تستعين الكثيرات من النساء بحبوب منع الحمل للمساعدة على تحديد النسل المؤقت حيث أن بعد التوقف عن استعمال الأقراص يكون لديها تخوف من تأخر الحمل ، وهو ما يجعلها تسأل متي يمكن أن يحدث حمل بعد إيقاف حبوب منع الحمل ، إليكم الإجابة وفقاً لما يقوله أطباء النساء.
يشير الأطباء أن حبوب منع الحمل من أفضل وسائل تحديد النسل التي لا تؤثر على الخصوبة أو الصحة الإنجابية ، حيث يمكن الحمل بصورة طبيعية بعد التوقف عن استعمال موانع الحمل الفموية.
يختلف توقيت الحمل بعد إيقاف حبوب منع الحمل بين النساء وذلك وفقاً لنوع أقراص منع الحمل ومدة استعمال الحبوب والصحة الإنجابية .
بصورة عامة يمكن أن يحدث حمل بعد التوقف عن حبوب منع الحمل خلال شهر إلى ثلاثة شهور ، ولكن قد يتأخر الحمل لمدة عام.
لقد أشارت أحدى الدراسات العلمية أن 90% من النساء التي تستعمل حبوب منع الحمل تستطيع أن تحمل بعد مرور 12 شهر من التوقف عن استعمالها ، وذلك في حالة ممارسة الجماع بدون الواقي.
رصدت دراسة أخرى نسب الحمل بعد توقف حبوب منع الحمل حيث توصلت النتائج إلى تفاوت بين النساء حيث يحدث حمل خلال شهر بنسبة 30% ، ويحدث بعد ستة شهور بنسبة 75% ، ويحدث بعد 12 شهر بنسبة تتراوح ما بين 90% إلى 90%.
وهذا يعني أن النسبة الأكبر من النساء تحمل بعد مرور عام من إيقاف حبوب منع الحمل ، ويشير الأطباء أن السبب في ذلك يعود إلى أن الجسم بحاجة إلى المزيد من الوقت لاستعادة التوازن الهرموني من جديد مما يساعد على استعادة الدورة الشهرية والتبويض لحدوث حمل.
أفضل وقت للحمل بعد حبوب منع الحمل
بعد إيقاف حبوب منع الحمل تهتم النساء بمعرفة الوقت المناسب للتفكير في إنجاب طفل وهل يؤثر الحمل السريع على سلامة الجنين ، وهو ما نجيب عنه.
يشير الأطباء أن من الأفضل عدم الحمل قبل ثلاثة شهور أو ستة شهور من حبوب منع الحمل وذلك من أجل إعطاء الوقت للجسم لاستعادة التوازن الهرموني من جديد ، ويعود ذلك إلى تعارض بين نتائج الدراسات العلمية التي تشير أن الحمل بعد توقف وسائل تحديد النسل بفترة قليلة تؤثر على سلامة الحمل بينما البعض الآخر أشار لعدم وجود علاقة بين توقيت الحمل وسلامة الحمل.
يساعد اللجوء لاختبار الإباضة المنزلي على معرفة الأيام الأفضل لممارسة الجنس لزيادة فرصة تخصيب البويضة لحدوث حمل ، حيث يعتمد الفحص على قياس مستويات هرمون اللوتيني (LH) حيث أنه يرتفع في الجسم قبل نزول البويضة بحوالي 24 إلى 36 ساعة.
وهو ما يساعد على تحديد أيام الجنس التي تسمح بدخول الملايين من الحيوانات المنوية للجهاز التناسلي الأنثوي وصولاً لقناة فالوب لتلقيح البويضة بمجرد الخروج من المبيض ، لهذا ينصح الأطباء لتسريع الحمل ممارسة الجماع قبل الإباضة بثلاثة أيام مع يوم نزول البويضة ، وذلك بصورة يومية مما يزيد من معدلات تلقيح البويضة لحدوث الحمل الناجح.
علامات الحمل بعد إيقاف حبوب منع الحمل
هناك بعض العلامات الدالة على الحمل بعد التوقف عن استعمال حبوب منع الحمل حيث يشير الشعور بها إلى ضرورة إجراء تحليل الحمل بالبول أو الدم مما يساعد على التأكد أو نفي الحمل.
يعتبر غياب الدورة الشهرية بعد عودتها بانتظام من جديد بعد توقف حبوب منع الحمل من علامات الحمل الأكيدة .
نزول نزيف الانغراس الدال على تعشيش البويضة حيث يختلف عن دم الدورة الشهرية في أنه يكون عبارة عن نقاط دموية خفيفة ويستمر من الوقت ساعات قليلة ولا يصاحبه تقلصات مؤلمة.
كثرة إفرازات المهبل حيث تبدو بلون أبيض كالحليب كما تكون لزجة تشبه في شكلها ملمس بياض البيض النيء وتبدو بدون رائحة أو برائحة خفيفة.
الشعور بالتعب والإرهاق والميل لكثرة التبول مع بعض المتاعب الأخرى كالصداع والصداع.
كثرة التبول والميل المتكرر لإفراغ المثانة.
الشعور بالميل للغثيان أو الغثيان والتقيؤ معاً.
الشعور بآلام الثدي مع تورمه حيث يبدو منتفخاً وأكثر حساسية بالإضافة لتغير لون الحلمات إلى اللون الداكن أو اللون الغامق .
مشاكل في الجهاز الهضمي بسبب بطء حركة الأمعاء نتيجة التغير الهرموني في الحمل مثل الإمساك والانتفاخ والغازات.
