الإجهاض المشكلة الأكبر التي تخاف منها المرأة الحامل فتخشى من فقدان الحمل و الحرمان من الأمومة التي كانت على أبواب التنفيذ ، الأمر الذي يطرح سؤال في أي شهر يزول خطر الإجهاض ، فهذا يكون موضوع حديث اليوم عبر أنا مامي ، كما نتطرق إلى أسباب الإجهاض و طرق منعه و الوقاية منه للتمتع بحمل صحي ، فتابعونا.
يقول الأطباء أن خطورة الإجهاض تكون أعلى في بدايات الحمل أو المرحلة الأولى منه.
بدءاً من المرحلة الثانية للحمل التي تبدأ في الشهر الرابع تحديداً في الأسبوع 13 يقل خطر الإجهاض.
بحلول الشهر الرابع أو الأسبوع 14 إلى الأسبوع 16 للحمل يزول خطر الإجهاض تماماً.
أشارت الدارسات العلمية التي تناول إحصائيات عن حالات الحمل التي انتهت بالإجهاض ، أن أغلبية السيدات الحوامل تمر بذلك الخطر في الثلاثة أشهر الأوائل.
أخطر شهر للإجهاض
يجيب أطباء النساء أن أخطر شهر للإجهاض الشهور الأولى من الشهر الأول إلى الشهر الثالث .
أنها الشهور التي تكون فيه السيدة الحامل معرضة للإجهاض خاصة التي تعرضت لتلك المشكلة في حمل سابق.
تختلف مخاطر الإجهاض من سيدة حامل باختلاف الحالة الصحية لكل من الأم الحامل و الجنين ، إضافة إلى بعض العوامل الأخرى.
صحيح أن الأشهر الأولى للحمل أشهر زيادة خطورة الإجهاض باعتبارها فترة التثبيت ، لكن هذا الأمر لا ينفي أن هناك سيدات حوامل تعرضت للإجهاض المتأخر في المرحلة الثانية للحمل أو انتهي الحمل بولادة جنين ميت.
لكن حالات الإجهاض في المرحلة الثانية و الثالثة وفقاً للدراسات العلمية أنها قليلة و نادرة ، مقارنة بالأشهر الأولى.
لمنع تلك المشكلة على السيدة الحامل الاهتمام بحملها لمنع مضاعفات تنتهي بفقدان الحمل.
أسباب خطورة الإجهاض
يقول أطباء النساء أن هناك أسباب متعددة وراء الإجهاض ، فيكون من الضروري للسيدة الحامل معرفتها مما يساعدها على محاولة منع تلك العوامل بقدر المستطاع ، رغم أن بعضه يمكن السيطرة عليه و البعض الأخر يكون خارج إرادة الأم الحامل.
إصابة الأم بحالات طبية مثل تشوهات الرحم ، قصور عنق الرحم ، ورم الرحم ، داء الهربس ، متلازمة أشرمان (التصاقات الرحم) ، متلازمة تكيس المبيض ، مرض السكر ، مرض الضغط المرتفع ، أمراض الغدد الصماء ، أمراض الكلى الحادة ، أمراض القلب
أمراض اضطراب المناعة الذاتي.
سوء تغذية الأم فترة الحمل يؤثر على تغذية و حياة الطفل النامي.
بعض أنواع العلاجات الدوائية.
الإجهاد كحمل أوزان ثقيلة أو ممارسة أعمال شاقة.
اختلال في الكروموسومات المتعلقة بالبويضة المخصبة.
ضعف في زرع البويضة المخصبة في جدار الرحم.
توقف الجنين عن النمو أو النبض داخل الرحم.
الحمل فوق 35 عام أو 40 عام.
زيادة الوزن من عوامل خطر الإجهاض.
تناول التدخين أو الكحوليات أو تعاطي المواد المخدرة.
التعرض للمواد الكيميائية.
علامات إجهاض تستوجب مراجعة الطبيب
للإجهاض علامات منذرة يجب فور الشعور بها إبلاغ الطبيب بسرعة وزيارته في العيادة ، فيحاول الحفاظ على الحمل بكل الطرق .
نزيف المهبل.
تقلصات شديدة في الرحم أو تشبه الدورة الشهرية.
ألم البطن أو ألم الظهر.
الوقاية من الإجهاض في بداية الحمل
نظراً لأن خطورة الإجهاض ترتفع في بداية الحمل أو الأشهر الأوائل للحمل ، تحتاج السيدة الحامل إلى بعض التعليمات و النصائح التي تساعدها على اكتمال حملها بسلام و تلاشي مخاطر فقدان الحمل.
تلك النصائح يتم الاستمرار عليها منذ تأكيد الحمل حتى الولادة ، الأمر الذي يضمن سلامة الحمل.
