تبحث العديد من السيدات اللاتي تخطط للإنجاب عن طرق منزلية لمعرفة الحمل المبكر بدون الاستعانة باختبارات الحمل المنزلية أو المعملية ، لذلك نقدم لكم عبر أنا ماميكيف اعرف أني حامل بدون تحليلو أفضل طرق لتأكيد الحمل و نصائح بداية الحمل لانجاب طفل ذكي بصحة جيدة ، فتابعونا
يقول أطباء النساء أن السيدة المتزوجة يمكنها معرفة حملها من ملاحظة بعض العلامات أو الأعراض التي تشير إلى تلقيح البويضة من الحيوان المنوي و حدوث الحمل :
الدورة الشهرية الغائبة
يعد غياب الدورة الشهرية أول علامة للحمل المبكر.
إذا مر على موعد الدورة الشهرية أسبوع دون نزولها فأنه مؤشر للحمل.
مع الوضع في الاعتبار أن هذه العلامة يمكن أن تكون مضللة في حالة المعاناة من مشكلة الدورة الشهرية الغير منتظمة بشكل متكرر.
نزيف الزرع
أن نزيف الزرع أو نزيف الانغراس من أول علامات الحمل المبكرة التي تشير إلى الحمل في الأسبوع الثاني.
تكون عبارة عن بقع دموية خفيفة تنتج عن التصاق البويضة المخصبة في جدار الرحم.
تستمر فترة زمنية تتراوح من 24 ساعة إلى 48 ساعة.
مع الوضع في الاعتبار أن ليس كل النساء الحوامل تعاني من نزيف الزرع ، فهناك سيدات حملت دون نزوله.
تورم الثديين
ينجم عن التغييرات الهرمونية حساسية الثدي مع ألم الثدي و تورمه.
مع الوقت يقل الألم بسبب تأقلم الجسم على التقلب الهرموني .
كما يتم ملاحظة تغير في لون حلمة الثدي التي تصبح داكنة عن المعتاد.
الغثيان أو التقيؤ
يؤدي ارتفاع هرمونات الحمل إلى الشعور بالرغبة في الغثيان فقط أو الغثيان مع التقيؤ.
يطلق على غثيان الحمل (غثيان الصباح) رغم أنه يمكن أن يحدث في أي وقت في الصباح أو الظهيرة أو المساء.
من تجارب النساء الحوامل تم التوصل إلى أن الغثيان من أعراض الحمل المبكرة التي تظهر في المرحلة الأولى أو الثلث الأول من الحمل.
زيادة التبول
تشعر السيدة في بداية الحمل بزيادة التبول و الرغبة الملحة في إفراغ المثانة عن المعتاد.
تكون هذه العلامة مؤشر على الحمل المبكر.
يرجع سببه إلى زيادة تدفق الدم إلى الجسم مما يؤدي إلى قيام الكلى بإفراغ السوائل المتزايدة حتى تصل إلى المثانة.
التعب
يعد التعب من أوائل علامات الحمل المبكرة التي تؤكدها تجارب السيدات الحوامل.
يرجع سببه إلى ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون.
كما يصاحب التعب أعراض أخرى منها الخمول و الكسل و كثرة النوم.
تقلب المزاج
ينجم عن ارتفاع هرمونات الحمل تغييرات نفسية أو مزاجية .
أبرز تقلبات الحالة المزاجية الحزن و البكاء و العصبية.
الانتفاخ
أن انتفاخ البطن أو عدم الارتياح في حركة الأمعاء من علامات الحمل المبكرة الأولى .
يكون سببه أرتفاع مستويات هرمون الحمل .
في بعض الأحيان يصاحب الانتفاخ أعراض أخرى منها عسر الهضم أو الإمساك.
الإمساك
يؤدي ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون إلى بطء في حركة الأمعاء أو الجهاز الهضمي مما يسبب الإمساك.
يصاحب الإمساك علامات أخرى منها الشعور بعدم الارتياح في حركة الأمعاء.
لعلاج إمساك الحمل أو تخفيفه يجب تناول نظام غذائي غني بالألياف والفواكه و الخضروات مع الإكثار من شرب المياه.
آلام الحمل
هناك بعض الآلام التي تشير إلى الحمل المبكر منها تقلصات الرحم أو تشنجات رحمية.
مع ألم الظهر أو البطن أو الحوض.
نفور الطعام
ينتج عن ارتفاع مستويات هرمونات الحمل زيادة قوة حاستي الشم و التذوق .
الأمر الذي يؤدي إلى حساسية من بعض الروائح خاصة الطعام القوي الرائحة.
احتقان الأنف
ينتج عن ارتفاع مستويات هرمونات الحمل و تدفق الدم تورم الأغشية المخاطية للأنف.