تغييرات الشهية أما بالفقدان أو الزيادة مع النفور من مأكولات والاشتهاء لأصناف معينة من الأطعمة وربما تكون غير مفضلة من قبل ، وهو ما يعرف بالوحام.
التغييرات في الحالة النفسية كالتوتر والأرق والعصبية وغير من تقلبات المزاج ، ويعود السبب إلى ارتفاع هرمون الحمل.
الحمل قبل الدورة بعد توقف حبوب منع الحمل
تعتقد الكثيرات من النساء أن لا يمكن حدوث حمل بعد التوقف عن حبوب منع الحمل قبل أن تأتي الدورة الشهرية ، وهو ما ينفيه الأطباء ، وسوف نوضح السبب وراء ذلك.
يؤكد الأطباء أن الدورة الشهرية بعد إيقاف حبوب منع الحمل هي علامة على انتظام واستقرار الهرمونات في الجسم وبدء المبيض في إنتاج بويضات يؤدي تلقيحها لحدوث حمل.
وبالرغم من ذلك يمكن حدوث حمل قبل الدورة الشهرية الأولى ويعود السبب إلى أن الحمل لا يرتبط بالدورة الشهرية وأنما يرتبط بمرحلة الإباضة التي فيها يقوم المبيض بانطلاق بويضة حيث أن إتمام عملية التلقيح لتلك البويضة من الحيوان المنوي ينجم عنه الانغراس وحدوث حمل.
تحدث الإباضة قبل الدورة الشهرية بحوالي أسبوعين ونظراً لأن اضطرابات الدورة الشهرية عرض شائع بعد توقف حبوب منع الحمل نظراً التغير الهرموني ثم تنتظم مع مرور الوقت ، فأن يمكن أن يحدث حمل قبل نزول الدورة الأولى وذلك لأن نزول البويضة يحدث قبل أسبوعين من موعد الدورة.
في حالة الاشتباه في الحمل لاسيما مع ظهور علاماته الأكيدة كنزيف الانغراس وألم الثدي ومشاكل البطن ينصح باللجوء لتحليل الحمل أو فحص الموجات الفوق الصوتية في عيادة طب النساء لرؤية الجنين داخل كيس الحمل ، وهو ما يؤكد الحمل بصورة أكيدة.
نصائح للحمل بعد إيقاف حبوب منع الحمل
يضع الأطباء مجموعة النصائح الهامة بعد إيقاف حبوب منع الحمل حيث أنها تساعد على تحسين معدلات الخصوبة وتفادي مشاكل تأخر الحمل.
الحصول على الاستشارة الطبية
ينصح لتفادي مشاكل العقم بعد إيقاف حبوب منع الحمل زيارة عيادة دكتورة نسائية لإجراء الاختبارات الطبية التي تساعد على تشخيص المشاكل التي تؤثر على الخصوبة إن وجد ، على أن يتم العلاج في حالة الإصابة بمشكلة ما مثل تكيس المبيض أو مشاكل الرحم.
التحدث مع أخصائي طب النساء عن حقن أو حبوب تنشيط المبيض التي تساعد على تعزيز فرصة الحمل بعد وقف وسائل تحديد النسل ، وذلك لأنها تحفز المبيض على إنتاج بويضات ، وعادة تكون من الطرق الجيدة للحمل بالنسبة للنساء فوق 35 ومهددة بانخفاض معدلات الحمل نتيجة تقدم العمر وقلة مخزون المبيض من البويضات.
توخي الحذر في الأدوية
عدم استعمال أي أدوية طبية بدون موافقة الطبيب المختص وذلك لأن يوجد بعض العلاجات تؤثر بالسلب على الخصوبة والصحة الإنجابية ، وهو ما يكون سبباً في العقم.
تعديل أسلوب الحياة
أتباع نظام غذائي صحي غني بالمعادن والفيتامينات وذلك لتعزيز صحة الجسم بما في ذلك الصحة الإنجابية والجهاز التناسلي ، حيث أن قلة الأكل وسوء التغذية من أسباب ضعف التبويض وانخفاض فرصة الحمل.
يصبح الحفاظ على الوزن أو خسارة الوزن الزائد حيث أن السمنة من عوامل الخطورة لمشاكل في التبويض وانخفاض فرصة الحمل .
الإقلاع عن التدخين أو الكحوليات أو المخدرات لما لهم من آثار سلبية على الخصوبة كما أنهم من عوامل الإجهاض في الشهور الأولى أو تشوه الجنين وذلك في حالة حدوث حمل.
مكملات غذائية
التفكير في تناول مكملات غذائية تساعد على الحمل وتحسين معدلات الخصوبة كما تساهم في حالة حدوث حمل على ثبوت الجنين وتقليل معدلات الإجهاض مثل فيتامين حمض الفوليك حيث أشارت الدراسات العلمية لفوائده في تحسين الخصوبة وصحة الرحم كما أنه محفز للمبيض ويزيد من جودة البويضة ، إضافة لدوره الرئيسي في منع التشوه للبويضة أو الجنين.
تتبع نزول البويضة
تتبع التبويض من خلال الاختبار المنزلي الذي يساعد على تتبع أيام الخصوبة من أجل ممارسة العلاقة الجنسية في أيام نزول البويضة ، وهو ما يضمن زيادة فرصة الحمل الناجح.
الجماع بانتظام
ممارسة العلاقة الجنسية بصورة منتظمة وبدون وسيلة مانعة للحمل مثل الواقي الذكري أو الواقي الأنثوي ، مع أهمية أن يكون الجماع في أيام نزول البويضة مما يرفع من فرصة الحمل .
