يعد الغثيان من الأعراض المبكرة للحمل التي تمر بها أغلبية الحوامل ، حيث أشارت دراسة علمية إلى أن 80 % من السيدات الحوامل تعاني من الغثيان المصاحب بالتقيؤ ، من المهم للحامل معرفة أسبابه و أعراضه و كيفية التفريق بين الغثيان الصحي للحامل و الغثيان المضر للطفل النامي ، هذا ما نسلط الضوء عليه عبر أنا مامي ، ولكن في البداية نتطرق إلى الحديث عن متى يبدأ غثيان الحمل و متى ينتهي حتى تعرف الحامل مدة المعاناة من هذه المشكلة ، فتابعونا.
رغم أنه يمكن أن يكون في مرحلة مبكرة عن ذلك كالأسبوع الرابع إلا أن أغلبية الحوامل تشعر بالغثيان في بداية الأسبوع السادس.
متى ينتهي غثيان الحمل
يكون الغثيان في ذروته في بداية الحمل أو المرحلة الأولى.
يبدأ في الانخفاض مع المرحلة الثانية.
من المتوقع تحسن أو قلة أو اختفاء الغثيان بدءاً من الأسبوع 14 الذي يكون في الشهر الرابع أو بداية المرحلة الثانية للحمل.
يختفي الغثيان تماماً في الشهر الخامس.
ذكرت دراسة علمية أن غثيان الحمل يختفي في الأسبوع 20 ، و أن 10 % من النساء الحوامل تعاني من الغثيان حتى الولادة.
سبب الغثيان خلال فترة الحمل
يقول أطباء النساء أن السبب الشائع للغثيان ارتفاع هرمونات الحمل التي تؤدي إلى بطء في حركة الأمعاء.
وظهور بعض الأعراض أبرزها الغثيان و التقيؤ ، إلى جانب الانتفاخ أو الغازات .
شكل غثيان الحمل
يختلف غثيان الحمل من سيدة حامل لأخرى من حيث شكله و شدته ووقته و الأعراض المصاحبة له ، من خلال تجارب النساء الحوامل تم التوصل إلى شكل غثيان الحمل الذي نقدمه في بعض النقاط:
الغثيان بعد تناول الطعام.
الغثيان القوي الذي يصل إلى تقيؤ الطعام .
تقيؤ الطعام الخفيف أو المتوسط أو الشديد الذي يصعب فيه الاحتفاظ بالطعام أو السوائل.
الغثيان مع الدوخة و الدوار.
الغثيان مع التعب و الإعياء.
يكون غثيان الحمل مرتبط بأعراض أخرى النفور من أطعمة معينة أو التقيؤ بمجرد شم روائح أطعمة معينة خاصة الروائح القوية.
تأثير غثيان الحمل على الطفل النامي
تسأل العديد من النساء الحوامل إذا كان الغثيان يضر بصحة الطفل أو نموه.
يقول أطباء النساء أن غثيان الحمل صحي ولا يضر الجنين بل يشير إلى المشيمة الصحية وقيامها بوظيفتها في إفراز الهرمونات التي تدعم الحمل.
في حين أن يوجد حالات يكون فيها الغثيان ضار للغاية مما يستوجب مراجعة الطبيب لوصف علاجات طبية أو منزلية لمنع الغثيان.
تعرف هذه الحالة ب ( الغثيان الحملي) ، حيث يكون الغثيان مستمر و لا تستطيع الزوجة الحامل الاحتفاظ بالسوائل أو الأطعمة ، مما يؤدي إلى فقدان وزن الحامل أو إصابة الحامل بالجفاف أو التعرض إلى الإجهاض المبكر.
تجارب النساء الحوامل مع غثيان الحمل
التجربة الأولى : قالت أنها شعرت بالغثيان فور استيقاظها من النوم ، وكانت تتقيأ عند استنشاق روائح قوية لأطعمة ، كما أنها كانت تعاني من فقدان الشهية ، ولكن في الشهر الرابع قل الغثيان ، ثم اختفى في الشهر الخامس.
التجربة الثانية: أشارت أنها بدأت في الشعور بالغثيان في نهاية الشهر الثاني وكانت غثيان بسيط ، وخلال زيارة طبيب النساء نصحها بتناول أطعمة صحية بكمية قليلة مع تقسيم الوجبة الواحدة إلى وجبتان ، طلب منها الامتناع عن بعض الأطعمة التي تسبب التقيؤ ، مشيرة إلى أن نصيحة الطبيب كان لها دور فعال في تقليل أعراض العثيان.
التجربة الثالثة: قالت أنها كانت تعاني من الغثيان في الصباح الباكر أو في المساء ، أحياناً يكون شديد حتى أنها لا تستطيع الاحتفاظ بالسوائل أو الأطعمة مما كان سبباً في إصابتها بالجفاف ، حيث تم نقلها للمستشفى عدة أيام لتكون تحت الرعاية الطبية مع الاطمئنان على صحة الطفل النامي.
طريقة التعامل مع تقيؤ الطعام أثناء الحمل
يوصى الأطباء النساء الحوامل بتناول الأدوية الطبية للضرورة القصوى ، لذلك نقدم أفضل علاجات منزلية تقضي على الغثيان أو تخفف من أعراضه :
الابتعاد عن الأطعمة القوية الرائحة.
الابتعاد عن تناول الأطعمة التي تسبب الشعور بالغثيان كالأطعمة المالحة أو الغنية بالتوابل.
الحرص على تناول الأطعمة التي تعالج الغثيان كشرب الحليب أو تناول المكسرات أو الزبادي.
تناول وجبات خفيفة وقليلة الكمية.
تقسيم الوجبات الغذائية إلى ست أو سبع وجبات كبديل عن ثلاثة وجبات رئيسية.
تجنب النوم بعد تناول الطعام ، لابد من ترك ساعتين بين النوم وتناول الطعام.
تجنب تناول المشروبات الغازية.
ممارسة التمارين الرياضية السهلة الآمنة أثناء الحمل مثل رياضة المشي بعد تناول الطعام لتسريع عملية الهضم مما يقلل من أعراض الغثيان.
ارتداء الملابس الواسعة التي تمنح راحة في منطقة البطن مما يقلل من الشعور بالغثيان .
في حالة فشل العلاجات المنزلية يكون من الضروري زيارة طبيب متخصص لوصف علاج طبي مضاد للغثيان آمن للحمل وصحة الطفل النامي.
هل الغثيان يكون في الصباح أو المساء
تعتقد العديد من النساء الحوامل أن الغثيان يكون في الصباح فقط ، يرجع السبب إلى تسمية غثيان الحمل ب ( غثيان الصباح).
بالرغم من تسميته بغثيان الصباح إلا أنه يمكن أن يحدث في أي وقت و لا يكون مرتبط بوقت معين.
هل يشير الغثيان إلى نوع الجنين
أن العثيان من علامات الحمل الشائعة التي تمر بها جميع النساء الحوامل سواء في صبي أو فتاة.
طبياً وعلمياً ، لا يوجد علاقة بين الغثيان و نوع الجنين وفقاً لأقوال أطباء النساء و نتائج الدراسات و الأبحاث العلمية.
لكن من تجارب النساء الحوامل في ذكور و إناث يتم التوصل إلى أن الغثيان المتكرر و المستمر الذي يتسم بعدم القدرة على الاحتفاظ بالسوائل أو الأطعمة علامة على الحمل في أنثى.
في حين أن الغثيان القليل يشير إلى الحمل في ذكر .
يذكر أن الطريقة الأكيدة لمعرفة نوع الجنين زيارة عيادة طبيب النساء و إجراء فحص السونار الذي يوضح نوع الجنين بواسطة الكشف عن العضو التناسلي.
هل الغثيان يبدو مختلف مع حمل التوائم
نعم أن الغثيان يكون مختلف بين الحمل بجنين واحد و الحمل بتوائم.
حيث يبدأ مع الحمل بجنين أو الحمل في توائم في وقت واحد.
لكن يكمن الاختلاف أنه حين يبدأ مع الحامل في توائم يكون أكثر حدة.
يرجع السبب إلى أن سبب الغثيان هرمونات الحمل ، وأن الزوجة الحامل في توأم لها المزيد من هرمونات الحمل مما ينجم عنه حدة الغثيان.
هل عدم الشعور بغثيان الحمل علامة خطيرة
أن عدم الشعور بغثيان الحمل لا يستدعي القلق طالما كانت فحوصات طبيب النساء تؤكد صحة الطفل النامي الجيدة.
بعض النساء الحوامل تتمتع بحمل صحي دون الشعور بالغثيان.
أن النساء اللاتي تتمتع بمعدة حساسية هن الأكثر عرضة للغثيان.
فيديو غثيان الحمل بالتفصيل
من المهم للحامل معرفة غثيان الحمل بالتفصيل من حيث الأسباب و التشخيص و العلاج على يد خبير متخصص في طب النساء ، لذلك نقدم لكم فيديو (ما هي أسباب الغثيان أثناء الحمل وتشخيصه وعلاجه مع الدكتور النسائي محمد بدر يجيب):
يمكنكم التواصل معنا عبر التعليقات لمعرفة رأيكم في مقال متى يبدأ غثيان الحمل ، وفي ختام موضوعنا نتمنى أن يكون مفيد ونال أعجابكم ، و انتظرونا غداً في مقالات جديدة لأعراض الحمل وطريقة التعامل معها حتى الولادة ، نشكركم كثيراً على المتابعة.
