هل انكماش الحلمتين من علامات الحمل ؟

هل انكماش الحلمتين من علامات الحمل ؟ تلاحظ العديد من السيدات اللاتي تخططن للحمل تغييرات في منطقة الثدي وحلمة الثدي أهمها انكماشهما ، وهذا يجعلهم يتساءلون عن علامات الحمل المبكرة وتحديداً علامات الحمل الخاصة بمنطقة الثدي.

في الحقيقة يختلف شكل الثدي قبل الحمل عن شكله بعد الحمل ، حيث يتعرض لتغييرات ناتجة عن ارتفاع هرمون الإستروجين و هرمون البروجسترون،وذلك استعداداً للرضاعة الطبيعية وإفراز الحليب من حلمة الثدي، ولكن هل انكماش الحلمتين من علامات الحمل ؟، هذا ما نجيب عنه في مقال اليوم الذي يقدم لكم عبر موقع انا مامي، فتابعونا.

هل انكماش الحلمتين من علامات الحمل ؟

تتساءل العديد من السيدات حول هل انكماش الحلمتين من علامات الحمل ؟، وهذا ما نجيب عنه في النقاط التالية:

  1. نعم يعتبر انكماش الحلمتين من علامات الحمل المبكرة ، إذ يحدث ذلك نتيجة للدم المتدفق حول منطقة الثدي .
  2. سوف تلاحظي تغييرات عديدة في منطقة الثدي من أجل التهيئة لرضاعة الطفل طبيعياً بعد الولادة.
  3. ومن أبرز التغييرات الأخرى التي سوف تلاحظيها في منطقة الثدي ألم في الثدي وألم في حلمة الثدي، ويرجع هذا إلى ارتفاع هرمون الإستروجين وهرمون البروجسترون.
  4. سوف تلاحظي أيضاً زيادة حجم الثدي.
  5. سوف تلاحظي تغيير لون حلمة الثدي، حيث تصبح داكنة اللون.
  6. سوف تلاحظي وجود نقاط حول الهالة المحيطة بالحلمة.
  7. سوف تلاحظي زيادة حجم الهالة المحيطة بحلمة الثدي.
  8. سوف تلاحظي أيضاً رؤية أوردة دموية حول منطقة الثدي بسبب الدم المتدفق.
  9. سوف تلاحظي نزول سائل أصفر اللون من منطقة حلمة الثدي مع تقدم شهور الحمل، إذ يطلق على هذا السائل اسم  “اللبأ”، وهذا إشارة إلى حدوث تغييرات طبيعية لتهدئة الجسم إلى الرضاعة الطبيعية، عند حدوث ذلك أمسحي السائل بالماء المفلتر فقط ، كما يحذر من غسل منطقة الثدي بمواد كيميائية، الأمر الذي يسبب التهابات في الثدي وحلمة الثدي، يجب أن تتذكري دائماً أن منطقة الثدي خلال شهور الحمل تكون حساسة للغاية.
  10. في بعض الأحيان، يمكن أن تلاحظي جفاف الحلمة أو تقشرها ، يجب عليكي عند ملاحظة هذا الذهاب إلى الطبيب المختص لعلاج هذه المشكلة قبل الولادة، حيث أن جفاف حلمة الثدي أو تقشر حلمة الثدي يؤثر سلبياً على الرضاعة الطبيعية للمولود.
  11. في بعض الأحيان، يمكن أن تلاحظي كتل داخل في منطقة الثدي، عند حدوث ذلك أذهبي إلى الطبيب للتأكد من أنها كتل طبيعية ناتجة عن الحمل، وأنها ليس كتل سرطانية .

