النفاس والهواء ، تعتبر من المشاكل التي تواجه بعض الأمهات بعد الولادة والمقصود بها هواء الرحم أو هواء المهبل حيث يتراكم الهواء في الرحم وينطلق عبر فتحة المهبل ، وبالتأكد تسبب الانزعاج والجرح وسوف نوضح المزيد من المعلومات التفصيلية عن علاقتها بالولادة مع الأسباب وطرق العلاج ، فتابعونا عبر موقع أنا مامي.
الهواء يحدث من خلال خروج فقاعات هوائية من المهبل تتشابه مع غازات البطن ، وتعتبر من المشاكل الأكثر شيوعاً للأمهات النفاس بعد الولادة ، وسوف نوضح الأسباب المؤدية لذلك حسب رأي الأطباء.
تعتبر مشكلة هواء الرحم أو هواء المهبل أحد أعراض ما بعد الولادة وخلال فترة النفاس ، ولقد أشارت الدراسات العلمية أنها شائعة في الولادة الطبيعية بسبب ما يصاحبها من توسيع المهبل وتشوه في جدران المهبل ، وذلك بالمقارنة بالولادة القيصرية.
ويعود السبب إلى التغييرات الفسيولوجية التي تحدث لمنطقة المهبل بفعل الحمل والولادة ، الأمر الذي يساعد على انحباس الهواء في المهبل.
يشير الأطباء أن ضعف عضلات الحوض من أبرز أسباب وعوامل الخطورة للهواء في المهبل ، حيث أن تلك العضلات تضعف بعد الولادة سواء كانت طبيعية أو قيصرية ، ويجب الإشارة أن يترتب على ضعف عضلات الحوض مشكلة هبوط الرحم التي تسبب أيضاً الهواء كأحد أعراضها.
أن هواء الرحم الذي يخرج عبر فتحة المهبل من المشاكل التي تواجه بعض النساء بشكل عام ، حيث ترتبط ببعض الأسباب وعوامل الخطورة ، وسوف نتناول ذلك :
دخول الهواء إلى المهبل
ينتمي إلى أكثر أسباب الهواء شيوعاً بين النساء حيث يحدث نتيجة لدخول بعض المنتجات النسائية داخل المهبل مثل غسول المهبل ، أو السدادة القطنية التي تستعين بها بعض السيدات وقت الدورة الشهرية ، فكل هذا يؤدي إلى زيادة هواء المحتبس داخل المهبل ، ومن ثم يخرج على شكل فقاعات هوائية مهبلية.
ترتبط تلك المشكلة أيضاً بالجماع حيث أن خلال العلاقة الجنسية والمداعبة والوصول للنشوة الجنسية يحدث ضخ الهواء إلى داخل المهبل ، ولهذا السبب ينطلق الهواء من المهبل وتعتاد البعض من السيدات على تلك المشكلة أثناء الجنس مع الزوج.
العلاقة الجنسية
أن الجماع أبرز أسباب هواء الرحم حيث تلاحظ بعض الزوجات خلال العلاقة الحميمية فقاعات هوائية مهبلية ، وهذا يعتبر أمر طبيعي ليس يستدعي القلق ، ويرتبط بشكل مباشر بعملية الإيلاج الناتجة عن إدخال العضو الذكري (القضيب) إلى فتحة المهبل.
حيث يرجع العلاقة بين الإيلاج في الجماع وبين الهواء في تراكم الهواء في الجانب الخلفي من المهبل خلف القضيب ، وتزيد تلك المشكلة كلما كان دخول القضيب أعمق ، كما يشير الأطباء أن كلما زادت عدد المرات للإيلاج في الجماع كلما زادت مشكلة هواء المهبل وسماع الأصوات الفقاعية المهبلية خلال الجنس.
يشير الأطباء أن الفقاعات الهوائية المهبلية بشكل عام لا تشكل خطورة على صحة المرأة فهي عادة تختفي من تلقاء نفسها بدون أي علاج ، ومع ذلك ترتبط المخاطر إذا كان السبب يرجع لمشكلة صحية تتطلب العلاج حيث أن تجاهل الأمر يؤدي لمضاعفات صحية ، ولهذا نوضح الحالات الطبية التي تسبب هواء المهبل.
الناسور المهبلي
يعتبر من المشاكل التي تسبب هواء الرحم حيث يترتب عليه فقاعات هوائية مهبلية برائحة قوية وغير مستحبة ، حيث يجب في تلك الحالة مراجعة الطبيب المختص فوراً.
وترجع تلك الحالة الطبية إلى بعض الأسباب مثل هبوط الأعضاء الداخلية ، أو أحد مضاعفات التهاب المسالك البولية ، أو بعض العمليات الجراحية ، أو الولادة بنوعيها الطبيعية والقيصرية.
ترتبط تلك الحالة الطبية بأعراض مميزة مثل تسرب البراز مع البول ، وسلس في البول والبراز ، وألم المهبل ، وكثرة الإفرازات المهبلية ، والتبول برائحة قوية ، والجنس المؤلم.
هبوط الرحم
تعد من الحالات الطبية النسائية التي فيها يهبط الرحم أسفل باتجاه فتحة المهبل ، وترتبط بشكل أساسي بضعف عضلات الحوض لذا هي شائعة للأمهات بعد الولادة بنوعيها الطبيعية والقيصرية ، ويجب الخضوع للعلاج لأن يعد من أسباب صعوبة الحمل لأنه هبوط الرحم يؤثر على البيئة المناسبة للتطور السليم للجنين.
يعتبر هواء المهبل أحد الأعراض المرتبطة بهبوط الرحم ، حيث يعالج حسب درجة الهبوط ما بين التمارين الرياضية التي تساعد على رفع الرحم بواسطة تقوية عضلات قاع الحوض ، أو اللجوء بإجراءات طبية ، أو اللجوء للجراحة في بعض الأحيان خاصة مع الدرجة الرابعة من الهبوط .
هواء الرحم يعتبر من المشاكل التي تواجه بعض الأمهات بعد الولادة ، وعادة ترتبط بمجموعة الأعراض المميزة الواضحة المرافقة لها ، وسوف نوضح ذلك:
العرض الأول في هواء الرحم خروج فقاعات هوائية من المهبل التي تشير إلى احتباس الهواء في الرحم وانطلاقها من المهبل ، وفي الغالب يكون أمر طبيعي بينما يجب مراجعة الطبيب المختص في حالة أن يرافقه رائحة قوية وغير مستحبة.
في بعض الأحيان ، يصاحب ذلك ألم في البطن ناتج عن احتباس الهواء ، أو الشعور بالرغبة في الغثيان والتقيؤ ، مع انزعاج في منطقة المهبل.
وينصح بالتوجه للطبيب المختص في حالة أن يصاحب ذلك إفرازات مهبلية قوية وكريهة ، أو سلس البول ، أو أي علامات تشير لالتهاب في المهبل.
ينصح في حالة كثرة الفقاعات الهوائية المهبلية لاسيما حين يصاحبها رائحة قوية مراجعة الطبيب المختص لاستبعاد المشاكل الصحية المسبة لذلك ، وسوف نوضح أسرع وأسهل طرق العلاج :
تجنب المنتجات المهبلية
الابتعاد عن بعض المنتجات المهبلية سواء غسول المهبل أو السدادة القطنية أو غير ذلك حيث أن ذلك المستحضرات تساهم في تراكم الهواء في الرحم ثم انطلاقه من المهبل ، وينصح الأطباء باستبدال السدادة القطنية بالفوطة الصحية سواء وقت النفاس للأم بعد الولادة ، أو وقت الدورة الشهرية.
ممارسة التمارين الرياضية
أظهرت الدراسات العلمية أن التمارين الرياضية من الطرق الفعالة في التخلص من هواء الرحم ، كما يوصى الأطباء بتمارين تقوية عضلات قاع الحوض والتي من أبرزها تمارين كيجل كطريقة علاجية ووقائية حيث أن هناك علاقة قوية بين هواء الرحم وبين ضعف عضلات الحوض .
وينصح بالنسبة للأمهات النفاس مناقشة الطبيب المختص حول التمارين المناسبة بعد الولادة التي لا تؤثر على جرح العملية أو مرحلة التعافي .
التنفس العميق
تعتبر من أفضل تمارين الاسترخاء التي تساعد على إدارة التوتر النفسي والتخلص من الأرق والقلق ، وذلك لدورها في تسريع التخلص من هواء الرحم .
شاي أعشاب
تحتوي بعض المشروبات العشبية على خواص تساعد على القضاء على هواء الرحم ، فضلاً عن فوائدها الصحية الأخرى مثل علاج مشاكل البطن ، ومن أمثلة ذلك الزنجبيل والقرفة والشمر والبابونج.
تعديل الجماع
يعتبر الجماع من الممنوعات للمرأة النفاس حيث يوصى الأطباء حين استعادة الجماع الحرص على تعديل في طبيعية العلاقة الحميمة بطريقة تقلل من تلك المشكلة وتحد من احتباس الهواء مثل الإيلاج مرة واحدة في العلاقة الحميمية ، أو اختراق القضيب إلى المهبل ببطء وبالتدريج.
