أن الحمل بتوائم أو الحمل متعدد الأجنة يكون أكثر صعوبة من الحمل في جنين واحد ويحتاج إلى اهتمام أكثر ومتابعة منتظمة مع طبيب النساء لمتابعة حالتهم الصحية مما يضمن ولادتهم بصحة جيدة ، عبر أنا مامي نسلط الضوء على الحمل بتوائم و متى يتحرك التوائم في الرحم وشكل حركتهم بالتفصيل ، كما نتطرق إلى ولادة التوائم ونصائح الحمل الصحي ، فتابعونا.
يقول أطباء النساء أن الحمل في توائم مختلف تماماً عن الحمل في جنين واحد.
أن حركة الجنين الواحد تظهر في الشهر الرابع.
بينما حركة الأجنة التوائم تظهر في وقت مبكر نظراً لوجود جنينان في الرحم يتحركان معاً.
يقول الأطباء أن حركة التوائم تظهر في الشهر الثالث.
هناك بعض العوامل التي تؤثر على حركة التوائم منها وزن الأم.
فالأم السمينة تشعر بحركة التوائم في وقت متأخر عن الأم النحيفة أو التي تتمتع بوزن مثالي.
في حالة تأخر حركة التوائم سيتم الشعور بها في الفترة الزمنية الواقعة بين الأسبوع 18 إلى الأسبوع 20 ، وهي نفس الفترة الزمنية المتوقع فيها الشعور بحركة الجنين الواحد.
شكل حركة التوائم داخل الرحم
تقول الأمهات اللاتي لهن أطفال توائم أن خلال فترة الحمل كانت حركة التوائم تشبه فراشة أو سمكة تسبح في الرحم أو رفرفة .
مع تقدم شهور الحمل وكبر حجم التوائم كانت حركتهم واضحة كالركلات بالذراع و القدمين .
كانت هذه الركلات دفعة واحدة أو واحدة تلو الأخرى.
بالرغم من ألم ركلات التوائم إلا أن الأمهات كانت تشعر بسعادة لاطمئنان على صحة الأجنة و نموهم وتطورهم داخل الرحم بشكل طبيعي.
ركلات التوائم كيف تكون
أن العامل الأول الذي يؤثر في حركة الأجنة التوائم هي مساحة الرحم .
أن الحمل في جنين واحد يكون الطفل له مساحة كافية للحركة و النمو ، بينما الحمل بتوائم أو الحمل متعدد الأجنة تكون هذه المساحة ضيقة مما يؤدي إلى شعور أسرع بحركتهم .
كما تشعر الأم بثقل أو ضغط على البطن أثناء حركتهم بسبب المساحة المحدودة لهم.
في المرحلة الثانية للحمل تبدأ حركة التوائم في الظهور بقوة بسبب تطور أعضاء جسمهم خاصة الكوع و الذراع و الأقدام.
ومع ضيق مساحة الرحم تشعر الأم بزيادة في الركلات .
تتراوح ركلات التوائم ما بين ركلات منفصلة أو متصلة ، وتكون بالتوالي بين الجنين الأول و الجنين الثاني ، وربما يقوم التوائم بضرب الأم بركلات معاً بدفعة واحدة.
تختلف ركلات التوائم باختلاف مكانهم داخل الرحم .
إذا كان التوائم على جوانب مختلفة ، فأن الأم تستطيع التمييز بين حركات وركلات الجنين الأول والجنين الثاني بوضوح.
حساب حركة التوائم في المنزل
تشير حركة التوائم إلى نموهم بشكل طبيعي وتمتعهم بصحة جيدة .
لذلك يكون من الضروري تقييم ومتابعة حركة التوائم في المنزل وإبلاغ طبيب النساء في حالة توقف الحركة أو ضعفها أو قلتها عن المعتاد ، أو في حالة ملاحظة تغييرات في حركة التوائم.
لحساب حركة التوائم في المنزل لابد من مراقبة الحركات و الركلات مرتين في اليوم .
المرة الأولى في الصباح ، المرة الثانية في المساء.
يتم تدوين وتسجيل عدد الركلات و الضربات .
يتم التوقف عن العد بمجرد الشعور ب10 حركات أو ركلات.
في حالة مرور ساعتين دون الشعور ب10 حركات أو ركلات أو عدم الشعور بحركات على الإطلاق لابد من إبلاغ طبيب النساء لإجراء فحص طبي بالموجات الفوق الصوتية للاطمئنان عليهم.
محفزات لتحريك التوائم في الرحم
أن حركة التوائم و الشعور بها أمر هام للتأكد من الحمل الصحي وتمتع الأجنة بصحة جيدة.
