصل معنا عبر التعليقات لمعرفة رأيكم في مقال علاج الحموضة عند الحامل في الشهور الأولى ، و في ختام موضوعنا نتمنى أن يكون مفيد و نال أعجابكم ، مع الوعد بالرد على جميع تعليقاتكم بعد الرجوع إلى الأطباء المتخصصون ، و تقديم المزيد من المقالات التي تحظى باهتماماتكم ، وشكراً للمتابعة.

المصدر
Heartburn in Pregnancy: 11 Treatments to Put Out the FirePregnancy and HeartburnHeartburn During Pregnancy6 natural heartburn remedies during pregnancy

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى