ظهور نبض الجنين يعد من العلامات الفارقة جدًا خلال فترة الحمل حيث أنه الدليل الوحيد على الاطمئنان على صحة الجنين وعلى سير الحمل بصورة طبيعية من عدمه، ويعد هو الأهم بعد اختبار الحمل الإيجابي حيث أنه المؤشر الوحيد على وجود جنين من عدمه حيث أن تحليل الحمل قد يظهر بصورة إيجابية ومع ذلك لا يكون هناك جنين>
يبدأ قلب الجنين في الدق والخفقان عادة منذ الأسبوع السادس من الحمل أي بعد إجراء اختبار الحمل بأسبوعين، ولكن في بعض الأوقات قد يتأخر ظهور نبض الجنين حتى الأسبوع السابع أو الثامن الحمل وذلك لأن الدورة الشهرية ووقت التبويض يختلف ما بين كل سيدة وأخرى، لذلك قد ينتظر الطبيب فرصة ثانية حتى الأسبوع الثامن على أقصى تقدير.
أعراض ظهور نبض الجنين
ظهور نبض الجنين، عادة ما يتم بين الأسبوعين الخامس والسادس من الحمل ويتم ملاحظته عن طريق السونار التليفزيوني المهبلي ولكن قد ينتظر الطبيب حتى الأسبوع الثامن أو الأسبوع العاشر بحد أقصى إذا كنت تعانين من تكيس المبايض وذلك لحدوث التبويض المتأخر في هذه الحالة.
أعراض تدل على ظهور نبضك جنينك
قد تلاحظين أن أعراض الوحام قد بدأت تزيد بصورة ملحوظة.
الشعور بالغثيان الشديد والرغبة في التقيؤ وخاصة عند الصباح.
قد تشعرين بالإمساك وذلك نتيجة لاسترخاء الأمعاء.
زيادة عدد مرات التبول وذلك نتيجة لتمدد عنق الرحم وزيادة تدفق الدماء إلى المثانة.
ظهور البقع الداكنة والتي تعرف باسم الكلف وقد يظهر ذلك في وجوه الحوامل.
الإصابة بجفاف شديد في الجلد.
زيادة ضربات القلب بصورة ملحوظة وذلك نتيجة لزيادة تدفق الدماء إلى أجهزة الجسم مع الشعور بالتعب والإرهاق.
في المراحل المتقدمة من الحمل وخاصة مع بداية الشهر الخامس قد تلاحظين بداية حركة الجنين وتشبه حركة الفراشات أو اسماك الزينة.
أسباب عدم وجود نبض للجنين في الشهر الثاني
نبض الجنين يعد من أهم الأمور التي تقلق السيدة بصورة كبيرة وتبدأ في انتظار سماع دقات قلب الجنين بداية من معرفة خبر حملها ورؤية كيس الحمل، وعادة ما يبدأ نبض الجنين في الظهور بداية من الأسبوع السادس للحمل ولكن في بعض الأوقات قد يتأخر ظهور النبض إلى الأسبوع الثامن وذلك إذا كنت تعانين من تكيس المبايض ويوجد بعض الأسباب التي تؤدي إلى عدم وجود نبض للجنين وهذه الأسباب هي:
الشذوذ الكروموسومي في الجنين، ويعد هذا السبب هو الأشهر في عدم ظهور نبض الجنين أو الإجهاض المبكر في الحمل، ويحدث ذلك بسبب وجود مشكلة في البويضة أو الحيوان المنوي.
حدوث خلل في الدم، وذلك نتيجة لاضطراب الدم لدى السيدة مما يقلل من وصول الدم إلى الجنين ويحرمه من وصول الدم المؤكسد.
التواء الحبل السري حول رقبة الجنين أو أحد أطرافه مما يؤدي إلى توقف وصول الدم والغذاء إلى الجنين.
هرمون البروجسترون انخفاض مستويات هرمون البروجسترون خلال الأسابيع الأولى من الحمل يؤدي إلى توقف نبض الجنين او عدم ظهوره.
إصابة السيدة بأي من العدوات وخاصة العدوى البكتيرية خلال الأسابيع الأولى من الحمل.
إذا كانت السيدة تعاني من السكر أو ارتفاع مستوى ضغط الدم أو شرب الكحوليات، وتناول الأطعمة غير الصحية.
إذا كانت الأم مدخنة فهذا الأمر قد يؤدي إلى توقف نبض الجنين أو عدم ظهوره من الأساس نتيجة لتشوه البويضة.
المعدل الطبيعي لنبضات قلب الجنين
من الضروري أن تتابع الأم حالة الجنين بصورة دائمة، لأن ذلك يساعد في علاج أي مشكلة صحية طارئة بشكل سريع.
وضح الأطباء أن نبضات قلب الجنين خلال الخمس أسابيع الأولى تكون ما بين ٨٠ إلى ٨٥ نبضة في الدقيقة.
أما عند وصوله الأسبوع السادس يصبح ١١٠ نبضة في الدقيقة.
بمجرد أن يصل الجنين للأسبوع الثامن تتضاعف النبضات لتصبح ما بين ١٥٠ نبضة حتى ١٧٠ نبضة خلال الدقيقة.
بدء من الأسبوع التاسع مروراً بالأسبوع العشرين يقل معدل النبض ليصبح ١٤٠ نبضة في الدقيقة.
أما خلال المخاض يصبح نبض الجنين يتراوح ما بين ١١٠ حتى ١٦٠ نبضة في الدقيقة.
أشياء تساعد على ظهور نبض الجنين
هناك بعض الأطعمة التي يمكنها أن تزيد من نبض الجنين وتحسن من الحالة الصحية للأم.
تناول البروتينات: يحتاج جسم الأم خلال الحمل الحصول على البروتين، فهناك بعض النساء التي يقلقن من زيادة الوزن وعلى هذا يقللون من كمية الطعام وهذا أمر ضار أثناء الحمل، لان الحامل تحتاج إلى جميع العناصر الغذائية المفيدة من أجل تعزيز بنية الجسم وتزويد الجنين بالعناصر الهامة للنمو.
زيادة نسبة الكالسيوم: يمتص الجنين من الأم كافة العناصر بجسمها، وعلى هذا يجب أن تتناول أطعمة بها نسبة من الكالسيوم وفي حالة نقص معدله بالجسم ينبغي اتباع نظام غذائي صحي سليم يتضمن كافة المعادن اللازمة.
الراحة: من الضروري على الحامل الحرص على أخذ قسط من الراحة، فإن الشهور الأولى من الحمل هام للغاية لهذا يجب تجنب القيام بمجهودات صعبة مع الذهاب للطبيب من أجل المتابعة الطبية.
تناول الخضروات: تحتوي الخضروات على نسبة من الألياف التي تقوي الجهاز المناعي وتعزز من تعرض الجهاز الهضمي للتقلصات، وينبغي على الحامل تناول الخضروات سواء مطهية أو في السلطة للحصول على الفيتامينات والمعادن.
الحبوب الكاملة: تساعد الحبوب الكاملة على تقوية صحة الحامل وكذلك الجنين
نصائح لتقوية نبض الجنين
هناك بعض التعليمات التي يجب على الحامل الالتزام بها من أجل تعزيز صحتها وصحة الجنين، وأبرزها النظام الغذائي المتنوع.
من الضروري على الحامل تقليل الكافيين المتناول، لأنه غير مفيد خلال الحمل.
الحرص على تناول الأسماك مثل السلمون، وذلك لأن به عنصر الزنك واوميجا ٣ ومعادن تقوي جسم الأم والجنين وعلى هذا يزداد نبض الجنين بصورة سليمة.
يلزم أن لا يزيد معدل الكوليسترول عن ٣٠٠ ملليجرام في اليوم، مع الاعتدال في تناول كميات البروتين والدهون.
ينصح في حالة الشعور بأي عرض مفاجئ الذهاب للطبيب، مع الالتزام بالمتابعة الطبية في أوقاتها طوال شهور الحمل.
تجربتي مع سماع نبض الجنين
شارك بعض النساء تجاربها مع الحمل وحين سمعت نبض جنينها لأول مرة، حيث أجمعت السيدات على أنه لا يوجد شعور يماثل شعور الأمومة واحتضان طفلك وضمه بين ضلوعك.
التجربة الأولى: تقول سيدة أنها حين سمعت نبض جنينها لأول مرة كانت في قمة السعادة، ونصحت الأمهات بالمتابعة الطبية لأنها تحمي الأم والجنين من مشاكل صحية مفاجئة.
التجربة الثانية: وضحت سيدة أنها سمعت نبض جنينها وكان أقل من معدله الطبيعي بنسبة بسيطة وعلى هذا وصف لها الطبيب نظام غذائي يقوي جسمها وكذلك الطفل وبالفعل تحسنت حالتهما.
التجربة الثالثة: تشير سيدة أنها خلال الحمل كانت في حالة صحية ضعيفة للغاية، وعلى هذا كانت نبضات قلب الجنين ضعيفة وحرصت على اتباع نظام غذائي صحي مع المتابعة الطبية وبالفعل تحسنت حالته وحالة الجنين وقد ولدت بسلام، لهذا لا داعي للقلق ما دامت الحامل تتابع مع الطبيب.
أسئلة شائعة
هل عدم وجود نبض دليل على الاجهاض؟
هناك بعض الحالات التي يكون غياب نبض الجنين علامة على حدوث الإجهاض، لكن يجب أن تخضع الأمل للفحص الطبي لمعرفة حالة الجنين.
هل يمكن ان ينمو الجنين بدون نبض؟
وضح الأطباء أن الجنين ينمو حتى بدون نبض منتظم لكن هذا يعرضه للإجهاض، وعلى هذا يجب على الأم القيام بالسونار مع المتابعة الطبية.
