الشعر جانب هام من جوانب الجمال والعناية به وبنظافته من الفطرة السليمة وهناك العديد من الوسائل للعناية بالشعر ومنها الزيوت الطبيعية ومن خلال السطور التالية سنتناول بعض المعلومات عن بعض الزيوت الهامة للعناية بالشعر ومن هذه الزيوت زيت جوز الهند والذي يمكن استخدامه من خلال عدة طرق من بين أبرزها ما يلي:
الطريقة الأولي
نحضر كمية من زيت جوز الهند مناسبة لطول الشعر.
نقوم بتدفئة الزيت.
ندلك بها فروة الرأس لمدة 5 دقائق يوميا ً 3 مرات في الأسبوع.
يتم خلط المقادير السابقة جيدا ً ومن ثم يتم وضعها علي الشعر الرطب ويترك الخليط لمدة 20 إلي 30 دقيقة ثم يغسل الشعر جيدا ً بالماء الفاتر وتكرر هذه الطريقة من مرة إلي مرتين أسبوعيا.
الطريقة الثالثة
مقادير متساوية من زيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت اللوز وخلطهما جيدا ً مع التدفئة لهذا الخليط.
يوضع الخليط علي الشعر المبلل ويلف بكيس بلاستيكي لمدة 15 ساعة.
يغسل الشعر بالشامبو الخالي من الصودا الكاوية (هيروكسيد الصوديوم والبوتاسيوم والصوديوم سلفات).
زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية التي يتم استخراجها من ثمرة جوز الهند والمعروفة بين سكان المناطق الاستوائية خاصة ً جنوب شرق آسيا وجزر المحيط الهادي، كما أنه يحتوي على 90% أو أكثر من الدهون المشبعة وكذلك مواد قاتلة للميكروبات ومضادات للأكسدة ومن بين أهم فوائده للشعر قبل النوم ما يلي:
تحفيز من عملية امتصاص المعادن للشعر؛ مما يساهم في ترطيب الشعر وجعله أكثر نعومة ولمعان.
إذا تم عمل حمام زيت قبل النوم من زيت جوز الهند فإنه يعيد للشعر التالف حيويته مرة أخري فهو يتغلغل إلى أدق بصيلات الشعر.
تقوية الشر من جذوره مما يجعله غير قابل للتكسر أو التساقط بفضل احتوائه عل مضادات الأكسدة وحمض اللوريك.
للحصول على شعر صحي ولامع ينبغي الالتزام بنصائح العناية بالشعر المقدمة من الخبراء، وهى تتضمن ما يلي:
اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن والبروتين والتي يمكن الحصول عليها من الفواكه والخضراوات واللحوم.
عدم الإفراط في تناول المنبهات.
علاج الأنيميا في حالات الإصابة بها لأن الأنيميا تسبب تساقط الشعر.
ممارسة الرياضة حيث أن الرياضة تعطي الحيوية والنشاط لخلايا الجسم المختلفة ومنها الشعر.
عدم الإفراط في غسل الشعر حيث يغسل مرتين أسبوعيا ً في الشتاء وثلاث مرات أسبوعيا ً في الصيف.
تدليك فروة الرأس جيدا ًبالشامبو لتحسين الدورة الدموية.
ضرورة الابتعاد تماما ً عن الشامبوهات المحتوية علي هيدروكسيد الصوديوم وهيدروكسيد الصوديوم والصوديوم سلفات لأن جميعها مواد مضرة بالشعر.
تجنب الوصفات مجهولة المصدر.
ضرورة استشارة طبيب الجلدية في حالة وجود التهابات بفروة الرأس أو أي منطقة فارغة من الشعر لاتخاذ الخطوات الطبية المناسبة.
ضرورة الاسترخاء النفسي والطمأنينة حيث أن القلق النفسي سبب أساسي من مسببات تساقط الشعر وغيرها من مشاكل تلف الشعر.
أسئلة شائعة
هل يجب غسل الشعر بعد استخدام زيت جوز الهند؟
يجب أن يتم ترك زيت جوز الهند على الشعر لمدة لا تزيد من ساعتين أو تقل عن ساعة واحدة لضمان تحقيق أقصي استفادة منه للشعر، ومن بعدها لابد أن يتم غسله جيداً بالشامبو والبلسم المناسبين للتخلص من بقايا الزيت.
هل يمكن استخدام زيت جوز الهند كدهان يومي للشعر؟
يمكن أن يتم استخدامه كدهان يومي لأصحاب الشعر المجعد أو من يعانون من الهيشان بسبب ارتفاع الرطوبة.