كيف أتعامل مع تغييرات الثدي؟

هذا سؤال هام، لذلك نقدم بعض النصائح  للتعامل مع تغييرات الثدي، وأيضاً أتباع هذه النصائح يحمي الثدي من الالتهابات، وتتمثل هذه النصائح فيما يلي:

  1. ينصح بالكشف الشهري على منطقة الثدي خلال أشهر الحمل، إذ تصاب العديد من السيدات الحوامل بسرطان الثدي ، رقبي ولاحظتي منطقة الثدي، أذهبي إلى الطبيب عند ملاحظة تغييرات غير آمنة وغير طبيعية حول منطقة الثدي مثل ظهور كتل أو ملاحظة تضخم الثدي بشكل كبير، فالكشف المبكر يحميكي من سرطان الثدي .
  2. ينصح بشراء حمالة صدر واسعة، حيث أن حمالة الصدر الضيقة تسبب آلام والتهابات بالثدي وحلمة الثدي.
  3. ينصح بشراء حمالة صدر قطنية مع الابتعاد نهائياً عن حمالة الصدر المعدنية.
  4. ينصح باستخدام كريم طبي يعمل على ترطيب منطقة حلمة الثدي، كما يمنعها من التقشر والجفاف، استشري طبيبك حول أفضل كريم مرطب.
  5. يحذر من غسل منطقة الثدي أو حلمة الثدي بالصابون أو غيره من مواد التنظيف التي تحتوي على مواد كيميائية، أحرصي على غسل الثدي بماء مفلتر فقط للوقاية من التهابات الثدي، أو جفافه أو تقشر حلمة الثدي.
  6. ينصح بالاهتمام الجيد بالنظافة الشخصية المتمثلة في غسل الثدي عند نزول سوائل صفراء اللون، حيث أن إهمال ذلك وتراكم السوائل حول منطقة الثدي يسبب الالتهابات، الأمر الذي يؤثر سلبياً على الرضاعة الطبيعية للجنين.

علامات الحمل الصحيحة

يوجد علامات تشير إلى الحمل المبكر، وسوف نوضح أهم علامات الحمل الصحيحة فيما يلي:

  1. يعد تأخر نزول الدورة الشهرية من علامات الحمل المبكرة.
  2. يعد ألم الثدي وانكماشه وزيادة حجمه من علامات الحمل المبكرة.
  3. تلاحظ المرأة نزول دم، إذ  يرجع ذلك إلى دخول البويضة جدار الرحم وانغراسها بالرحم.
  4. يعد زيادة التبول والرغبة المتزايدة لدخول الحمام وإفراغ المثانة من علامات الحمل الصحيحة.
  5. تشعر المرأة بألم في منطقة البطن مع تقلصات.
  6. تشعر المرأة بألم في منطقة الرحم.
  7. تميل المرأة إلى القيء والغثيان خاصة عند استنشاق الروائح القوية.
  8. تقل رغبة المرأة في تناول الطعام، حيث يعد فقدان الشهية من علامات الحمل الصحيحة المبكرة.
  9. تشعر المرأة بالتعب والإرهاق والخمول ، كما تزداد هذه الأعراض مع أداء الأعمال البسيطة المنزلية.
  10. تشعر المرأة بالدوار أو الإغماء.
  11. تصاب المرأة بالإعياء.
  12. تشعر المرأة بتقلبات في حالتها النفسية والمزاجية، إذ يرجع ذلك إلى تغييرات هرمونية ناتجة عن الحمل.

أسباب انكماش الثدي

بالرغم من أن انكماش الثدي من علامات الحمل المبكرة  إلا أن لانكماش الثدي أسباب أخرى غير الحمل، وهذا يستدعي زيارة طبيب متخصص لمعرفة السبب الحقيقي لانكماش الثدي، إذ تتمثل أسباب انكماش الثدي فيما يلي:

  1. يعد انكماش الثدي أحد أسباب الإصابة بمرض سرطان الثدي، إذ تظهر علامات أخرى بالإضافة إلى انكماش الثدي أبرزها ملاحظة وجود كثل في الثدي.
  2. يعد انكماش الثدي أحد أسباب الإصابة بمرض سوء التغذية الناتج عن تناول أطعمة غير صحية.
  3. بعد انكماش الثدي أحد أسباب تقلبات أو خلل في إفراز الهرمونات الأنوثية.
  4. يعد انكماش الثدي أحد أسباب أنقطاع الدورة الشهرية.

