تجربتي في تنظيف الرحم وقت النفاس

بعد الولادة تدخل الأم في مرحلة النفاس أو مرحلة الهلابة سواء كانت الولادة طبيعية أو قيصرية ، حيث تعاني الأم من إفرازات مهبلية أو نزيف مهبلي ويكون هذا الدم أمر طبيعي وجيد وبواسطته يتخلص جسم الأم من الدم والأنسجة الزائدة في الرحم ، ويكون مؤشر إلى تنظيف الرحم بعد الولادة ، عبر أنا مامي نتعرف على خيارات تنظيف الرحم بعد الإنجاب و تجربتي في تنظيف الرحم وقت النفاس ، فتابعونا.

تجربتي في تنظيف الرحم وقت النفاس

بسؤال مجموعة من الأمهات عن حكايات تنظيف الرحم بعد الولادة أكدوا أن العلامة الأولى التي تشير أن الرحم بدأ في تنظيف نفسه بنفسه النزيف المهبلي الذي يكون كثير في الأسبوع الأول للولادة ثم يقل بشكل تدريجي:

التجربة الأولى في تنظيف الرحم وقت النفاس

  • قالت سيدة أنها عانت من نزيف مهبلي بعد إنجاب طفلها.
  • كانت تعلم أن الرحم ينظف نفسه.
  • وتناولت مشروبات عشبية بانتظام خاصة القرفة و الحلبة و الزنجبيل لفوائدهم في تطهير الرحم.
  • أشارت أنها ذهبت إلى طبيب النساء وأكد لها أن الرحم نظيف.

التجربة الثانية في تنظيف الرحم وقت النفاس

  • قالت أم أنها بعد الولادة خضعت لنظام غذائي غني بالفواكه والخضروات .
  • إلى جانب تناولها للقرفة بالليمون والعسل.
  • قالت أنها كانت تحرص جيداً على الاستعانة بفوطة صحية وتغييرها كل 3 ساعات لملاحظة وترقب كمية النزيف المهبلي.
  • كما كانت تحرص على تنظيف منطقة المهبل بالماء المفلتر فقط.

تجارب أخرى في تنظيف الرحم وقت النفاس

  • أكدت بعض الأمهات أن تنظيف الرحم وقت النفاس يحتاج إلى النظافة الشخصية و تناول المزيد من المشروبات العشبية مع الأطعمة الصحية الغنية بالمعادن والفيتامينات لمساعدة الرحم على التنظيف وتسريع التعافي من جرح الولادة.
  • القليل من الأمهات أشاروا إلى خضوعهم لعملية الكشط لتنطيف الرحم لإزالة بقايا عالقة من المشيمة في الرحم ، وتم معرفة هذا في فحص الموجات الفوق الصوتية في عيادة طبيب أمراض النساء.

أكلات تنطيف الرحم بعد الولادة

تحتاج الأمهات بعد الولادة إلى تناول أطعمة تساعد الرحم على التنطيف و التطهير ، وأهم الأطعمة التي يجب وضعها في النظام الغذائي :

  • اللحوم البيضاء الخالية من الجلد.
  • الحليب و مشتقات الألبان.
  • الخضروات.
  • الفواكه.
  • البيض.
  • السمك.
  • المكسرات.
  • البقوليات.
  • الحبوب.
  • ومن ناحية أخرى ، يحذر الأطباء من تناول القهوة و النسكافيه فترة النفاس لاحتوائها على مادة الكافين التي تؤثر سلبياً على قدرة الرحم على تنطيف نفسه.

اعشاب تنظف الرحم بعد الولادة

أفضل المشروبات بعد الولادة .. مشروبات مفيدة فترة النفاس ، نقدم أفضل مشروبات عشبية مفيدة فترة النفاس ، حيث تعمل على تدفق الدم و تسريع سريانه مما يعزز من نزول الدم عبر المهبل وتنظيف الرحم :

  • القرفة .
  • الزنجبيل.
  • الحلبة.
  • الينسون.
  • شاي البابونج.
  • الشمر.

طريقة تنطيف الرحم وقت النفاس

يقدم أطباء النساء للأمهات بعض النصائح للمساعدة على تنظيف الرحم وقت النفاس أو بعد الولادة ، حيث أن هذه المرحلة هامة تكون فيها المرأة أكثر عرضة لحدوث عدوى أو الإصابة بحمى النفاس :

  • لابد من الاستعانة بفوطة صحية .
  • تغيير الفوطة الصحية مرة كل 3 ساعات أو تغييرها بمجرد امتلائها.
  • الابتعاد عن السدادة القطنية لأنها تسبب الإصابة بعدوى.
  • الامتناع عن الاتصال الجنسي حتى انتهاء فترة النفاس و تنظيف الرحم لمنع انتقال عدوى .
  • الاهتمام بالنظافة الشخصية.
  • غسل منطقة المهبل بالماء المفلتر و عدم الاستعانة بالصابون أو منتجات التنظيف التي تحتوي على كيميائيات لأنها تسبب التهابات مهبلية.