الأمر الذي يسبب احتقان أو انسداد أو سيلان الأنف.
يذكر أن هذه أعراض الحمل المبكرة التي يستدل منها على الحمل المبكر مع الوضع في الاعتبار إلى ضرورة إجراء اختبار الحمل للتأكد من الحمل أو عدم الحمل لأن أعراض الحمل متشابهة مع الدورة الشهرية و مشاكل صحية أخرى ، ويكون اختبار الحمل المقياس الأول لتأكيد الحمل أو نفيه بشكل قاطع ولاسيما أنه سهل الحصول عليه و سهل الاستخدام و يمكن شراءه بمجرد الذهاب إلى أي صيدلية.
كيف اعرف أني حامل بتحليل
أن أفضل الاختبارات الموثوق فيها للحمل اختبار الحمل المنزلي و اختبار الحمل المعملي.
كل منهما يمنح نتيجة للحمل المبكر صحيحة و مؤكدة اعتماداً على نسبة هرمون الحمل في البول أو الدم الذي يرتفع بعد تلقيح البويضة المخصبة و انغراسها في جدار الرحم.
حين يتم الاستعانة باختبار الحمل المنزلي يجب استعماله بطريقة صحيحة لأن الأخطاء تؤدي إلى نتيجة خاطئة ، و للتعرف على طريقة استخدامه بشكل صحيح يمكنكم متابعة أو قراءة هذا المقال كيفية استعمال اختبار الحمل
يتم إجراء اختبار الحمل المعملي عبر أخذ عينة من الدم وفحصها من خبير المعمل.
أفضل وقت لإجراء اختبارات الحمل
يقول أطباء النساء أن الوقت التي يتم فيه إجراء اختبار الحمل مهم للغاية لأن الاستعانة باختبارات الحمل في وقت مبكر يؤدي إلى النتيجة الخاطئة.
مما يتطلب معرفة الوقت لبداية إجراء اختبارات الحمل.
يؤكد الأطباء أن يمكن البدء في استعمال اختبار الحمل بدءاً من اليوم 14 لغياب أو انقطاع الدورة الشهرية.
نصائح بداية الحمل
على المرأة الحامل أتباع بعض النصائح بدءاً من معرفة خبر حملها للحصول على الحمل الصحي و إنجاب طفل بصحة جيدة ، وسوف نقدم بعض النصائح الهامة :
المتابعة المنتظمة مع طبيب النساء لمتابعة الحالة الصحية للجنين مع الحرص على تحديد موعد الزيارة الأولى لسماع نبض الجنين و الاطمئنان على سلامته صحته.
لابد من استشارة طبيب النساء إذا تم ملاحظة أي أعراض غريبة خاصة النزيف المهبلي أو ألم الحوض أو ألم الرحم أو أي أعراض تثير القلق أو الشكوك.
تناول فيتامينات ما قبل الولادة التي تحمي الأجنة من العيوب الخلقية و تساعدهم على النمو و التطور.
الاهتمام بالتغذية الجيدة التي تساعد على نمو الجنين و تطور أعضائه و أجهزته و أنسجته مما يساهم في أنجاب طفل بصحة جيدة وولادته بالوزن الطبيعي.
التقليل من الأطعمة المالحة لأنها ترفع مستويات ضغط الدم مما يزيد من مخاطر ارتفاع ضغط الدم الذي يعد أخطر مضاعفات الحمل وبداية لحدوث مشاكل أخرى.
التقليل من الأطعمة السكرية و الحلويات لمنع الإصابة بسكري الحمل الذي يشكل خطراً على الأم و الطفل النامي.
الابتعاد عن حمل الأوزان الثقيلة.
الحفاظ على الحالة النفسية الجيدة مع الابتعاد عن الضغوطات النفسية لأن الحالة الصحية للجنين تتأثر بالحالة الصحية و الحالة النفسية للأم.
فيديو طريقة معرفة الحمل بالإبرة
معرفة الحمل بالإبرة واحدة من أهم طرق معرفة الحمل المنزلية التي نسمع عنها من الجدات ، وسوف نقدم لكم فيديو (كيفية اختبار الحمل بالإبرة طريقة معرفة الحمل في بدايته) لمعرفة الطريقة الصحيحة لاستعمال هذا الاختبار المبكر للحمل و هل مضمون و فعال أو لا :
يمكنكم التواصل معنا عبر التعليقات لمعرفة رأيكم في مقال كيف اعرف أني حامل بدون تحليل ، وفي ختام موضوعنا نتمنى أن يكون مفيد و نال أعجابكم ، و انتظرونا غداً و مقالات جديدة تحظى باهتماماتكم ، مع الشكر للمتابعة.