خلال متابعة حركة التوائم مع عدم الشعور بها يمكن الاستعانة بمحفزات لتنشيط حركتهم حتى تستطيع الأم الشعور بها و الاطمئنان عليهم.
ربما يكون عدم سماع حركتهم بسبب أنهم نائمون أو في وضعية مختبئة .
تساعد هذه المحفزات على استعادة نشاطهم لتتمكن الأم من الاطمئنان عليهم.
من المحفزات التي ينصح بها أطباء النساء المشي في المنزل ، تناول وجبة سريعة أو جاهزة ، تناول عصير فواكه ، تناول حلوى كالشيكولاته أو الكيك ، تناول كوب من النسكافية أو القهوة.
في حالة عدم الشعور بحركة التوائم بعد تناول هذه المشروبات أو الأطعمة لابد من زيارة عيادة طبيب النساء و التوليد لإجراء فحص بالموجات الفوق الصوتية للاطمئنان عليهم.
طرق الاطمئنان على صحة و نمو التوائم
أن الطريقة الوحيدة للاطمئنان على صحة و نمو التوائم هي المتابعة الدورة و المنتظمة مع دكتور النساء و التوليد.
في كل زيارة يقوم الطبيب بتقييم نمو التوائم بالموجات الفوق الصوتية.
كما يقوم بمتابعة ضربات القلب.
في حالة اشتباه الطبيب في مشكلة ما سوف يطلب من الأم فحوصات طبية إضافية.
نصائح الحمل الصحي للتوائم
يقول أطباء النساء أن الحمل بتوائم يتطلب من الأم الاهتمام الجيد بنظامها الغذائي و تناول الأطعمة الغنية بالمعادن والفيتامينات لضمان ولادتهم بصحة جيدة.
حيث يجب الإكثار من تناول حمض الفوليك و الحديد و الكالسيوم بشكل خاص.
لابد من الانتظام في تناول فيتامينات ما قبل الولادة التي تساعد الأجنة على النمو و التطور ، إلى جانب وقايتهم من العيوب و التشوهات الخلقية.
لابد للحامل في المرحلة الثالثة من الحمل تكثيف زيارة دكتور النساء لمتابعة حالتهم الصحية و إجراء فحوصات قبل الولادة.
هل ولادة توائم ستكون طبيعية أم قيصرية
قرب موعد الولادة لابد من التحدث مع دكتور النساء في تلك الأمر الذي يحدد نوع الولادة قيصرية أو طبيعية.
يقول الأطباء أن الحمل بتوائم تكون نسبة الولادة القيصرية ضعف نسبة الولادة الطبيعية.
يقيم دكتور النساء نوع الولادة وفقاً للحالة الصحية للتوائم و الأم ، ووضعيتهم داخل الرحم .
في حالة حدوث مضاعفات صحية أثناء الحمل كأمراض المشيمة أو إصابة الأم بسكري الحمل أو الضغط المرتفع ستكون الولادة قيصرية.
هل ولادة التوائم تكون ولادة مبكرة
ليس شرطاً أن تكون ولادة التوائم ولادة مبكرة.
يمكن أن تكون ولادة مبكرة أو ولادة في الموعد الطبيعي في الأسبوع 40.
أشارت الدراسات العلمية أن 60 % من حالات الحمل بتوائم أو الحمل متعدد الأجنة انتهت بالولادة المبكرة قبل الأسبوع 37.
في حالة الولادة المبكرة سيحتاج التوائم إلى المزيد من الرعاية الصحية نظراً لولادتهم مبكراً.
حيث يتم نقلهم إلى غرفة الحضانة بالمستشفى حتى الاطمئنان عليهم واستقرار حالتهم الصحية والتأكد من تنفسهم بشكل جيد واكتمال نمو الرئة .
فيديو الحمل بتوائم و متلازمة التوأم الشبح
أن متلازمة التوأم الشبح أحد المشاكل التي تواجهها الأم الحامل في توائم ، لذلك نقدم لكم فيديو (ما هي متلازمة التوأم الشبح و تشخيص وأعراض التوأم المتلاشي المختفي )
إذ كنتي حامل في توائم يكون من الضروري لكي قراءة المقالات التالية :
يمكنكم التواصل معنا عبر التعليقات لمعرفة رأيكم في مقال متى يتحرك التوائم في الرحم، وفي ختام موضوعنا نتمنى أن يكون مفيد ونال أعجابكم ، وانتظرونا غداً في مقالات جديدة عن مراحل نمو الأجنة التوائم وطرق الحصول على حمل صحي ، مع الشكر للمتابعة.