كيف أعرف أني حامل؟

  1. يمكنك معرفة الحمل من خلال إجراء اختبار الحمل المنزلي ، إذ أنه جهاز يوجد بالصيدليات يساعدك على معرفة حدوث الحمل من عدمه.
  2. يمكنك معرفة الحمل من خلال إجراء اختبار الحمل في المعمل الطبي ، إذ يتميز نتيجة هذا الاختبار بالدقة الشديدة مقارنة بتحليل الحمل المنزلي.
  3. تظهر نتيجة اختبار الحمل على شكل علامة موجب أو علامة سالب، حيث أن علامة الموجب تشير إلى حدوث الحمل، بينما العلامة السالبة تشير إلى عدم حدوث الحمل.
  4. يمكنك معرفة الحمل من خلال الذهاب إلى طبيب أمراض النساء والولادة ، إذ يستطيع معرفة الحمل من عدمه من خلال الفحص عبر جهاز يعمل بالموجات الفوق الصوتية (جهاز السونار).

ماذا أفعل خلال فترة الحمل لتجنب الإجهاض؟

سوف نقدم لكي بعض النصائح التي يجب أتباعها خلال فترة الحمل لتجنب الإجهاض، إذ تتمثل هذه النصائح فيما يلي:

  1. ينصح بزيارة طبيب أمراض نساء وولادة كل 21 يوماً أو كل 30 يوماً من أجل الاطمئنان على الحالة الصحية للجنين، في كل زيارة للطبيب سوف يقوم بفحص الجنين عبر جهاز السونار، هذا ينزع الخوف من قلبك فيما يتعلق بصحة الجنين، وأيضاً هذا يحميكي من الإجهاض.
  2. ينصح بتناول فيتامينات ما قبل الولادة، إذ أنها فيتامينات غنية بالعناصر الغذائية التي تعمل على اكتمال الحمل دون حدوث مضاعفات صحية، كما أنها تحمي الجنين من التشوهات والعيوب الخلقية.
  3. ينصح بالراحة التامة عند الشعور بالتعب والإرهاق.
  4. ينصح بتجنب حمل الأوزان الثقيلة خلال أشهر الحمل.
  5. ينصح بالابتعاد عن التدخين خلال فترة الحمل للوقاية من الإجهاض.
  6. ينصح بالابتعاد عن تناول الكحوليات خلال فترة الحمل للوقاية من الإجهاض.
  7. ينصح بالابتعاد عن تعاطي المواد المخدرة خلال فترة الحمل للوقاية من الإجهاض.
  8. ينصح بالامتناع عن الذهاب إلى الأماكن التي تحتوي على إشعاعات كيميائية خلال فترة الحمل للوقاية من الإجهاض.
  9. ينصح بالاهتمام بتناول أطعمة صحية خلال أشهر الحمل، حيث أن سوء التغذية أو تناول أطعمة غير صحية يعرضك للإجهاض وفقدان الجنين، أحرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على عناصر الكالسيوم والماغنسيوم والبوتاسيوم والزنك وحمض الفوليك، بالإضافة إلى الإكثار من تناول الفواكه والخضروات لاحتوائها على العديد من المعادن والفيتامينات المفيدة لصحة الجنين.
  10. ينصح بتجنب تناول القهوة والشاي والنسكافيه وغيرها من المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين، حيث أن الإفراط في تناول هذه المادة أحد أسباب الإجهاض.
  11. ينصح بتجنب الوجبات السريعة والأطعمة الجاهزة خلال فترة الحمل.
  12. ينصح بتجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على مكسبات طعم خلال فترة الحمل.
  13. ينصح بالابتعاد عن تناول العصائر الصناعية خلال فترة الحمل، إذ أنها تحتوي على نسبة كبيرة من عنصر السكر.

بالرغم من أن انكماش حلمة الثدي من علامات الحمل المبكرة إلا أن يجب الرجوع إلى الطبيب المختص للتأكد من حدوث الحمل ، كما يجب أن ننوه إلى أن ما قدمانا ما هو معلومات استرشادية، لذا يجب استشارة الطبيب المختص حول إجابة سؤال هل انكماش الحلمتين من علامات الحمل ؟

المصدر
8 Weird Things That Happen to Your Breasts When You're PregnantPregnancy Week By WeekGetting pregnant

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى