أن توقف نبض الجنين يحدث بسبب عدة عوامل منها الإصابة بأزمة صحية أو سوء التغذية، وعلى هذا يجب على الحامل الحرص على تناول أكلات صحية تغذي صحتها خلال الحمل.
وضح الأطباء إلى أن أسباب توقف نبض الجنين قد يكون بسبب وجود مشكلة صحية للأم، إذ أن هناك بعض النساء اللاتي تصاب بالتهاب فيروسي خلال فترات الحمل.
أن الإصابة بمرض السكر أو أرتفاع ضغط الدم من العوامل التي قد ينتج عنها توقف نبض الجنين، لذلك يجب على الأم المريض بالسكر الحرص على قياس معدله بشكل مستمر.
هناك بعض الحالات التي تعاني من تجلط بالدم بداخل الأوعية الدموية وذلك يصعب من عملية وصول الأكسجين والدم إلى الجنين، إلى جانب هذا تسبب بعض الأجسام بالمناعة إلى تخثر الدم بالمشيمة مما يعيق نمو الجنين ويوقف النبض.
إلى جانب هذا فإن إصابة الحامل بتكيسات بالمبايض تؤدي إلى تشوه أو خلل في عملية تخصيب البويضة مما يؤثر بصورة سلبية على الجنين.
الجدير بالذكر أن بعض الأدوية العلاجية التي قد تأخذها الحامل بدون علم الطبيب تعرضها للإجهاض بنسبة كبيرة.
أعراض توقف نبض الجنين
هناك بعض العلامات التي تصاب بها الحامل تشير إلى وقف نبض الجنين، ويستدل ذلك من الفحص الطبي ومن السونار ففي حالة عدم سماع النبض ذلك يعني حدوث إجهاض أو مشكلة بالحمل، إذ يوجد بعض الحالات التي يعود إليها النبض مرة أخرى بشكل أقوى من السابق ما دام لم يتوقف بشكل نهائي.
يوجد بعض الأمهات اللاتي تشعرن بوقف نبض الجنين أو عدم تحركه خاصةً إذا كان الحمل في فترة متقدمة.
يمكن التعرف على نبض وحالة الجنين من خلال فحص السونار، حيث يطلع الطبيب من خلاله على الحالة الصحية للأم وكذلك الجنين وعلى هذا يمكن تفادي أي مشكلة صحية خلال وقت مبكر.
تلاحظ الحامل أن أعراض الحمل قد اختفت مثل الغثيان والقيء أو ألم الثديين وكذلك الخمول والتعب، ولا تشعر بالوحم أو أي عرض يتعلق بالحمل.
قد لا تعلم الكثير من النساء إلى أن هناك مشروبات تؤدي إلى توقف نبض الجنين وتعرضها للإجهاض، فإن القرفة من أبرز تلك المشروبات التي تضر بالحامل ويجب عليها أن تتجنبها حتى تلد بسلام.
الحلبة: تعتبر الحلبة من الأكلات المفيدة التي تتضمن عناصر وفيتامينات هامة، لكنها تضر بصحة الحامل وعلى هذا يجب تجنبها لإن الإكثار منها يزيد من تشنج عضلة الرحم مما يعرض الحمل للإجهاض.
القرفة: تعرف النساء إن القرفة مفيدة للغاية لكن الأمر لا يتعلق بالحوامل لأنها تزيد من نزول الدم مما يعرضها للإجهاض، وعلى هذا يمكن للنساء الغير حوامل تناولها لتقليل أعراض الحيض لكن خلال الحمل يجب الابتعاد عنها وتناول مشروبات طبيعية.
حب الرشاد: يعد حب الرشاد مفيد للجسم لكن لا يجب على الحامل تناوله حتى لا يحدث تشوه للجنين.
أن علاج توقف نبض الجنين يكون من خلال الحرص على المتابعة الطبية حتى تتجنب الحامل أي مضاعفات خلال شهور الحمل.
من الضروري على الحامل الحرص على تناول أكلات صحية لأن التغذية السليمة تعزز من صحتها، وعلى هذا ينتقل الطعام الذي به فيتامينات ومعادن إلى الجنين.
يجب على الحامل تجنب التوتر والقلق لأنه يؤثر بشكل سلبي على صحة الأم، فإن كثرة الانفعالات والضغط النفسي قد يؤدي إلى إجهاض الجنين.
إلى جانب هذا ينبغي على الحامل التي تعاني من مشكلة صحية أن تتابع مع المريض، فإن ارتفاع ضغط الدم يؤثر بصورة سلبية على الحمل كما أن الأدوية العلاجية بدون استشارة الطبيب أمر ضار للغاية.
من الضروري على الحامل أن تتبع نظام غذائي صحي وشامل يتضمن البروتينات والمعادن المفيدة لصحتها وصحة الجنين.
اليوم
وجبة الإفطار
وجبة الغذاء
وجبات جانبية
وجبة العشاء
اليوم الأول
عصير طبيعي+ 2 ملعقة من الفول+ خبز أسمر+ فاكهة
قطعة من الدجاج المشوي+ قطعة مكرونة بشاميل أو مكرونة حمراء+ شوربة طماطم+ سلطة.
عصير فريش
جبن+ فول + خبز أسمر
اليوم الثاني
كوب من الحليب بعسل النحل+ خبز أسمر وكمية من الفول و2 بيض + فاكهة.
خضار كالبطاطس أو البروكلي+ قطعة من اللحم + سلطة وشوربة
كوب حليب رائب
جبن قريش+ خبز أسمر+ زبادي
اليوم الثالث
زبادي+ رغيف اسمر+ جبن وزيتون+ ثمرتين من الفاكهة
قطعتين من الديك الرومي+ القليل من المكرونة+ سلطة+ شوربة كريمة
3 ثمرات من الفاكهة
بيض أومليت+ خبز أسمر+ كوب حليب
اليوم الرابع
لبن رائب أو زبادي+ 7 تمرات+ فاكهة
القليل من الأرز أو المكرونة+سلطة خضراء+ قطعة من الدجاج+ شوربة
سلطة فواكه
2 كوب زبادي + ساندوتش جبن + ثمرة فاكهة
اليوم الخامس
عصير فواكه فريش+ رغيف أسمر+ جبن قريش قليلة الملح
سمك مشوي+ القليل من الارز+ سلطة خضراء
عصير فريش
بيض + جبن+ خبز أسمر
اليوم السادس
كوب من الحليب + فول + جبن+ فاكهة
شوربة بصل أو شوربة لحم+ كمية من المكرونة+ سلطة + شريح لحم
2 كوب من الزبادي وثمرة فاكهة
3 ثمرات من الفاكهة+ كوب حليب
اليوم السابع
نصف خبز أسمر بالجبن+ كوب عصير + بان كيك
مشكل خضروات على البخار+ القليل من الأرز+ قطعة من الدجاج
القليل من المكسرات بدون ملح وشرب كمية من المياه والأعشاب
زبادي ونصف خبز أسمر وكوب حليب
تجربتي مع توقف نبض الجنين
تفضل الكثير من النساء أن تشارك تجربتها في الحمل والولادة، وقد عرضت بعض الأمهات ما مرت به عند توقف نبض الجنين وكيف تم العلاج.
التجربة الأولى: وضحت سيدة أنها خلال الحمل توقف الجنين نتيجة سوء التغذية وأنها كانت تعاني من مشكلة صحية، لكن فيما بعد حملت بشكل طبيعي ونصحت النساء بضرورة المتابعة الطبية.
التجربة الثانية: تشير سيدة إنه لاحظت نزول دم خلال الأسابيع الأولى من الحمل، وإن ذلك يعني أنها فقدت الجنين وبالفعل حين ذهبت إلى الطبيب وضح لها أن النبض قد توقف.
التجربة الثالثة: تذكر سيدة أنها في حملها الأول توقف نبض قلب الجنين خلال الأسبوع السادس، وقد ذكرت الطبيب أن الأمر حدث بدون أي خلل طبي أو صحي لكن السيدة تشير إلى إنها أصيبت بزكام وبرد شديد وعلى هذا قد يكون ذلك السبب في الإجهاض، لكنها بعد ذلك حملت وولدت بشكل طبيعي.
أسئلة شائعة
هل من الممكن ان يتوقف نبض الجنين ثم يعود؟
لا يمكن أن يعود نبض الجنين مرة أخرى إذا كان وقف بشكل نهائي، لأن الأمر يصاحبه تقلصات ونزيف بالدم وتعب مزمن.
هل العصبيه تسبب توقف نبض الجنين؟
يوضح الأطباء إن العصبية من العوامل التي تضر بصحة الأم لكنها لا تعتبر سبب قاطع لحدوث الإجهاض، لذلك ينصح أن تكون الحامل في حالة استرخاء وهدوء نفسي طوال شهور الحمل وكذلك في فترات الرضاعة.
هل الشوكولاته تزيد نبض الجنين؟
إن الشوكولاته من العوامل التي تزيد من حركة الجنين بداخل رحم الأم، لهذا ينصح بتناولها قبل الخضوع لفحص السونار.