المتابعة المنتظمة مع طبيب أمراض النساء مما يساعد على الاطمئنان على الحالة الصحية للجنين أول بأول ، في حالة ظهور مشكلة يتم علاجها بسرعة قبل تفاقمها وفقدان الحمل.
إبلاغ الطبيب في حالة ظهور أعراض الإجهاض مثل النزيف المهبلي ، تقلصات الرحم أو البطن.
تناول الأدوية الموصوفة من الطبيب لتثبيت الحمل ، في حالة وصفها.
تجنب تناول أدوية دون معرفة الطبيب لأن هناك علاجات دوائية تكون سبباً في الإجهاض.
الابتعاد عن العوامل التي تسبب التشوهات الخلقية التي تكون أهم عوامل خطر الإجهاض مثل التدخين ، الكحوليات ، المواد المخدرة ، الإشعاعات ، المواد الكيميائية السامة ، المبيد الحشري.
التمتع بوزن صحي قبل الحمل مع الزيادة الطبيعية فترة الحمل من العوامل الهامة التي تساعد على التمتع بحمل صحي مع تقليل مخاطر الإجهاض ، فالسمنة بداية لمخاطر كثيرة أثناء الحمل.
أتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه و الخضروات و البروتين و المعادن و الفيتامينات ، مع تجنب الأدوية التي تضر الجنين مثل الطعام النيء ، الطعام الغير مغسول ، الطعام المعلب .
التقليل من مادة الكافيين الموجود في العديد من المشروبات و المنتجات الغذائية.
الاهتمام بالحالة الصحية و تجنب العدوى التي تصل للجنين مما يعرضه لمشاكل ، مع زيادة مخاطر الإجهاض.
ممارسة الاتصال الجنسي بوسيلة محمية من الأمراض الجنسية التي يكون لها آثار سلبية على صحة الحمل ، إذا أصيب به السيدة الحامل.
الراحة النفسية و الجسدية مع تجنب الإجهاد ، رفع الأوزان الثقيلة ، الأعمال الشاقة ، ممارسة الرياضية.
هل يثبت الحمل بعد الشهر الثالث
بسؤال أطباء النساء عن خطر الإجهاض في الشهر الثالث هل يقل ، قالوا بعد الشهر الثالث يثبت الحمل.
بعد الشهر الثالث يكون وضع الحمل أفضل بكثير ، حيث تقل مخاطر الإجهاض.
أيضاً كلما تقدمت السيدة الحامل في أشهر الحمل ، كلما نما الجنين داخل الرحم ، كلما كان الحمل مستقر ، كلما اختفى خطر الإجهاض و فقدان الحمل.
كيفية نوم حالات الإجهاض المنذر
يقول الأطباء أن وضعية النوم من أهم الأمور التي يجب وضعها في الاعتبار منذ الحمل لأن هناك وضعيات تؤثر على كفاءة المشيمة التي تمد الغذاء و الأكسجين للجنين ، مما يعرض الطفل النامي للضرر فقد يصل الأمر إلى الإجهاض.
النساء الحوامل بشكل عام يوصى الطبيب لهن بالنوم على الجانب الأيسر الذي يكون الوضعية الأفضل للأم الحامل و الجنين .
أما حالات الإجهاض المنذر ، فقد يكون للطبيب المشرف على الحمل رأي أخر وفقاً للحالة الصحية للجنين و وضعيته داخل الرحم ووضعية المشيمة ، الأمر الذي يجعله يقترح النوم على منطقة الظهر أو الجانب الأيسر.
يحذر الأطباء من النوم على منطقة البطن لأنها تؤدي للإجهاض.
من ناحية أخرى ، يجب على الأم الحامل الاهتمام بعدد ساعات نومها.
فيجب النوم ما لا يقل عن 10 ساعات في اليوم ، مع الابتعاد عن التوتر لأن الطفل يتأثر بحالة أمه الجسدية و النفسية.
فيديو نزيف الإجهاض
النزيف المهبلي للحامل علامة مقلقة تكون بداية للعديد من المضاعفات منها الإجهاض ، لذلك نقدم لكم اليوم فيديو (ما هو سبب نزول دم بني أثناء الحمل هل بداية إجهاض ؟ التشخيص الصحيح والعلاج).
بعد توضيح في أي شهر يزول خطر الإجهاض ، مع كيف يمكن الوقاية منه يكون قد انتهى مقال اليوم ، لكننا نفتح مجال للنقاش عبر التعليقات و الأسئلة التي نجيب عنها بعد الرجوع إلى الأطباء المتخصصون لتقديم إجابة صحيحة من الخبراء ، وشكراً للمتابعة.