زلال الحمل قد يكون واحدة من المشكلات الهامة جدًا والتي تتعرض لديها العديد من السيدات خلال فترة الحمل مما يصيبهم بالقلق والخوف الشديد، ولكن الكثيرين لا يعرفون ما هو الزلال وقد يختلط عليهم الأمر لدرجة الامتناع عن تناول البيض لمجرد التشبيه ولكن هذا خطأ شائع، لذلك قررنا أن نتعرف من خلال هذا المقال على زلال الحمل وعلى كيفية الوقاية منه وعلاجة بصورة صحيحة عبر موقع أنا مامي .
يقصد بالزلال عامة هو وجود كمية من البروتين في بول الشخص الصحيح ويرجع ذلك بسبب النشاط العنيف أو الإصابة بالجفاف أو وجود مشكلة ما بالكلى.
ما هي أسباب اصابة السيدة الحامل بالزلال
يوجد العديد من الأسباب التي تسبب إصابة السيدة بزلال الحمل ومن بين هذه الأسباب ما يلي:
وجود مشكلة في كبيبات الكلى، وذلك نتيجة للإصابة بالتهابات المثانة أو المسالك البولية.
ارتفاع ضغط الدم أو التعرض لتسمم الحمل وخاصة إذا كنت في الشعور الأخيرة.
أعراض الإصابة بزلال الحمل
هناك مجموعة من الأعراض التي قد تظهر على السيدة الحامل وتشير إلى أنها مصابة بزلال الحمل ولا يجب أن يتم تجاهل هذه الأعراض:
حدوث تورم في اليدين أو القدمين وحول العينين وذلك نتيجة احتباس الماء في الجسم.
ظهور البول الرغوي.
أما إذا كان زلال البول ناتج عن الإصابة بتسمم الحمل فهناك العديد من الأعراض التي تظهر معه مثل الصداع والشعور بالقيء وعدم وضوح الرؤية، والإصابة بألم تحت الأضلاع وتورم في اليدين والقدمين.
علاج الزلال عند الحامل بالأعشاب
يوجد بعض الأعشاب التي قد تساعد في التخلص من الزلال لدى السيدة الحامل ولكن يجب الرجوع للطبيب المعالج قبل تناول أي من الأدوية ومن بين هذه الأعشاب ما يلي:
تناول منقوع قطع الليمون بالماء الدافئ مرتين في اليوم.
يمكنك تناول الشاي بالليمون ولكن لا يجب تناول اكثر من 2 كوب في اليوم حيث أن ذلك الأمر يساهم في التخلص من السموم بصورة سريعة.
تناول قطع الزنجبيل مع الماء الدافئ بعد نقعها لمدة لا تقل عن 20 دقيقة وتناول المشروب ثلاث مرات في اليوم، ويمكن استخدام الزنجبيل البودر بعد خلطه مع الماء.
تناول مشروب البنجر يقلل من الإجهاد ويعد بمثابة مشروب صحي وفعال للتخلص من تسمم الحمل، ويمكن أن يتم تناوله في صورة سلطة.
تناول الثوم بعد طحنه وإضافته إلى الوجبات، ويمكنك أن تقومي بوضع مسحوق الثوم في كوب من الماء ويتم غليه على النار ثم يشرب بعد ذلك.
تناول مشروب الكرفس المغلي من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
كيفية الوقاية من الزلال في الحمل
يجب عليك سيدتي الاهتمام بالمتابعة الدورية للحمل مع الطبيب المختص.
يجب عليك التأكد من أن وظائف الكلى سليمة ولا يوجد بها أي مشاكل.
تجنبي العدوى وخاصة عدوى المسالك البولية لذلك يجب الذهاب إلى الطبيب على الفور حال إصابتك بها.
تناولي الأطعمة التي تحتوي على البروتين بصورة جيدة خلال الحمل.
يجب التأكد من عدم إصابتك بالسكر أو ارتفاع ضغط الدم ويجب عليك قياسه بصورة مستمرة.
تناولي قدر كافي من الماء حيث أن الجفاف يعد من الأسباب التي تؤدي إلى إصابة الكلى بخلل في تسريب البروتين في البول.
تجنبي تناول كميات كبيرة من الكافيين وابتعدي عن الوجبات الجاهزة السريعة.
أدوية لعلاج زلال الحمل
يوجد العديد من الطرق الطبية التي يلجأ اليها الطبيب من أجل علاج مشكلة زلال الحمل ومن بين هذه الطرق ما يلي:
تناول بعض الأدوية الخافضة لضغط الدم، ومدرات البول وبعض الأدوية المهدئة.
تناول كميات كبيرة من الماء.
تناول نمط غذائي متوازن تعتمدي فيه على تناول الخضروات والفاكهة مع تجنب زيادة الوزن لأنها تزيد من خطورة المشكلة.
يجب عليك الخلود إلى الراحة والاسترخاء حيث أن ممارسة المجهود الشاق يؤدي إلى زيادة افراز البروتين في البول.
يجب عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على قدر كبير من الأملاح حيث أنها تزيد من احتباس السوائل بالجسم.
فحص الجنين بواسطة السونار بصورة مستمرة وذلك من أجل التأكد من وضعه وسير الحمل بصورة طبيعية.