تنظيف الرحم بعد الإنجاب بعملية جراحية

  • في بعض الأحيان يقترح طبيب النساء إجراء عملية الكشط و التوسيع بعد الولادة لتنظيف الرحم من الأنسجة و الدم الزائد.
  • يتم تحديد هذا بعد إجراء فحوصات طبية تظهر وجود بقايا في الرحم.
  • يذكر أن أحياناً يظل بعد الولادة قطع صغيرة من المشيمة ملتصقة ببطانة الرحم مما يتطلب إجراء عملية لتنظيف الرحم من بقايا المشيمة العالقة.

أضرار عدم تنظيف الرحم بعد الولادة

  • أن نظافة الرحم بعد الولادة الخطوة الأولى للأم حتى تتمتع بصحة جيدة تساعدها على رعاية ورضاعة طفلها الجديد.
  • ينتج عن عدم تنظيف الرحم بعد الولادة مشاكل و أضرار منها الإصابة بعدوى في الرحم أو جدار الرحم أو الإصابة بالتصاقات رحمية.
  • علاوة على ذلك أن عدم نظافة الرحم يؤثر سلبياً على الحمل بعد الولادة ويكون سبباً في تأخر الحمل.
  • أو الحمل مع الإجهاض ونزول الجنين .

أعراض تستدعي مراجعة الطبيب

خلال فترة النفاس يمكن حدوث مضاعفات أو الإصابة ب حمى النفاس ، وهنا تظهر أعراض يجب فور ملاحظتها إخبار الطبيب للتشخيص و العلاج السريع ، أن تأخر العلاج يكون أمراً خطيراً على الأم، وتتمثل هذه الأعراض في:

  • نزيف مهبلي غزير غير طبيعي لا يتوقف.
  • إفرازات مهبلية كريهة الرائحة.
  • اضطراب في الرؤية.
  • قشعريرة في الجسم.
  • الحمى أو الحرارة المرتفعة.
  • اضطراب في نبض القلب.
  • صعوبة في عملية التنفس.
  • التقيؤ أو الغثيان.
  • جفاف الجلد أو الشفاه.

كيف اعرف أن الرحم نظيف بعد النفاس

  • أن الطريقة الأفضل لمعرفة طهارة الرحم بعد الولادة هي الذهاب إلى طبيب النساء و الخضوع إلى فحص الموجات الفوق الصوتية.
  • مما يوضح للطبيب حالة الرحم إذا كان نظيف أم لا.
  • في حالة تعلق بقايا من المشيمة في جدار الرحم قد يقترح عملية الكشط و التوسيع لتنظيف و تطهير الرحم.

كم من الوقت يستغرق تنظيف الرحم بعد وضع الطفل

  • بعد الولادة يبدأ الرحم في تنظيف نفسه بنفسه من خلال نزول إفرازات مهبلية أو نزيف مهبلي.
  • تكون علامة على تنظيف الرحم من الأنسجة المتبقية في الرحم.
  • تتراوح فترة تنظيف الرحم من أسابيع إلى 40 يوم كحد أقصى.
  • لا تزيد الفترة عن 40 يوم.
  • في حالة نزول نزيف مهبلي بعد اليوم الأربعون لابد من إخبار الطبيب.

هل يشترط تنظيف الرحم بعد الولادة بعملية جراحية

  • لا يشترط تنظيف الرحم بعد الولادة بعملية جراحية.
  • أن هذا الإجراء لا يحدث دائماً بل في حالات خاصة فقط مثل تعلق بقايا من أنسجة المشيمة في جدار الرحم وعدم نزولها مع النزيف المهبلي بعد الولادة.
  • لكن يؤكد أطباء النساء أن أغلب الأمهات بعد الإنجاب لا تحتاج إلى عملية جراحية لتطهير الرحم بل تحتاج فقط إلى الراحة وتناول أطعمة صحية ومشروبات تساعد على تدفق الدم لتنظيف الرحم.
  • حيث أن بعد الولادة تعاني الأم من نزيف و إفرازات مهبلية هامة لتنظيف الرحم.
  • بعد انتهاء النزيف المهبلي يتم الخضوع إلى فحص للكشف عن الرحم ومعرفة إذا كان يحتاج أو لا يحتاج إلى عملية لتنظيفه.

يمكنكم التواصل معنا عبر التعليقات لمعرفة رأيكم في مقال تجربتي في تنظيف الرحم وقت النفاس ، وفي نهاية موضوعنا نتمنى أن يكون مفيد ونال أعجابكم ، وانتظرونا غداً في مقالات جديدة تحظى باهتماماتكم ، ونشكركم كثيراً على المتابعة.

المصدر
Five Foods to Improve Uterus HealthDilation and Curettage (D&C)Vaginal Bleeding After Birth: When to Call a DoctorPostpartum Recovery TimelineHerbs to Cleanse the Uterus

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى